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株洲马拉松即将开跑 如何做好心理调适
本文转自:株洲日报2024年株洲马拉松将于5月4日上午鸣枪开跑,据了解,共有1.5万名国内外跑友报名参加。马拉松作为一项极具挑战性的长跑项目,我们要如何做好心理调适呢?来听听株洲市三医院临床心理科医生的建议。赛...……更多
本文转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 在马拉松赛道上,有这样一群特殊的跑者,他们的目光不在终点,而在默默关注着身边有需要帮助的人,他们是马拉松赛道上的急救跑者。日前,记者从株洲马拉松组委会获...……更多
本文转自:株洲日报陈恢清在2024株洲马拉松赛事工作调度会上强调精心准备贴心服务 全力打响赛事品牌株洲日报讯(全媒体记者/邓伟勇) 4月16日,2024株洲马拉松赛事工作调度会召开。市委副书记、市长陈恢清强调,要全城动...……更多
官兔招募丨2024株洲马拉松配速员招募火热开启
头带兔耳、身绑气球匀速前进、精神饱满在马拉松赛道上我们总能看到这样一群选手他们是谁?为什么在这?赛场上的计时器这些匀速的引跑者是马拉松赛道中的配速员(Pacer),你可以亲切的称之为“兔子”、“官兔”。他们...……更多
...精彩,演绎“马”到成功。4月23日,我市召开2024年株洲马拉松新闻通气会,赛事组委会介绍了赛事进展情况、特色亮点、参赛选手服务以及马拉松期间文旅活动等一系列相关信息。市外选手占比逾六成奖金总额超20万元2024株洲...……更多
跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...魄,不少人开启了“跑马”生活。再过10来天,株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”?如何跑得更健康?“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时,枫溪大桥附近,48岁的张仟(化名)正在进行跑步前的拉伸训...……更多
株洲公安交警:赛事有终点护航无止境
5月4日7点,2024株洲马拉松鸣枪开跑,约1.5万名参赛选手集结,从神农大剧院北侧出发。株马有温度,你尽情跑步,我默默服务。株洲公安交警提前上岗昼夜奋战,清理赛道周边车辆,加强赛道路段巡查力度,在确保赛事安全的...……更多
...转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/廖喜张) 株洲马拉松赛事即将盛大开启。近日,记者从株洲本土企业唐人神了解到,为倾情赞助此次马拉松赛事,该公司精心准备了新品酱板鸭和鲜肉肠产品,欢迎广大跑友和观众现场...……更多
...转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 2024株洲马拉松将于5月4日(星期六)上午鸣枪起跑。记者从组委会获悉,株洲马拉松将按A1类赛事办赛,并将打造株洲马拉松博览会,服务好国内外跑友。该赛事总规模1.5万人,...……更多
2024湘江马拉松赛首站株洲开跑
本文转自:株洲日报3月31日,2024湘江马拉松赛首站在株洲开跑。 受访者供图株洲日报讯(全媒体记者/旷昆红 通讯员/胡任) 敢为人先,与湘江奔跑。3月31日8时10分许,战马2024湘江马拉松赛·株洲站在天元区万丰湖鸣枪开跑,50...……更多
本文转自:株洲日报陈恢清现场调度2024株洲马拉松赛事筹备工作时强调确保办成高水平高质量马拉松赛事株洲日报讯(全媒体记者/周蒿) 4月30日,市委副书记、市长陈恢清调度2024株洲马拉松赛事筹备工作。他强调,要精心组...……更多
新城,雨中的快乐奔腾
本文转自:株洲日报新城,雨中的快乐奔腾——2024株洲马拉松赛掠影1.5万名跑者依次冲出起跑线。 咏洲 摄跑者与观众互动。 咏洲 摄 清水塘大桥上,一对情侣拥吻加油。 欧阳华 摄跑者戴着“生日快乐”头冠比心。 郑安戈 摄...……更多
“一口气做13个引体向上”,56岁市委书记上热搜!多名市委书记运动场上显身手…
...行,株洲市委书记曹慧泉再度参赛。还有市委书记参加跑马拉松。据巴中日报,今年8月13日8时许,随着发令枪响起。“成渝体育产业联盟杯”2023四川光雾山夏季森林半程马拉松“跑遍四川”(巴中站)正式开跑,巴中市委书记...……更多
...跑株洲日报讯(全媒体记者/廖明 通讯员/殷滋) 2024株洲马拉松开跑在即,株洲公交投入400余人192辆新能源公交车,为赛事提供优质服务。为做好运动员接驳工作,株洲公交开通2条马拉松接驳专线,赛事当日,7条赛前、4条赛后...……更多
2024株洲马拉松鸣枪开跑 1.5万名中外跑者畅跑“制造名城”
...:中国新闻网中新网株洲5月4日电 (刘曼)5月4日,2024株洲马拉松鸣枪开跑。这是湖南株洲建市以来的首个全程马拉松赛事,吸引来自英国、波兰、加拿大等8个国家(地区)和全国各地的1.5万名跑者同场竞技。“80后”是此次赛事的...……更多
“株马”冠军将代表中国 征战巴黎奥运会
...自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 5月6日,马拉松报名网公布了代表中国参加巴黎奥运马拉松项目的中国运动员,在2024株洲马拉松夺得全马女子组冠军的白丽赫然在列。5月4日上午,来自辽宁的白丽,以2小时38分52秒...……更多
第二届长株潭融城半程马拉松赛花海里奔跑
...景,畅跑绿心赛道。3月19日上午,第二届长株潭融城半程马拉松赛暨乡村生态旅游节在长沙市天心区暮云街道许兴村举行,3000名选手从暮云街道许兴村起跑,穿越油菜花海,跑进生态绿心,邂逅和美乡村。比赛设半程马拉松(21...……更多
湘潭大学研究生在2024湘江马拉松赛连摘三冠
...此,才能不断提升意志和毅力。”分享起自己在2024湘江马拉松赛连摘三冠的经历,湘潭大学研究生张妮表示,跑步不仅可以强身健体,还能磨砺意志,带来更多收获。张妮在2024湘江马拉松赛·湘潭站夺冠冲线。湘潭大学供图4月2...……更多
赏樱被汉马跑友列入“赛程”
... 摄□ 长江日报记者刘海锋 刘克取 戴旻阳 李慧紫2024武汉马拉松将于3月24日开跑,届时将有30000名选手参赛。3月22日,不少来自全国各地的跑友早早来到武汉,在武汉国际会展中心领取了自己的参赛号和装备。“武汉的樱花很有...……更多
本文转自:人民网-湖南频道为进一步做好株洲马拉松交通运输保障工作,营造出租车行业文明窗口形象,连日来,株洲市交通运输局组织开展巡游出租车、网约车驾驶员安全教育培训,进一步夯实出租车行业文明服务、安全行...……更多
太湖畔万人奔跑!2024年苏州首场马拉松赛事圆满收官
...画,一片生机勃勃。昨天(3月3日)上午,2024年苏州首场马拉松赛事——2024苏州太湖蓝女子精英赛在这里鸣枪开跑。万名参赛者在网红赛道“太湖蓝”,用奔跑感受山湖交织、绿意盎然的太湖自然风光,享受一场别开生面的跑...……更多
第三十六届全国中老年 羽毛球邀请赛在株开幕
...抓手,推动全民健身与全民健康深度融合,打造了“株洲马拉松”“厂BA”“街头足球争霸赛”“女子羽毛球赛”等一批高质量、高水平的体育赛事IP,“健康株洲”“幸福株洲”的形象更加生动、更具影响。陈恢清表示,株洲...……更多
中车电动公交成为“重马”赛事用车
本文转自:株洲日报中车电动的新能源车辆服务重庆马拉松赛事。 企业供图株洲日报讯(全媒体记者/高晓燕) “砰!”24日早上7时,随着发令枪响,2024重庆马拉松开跑,来自全球26个国家426个城市的3万名选手参赛。赛事期间...……更多
...将个人最好成绩提升了4厘米。记者了解到,除了10000米、马拉松、全能与竞走的个人项目外,巴黎奥运会田径项目的资格获取窗口期为2023年7月1日至2024年6月30日。目前,张溟鲲正在积极获取巴黎奥运会积分。张溟鲲透露,接下...……更多
...:半岛都市报 作为著名轮椅跑者,也是唯一一名完成中国马拉松大满贯赛事的女性轮椅跑者,有着“最美轮椅跑者”之称的刘峰,将出现在2023青岛海上马拉松比赛的赛道上。10月13日下午,记者联系到刘峰时,她已经到达成都当地的机...……更多
设计趣味课堂 激发学生专注度
...者/陈驰 摄株洲日报全媒体记者/陈驰“五一”假期,株洲马拉松、醴陵“炒粉节”等活动接踵而至,这座城格外热闹。而在湖南工业大学国际学院,来自新西兰尼尔森·马尔伯勒理工学院的派遣教师Colin如往常一般,早早来到办...……更多
女子穿敦煌飞天造型参加兰州马拉松,手拿琵琶跑完全程
...上的飞天神女。你绝对想不到,这一幕出现在5月26日兰州马拉松的赛场上。5月27日,网友@小太杨在社交平台上发布了自己穿敦煌飞天造型参加马拉松的视频。视频中她虽然造型复杂,但是丝毫没有影响到她矫健的步伐,场外还...……更多
株洲高墙内的“三大队”
...魄,哪能从事戒毒民警工作”,青年民警晏望翔累计参加马拉松赛事13场次,累计训练1421公里,是该所有名的“军事标兵”。“我们随便说一个同志,都是典型。”向群说,“我们的队伍,就一个字,赞!”。在和平时期,他们...……更多
跑者别大意,半马比全马更容易跑崩
...提升而逐渐膨胀的,最开始的时候我相信不会有人把参加马拉松作为追求的目标,大多数人都是想着如何能够顺利的一口气坚持完,而不是跑跑停停那样,毕竟对于很多人来说,跑步最远的距离可能就是上学的时候体测的3000米...……更多
本文转自:兰州晚报本周日,2024兰州马拉松将和你如约相见。兰马组委会提醒广大参赛选手,这些注意事项请密切关注。量力而行 安全完赛根据最新天气预报,预计24至25日,受偏北弱冷空气和高原槽东移影响,兰州市有小到...……更多
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c反应蛋白增高都是炎症引起的吗?这几种因素也不能忽视!
C反应蛋白是一种重要的蛋白质,其在炎症反应中起着重要作用。当身体受到感染、组织损伤或其他疾病刺激时,CRP会在肝脏中产生并释放到血液中
2024-05-28 12:35:00
化疗与放疗:真的会加速死亡吗?
在医学界,化疗和放疗是治疗癌症的两种常见手段。然而,许多人对这些治疗方法的效果持怀疑态度,甚至有人认为化疗和放疗会让人死得更快
2024-05-28 12:36:00
治疗晚期肝内胆管癌,静脉化疗和动脉化疗谁更有效?
老张今年刚退休,前几天因腹痛到医院就诊,发现肝占位,经过肝穿刺活检提示肝内胆管癌,因分期较晚暂时不能手术切除。咨询好多医生
2024-05-28 12:39:00
肝癌合并门静脉癌栓,放疗和介入,哪个效果好?
放疗和介入治疗,哪个能更好地治疗肝癌合并门静脉癌栓?这是许多患者在确诊后都会遇到的问题。首先,我们先来了解一下肝癌合并门静脉癌栓
2024-05-28 12:38:00
中医可以治疗癌症?你相信吗?
在当今医疗科技飞速发展的时代,人们越来越关注各种治疗癌症的方法。中医作为一种传统医学,有着悠久的历史和独特的理论体系,那么中医能否在治疗癌症方面发挥一定的作用呢
2024-05-28 12:36:00
什么是门诊慢特病?我们该如何办理和报销呢?
大家好!相信很多朋友都知道,去医院看病时,我们可以使用医疗保险来报销部分费用。但是,你知道医疗保险其实还有一个隐藏的福利吗
2024-05-28 12:39:00
同房后出血,健康警示!别再忽视了!
在夫妻生活中,女性有时会出现同房后少量出血的情况。这种情况需要引起重视,及时记录出血时间,并确定出血时间和月经的关系。如果出血不是在月经期间
2024-05-28 13:40:00
三阴性乳腺癌预后究竟如何?分期比分型更重要
三阴性乳腺癌是乳腺癌中的一类,总体占比10~20%左右,主要特点是ER、PR、HER-2这三个治疗靶点全部阴性表达。而这三个靶点恰好又是乳腺癌目前最重要
2024-05-28 13:40:00
乳腺癌患者美容需谨慎,一步错步步错
乳腺癌,作为女性健康的头号杀手,一直备受关注。然而,很多乳腺癌患者在治疗过程中,也渴望保持美丽的容颜。那么,乳腺癌患者能否进行面部美容呢
2024-05-28 13:41:00
化疗是否适合乳腺癌患者?决定因素是什么?
化疗是乳腺癌治疗中常见的一种方式,但并不是所有患者都需要接受化疗。根据患者的病情和身体状况,化疗的需求会有所不同。以下是关于乳腺癌患者是否应该接受化疗的一些建议和信息
2024-05-28 13:43:00
想要知道水果和蔬菜的区别?可以相互替代吗?看这里!
众所周知,水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分,但它们之间存在一些区别。那么,水果能代替蔬菜吗?本文将探讨这个问题,并给出一些建议
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瘦腿针:纤细双腿的医学新选择
在追求美丽的道路上,越来越多的人开始关注腿部线条的塑造。纤细修长的双腿不仅是许多人的梦想,更是时尚与自信的体现。在众多瘦腿方法中
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植发行业的发展趋势与第八届亚洲毛发移植大会的启示
随着生活品质的提升和审美观念的转变,植发行业正迎来前所未有的发展机遇。近年来,从技术创新到市场规模的扩大,再到消费者需求的多元化
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