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世界睡眠日丨健康科普进校园,护航睡眠远离“困”扰
...的影响是多方面的,经常熬夜或者睡眠不足的人身体各个器官都备受煎熬,每天睡眠时间少于5小时,冠心病、高血压全因死亡率增加至2倍。”于主任介绍,23点-次日3点是肝脏自我修复的最佳时间,如果在这个时间段没有得到充...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...现什么问题?1.维生素A现代临床营养学家认为,如果组织器官长期缺乏维生素A,会出现视力下降、看东西模糊、短暂性事物障碍、干眼症、夜盲症和白内障等病理变化。2.维生素C维生素C缺乏时会出现牙龈出血,发育不良、肌肉...……更多
传播力最强毒株席卷美国!反复接种疫苗更易感染?白宫连发12条推文
...冠后人体产生的免疫。面对XBB.1.5的来势汹汹,白宫新冠协调员贾哈(Ashish Jha)上周连发12条推文,向美国民众科普XBB.1.5,传授应对措施,并阐述当前美国政府对于新一波疫情的判断。首先,贾哈承认在过去一个月,XBB.1.5在美国...……更多
将科研的光和热传递下去
...者在核小体原子结构方面的科研历程比喻为“二十多年的接力跑”,她希望新一代科研人员也能“接过基因组织的生物结构学研究的火炬,将科研的光和热传递下去”。在她看来,科研工作是孤独的,基本以我为主,科研过程有...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
肝脏是我们身体非常重要的器官,但是我们人体最大的消化腺,肝脏的主要功能是为我们身体解毒排毒,分解身体中的毒素和垃圾,肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害,那么身体中的这些都做好,垃圾无...……更多
男人过了40岁,身体全靠8件事养!你能做到几个?
...力。多淋浴少泡澡泡澡虽然可以缓解疲劳,但是对于生殖器官健康不利,而淋浴时候水柱造成的冲击还可以对身体起到按摩的效果,可以帮助促进血液循环。 ……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...还是非常多的,桂圆肉属于温性的,对于人的心脏脾胃等器官都很好的滋补作用。桂圆的味道也是非常甘甜的,特别适合在平时用来泡水喝。而且桂圆干泡水喝还能起到抗衰老的功效,能够起到美容养颜的效果,同时它对于皮肤...……更多
选对了方法,皮肤嫩的可以掐出水来,这组瑜伽动作让肌肤重返青春
...中的一种,可以强健腿部力量,美化腿部线条,按摩腹部器官,加快代谢,有效排出体内毒素,预防痘痘、色斑等肤质问题。练习者从山式站立开始,挺直脊柱,弯曲右膝,右手放于右脚踝处,将右腿抬离地面放于左大腿内侧,...……更多
淮安日报社干部职工积极参与爱心献血活动
...奉献精神。大家纷纷表示,能尽自己的微薄之力,为生命接力,是一件非常值得也非常有意义的事情,今后将继续积极参与公益事业,以实际行动展现党报工作者的责任与担当。审核:周凌责任编辑:严蓉 金鑫编辑:白留伟 管...……更多
万山人民医院:80余名白衣天使为爱“挽袖”
...偿献血对救助生命的重要性,能参与到献血中来,为生命接力,是非常有意义的爱心活动,未来也会将这份爱心继续传递下去。 据了解,此次无偿献血活动共有81名医务人员成功献血,献血总量达21200毫升,万医人以实际行动...……更多
生死时速,邹平公安警车开道为生命护航!
...受到了邹平公安的速度与温度,相信有一天当善与爱的“接力棒”传到你的手中时,你也会勇敢地接过来并跑下去! ……更多
微视频|英雄从未远去
...无名红军战士长眠于此62岁的赵福乾和祖父、父亲已经“接力”守护这座无名烈士墓89年广西百色市百福园 黄文秀墓前摆放着《扶贫日记》雕塑那是她扶贫的见证在脱贫攻坚斗争中1800多名同志将生命定格在了脱贫攻坚征程上生...……更多
“春脉者,肝也”!一张名方,把肝脏系统疾病一扫而光!
...帮助我们预防疾病。在中医理论中,肝脏与筋骨和眼睛等器官有着密切的关系。因此,春季养肝可以帮助我们预防风湿关节炎、近视等疾病的发生。另外,肝脏的健康也和免疫力有着密切的关系,养肝可以帮助我们提高身体的免...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...的内分泌功能保持稳定。在内分泌稳定的情况下,身体多器官功能保持正常,这样才能降低疾病的患病率。但是,部分人总是出现不良情绪,久而久之就容易降低免疫功能,甚至诱发癌症。4.加强运动 无论平时还是疾病阶段,...……更多
27岁女子采耳后反复真菌感染耳道长“白毛”,医生:采耳需谨慎
今年3月3日是第25个全国爱耳日。耳朵作为人体的听觉器官,常在不经意之间发挥着重要角色。它每天接收着大量来自四面八方的声音,其中不乏噪音。然而,在清理和爱护耳朵方面,仍存在着一些现实误区。比如,耳朵真的需...……更多
远离慢性支气管炎,这些错误认知不要犯!做好正确治疗!
...7. 全身性影响:慢性缺氧和慢性炎症可能会影响身体其他器官的功能,包括疲劳、肌肉无力和体重减轻等症状。8. 精神健康问题:长期患病的个体可能会出现焦虑和抑郁等精神健康问题,这些问题反过来又会影响慢性支气管炎的...……更多
长期坚持运动,可以改善身体健康,带来积极的心理变化
...血液循环,使血液中的氧气和营养物质更好地输送到各个器官和组织,提高新陈代谢。3.增强免疫力:长期坚持运动可以增强免疫系统功能,提高抵抗力,减少疾病的发生。4.保持体重:运动可以帮助我们消耗多余的热量,保持...……更多
原发性闭经还能不能好?这些相关知识,多了解没坏处
...能紊乱等都可能导致原发性闭经,生殖道下段闭锁、生殖器官不健全等也可能会导致这种情况的出现。女性发现自己有原发性闭经后,需要马上采取改善措施,通过合理的治疗进行改善,能防止原发性闭经加重对健康造成影响。...……更多
为什么癌症被治愈后,有的人还会复发?这3个原因你可能不清楚!
...那么一段时间之内这些细胞就会疯狂的蔓延到周围的内脏器官,在治疗着的时候,通常会使用化学药物治疗的方式来清除癌细胞,但是如果没有一次性将癌细胞全部杀死,或者是癌细胞发生了转移的情况,那么在治疗后的一段时...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
...了内分泌失调。如果人出现了内分泌失调,身体内的各项器官功能就会出现异常,新陈代谢速率就会大大的降低,脂肪的燃烧和消耗速率也会降低,很可能就会导致多余的脂肪堆积在体内形成肥胖。皮肤差每一个女性朋友对自己...……更多
黑龙江共青团发布致全省青少年朋友的一封信
...发、牙齿和指甲外都可发生结核病,肺脏是最常被侵犯的器官。青少年正处在长身体学知识的时期,体内新陈代谢十分旺盛,如果营养跟不上,学习负担过重,劳逸结合不好,就很容易感染结核菌而发病。因此,要特别警惕青少...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...中积累,摄入过多可能导致慢性中毒,并对肝脏和肾脏等器官产生损害。对于体质较差的人来说,身体的解毒和排泄能力较弱,更容易受到重金属的伤害。体质较差的人饮食应注意避免摄入高胆固醇、高盐和含有重金属的食物,...……更多
“长新冠”主要有8种不适表现,建议了解下
...查上大多并没有器质性的病变,也就是看不到明确的组织器官病变,多以自己的主观感觉为主,表明身体需要一定的时间适应消除新冠对身体带来的影响,而不必过于担忧。需要做的是:建立起良好的生活习惯,做到合理饮食、...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
肝脏是人体非常中药的排毒、解毒器官,中医认为肝脏是调节人体气血与情志的脏腑。由于肝脏根本没有痛觉神经,所以很多肝脏的疾病不能提早预知,所以保肝护肝非常重要,这三种中草药泡水喝就可以保护你的肝脏,并且...……更多
...研究中心(培育);山西医科大学第一医院消化系疾病及器官移植山西省重点实验室;山西医科大学第一医院山西省心脑血管病三高共管技术创新中心;山西医科大学第二医院山西省心血管疾病(冠心病)临床医学研究中心(培育...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
...强度的训练和比赛,使得他们的身体部位,尤其是关节、器官和部位,因严重的磨损而产生运动损伤。这些损伤不仅影响他们的运动表现,严重的甚至会威胁到他们的职业生涯和身体健康。二、运动康复在预防和治疗运动损伤中...……更多
若身体出现了这4种表现,那就得考虑戒酒了
...后,喝个二两酒也会犯怵,此外,喝酒之后还会感到内脏器官有明显的不适感,有时还会出现面色红一阵、白一阵的变化。这些典型的酒量降低现象,其实就是整个身体给出的警报。酒量下降的背后,往往与肝脏损伤、脱氢酶分...……更多
阿根廷风云突变,抛弃中国拥抱西方之后,他们忽略了一个事实!
...曾经公开表示要炸掉本国央行,全面实行美元化,还支持器官买卖,放松枪支管控,禁止堕胎合法化。这样的言论无疑将他推向了争议的风口浪尖。然而米莱似乎忽视了一个重要的事实:中国是阿根廷最大的贸易伙伴。根据最新...……更多
10年足坛痛失五大超巨!贝利老马克圣贝皇,一个时代的落幕
...一个人的世界杯。 2022年12月29日,贝利因结肠癌引发多器官衰竭逝世,享年82岁。球王贝利是史上最佳球员之一,他是唯一一位三次赢得世界杯的球员,也是唯一一位被国际足联誉为“球王”的球员。2024年1月7日,贝肯鲍尔去世...……更多
最新研究显示微塑料损害造血系统,可是你每天都在吃,怎样避免?
...肠道的粘膜表面,进入人体的血液循环,沉积在各种组织器官内,不仅影响心血管系统,造成动脉粥样硬化,最新的研究表明,微塑料对造血系统造成严重损害。 3月29日,浙江大学学者在知名的期刊“Cell Discovery”上发布研究...……更多
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糖友警惕!夏天这几个坏习惯,大大增加心梗风险!
即将入伏,高温、潮湿的天气不仅让人体感不适,更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是,一些看似不起眼的生活习惯,在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
2024-07-14 10:37:00
如何应对糖尿病神经病变的痛苦和不适?
糖尿病神经病变,作为糖尿病最常见的并发症之一,不仅影响着患者的生活质量,还常常伴随着难以言喻的痛苦与不适。今天,我们就来探讨一下
2024-07-14 11:15:00
秋季美食盛典:科学吃蟹,健康品味,远离过敏烦恼
2024年7月13日正文:[宿迁市泗洪县]——随着秋意渐浓,大闸蟹季节悄然而至,美食爱好者们又将迎来一年一度的蟹宴盛会
2024-07-14 12:39:00
千里姻缘“医”线牵 新疆哈密市代表团赴重医附二院考察交流
华龙网讯 2300多公里,24小时20分钟,是地图上重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)到新疆医科大学附属哈密市中心医院(以下简称
2024-07-14 11:38:00
肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00