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什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...网膜损伤,抗氧化,有助于预防视网膜黄斑变性。《中国居民膳食营养素参考摄入量( 2023 版)》中只对叶黄素给出了特定建议值,为 10mg/d,富含它的食物有万寿菊、韭菜、苋菜、南瓜、菠菜、小白菜,其中万寿菊和韭菜含量...……更多
春风化雨沐民心 文明花开芳满城
...元奖励,激发村民内生动力。2022年,城西街道城西社区居民委员会获评全国先进基层群众性自治组织;2023年,大安乡可爱村入选第三批全国乡村治理示范村。选树标杆引导群众崇德向善。持续开展选树身边好人系列评选活动,...……更多
广州天河:名家“面对面”护苗成长,把春天种到青少年心里
...文化供给与高质量子女教育需求同频共振,积极回应辖区居民与家长所期、所盼、所需,让书香的暖意、创意、诗意浸润社区。“邀请文化名家面对面用爱播撒种子,希望用智慧培育幼苗,助力青少年在‘拔节孕穗期’健康成长...……更多
...、供电稳定,可保障156家省市重点企业稳定生产以及辖区居民温暖过冬。 ……更多
...实施范围由职工养老保险待遇领取人员拓展至全省4000万居民养老保险待遇领取人员。然而,对于生活在村居里的老年人,活动范围也就是方圆几里地,常年不外出,很少乘坐高铁、飞机等交通工具,去银行存钱、取钱或者刷卡...……更多
【世界说】美媒:最大贫困率年增幅、42年最快通胀涨幅……美国2022年人口普查数据揭该国深层次不平等现象
...示,加利福尼亚州、佛罗里达州和密西西比州是美国贫困居民比例最高的三个州。加州的贫困人口主要分布在农业、采矿业和制造业社区所在的北部各县,全州的高成本也导致了较高的贫困率。在佛罗里达州,贫困率较高的地区...……更多
塔里木油田西气东输温暖全国4亿多居民
...有西气东输一线,还有西气东输二线、三线为全国4亿多居民送去温暖。2022年11月14日,位于新疆哈密的西气东输四线二标施工现场,中国石油工程建设有限公司中油(新疆)工程油建分公司建设者正在巡检。刘艳龙 摄西气东输...……更多
万州一居民将鞭炮丢入水道,引燃沼气掀翻井盖!该信息为谣言
...核实,1月21日15时42分,万州区陈家坝街道南滨上院小区居民黄某(男,9岁)与两名玩伴(均未受伤)在小区门前空地玩耍时,将点燃的鞭炮丢入地面一下水道内,引燃沼气掀翻井盖,造成黄某头部受伤及旁边停放的一辆白色小...……更多
体商融合为全民健身高质量发展注入新动能
...利,让青少年培训和参与健身变得更加便捷和普及。附近居民们在购物、休闲的同时,也能轻松参与到多种多样的体育活动中,享受运动带来的乐趣。”促进全民健身意识提升日前,2024年全国室内跳伞(风洞)冠军赛在深圳龙...……更多
西平县文化和旅游志愿服务边疆行走进哈密
...场所进行展演、文化交流座谈。与当地文艺工作者、社区居民、学生展示交流。 气势豪迈的大铜器展演后,当地文艺工作者也向志愿者们表演了新疆非遗节目—“十二木卡姆”和极具当地地域特色的民族舞蹈。此次活动是以...……更多
...比增长36%,较2019年增长超155%。春节消费数据抢眼,表明居民消费心态逐步回暖,龙年经济增长正迎来“开门红”。消费已经成为畅通经济循环、夯实经济基本盘、带动经济持续增长的主引擎,对于加快构建新发展格局、增强经...……更多
...间布局,推动城市功能与蓝绿空间网络有机融合,同时让居民感受到森拥园簇的都市图景。”丰台区园林绿化局局长刘立宏则描绘了区域的增绿蓝图:河西地区将营建沙锅村湿地公园、灵湖郊野公园等高品质公园,河东地区要建...……更多
石家庄市元氏县开展“健康科普赶大集”活动
...育。活动满足了基层群众多样化的健康科普需求,提高了居民的卫生保健知识水平和疾病预防意识。元氏县将持续组织各类内容丰富多彩、形式灵活多样的健康讲座、科普宣传、义诊服务等活动,将“健康科普赶大集”活动常态...……更多
...的老人只收10元,80岁以上的只收8元。“这个价格大部分居民都能接受。如果社区食堂能提供一日三餐的服务,那就更好了。”她笑道。 ……更多
...石头落了地。王建耕今年76岁,是岔河镇张马居委会一组居民,20多年前在集镇办起了农业机械维修服务站。他服务态度好,有30多年的农机维修经验,收费合理,许多农民农业机械坏了都请他修理。3月20日中午1点多钟,他到东...……更多
央行副行长张青松:对中国房地产市场未来仍相当乐观
...国城镇化仍有较大的提升空间,每年都有大概1000万农村居民进入城市居住定居,住房刚性需求仍在。中国居民的住房以中小型户型偏多,未来住房改善性需求潜力也非常大。张青松指出,中国正稳步做好三项工作,即在超大型...……更多
2023烟台冬季惠民车展圆满收官!
...台,销售额约5亿,客流量达到5万余人次。为了方便区市居民买车,车展前期还分别在莱州市、招远市、龙口市、栖霞市和蓬莱组织了“免费大巴看车展”活动,租用大巴车接送市民们逛展选车。不少区市的居民都在现场定到了...……更多
“暖”意融融保民生 多地陆续开栓供热
...可达780万平方米。七台河市于9月30日开栓供热,为了保证居民室内温度达标,供热部门提前两个月进行了供热管网设备设施检修、保养和维护,并对多处老旧供热管网进行了改造。9月底,新疆阿勒泰地区青河县出现了雨夹雪天...……更多
...先后围绕“一大一小”两类车辆安全文明出行、城镇燃气居民和餐饮用户“安心用气工程”建设、促进残疾人就业、街巷精细化更新、幸福河湖建设、停车资源共享等群众关心事开展发布,及时通报民生实事新进展,解决群众困...……更多
人民日报|泰州智慧化管理平台服务慢病防治
...门看病,而是根据平时的数据监测,主动对慢病患者实施健康管理。病人出院后,平台还可以对其进行监测,在用药、饮食等方面给出指导,降低二次发病的概率。”泰州市人民医院院长陈明龙说。目前,泰州已经完成4个街道25...……更多
...兴日报“如果再遇到这种情况,我还是会去救的”秀洲新居民荣膺第九届嘉兴市道德模范■记者 张佳丽 通讯员 马龙杰本报讯 前天下午,第九届嘉兴市道德模范颁奖仪式举行,秀洲区的云南籍新居民刘世洋荣膺第九届嘉兴市道...……更多
为133户老小区居民通气、改造更新179个老小区铸铁管、推广普及燃气智能表具……近日,杭州市燃气集团(以下简称“杭燃集团”)发布2024年“为城为民”十件实事,其中多件民生实事与百姓生活息息相关。杭燃集团党委委员...……更多
“拆迁潮”来袭?2024年起,这三类房子或将纳入拆迁范围!
...施;其三是城中村的改造。而其中城中村的改造成为多数居民关注的重点,不少居民都认为这将是新一轮的拆迁潮。那么问题来了,拆迁潮再度来袭,什么类型的房子会被纳入拆迁范围呢?不妨接着往下看!1、老旧危房首先,...……更多
今年开始,存款金额超过30万以上的家庭,或将面临“四大难题”
...的频发,国人的储蓄热情也在不断上涨。毕竟,对于我国居民而言,将钱存放在银行中,不仅仅可以应对生活中各种突发事件,也是保障未来生活的关键。但面对高涨的储蓄热情,有内行人表示,从今年开始,存款金额超过30万...……更多
...造和完善片区配套功能设施,提升城市功能和品质,提高居民的生活质量。 ……更多
...保,由学校自主选择。(二)由个人投保的涉教保险城乡居民基本医疗保险:是由个人参保的社会保险。将学生纳入城乡居民基本医疗保险范围是国家为保障学生基本医疗需求做出的制度安排。坚持“组织引导”原则,根据《四...……更多
探访四川康定采用“地热”集中供暖:雪域高原上温暖过冬
...道路两旁积雪未消,呼啸的寒风更增添了几分冷意。走进居民孟丽娟家中,一股暖流却扑面而来。“在康定生活了这么多年,终于可以过个暖冬了!”她兴奋地说。位于四川省西部的甘孜州,平均海拔超3500米,主要属青藏高原...……更多
...,才能最终成就一番事业。南航青年学生积极“引智”进社区,为社区工作人员的实际工作提供“智力资源”,科学、精确地优化了社区应急管理体制。我们希望推动青年大学生进入社区实地实践,打通“高校智力资源”注入社...……更多
前三季度日照居民消费价格指数下降
...来,全市物价总体呈低位运行态势,2023年前三季度日照居民消费价格指数(CPI)较上年同期下降0.2个百分点。同比、环比小幅波动。从同比看,1月至2月由于去年同期对比基数较低,CPI分别上涨0.5%和0.2%;3月至7月CPI分别下降0.4%...……更多
10月百城房价“分化”:新房价格环比涨幅扩大,二手房价格环比连跌18个月
...点城市挂牌量持续增长,百城二手住宅价格继续承压。在居民的就业状况及预期尚未完全恢复、购房者观望情绪较重、换房需求缓慢等因素影响下,目前核心城市的市场保持一定活跃度,但政策效果持续性显不足。”具体来看,...……更多
更多关于健康的资讯:
半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00