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怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...满足婴儿的生长需要了。此阶段因为胎儿发育加快,所以食物的种类更应该多样化。为了保证热量消耗,要增加主食的摄入,食用油以植物油为主,要多吃含有蛋白质(肉,鱼,牛奶,蛋类,豆制品,海产品),含钙(奶酪,虾...……更多
肝不好的人,做好这5件事,或能养护肝脏,有助于恢复健康
...肝脏不好的人平时可以适量的吃一些高蛋白、高维生素的食物,比如各种鱼、虾、菌类、豆类以及绿叶蔬菜、瓜果,这些食物都可以帮助肝脏减少脂类物质,促进肝细胞的修复,使肝脏功能有所恢复。另外,在吃这些食物的时候...……更多
早餐决定你的寿命?早餐有什么讲究?逐条给您讲清楚
...增加患上胆囊炎的机会。同时,不吃早餐会导致人体摄入食物的欲望增强,容易导致暴饮暴食,增加肥胖、高血压、高血脂的风险。空腹喝水好处多 很多人都有早上醒来喝一杯温开水的习惯,这是一个很好的习惯,需要长期坚...……更多
来源:看看新闻Knews今年4月初,香港食物环境卫生署食物安全中心发布报告称,因4款印度预包装混合咖喱香料包含环氧乙烷,叫停其在香港的销售,其中3款来自印度MDH公司,一款来自印度埃弗勒斯公司。不久后,新加坡方面也...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...器官的功能,可能会加速衰老。诱发胃部疾病胃部在消化食物的过程中会分泌胃酸,长期不吃晚餐的人,胃部没有食物进行消化,胃酸依然会分泌,此时胃酸直接对胃部黏膜造成刺激,可能诱发胃部疾病。05医生提醒:晚餐做到...……更多
春天来了,这些地方你一定要去!
...庄相映成趣,构成一幅层次分明、和谐自然的明媚画卷。白色、粉色的花朵在枝头绽放,空气中弥漫着阵阵清香。江西井冈山:油菜花开满眼春在江西井冈山拿山镇,4000多亩油菜花争相绽放,汇成金色花海,勾勒出一幅迷人的...……更多
张雨绮李小冉靓丽内衣代言美图!魔鬼身材谁更性感火辣?
...,佳人倾城”的广告语,更足见她美得让人窒息! 穿着白色纱裙,露出蓝色的内衣,单手撩起来很妩媚,这样性感妖娆的李小冉谁能不爱?还有这张主题为【浪漫“芬”享】的广告写真,李小冉穿着蓝色内衣,披着白色衣裳,...……更多
“宝马”强行冲卡顶撞交警数米后逃逸,昆明警方回应
...勤人员正在对云A牌照的车辆驾驶员进行酒驾检测,一辆白色轿车突然加速,冲卡后撞上上前阻拦的执勤人员,执勤人员被顶在引擎盖上数米后滚落在地。紧接着,视频中传出对讲机对话,“跑掉了,一辆白色宝马车。”昆明市...……更多
女性每天服用一片叶酸,一段时间后,身体会收获哪些变化?
...注叶酸的来源。叶酸广泛存在于绿色蔬菜、豆类、坚果等食物中。因此,准妈妈们在日常饮食中,要适当增加这些食物的摄入,以满足身体对叶酸的需求。最后,我们要提醒准妈妈们,在服用叶酸的同时,还要保持良好的生活习...……更多
...脾胃。孩子本身脾胃就相对较弱,如果给孩子进食生冷的食物,易造成脾胃不和,从而出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。因此,从冰箱里拿出来的食物,最好在室内放至常温以后再给孩子食用。另外,粥是特别适合孩子的食物,孩子...……更多
长期吃药控制血压的人,要特别注意5件事
...药控制血压的人应保持饮食均衡,限制钠盐的摄入,避免食物过于咸或者腌制品。钠盐摄入过多会导致体内水分潴留,增加血容量,从而使血压升高。应适量多吃绿叶蔬菜、新鲜水果、蛋白质食物和全谷类食物,可在一定程度上...……更多
秋天多吃山药,润肺祛燥。山药营养价值高,怎么做好吃呢?
...到了暑气渐消,但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物,滋润又止咳,安心宁神。人们的餐桌上,食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多,而且现在起不吃瓜要吃果,人们的进食应顺应节气而变化。山药就...……更多
谈“癌”色变?医生:诱发癌症的原因有4个,早了解早避开
...,进而减小癌症的发生几率。此外,当人体长期食用劣质食物或含有致癌物质的食物时,癌症罹患几率大大增加,因此,在平常的生活中要多食用新鲜的食物,减少发霉、腌制食物的摄入。 4、精神心理因素人体的精神和心理状...……更多
早餐吃什么瘦的最快?赛乐赛:早餐对于减肥的成功起着关键作用
...减少脂肪的沉积,而牛奶正是钙的最佳来源。富含纤维的食物:燕麦、大麦、糙米、豆类、黑麦等食品中含有丰富的可溶性纤维和不可溶性纤维。富含可溶性纤维的食物有助于降低血液中的胆固醇含量,减少得心脏病的危险。同...……更多
金口碑医生|赵凯彬: “云端”科普中医知识 网上会诊便民
...凯彬借在场群众的速效救心丸给老人舌下含服,看着老人气色渐渐恢复,大伙儿也跟着松了一口气。5分钟后,120急救车赶到,赵凯彬与接诊医生进行了简短的交接后,老人被安全地送到救护车上。这时,大家纷纷为赵凯彬点赞...……更多
这新机好狂!说要爆打小米、三星、iQOO
...有心思搞这个,新机 21 倒是搞快点啊~怎么说这次正面的白色面板,还有能叫嚣小米 14 的超窄边框设计,还是很有看点的。这也是这次魅族 21 的其中一个 “ 卖点 ” 。“ 真▪物理四等边 ” 设计...此前甚至还搞了个果子误以为 ...……更多
王石一家三口与英国前首相聚餐,田朴珺光着脚吃饭,松弛感无敌了
...。从曝光的画面中看,田朴珺扎着头发,皮肤白皙,穿着白色吊带长裙,气质知性。让人意外的是,她竟然光着脚很悠闲的坐在餐桌上与几位外国友人一起用餐。田朴珺对面是王石,老人家戴着白色棒球帽,穿着白色的T恤,从...……更多
理想ONE:重2.5吨的豪华6座SUV,能否挑战X5?
...经在国内新能源汽车市场留下了浓墨重彩的一笔。 #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
伊兰特的大降价,性价比之王?
...来做出选择,毕竟性价比高低只是一个参考因素。 #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
豪华轿车巅峰对决:捷尼赛思G90能否颠覆传统豪华观念?
...来看,捷尼赛思G90都是一款值得考虑的豪华轿车。 #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
“智行方圆,曲中求直”:展示出肖战的人生智慧与成功之道
...杯以及全世界。而那枚硬币作为开篇导火索,于去年米兰秋冬系列产品发布会的许愿池场景中初次亮相;今年在该展会上再次出现。如此紧密联系与衔接,可窥探到肖战在制作中的匠心独具。“让我们蓄势待发,勇往直前”,透...……更多
全新途观L Pro来袭:大众最高端紧凑型SUV
...紧凑型SUV能否在竞争激烈的市场中赢得一席之地! #百度秋冬打卡挑战赛# ……更多
...送人道主义援助物资几乎停滞,多国只能向加沙地带空投食物等物资。但分析人士指出,空投成本高、效率低,效果远不如卡车运输。冯德莱恩说,这条海上人道主义援助走廊由欧盟、塞浦路斯、阿拉伯联合酋长国、美国共同发...……更多
卡其色v领风衣搭配技巧,成熟女人就该这么穿
...基本风格是表达我们想要的宏伟和奢华的最简单的方式。白色高领衬衫内搭深灰色针织毛背心。穿宽松阔腿裤,颜色简单、沉稳。每一件单品都是很基础的日常风格,但是组合在一起,就能给人一种鲜明的奢华感。3.配饰可以让...……更多
稳定的血糖水平有助于改善心情,减轻焦虑和抑郁等负面情绪
...多餐是指将一日三餐改为更多次的小餐,每次摄入适量的食物,避免过饱或过饿。这种饮食方式有助于保持血糖稳定,减轻肠胃压力,提高新陈代谢水平。2.原则。少食多餐的原则包括:-控制总热量。虽然每次摄入的食物量较少...……更多
糯米有什么功效与价值?糯米不仅是美食,更是健康宝藏,赶紧了解
...需要注意的是,糯米虽然营养丰富,但属于高碳水化合物食物,过量食用可能会急剧加重胃肠道组织功能负担,导致胃脘闷胀、食欲减退、粪便干结等胃肠道不良反应。因此,在食用糯米时应当适量,避免过度食用。总的来说,...……更多
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
...臭的一个常见诱因就是胃病在作祟,当胃功能下滑之后,食物的分解能力减弱,导致很多食物残渣蓄积在胃底,经过生物酵化之后就或出现明显的发臭表现。三、舌苔厚腻舌苔是清晰反映我们身体变化的重要帮手,一般身体有了...……更多
瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
...让你腰围缩小10cm,值得学习:1、多吃一些粗纤维丰富的食物比如,西柚、草莓、橙子、奇异果之类的水果,西蓝花、番茄、芹菜、苦瓜、冬瓜、菠菜、生菜之类的蔬菜,每天蔬果的摄入量在600g以上,代替各种高热量、过度加工...……更多
迎宾路社区开展生态环境保护志愿服务活动
...,引导更多人关注并积极参与大运河保护。 志愿者捡拾白色垃圾和烟头志愿者捡拾白色垃圾和烟头 志愿者们充分发挥不怕脏、不怕累的志愿精神,拿起夹子、铁钳等清洁工具,按区域划分,明确任务,相互配合,对运河边路...……更多
小轿车司机右转疏于观察,撞上非机动车道上摩托车
...车道,摩托车驾驶人因正确佩戴护具,仅受轻伤,后面的白色小轿车右前保险杠有轻微的碰擦痕迹。经查,事发时,蒋某驾驶白色轿车沿将军大道由北向南行驶。当行至厂区门口右转驶出道路时,与同向后方右侧的杨某骑行的摩...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00