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湘马奔腾,开启全民健身节
...、市民的热情好客,整个城市沉浸在有梦想、有坚持、有活力、有勇气、有陪伴的氛围中,那种马拉松带给城市的活力,又回来了。作为长沙市第十一届全民健身节的启动式,湘江马拉松赛·长沙站的圆满完赛,不仅意味着一项...……更多
杭州余杭全民健身热潮涌动,夏日运动嘉年华圆满举办!
活力集结余杭,点燃全民健身热情!8月3日,由浙江省体育局主办,杭州市体育局、余杭区人民政府承办,余杭区文化和广电旅游体育局、良渚街道办事处执行的“全民健身 与奥运同行”2024年浙江省“全民健身日”主题活动(...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...很难减肥,更遑论塑形。热门的健身项目都对应着具体的身材管理目标,力量训练是为了增肌,有氧运动是为了减脂,健身房里瞩目的从不是完整的躯体,而是胸、腹、臀、腿、臂等不同部位。每个力量区的器械都会告诉你,它...……更多
90后力量训练后,身材并你想象的壮,5个动作让身材更健美
在东方男性的传统审美观中,女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放,审美亦趋于多元化,对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广,很多年轻女性不仅走进健身房,而且在原先的男生专属力量区中...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
...和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们实现减肥瘦身的目的,以及它所带来的诸多好处。一...……更多
释放户外运动市场更大活力(消费视窗)以竞技、健身、休闲等为主要形式的户外体育活动,是更高水平的全民健身公共服务体系的重要组成部分。今年10月,国家发展改革委、体育总局等部门联合印发《促进户外运动设施建设与...……更多
40岁于明加穿露腰装做运动,身材丰满凹凸有致,豪宅内景罕曝光
...十分甜美,让人难以相信她已经40岁了。此外,于明加的身材也保持得非常好。镜头中,她和往常一样换上紧身运动装,开始每天的健身任务。令人感叹的是,虽然生过2个孩子,但她的身材依旧凹凸有致,甚至比很多年轻女孩还...……更多
解码活力槐荫新样本 全民健身更有“数”——槐荫区运动社群小程序启动仪式暨城市定向赛
新时代背景下,高质量发展成为时代要求,全面、精准、高效的新一代数字技术,以大数据为平台,为全民健身高质量发展提供了技术支持。6月18日,济南市槐荫区运动社群小程序启动仪式暨城市定向赛活动在槐荫广场举行。...……更多
裙子+运动鞋的搭配雷区?大家正确认识一下
...。例如,在夏季,我们可以选择色彩鲜艳的运动鞋来增添活力;而在冬季,则可以选择深色系的运动鞋来保持整体造型的稳重感。 >>照搬这些搭配方案,春夏穿回头率一定不会低方案①留白才能显瘦增高运动鞋搭配裙子,...……更多
关晓彤晒健身照秀马甲线,力证自己未怀孕,暗指与鹿晗旅行吃胖了
...T恤搭配贴身款运动裤,脚踩运动鞋,整体look将关晓彤的身材曲线完美展示。就这个侧身照,关晓彤身上确实看不到赘肉有木有,身材太火辣了。关晓彤借助健身器材做出各种高难度动作,每一帧都将关晓彤的火辣身材展现得淋...……更多
本文转自:遵义日报乐享银龄 活力迸发300余名老人健身献艺庆重阳本报讯 10月23日,由遵义市教育体育局、遵义市老年人体育协会主办,汇川区教育体育局、遵义市体育文化投资有限公司承办的“运动重阳、乐享银龄”2023年“...……更多
...花,伴随着《健康到到令》的动感音乐,整齐地跳着充满活力、热情昂扬的舞蹈。近日在河南洛阳举行的2024年全国健身气功助力乡村振兴志愿服务暨百城千村交流展示活动中,来自洛阳职业技术学院的学生们带来了这段创意十...……更多
体育强市蹄疾步稳 健康玉溪迸发活力
本文转自:玉溪日报体育强市蹄疾步稳 健康玉溪迸发活力——玉溪市体育事业发展回眸体教深度融合,提升青少年体质健康水平。后备体育人才培养水平不断提升。运动员在省十六运会赛场上顽强拼搏。□ 本报记者 冯天娇 ...……更多
乐跑活动焕新文旅活力 用运动打卡彭山好风景
本文转自:眉山日报欢畅奔跑。参赛者们在起点位置蓄势待发。在景区门口合影留念。本报讯(眉山日报全媒体记者 马诗雨 文/图)4月27日,彭山区举办了彭祖山第二届环山健康欢乐跑活动,吸引了来自眉山以及周边城市两千...……更多
【运动成都·活力高新】绿道拓展活动增强团队意识
为进一步丰富新园社区居民的精神文化生活,鼓励和引导社区居民积极参加体育健身,提升社区居民的健身意识和健身热情,养成良好的锻炼习惯,同时拉近社区居民之间距离,增进彼此之间的了解,培养居民之间的团队精神...……更多
成都市第九届全民健身运动会暨首届社区运动会闭幕 金牛荣获多项荣誉
...秀组织奖”;金牛区金泉街道淳风桥社区荣获“最佳体育活力社区(村)”金牛区羽协会会长周廉直荣获“最佳体育活力个人”。体育改变城市,运动让生活更美好。近年来,金牛区认真贯彻落实《体育强国建设纲要》《体育发...……更多
为什么很多健身教练不建议跑步?
...理了。对跑步存在偏见很多健身教练会以马拉松运动员的身材为例,声称跑步只能让身材变得“干瘪干瘪”,无法塑造出“前凸后翘”的完美体型。然而,我认为这种说法过于极端,忽略了其他因素的影响。第一、跑步爱好者和...……更多
视频 | 如何让公租房居民幸福又健康?重庆这样做
...鼎沸,欢笑声、呐喊声此起彼伏,重庆公租房第七届全民健身运动会正如火如荼举行。重庆公租房第七届全民健身运动会举行。华龙网 首席记者 李文科 摄这是一场以“健康公租房·幸福百姓家”为主题的运动会,由重庆市体育...……更多
“90后”新代表们来了
...”世界冠军王嘉男:让更多青少年从体育活动中收获健康活力1996年出生的王嘉男是我国首位男子跳远世界冠军。他是省体育局训练中心田径运动员,也是本届最年轻的省人大代表。王嘉男说,作为运动员,他最关注的还是体育...……更多
健身综艺,新鲜切口释放力量
...婉霏夫妇继续发挥健身能量,他们加盟综艺节目《哎呀好身材4》,带领四对伴侣开启一段运动与情感相融相促的健身之旅。节目以“运动伴侣”为切入点,倡导健康的生活方式以及积极的爱情观,引领观众在运动中升华感情,在相互成...……更多
2022-12-21 05:13切口,健身,综艺,力量
2024年全民健身线上运动会暨“健儿练练看 ・运动大闯关”全民健身趣味赛圆满收官
...纷行动起来,充分展现各自的运动风采,为全民健身增添活力,为全民健康加油助威!此外,“趣味赛”还开通了微博话题 “#运动迎奥运 全民齐健身#”,为广大网友搭建了一个交流分享的平台,在“#运动迎奥运 全民齐健身#...……更多
5大妙招,让你保持健身动力,收获一副好身材
...健身之旅的技巧,让你更好的坚持下去,更快收获一副好身材。下面这些方法不仅适用于健身新手,也适用于想要坚持健身的人,让我们一起来看看吧!1、制定目标在开始健身之前,你需要先制定一个明确的目标。这个目标可...……更多
第十四届市运会将于3月开赛
...。“体育因城而兴,城市因体而盛,拥有体育的城市更显活力。”市体育局局长陈玲春说,今年我市体育部门将继续深入实施全民健身战略,持续发放健身红利,打造人人运动、人人健康的健康之城。昨天会议透露,今年,全市...……更多
力与美的完美结合,潜水女神金雪,力量型好身材让人羡慕
...最璀璨的光芒。热爱运动的人,则是浑身都散发着生命的活力。有着潜水女神称号的金雪也是如此,热爱潜水和健身运动的她锻炼出了一身力量型的好身材,堪称力与美的完美结合。从图片中我们可以看到她的身材很好,肉眼可...……更多
被过度健身“毁掉”的明星,脱发憔悴,干瘪,越练越老了
镜头就是身材的“放大镜”,不少明星为了避免上镜变胖的尴尬,都选择健身。一边保持身材,一边也有利于健康,但有的明星就用力过猛了。说到健身的明星,郑秀文的努力,大家都是有目共睹的,她甚至为了健身,有些“...……更多
卫衣搭配指南:百褶短裙和卫衣的搭配,让人看起来像个元气少女
...!相比于长裙来说,短裙给人的感觉就更加的少女更加有活力,减龄效果也更好,其中特别是百褶裙,特别的具有学院风,给人一种很青春靓丽的感觉。百褶短裙和卫衣的搭配,让人一下子就看起来像个元气少女,活力满满!如...……更多
...本报记者 赵改玲全民健身,让生活更美好。走进沁阳,活力四射,运动元素满满。城市“金角银边”打造的运动小天地,圈粉无数;人均场地面积逐年提升,出了家门就上运动场,成就了不少市民的运动生活;国家级、省级赛...……更多
每日健身两小时小村农民有活力
本文转自:农村大众报村民们正在舞彩带和甩甩球。飞扬的彩带,急促的鼓点,跳跃的甩甩球……3月23日,在乳山市大孤山镇俞介庄村,伴随着悦耳的音乐,村民们正欢快地舞动,这是村里开展的每日两小时的健身活动。“每...……更多
三角咀家园社区开展“活力巾帼 乐动人生”主题活动
江南时报讯 为更好地展现社区女同胞健康向上,充满活力的精神面貌,丰富社区居民的文化生活,近日,苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联开展“活力巾帼 乐动人生”健身操活动,旨在通过健身操这一轻松愉悦的运动...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...尿病患者“变身”为108斤运动达人。视频中汪女士不仅是身材、颜值变好了,精神面貌也焕然一新,此事引发网友热议。有网友惊叹:“太励志了吧,怎么办到的?”不过也有网友质疑:“图片合成的吧。”5月29日,在重庆市南...……更多
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美媒提议湖人与雄鹿和篮网交易互利,搞定中锋难题,戴维斯变轻松
洛杉矶湖人他们希望在2024-25赛季,能有一番作为。可是,雷迪克爆出的首发五人,让不少球迷媒体感到震惊,雷迪克延续了哈姆的最强五人阵容
2024-10-05 00:34:00
孙颖莎4-0伊藤美诚晋级四强:12战10胜成真克星 日乒五项全军覆没
北京时间10月4日,WTT中国大满贯女单1/4决赛,国乒选手孙颖莎4-0击败日乒选手伊藤美诚。孙颖莎半决赛的对手是超级黑马范思琦
2024-10-05 00:36:00
被许利民执教征服!曾凡博蜕变大核,陈盈骏完美融入,三塔成惊喜
全场比赛,北京91-63战胜福建。这场北京的发挥确实亮眼,因为他们在攻守都给到了足够的压制,这也让他们可以持续拉开分差
2024-10-05 00:37:00
北京91-63战胜福建 球员评价:5人满分,5人及格,2人崩盘
全场比赛,北京91-63战胜福建。这场比赛北京还是虐菜,攻守全部都在压制对手,这也让北京轻轻松松拉开分差,最终完成大胜
2024-10-05 00:38:00
五项第一冠!林诗栋/蒯曼3-1林高远/王艺迪 余下四冠也由国乒包揽
北京时间10月4日,WTT中国大满贯混双决赛,林诗栋/蒯曼以3-1击败林高远/王艺迪夺冠,四局比分:11-5、3-11
2024-10-05 00:38:00
美媒提议爵士围绕马尔卡宁补强,考虑五笔交易补强,抢湖人后卫
如果犹他爵士想在2024-25赛季保持竞争力,他们就必须给马尔卡宁,寻找一些出色的全明星队友,辅佐对方。毕竟,现在的季后赛强队
2024-10-05 00:39:00
新疆92-95惜败深圳 球员评价:2人优秀,4人及格,4人崩盘
CBA季前赛,深圳95-92战胜新疆。这场上半场新疆还领先的,可惜下半场双方打得难解难分,不过末节深圳内外线全部开花拉开分差
2024-10-05 01:11:00
真把徐杰当驴用了?巴顿崩盘引后场匮乏,内线也要补强,朱总头疼
广东季前赛打到现在为止,其实他们整体的变动并不是很大。特别是后卫线上,徐杰的压力还是非常大。因为胡明轩是没有打的,然而巴顿无法给到任何帮助
2024-10-05 01:47:00
沃特抵达赛区后采访:肯定广东,努力备战常规赛,认可巴顿贝兹利
在沃特之前官宣加盟广东之后,他第一时间抵达赛区,并且和球队进行会合。当然现在沃特还不会参加,至于第三场能不能打,也要看球队的安排
2024-10-05 01:48:00
雄鹿二队得到昔日国王后场大将签约权,他还会留在发展联盟赛场?
根据NBA发展联盟官方交易日志的内容,波特兰开拓者在NBA发展联盟的下属球队撕裂城混音与密尔沃基雄鹿在NBA发展联盟的下属球队威斯康辛鹿群完成了一笔交易
2024-10-05 03:00:00
威少首秀12分8助,掘金惨遭逆转!双探花20分,凯尔特人迎开门红
经过3个多月休赛期,NBA新赛季季前赛正式打响,首战是在阿联酋的阿布扎比,由上赛季总冠军凯尔特人,对阵23年总冠军掘金
2024-10-05 03:34:00
威少首秀砍12分8次助攻,掘金季前赛遭凯尔特人逆转
2024-25赛季季前赛今日开打,卫冕冠军凯尔特人107-103击败掘金。双方首发均只打了半场时间。凯尔特人全场三分疯狂出手61次
2024-10-05 07:04:00
上诉成功!博格巴禁赛4年缩短至18个月 明年3月解禁复出
北京时间10月5日,据天空体育、罗马诺以及博格巴本人证实,法国球星博格巴的四年禁令被缩短至18个月,明年3月就可以复出
2024-10-05 07:04:00
观察:死马当活马医,国足世预赛交锋澳大利亚、印尼,更像心照不宣走个过场?
摘要:似乎给人“走个过场”的感觉。10月5日,正在上海集训的国足对媒体开放,主帅伊万科维奇表示:“我们在一个艰苦的小组里
2024-10-05 07:06:00
12分大逆转!卫冕冠军开门红:狂飙61次三分,威少首秀轰12+8
北京时间10月5日,NBA季前赛正式打响,掘金对阵凯尔特人。两队是在阿联酋对决,两队上来就在外线展开对飙,掘金占据一些主动
2024-10-05 07:07:00