• 我的订阅
  • 头条热搜
腿是血栓“报警器”?提醒:若有这3个表现,要怀疑血栓或已到来
在医学的世界里,每一个细微的生理变化都可能是身体试图传递的重要信号。尤其是腿部的异常,它们不仅仅是疲劳或过度使用的表现,更可能是血液循环问题的预警。特别是血栓,这种可能悄无声息危害健康的状况,往往在...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...疗优势和方法。中医不仅关注症状的缓解,更注重于调和身体的整体平衡,从根本上解决问题。解密便秘:不仅是食物的选择便秘,一个在老年群体中普遍存在的问题,常常被简化为饮食习惯不当的直接结果。然而,从中医的角...……更多
捶背法养肺气:秋属肺,肺主百脉,捶背功法养肺气、通经脉
随着秋风渐起,我们的身体也在悄然适应着季节的变化;在中医理论中,秋季对应着肺,肺不仅是呼吸的器官,更是“主一身之气”的重要脏器;今天,我想和大家聊聊一个简单却非常有效的养生方法——捶背法,它能够帮助...……更多
“颜值高”的人体质好?专家表示不无道理原因有4个,望周知
...从心;他很困惑,不明白为什么自己外表看起来不错,但身体状况却不尽如人意;在详细了解了小张的生活工作习惯后,我发现了几个可能影响他体质的因素:不规律的作息时间:小张经常加班到深夜,导致他的生物钟紊乱; ...……更多
晚上10点总想吃宵夜?原因只有1个
...吃东西,而且是那种高热量、高油脂的宵夜;我知道这对身体不好,但就是控制不住自己;这种情况已经影响到了我的生活,甚至我的伴侣也开始对我有些不满,因为我晚上吃东西的声音打扰到了他的睡眠;我尝试过各种方法来...……更多
肝不好的人,三伏天养肝,3件事少做,常喝3种水,少生病,肝健康
...更容易外出聚在一起,撸串喝酒,看似很惬意,其实对于身体有很大的伤害,对于肝不好的人来说,面对美味的诱惑,需要我们稍微克制一下。原因在于,路边烧烤虽然香气诱人,但是其中却潜藏着有损肝脏健康的隐形杀手,很...……更多
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
...建议。来!咱们一起讨论下,饮酒和吸烟,到底哪一项对身体的伤害更大呢?一、抽烟、喝酒,哪项“爱好”对心脑血管影响更大呢?基本的情况我们都有所了解,抽烟和喝酒均会对心脑血管健康产生不利影响,尽管它们的作用...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...追求健康和美丽的人们。但是,这样的做法真的对我们的身体有益吗?在这个节奏快速的社会中,我们每天都在与时间赛跑。工作、家庭、社交……在这样繁忙的生活中,我们往往忽视了最重要的一环——健康。减肥,作为现代...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...中那几缕刺眼的银丝,许多人不由心生疑虑:难道自己的身体已经提早步入了变老的行列?实际上,白头发的成长方位不同,往往也暗示着不同的身体状况。因而,关于这一现象,咱们不应过于焦虑,而应深入了解其背面的原因...……更多
任何时候,不要忘记了好好经营家庭,不要忘记了好好善待自己
...荡不安,那也很难真正觉得自己活得幸福。03丢了健康,身体急速走下坡路前不久,我看过这样一则报道,说的是:冯小刚,因为身体病痛不断加剧,他放弃了治疗。他的妻子感叹,有钱,又能怎么样呢?于冯小刚而言,一生成...……更多
经常放屁是肝不好?医生直言:或是3大原因所致
...屁的状况。因而,及时采纳办法应对这些潜在问题,保证身体健康,尤为重要。饮食过敏或不耐受: 有些人或许对某些食物过敏或不耐受,食用后会引起肠道不适反响,包含腹胀、胃痛、放屁等症状。常见的食物过敏包含乳制...……更多
血糖高的人不能吃花生?提醒:想要血糖稳定,这5种蔬菜尽量少碰
...制好食用量因为花生中的脂肪含量比较高,吃太多容易让身体摄入热量超标,影响到血糖的稳定,所以吃时要注意不要吃太多。2、注意烹饪方式血糖高的人吃花生最好是选择水煮或生吃的方式。不要吃油炸花生或是鱼皮花生这...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...是一名公交司机,上班时间以久坐为多,很少有时间锻炼身体。下班后,老王还喜欢和朋友一起喝酒。平时老王饮食也不节制,喜欢吃一些甜食和油炸食物。长此以往,老王体重已经严重超出正常范围。最近一个月,老王时常感...……更多
对身体到底是好是坏:5个关于猪油的真相
...,炒菜油没有绝对的好不好,而要和食物内容相匹配,和身体状态相匹配,哪类脂肪酸相对不足,就有针对性地补这种脂肪酸多的炒菜油。如果没有特殊医嘱的话,在总量不超标的前提下,吃肉少的人可以补点猪油和奶油,吃肉...……更多
...症状,很容易影响休息,这就容易进一步削弱免疫力,在身体的薄弱环节上诱发疾病。王昕提醒,部分新冠病毒感染者出现牙龈边缘充血水肿,继而发生溃疡,疼得厉害,有可能是坏死性溃疡性牙龈炎发作了。在临床上,体质偏...……更多
福州87岁老人登山被困,所幸被救援队进山救出
...南村的山上被困。该救援队了解到,被困者为87岁老人,身体状态差,需要吸氧,无法自行下山。该救援队立即响应,31名队员报名参加救援。随后,队员们携带担架、急救包以及120配备的氧气袋等医疗急救物资和救援装备,协...……更多
苹果警告用户:iPhone 充电时切勿放在枕头或毯子下面
...配器或无线充电器上,或将它们放置在毯子、枕头或你的身体下。使用或充电过程中,请将 iPhone、电源适配器及任何无线充电器放置在通风良好的区域。如果你的身体出现影响身体感知热度能力的状况,请特别小心。”据报道...……更多
只吃素不吃肉,就能减肥?快来看看!
...内脂肪积累过多所致,而脂肪的来源主要有两种:食物和身体自身。当我们摄入的热量超过身体所需时,多余的热量就会转化为脂肪储存在体内。因此,要减肥,就需要控制热量摄入,同时增加热量消耗。素食确实具有一定的减...……更多
民生银行济南西城支行开展名医进支行健康面诊活动
...享了各自的养生心得和疑虑。有些客户希望通过中医调理身体,感受传统医学的独特魅力;还有一些客户对自身身体症状进行了咨询,杨主任详细解答并提供了有效的医疗建议,客户表示将认真按照医生的建议调整生活方式。在...……更多
退休老人的日常饮食需注意这四点
...,吃一些新鲜清淡的食物才是最有营养价值的,能让你的身体更加健康。第一:食物要干净有句老话叫病从口入病菌侵入人体的一个很重要的途径就是吃。只有吃得健康卫生,才能从根源上杜绝病毒的渗透。这一点对于老年人尤...……更多
日本球迷:发挥6成功力就赢中国!头球简单破门 中国媒体人太自大
...洲可能会持续一段时间,但将来肯定会下降。因为他们的身体不好。足球越来越注重身体。”对此,日本球迷纷纷评论道:“日本只是淡定地进行着比赛,不知道自己是否发挥了6、7成功力”,“说实话,日本队的表现并不差。3...……更多
“中年油腻女”的标准来了!女人过了40岁,可以对照一下中招没有
...性体内激素程度会处于极度紊乱的状态,看着日渐臃肿的身体,也让越来越多的女性堕入无尽的困惑中,终究怎样样才干摆脱油腻女这个标签?到底什么才是中年油腻女,40岁以后的女性无妨依据下方规范自测看看,本人占了几...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳润肺功效的...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...复。肺泡的功能开始改善,气体交换效率增加。这意味着身体能更有效地从空气中获取氧气。对于大多数戒烟者来说,这一时期呼吸更加轻松,肺部感染的风险也显著降低。长期恢复:减缓疾病进展虽然某些吸烟导致的肺部损伤...……更多
男子体检抽出“白色血液”!背后原因竟与烧烤+冷饮有关
...就可能出现乳白色的现象。这不仅是一个健康警报,也是身体在告诉我们,其内部的脂质代谢过程可能出现了严重的紊乱。脂质代谢是体内一个复杂的生化过程,负责脂肪的合成和分解。当人体摄入过多的饱和脂肪酸(如烧烤中...……更多
螨虫是怎么一步步的爬上你的床的?一文了解下
...大家最近一旦靠近自己的床是不是就会时不时的打喷嚏,身体还会容易起疙瘩,浑身刺痒,甚至还会起疙瘩,明明天天洗澡,衣服经常换洗,为什么皮肤状态越来越差。其实并不是你不爱干净,而是因为你的被子已经“螨虫泛滥...……更多
2022-12-16 18:44一文,螨虫
长期服用他汀类药物降血脂,可行吗?一文揭晓答案
...大爷,今年已经五十多岁了,由于年轻的时候不注重保养身体。落下了一身的慢性病,其中最为要命的就是高血脂。前几年医生在给他检查完身体后,告诉张大爷。它的血管中有多处已经出现了动脉斑块硬化的现象,如果再不抓...……更多
肺癌晚期全身转移,平安度过7年!中医用了什么方法?
...减毒增效。【康复阶段】中医可以帮助提高免疫力,修复身体,控制残余癌细胞发展,阻止复发转移。【姑息治疗阶段】对于不能耐受手术和放化疗的患者,可采用中医疗法,改变身体内环境,控制肿瘤发展,延长生命,提高生...……更多
...部的家中,送上新春祝福,并与他们亲切交谈,关切询问身体、生活以及子女工作情况。看到老干部身体硬朗、精神饱满,胡贺波非常高兴,希望老干部在保重身体的同时,一如既往关心支持湘潭发展,多提宝贵意见建议,共同...……更多
如果体内的肝火比较旺盛,可能就会出现这几种表现
...火是由于肝火比较旺盛,这时候体内的血糖升高,会增加身体内的垃圾和毒素,情况严重的话还会导致肠胃不适,男性的工作和生活压力比较大,有很多男性都有熬夜的习惯,如果经常熬夜就会使肝火旺盛,那么如果男性体内的...……更多
更多关于健康的资讯:
饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00