• 我的订阅
  • 头条热搜
夜间熬夜,对身体的影响有多大?研究结果揭示,健康睡眠的重要性
...失衡。抑郁和焦虑:熬夜的心理代价长期熬夜与抑郁症、焦虑症等心理问题之间存在显著关联。睡眠不足可能会加剧已有的心理疾病症状,甚至可能是抑郁和焦虑的触发因素。熬夜与认知功能缺乏睡眠会影响大脑的认知功能,包...……更多
万乔普:球员遇到心理问题要勇于说出来,并寻求专家的帮助
...在2019年的一项调查,现役球员中,9%患有抑郁症,7%患有焦虑症;而在退役球员中,这个数字还有所增加,28%难以入睡,抑郁症和焦虑症患者分别有13%、11%。2021年,FIFPRO发起了心理健康宣传活动“你准备好说话了吗?”万乔普表...……更多
...间比理想睡眠时间少4小时的人有27.4%患有严重的抑郁症或焦虑症。而大约70%能够获得理想睡眠的人目前没有任何抑郁或焦虑的倾向。(编辑:饱饱) ……更多
某某单位宴请?一男子盗图网上炫耀被拘留
...响恶劣。据历下公安分局网络安全保卫大队二中队中队长王亮介绍,12月28日,一名网民在抖音及今日头条平台发布了一张酒局的照片,饭菜照片中呈现了多瓶高档白酒,并配文称:“感谢某某单位领导的招待……”该动态一经...……更多
...经颅磁治疗仪以来,仅2023年一年时间就已治疗失眠病、焦虑症、抑郁症、帕金森病等患者约200人,获得越来越多的患者认可。(通讯员 朱文秀 孙中芹 孙启耀)责任编辑:杜伟 ……更多
人民日报丨2024扬州鉴真半程马拉松举行
...:2024扬州鉴真半程马拉松举行本报北京4月1日电 (记者王亮)2024扬州鉴真半程马拉松暨大运河马拉松系列赛(扬州站)近日在江苏省扬州市市民中心广场开跑,本届赛事设置半程马拉松、健康跑、欢乐跑项目,共吸引来自国内...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...容方面都固定不变的一套动作来完成日常的活动。09社交焦虑症又称社交恐惧症,表现为害怕当众讲话、表演、聚会等,与有威望的人接触或者在公共场合出现过度焦虑反应。10适应障碍表现为无故逃学、离家出走、孤僻离群、...……更多
...平复情绪,恢复对身体的控制感。与之类似,多动症以及焦虑症患者也经常出现抖腿行为,以应对焦虑,集中注意力。(文章源自微信公众号科普中国)责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
北控主场战胜同曦 2023年收官阶段三连胜
本文转自:人民日报客户端王亮12月30日晚,在2023—2024赛季CBA常规赛第23轮比赛中,北京控股男篮坐镇主场以100:92战胜南京头牌苏酒队,取得三连胜的同时,升至胜率榜第八位。球队主教练闵鹿蕾赛后表示:“今天还是赢在防守...……更多
这个“心病”几乎人人都会得,了解它是什么,太重要了!
...长期积累未能得到有效释放,将转化为心理健康问题,如焦虑症、抑郁症等,对个体的生活质量造成严重影响。现代社会压力的根源复杂多样,包括但不限于职场竞争、家庭责任、个人期望与现实的差距、以及社交网络上的虚拟...……更多
心慌真相:心脏病的信号还是误解?
...但同样重要的是,心慌也可能源于非心脏相关的因素,如焦虑症、甲状腺功能亢进或某些药物的副作用。这就需要通过专业的医疗诊断来区分。进行诊断时,医生通常会首先询问患者的详细症状,包括心慌的频率、持续时间以及...……更多
18年前今天国足客战德国男足,猜猜比分是多少?出场17人今何在?
...、10-郑智(第79分钟,13-徐亮)、7-孙继海(第82分钟,20-王亮);25-谢晖(第46分钟,9-董方卓;第90分钟,19-邹捷)。德国男足:1-卡恩;2-施魏因施泰格(第88分钟,6-希策尔斯贝格)、29-默特萨克(第46分钟,5-胡特)、21-梅策...……更多
智能车今年卷什么?对标特斯拉 极越AI DAY首秀三项AI原生科技
...度智能驾驶事业群组首席研发架构师、IDG技术委员会主席王亮表示:“基于大模型,百度打造了行业第一的智驾数据生产线、LLM赋能的自动驾驶数据索引,与此同时,通过生成式AI技术,百度也具备高效处理长尾数据的能力,这...……更多
关注妇女心理健康:这些情绪不可忽视,及时关爱保持心理平衡!
...、免疫力下降等。在心理层面,长期的情绪波动可能导致焦虑症、抑郁症等心理疾病。此外,情绪波动还可能影响人际关系和工作表现。例如,焦虑和压力可能导致冲动行为或沟通障碍,从而影响家庭和工作中的人际关系。在职...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...症的几率降低了20%。自残行为、精神病、双相情感障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等也遵循与抑郁症类似的结果模式。这些发现表明,夜间尽量避光、白天多暴露在明亮的光线下,这一简单做法可能是减少严重心理健康问题有效...……更多
“节后综合征”来了?别急!几个小技巧让你满血复活→
...胃负担重、消化不良导致腹胀、腹痛、恶心、腹泻等疲劳焦虑症在高度兴奋、热闹的假期后马上回归到平静的生活中可能会出现抑郁、烦闷、无聊等心理问题还会出现注意力不集中、精神紧张、心烦气躁、疲乏无力等情况手机沉...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...研究结果显示,经常食用油炸食品,尤其是薯条,或使患焦虑症的风险增加12%,使患抑郁症的风险增加7%。这种风险在男人和年轻人中更为明显。研究人员还发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与...……更多
“十四冬”自由式滑雪公开组女子雪上技巧郝丽赟夺金
本文转自:人民日报客户端王亮2月18日,在内蒙古扎兰屯金龙山滑雪场举行的第十四届全国冬运会自由式滑雪公开组女子雪上技巧决赛中,河南队运动员郝丽赟以61.80分获得金牌,这是本届冬运会河南代表团首金。黑龙江队运动...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...可以改善注意力,降低压力水平,甚至对治疗某些疾病如焦虑症和抑郁症显示出潜在的效果。冥想不仅是一种古老的实践,也是一个现代的解决方案,帮助我们在忙碌和压力之中找到平静和平衡。它的简单性和实用性使得任何人...……更多
砥砺为民情怀 情暖边关群众
...辖区群众的需求事事有记录、件件有回应。派出所教导员王亮说,派出所被命名为全国学雷锋活动示范点后,民警深受激励和鼓舞,派出所专门开展了“我们向雷锋学习什么”“怎样做雷锋式的民警”等系列讨论,为下一步工作...……更多
孙燕姿妹妹发文断亲,家庭里的捧高踩低多有毒
...命。米粒妈之前一个同事,她好像就有这个“恐年关”的焦虑症。她那时候35岁,老公同龄,两人都是独生子女,标准的80后。结婚头几年,夫妻商量暂时不要小孩。后来双方父母想抱孙子的愿望越来越强烈。于是两个人开始着...……更多
新疆和静:科普进校园 听工程师讲述他的天山故事
新疆网讯(记者张佳元 通讯员孜拉拉·阿不力孜 王亮)近日,中交二公局新疆乌尉6标在项目驻地和静县开展了“千名工程师进课堂 校企共筑强国梦”主题活动,以《超级工程——天山胜利隧道·科普》为题对和静县高级中学高...……更多
做好这几点助你好眠
...精神或躯体疾病本身就可能会伴有睡眠问题。特别是对于焦虑症、抑郁症、创伤后应激障碍等精神疾病患者,失眠可能是精神疾病本身的症状之一。同时,失眠也常常是精神疾病发生前的危险因素,在典型精神症状出现前就可存...……更多
围棋VS星巴克引发热议 北京棋迷初七迎大赛
...个热评,“会运营的老板已经在操办星巴克围棋赛了”(王亮) ……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...?5、经常上夜班的人,容易焦虑和失眠很多人都有夜班焦虑症,一想到上夜班,整个人就都不好了,无论你是什么年龄,即便你上夜班已经很长时间了,但是上得越久,人越容易焦虑和失眠。夜班,破坏了我们的生物钟节律,...……更多
海南银行获评“2023年度数字供应链金融服务平台优秀参与机构”
...融服务实体经济、服务中小微企业方面做出更大贡献。(王亮、王文佳) ……更多
2022赛季NBL全明星赛将于1月15日在河北唐山举行
本文转自:人民日报客户端王亮2022赛季全国男子篮球联赛(以下简称:NBL)全明星赛将于2023年1月15日在河北唐山新体育中心举行。此次全明星赛由中国篮球协会、深篮体育(北京)有限公司主办,唐山文旅体育发展有限公司承办...……更多
警邮合作再升级 菏泽机动车抵押解押可以线上办理啦
...现全程网办、零跑腿。市交警支队党委委员、车管所所长王亮表示,通过全程线上办,真正实现了“足不出户,办好业务”“无纸化、零跑腿”的便民利企服务目标。充分提升车辆抵押解押业务各参与主体的便利性,使人民群众...……更多
“十四冬”雪上项目收官,毛秉强为山东队再添一金
本文转自:人民日报客户端王亮第十四届全国冬季运动会雪上项目比赛26日迎来收官。当日共决出6枚雪上项目金牌。在内蒙古扎兰屯赛区,山东队毛秉强与黑龙江队张可欣分获自由式滑雪公开组男、女子U型场地技巧冠军;河南...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...高家长(高期待高要求高控制)”,在孩子确诊抑郁症或焦虑症后,突然变成“一切由着孩子来”的家长。学不想上就不上,想干啥都行,这让孩子也有点丈二和尚摸不着头脑。这可能是因为家长本身的人格特质里面,有较多非...……更多
更多关于健康的资讯:
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00
中科御方|“真人”之境:探寻生命的“不老泉”
在中医古籍中,“真人”一词,象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律,把握阴阳变化,通过呼吸精气、独立守神,达到与天地同寿的境界
2024-11-11 18:22:00
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍,中医养生不仅是一门学问,更是一种生活哲学,它教会我们如何在纷扰的尘世中,找到身心的平衡点
2024-11-11 18:23:00
爱让母亲看得见,眼科专家张忆亲手为母亲驱散白内障阴霾
近日,上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶,说她普通,因为她和许多老年人一样,深受白内障的困扰
2024-11-11 18:27:00
热闻丨每天咖啡不断,女子喝出反流性咽喉炎
对于很多上班族来说,咖啡就是“续命神器”,有的人甚至一天喝上好几杯。小心!过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者
2024-11-11 18:35:00