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2024年四川省青少年女子曲棍球锦标赛在攀枝花米易县举行
...德阳、攀枝花等10个市(州)的29支队伍展开精彩角逐。运动员在比赛中。主办方供图传球、推球、跑位……上午9时,随着裁判员的哨响,分组循环赛打响,球员们奋力挥舞着球杆驰骋在球场,精湛的技术、娴熟的配合、果断的...……更多
集中锻炼,让身体猝不及防,中年人这样运动才健康!
...逐步增加锻炼的强度和时间;选择合适的锻炼方式 有氧运动:如快走、慢跑、游泳等,有助于提高心肺功能; 力量训练:适量的力量训练可以增强肌肉力量,提高新陈代谢;注重饮食和休息 均衡饮食:多吃蔬菜水果,少吃油腻...……更多
国际赛事促“商旅文体”融合发展 “体育+”为城市注入新活力
...个国家和地区的近3000余名马拉松爱好者参与角逐。随着运动员的脚步穿越长城和山村,一座座如画村落卧于山谷之间,最新建成的环山湖景区更是吸引众多游人目光。赛事助力文旅国际比赛带动城市发展今年以来,天津市通过...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...有这样的专业机构?带着这些问题,记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访...……更多
53岁胡兵从迪拜转机回国,一觉醒来,以为已到杭州,却身在非洲
...胡兵,今年已经53岁了。在西湖长大的他,原来是个赛艇运动员。他身体条件好,又特别能吃苦,每天刻苦训练,很快就从一个业余运动员成长为专业运动员,并进入了国家队。为了能够参加1990年的北京亚运会,为国争光,他对...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...心理压力增大,情绪不稳定。三、如何保持健康?1.规律运动:合理安排运动时间,如每天进行至少30分钟的有氧运动,如散步、慢跑等。2.工作休息结合:长时间坐着的工作者,应每隔1-2小时进行一次短暂的休息,如站起来走动...……更多
“欢乐冰雪 共创未来”第十届全国大众冰雪季 暨通辽市第三届冰雪嘉年华活动盛大开幕
...我市全民参与冰雪的浓厚氛围,也为进一步扩大我市冰雪运动的参与路径和普及提供了有力的平台。全国大众冰雪季走过10个年头,也是通辽冰雪嘉年华活动的第三次亮相。通过开展竞技类、大众类、亲子类、推广普及类等形式...……更多
内蒙古全面开启冬季旅游各项活动
...富多彩的活动和周到的服务,让游客体验北国风光和冰雪运动乐趣。乌兰察布市的乌兰哈达火山地质公园分布着不同类型、不同规模的火山30多座,火山群镶嵌在广阔的草原之上,被誉为天然的“火山博物馆”。为了增强游客的...……更多
为什么会坚持晨跑?自己孤独的运动,挥汗如雨的感觉你知道吗?
...多人在别人还在睡觉的时候就开始坚持晨跑,自己孤独的运动,挥汗如雨!其实就在你们睡觉的时候,别人已经通过跑步慢慢的超越你了,许多人不甘心被超越,他们也想去晨跑,但是实在是很难坚持! 软弱的双腿朦胧的双眼...……更多
3万人齐奔跑 点燃鹭岛激情
...厦门马拉松赛昨举行,厦门程序员黄雪梅夺得中国籍女子运动员第二名昨日,2024建发厦门马拉松赛在厦门国际会展中心鸣枪开跑。孙二伟 摄董国建刷新厦马国内参赛选手最好成绩。 记者 唐光峰 摄张德顺摘得中国籍运动员女子...……更多
中新健康|世界防治肥胖日,一个减肥失败者的心路历程
...自己。”李文立深知,对于他这样的“资深”肥胖者,靠运动燃烧身体热量需要多么强大的意志力。很显然,他是容易动摇的。运动减肥多久起效?当满脸汗珠地站上体重秤却看不到数字下降时,会让李文立有种“望不到希望”...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...的发作。同时要早睡早起,保证充足的睡眠,保养阴津。运动调养:秋高气爽,可选择一些运动强度较大的运动,如足球、网球等球类运动,还可结伴登高、秋游,使人精神振奋,心旷神怡。饮食调养:养阴润燥、补肝益肾。可...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...士可以帮助我们更好地保护骨骼健康。首先,保持适度的运动是养护骨骼的关键。适度的运动可以增强骨骼的密度和强度,预防骨质疏松和骨折。我们可以选择一些对骨骼有益的运动方式,如散步、跳舞、瑜伽等。 其次,避免...……更多
一场龙舟赛带“火”玉林城
本文转自:玉林日报作为一项团队运动,龙舟赛已经成为同舟共济、奋勇争先精神的一个载体。(本报记者 陈东 摄)南流江沿岸观赛观众紧盯比赛,并为运动员加油鼓劲,现场非常热闹。 来自印度尼西亚的珍宝(umpo)康健龙舟...……更多
奥运冠军惊喜亮相 2024全国艺术体操冠军赛在渝开赛
...续至23日,共有来自包括香港特别行政区在内的全国26支运动队约350人参赛。开赛仪式现场,巴黎奥运会艺术体操集体全能冠军丁欣怡、郭崎琪、黄张嘉洋、王澜静、郝婷以及国家艺术体操队集体组教练组长孙丹,教练许颜书、...……更多
...项国家级、省级、市级赛事活动,赛事将吸引省内外市州运动员、教练员、裁判员等约7000人。通过赛事与方特丝路神画景区相结合的形式,实现引流人数不少于3000人,持续激发冬春季文化和旅游市场热度。以冰雪运动会为抓手...……更多
刘诗雯赶赴巴黎奥运,冷漠表情被误解,真相竟是重任在肩!
...频上也没见多少人热议。在这种氛围中,中国女子乒乓球运动员刘诗雯赶往巴黎的身影被媒体捕捉,她那冷漠的表情引来了不少网友的议论和误解。事实上,刘诗雯这次的行程异常紧张,赶往奥运的场景几乎是“风中凌乱”。穿...……更多
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
...,避免暴饮暴食,养成定时定量的好习惯。第二步:合理运动,享受减肥过程减肥不是一件枯燥乏味的事情,我们可以通过运动来增加乐趣。选择适合自己的运动项目,可以是游泳、瑜伽、跑步等等。关键是坚持,每周至少三次...……更多
吉迪作妖却没真本钱 桃色事件会毁掉他生涯吗?
...赛,他的出场份额很可能会被雷霆队中的其他人,尤其是塞尔维亚老后卫瓦西里耶-米西奇和新秀卡森-华莱士迅速抢走,等到吉迪回来,他是否还会获得教练组的青睐,也将成为巨大的问号了……当然,即便最终吉迪逃过法律的...……更多
老詹火线复出回击离队绯闻 湖人再赢高端局延缓交易危机?
...通过机警判断完成抄截,随后大步流星杀到前场,并与拉塞尔打出了一次空接配合,优雅的将球扣进了篮筐。用这种攻防一体的方式激活进攻账户,似乎也反应了詹姆斯对这场球的额外重视。之后,老詹时断时续的做着贡献,显...……更多
杜兰特缺席奥运小组赛 詹姆斯库里带队不稳 美国夺金必须上阿杜
...访时证实,杜兰特依旧不确定是否会出战小组赛首场对阵塞尔维亚队的比赛,根据奥运会比赛规则,美国队此时还可以让杜兰特退出,重新换一名健康能打比赛的球员进队,就像德里克-怀特顶替伦纳德那样。“我们没有考虑更...……更多
砥砺精兵勇担使命 敢打必胜再立新功
...新功,奋力谱写中国体育新篇章。“对每一名备战奥运的运动员来说,这都是一个令人心潮澎湃的重要时刻。”国家体操队运动员邹敬园说,练就过硬本领,才有机会成就梦想。这100天,是备战的冲刺期,是积蓄力量的关键阶段...……更多
...园足球游戏活动的高效开展,不仅可以提升幼儿参与体育运动的积极性和主动性,强化幼儿的体质体能锻炼,还可以有效磨练和培养幼儿的意志品质。目前,许多幼儿园并没有认识到开展足球游戏活动的重要性,不能够科学的设...……更多
我们为什么要办上帆
...锦赛冠军,更是从一众男选手中脱颖而出。在上海市水上运动中心主任刘小马看来,“上帆”的成功举办,将国际高手带到了上海,给了中国运动员宝贵的学习机会。 开幕式上,世界帆船联合会主席李全海特地前来观摩黄浦江...……更多
每秒600公里!让银河系飞速靠近的巨引源,究竟是什么?
...河系的质心,整个银河系数千亿颗恒星都在围绕这个质心运动。位于银河系“郊区”的太阳系,此刻正在以240km/s的速度绕银心公转,大约需要2.2亿年 ,才能完成一个公转周期。搞清楚了太阳系绕银河系转的情况,我们再来看看...……更多
用杏鲍菇控制机器人运动,康奈尔等新研究登 Science 子刊
...和直流电机。实验表明,菌丝体可以稳定控制机器人持续运动数十分钟。 当用紫外光刺激菌丝体时,机器人的运动状态也随之发生改变,实现了机器人的实时控制。蘑菇并未产生意识,但“生物传感器”值得研究对于这项研究...……更多
欧阳修:古文运动的领袖与千里马的伯乐
...之所以被称为“八大家”,是因为他们是唐宋时期“古文运动”的倡导和引领者。每个人在文学方面的造诣都非常深厚,做出了巨大的贡献。所谓的“古文运动”,就是要解决魏晋南北朝时期流行的骈文,只注重形式,讲究辞藻...……更多
...承载着对美好生活的向往和追求。各地广泛开展全民健身运动,不断完善群众健身运动场地设施,更好满足群众健身需要、激发健身热情,群众文化体育生活进一步丰富。广场舞、瑜伽、太极、徒步……全民健身成为社会新风尚...……更多
山西文博会上的“晋疆故事”讲述人
...6张大图,其中包括山西援建二二二团学校400米跑道标准运动场、职工文化活动中心、党群服务中心及山西援疆教师上示范课等画面。“你看我们学校的标准运动场,多漂亮。”李桂萍告诉记者,她小时候就在二二二团学校读书...……更多
聚焦十四冬|雪上飞 展技巧 “十四冬”吉林代表队自由式滑雪雪上技巧斩获一银一铜
2月19日,第十四届全国冬季运动会自由式滑雪雪上技巧比赛迎来收官日,吉林省选手在公开组女子、男子双人比赛中,张艺馨和张浩分获银、铜牌。凌晨扎兰屯开始飘雪,气温降低,风力加大。“今天的天气对比赛有些影响,...……更多
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乒羽中心掌门人出炉!非外界心目中热门人选,此前与乒羽无交集
1月24日,国家体育总局官方网站公布了该系统干部调整信息,空缺近一个月的乒乓球羽毛球运动管理中心主任、党委书记有了新人选
2025-01-24 18:21:00
闹了,闹了!浓眉哥逼宫湖人交易!撩上NBA第一效率大中锋……
大家对湖人失望乃至绝望之时,他们又支棱起来了,近5场4胜1负,包括117-96痛扁卫冕冠军凯尔特人,目前以24胜18负位列西部第5
2025-01-24 18:21:00
21分大胜绿军!詹眉解锁4大护法,勇士怕吗?下场完全体湖人来了
湖人赢下了本赛季至今为止最重要的一场比赛,在主场以117比96大胜凯尔特人21分,赢下这场宿敌之战对湖人意义重大,不仅仅报了之前输给他们的一箭之仇
2025-01-24 18:21:00
新赛季进步明显的5位年轻球员:一探花两状元领衔!马刺获新基石
随着赛季如火如荼的进行,新赛季常规赛已经过半,在此期间各路球星们的表现也是参差不齐。像乔治、布朗等顶薪球员,他们的发挥着实让人感到失望
2025-01-24 18:52:00
2025无锡马拉松直通名额!不用候补,直接抽!
不知道大家有没有发现现在苏州的马拉松爱好者是越来越多了不仅苏州的要跑全国各地的都要去抽个签隔壁邻居家的无锡马拉松那更是第一时间就报名了2025无锡马拉松 将于3月23日开跑赛事
2025-01-24 18:52:00
掘金132-123国王!穆雷需要反思,约基奇和威少赛后表态也成关键
北京时间1月24日掘金主场对阵国王,全场比赛结束掘金以132-123成功击败了国王。尽管国王在近期的状态不错,但是这场比赛国王是背靠背出战不说
2025-01-24 18:54:00
巴塞罗那VS瓦伦西亚:两支西甲传统队志在为各自目标全取三分
弗里克的球队与蝙蝠军团再度会师,本赛季西甲联赛第一轮交锋中,巴萨在德国教头的带领下逆转战胜瓦伦西亚巴塞罗那主场对阵瓦伦西亚之战将于北京时间周一凌晨在蒙锥克奥林匹克体育场进行
2025-01-24 18:54:00
跑圈“私兔”的生意经
“汉马我有私兔,全程不进站补给,帮我节省了很多时间。但到最后总被催促加速加速,挺烦。”“我有体验过,私兔会帮忙递水、带节奏
2025-01-24 18:55:00
最新战报!国羽1胜1负,奥运冠军首局轰21-5,混双头号种子翻车!
1月24日,2025年印尼羽毛球大师赛8强战全面打响。最新战报,国羽1胜1负,郭新娃/陈芳卉打赢德比战,程星/张驰无缘4强
2025-01-24 18:55:00
太像邓肯!文班:不会为了冠军走捷径,我想当一名忠诚的球员
近日,马刺超新星文班亚马在接受采访时聊到了自己的NBA生涯规划。文班表示:“希望有一天,当球迷们谈论起我时,他们会说文班是一名为了冠军不走捷径且忠于自己母队的球员
2025-01-24 18:55:00
西部大乱斗!15支球队分4档:火箭坐稳二档 湖船勇三档堪比绞肉机
西部大乱斗!常规赛赛程过半,西部15支球队战绩逐渐分成4档,其中黑马火箭队坐稳二档,湖船勇阳四大热门球队齐聚三档,排名竞争堪比绞肉机
2025-01-24 18:56:00
终于赢4-1,中超亚军又倒下,北京队3人爆发4球,25岁国脚飙2球
接近2月,中超各俱乐部的备战接近尾声,体能储备完成后,教练组陆续安排战术演练,更多选择热身赛来检验新阵容实力。此前,中超劲旅国安一度没有找到实力相当的热身对手
2025-01-24 18:57:00
德国大师赛!丁俊晖退赛引发的思考
斯诺克作为一项国际体育赛事,近年来在中国的发展如火如荼,尤其是今年,更是如日中天。从上海大师赛到西安大奖赛,从武汉公开赛到国际锦标赛
2025-01-24 18:57:00
中国足球巨大尴尬!连禁赛球员都被FIFA驳回,原因曝光 太业余了
1月24日,中国足球遭遇巨大尴尬。韩国足协官方消息,称国际足联驳回了中国足协对孙准浩全球禁赛的要求。该球员可以在中国以外的任何联赛踢球
2025-01-24 19:31:00
3天峰回路转!曝侯永永与玉昆签约2年,将参加冬训,无缘蓉城
周五,多位媒体人相继确认,侯永永已经与云南玉昆签约2年,将从成都飞往泰国与云南玉昆会合。在首次被召入国足的同时,侯永永也一度有望加盟云南玉昆
2025-01-24 19:32:00