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橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
眼下正是吃橘子的大好时节,对于“橘子星人”来说异常幸福,蜜桔、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而,小心橘子吃多了会变成“小黄人”,甚至会生病。东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主...……更多
【新春走基层】 价格稳供应足  看成都濛阳“小联合国”里年味浓
...心市场走访,蔬菜批发价格总体与往年持平,有一些特殊时令的蔬菜价格处于高位外,部分蔬菜价格还有所下降……“预计今年蔬菜价格与去年同期持平。”四川雨润国际农产品交易中心工作人员介绍,市场内2000多个商户,日...……更多
红酒可以提高心血管健康,有助于保持身材
...,适量增加绿叶蔬菜的摄入,可以助你保持年轻肌肤。5.水果水果中富含丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质,如蓝莓、石榴、西红柿等,都具有很好的抗衰老作用。这些营养成分可以帮助抗击自由基,延缓皮肤衰老,减少皱...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...吃?给大家一个早餐的黄金搭档公式:主食+蛋白质+蔬菜水果+充足水分首先主食建议大家选择一些杂粮,比如杂粮粥、玉米、红薯、南瓜等优质碳水,补充身体能量,增加饱腹感;其次补充蛋白质,保持肌肉、血糖和能量的稳定...……更多
各地年货市场物丰价稳 蔬果进入节前销售旺季
...间水果供应,四川达州、凉山等地的果农正忙着采摘冬季时令水果草莓和柑橘。采摘完的水果将封装打包运往全国各个地方。山西稷山:大红灯笼高高挂 赶制灯笼迎新春临近春节,山西省稷山县稷峰镇杨赵村迎来灯笼销售旺季...……更多
...帮老百姓走出了一条稳定增收致富的新路子。2022年接待水果采摘游游客超2.5万人次,仅橘子就实现亩产收益约6500元。“光靠水果采摘、烧野饭、农家乐可不够,我们必须拓宽乡村游的消费市场,让我们尖山村依山傍水靠江优势...……更多
水果玉米喜丰收 联农带农增收忙
本文转自:闽南日报隆冬时节,云霄县荷中村“太阳花七号”水果玉米喜迎丰收,农户们抢抓晴好天气,加紧采收,供给周边市场。这一玉米新品种口感更加醇香软糯,市场售价是普通玉米的两倍,每亩产量约3000斤,亩均可助...……更多
柑橘迎来丰收季 “抢鲜”上市正当时
...季 “抢鲜”上市正当时——南宁市产销发力推动柑橘类水果产业高质量发展眼下正是砂糖橘成熟的季节,走进西乡塘区坛洛镇同富村,只见果园里一簇簇砂糖橘挂满枝头,空气中弥漫着阵阵果香,果农忙着采摘、搬运、分拣、...……更多
顶流“莓”果养成记
...产业影响力。蓝莓小贴士蓝莓,是一种美味且富含营养的水果,富含抗氧化剂,有助于提高认知能力和保护眼睛健康。一、怎样挑选好吃的蓝莓?1.看外观挑选蓝莓时应该观察蓝莓的外观大小,优质蓝莓往往比较圆润,且个头大...……更多
青番茄 红番茄
本文转自:重庆晨报□向军 深秋时节,重回老寨。残破的吊脚楼岌岌可危,篱笆横陈的菜园杂草丛生。意外发现,一株野生的番茄,在弃园一隅顽强地活着。微风拂过,枝蔓上晃动的红番茄和青番茄,像一个个留守的孩子,怯...……更多
杏子中含有丰富的杏仁苷和杏仁油,具有独特的香味
...美味和营养走进生活的每一个角落。总之,杏子作为一种时令水果,在给我们带来美味的同时,还具有丰富的营养价值和诸多对身体有益的作用。在杏子成熟的季节,让我们尽情品尝这大自然的恩赐,享受健康美味的生活。 ……更多
被网红带火的“酸奶碗”,吃一口噎得脖子伸出二里地
...小鱼干儿在过滤好的固体酸奶基础上,根据个人喜好添加水果、麦片、饼干、坚果等配料组合而成。仅仅一碗,就汇合了蛋白质、膳食纤维和维生素。 之前酸奶碗就因为低脂、营养均衡和饱腹感强的特点而广受减脂健身人群的...……更多
葡萄柚1分钱一个 香梨9.8元一箱 杭州平价水果大量上市
...格基本都降到了一元多一斤,比以往要低两倍多。”金秋时节丰收忙。随着丰收季的到来,市面上的水果开始了新一轮的降价。记者走访杭州部分农贸市场和水果店了解到,秋季水果市场进入了价格多元化、品类多样化的供应鼎...……更多
“花式”过节“点燃”假日消费新亮点 熙熙攘攘之中澎湃着经济活力
...”排上日程。美团数据显示,在假期的前两天,关于春季时令蔬菜的相关搜索量同比2023年增长四成。上海、北京、深圳、广州和杭州位列春菜搜索的前五位,“吃春”在各大城市盛行。 “青团”电商日均销量同比增长近四成清...……更多
频繁“排气”要关注肠胃健康
...饮食,提高免疫力?杨昕提醒,要多食用富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃;可食用富含花青素的水果,如桑椹、蓝莓、火龙果等,这些水果对激发免疫系统有帮助;叶酸是免疫物质合成所必须的因子,可选择食用富含丰富...……更多
去皱妙招:这些食品让你重拾年轻弹性肌肤!
...还富含叶酸和铁质等,有助于增强皮肤弹性和光泽度。2.水果 水果中尤以莓类为佳,如草莓、蓝莓、黑莓等,它们富含抗氧化剂和维生素C,有助于减少皮肤损伤,促进胶原蛋白的合成,增强皮肤弹性。同时,水果还富含果胶等...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...具有抗炎作用。全谷物如小麦、燕麦、黑麦、荞麦等。4.水果:新鲜水果如苹果、葡萄柚、蓝莓、橙子、猕猴桃等含有大量维生素、矿物质和抗氧化剂。5.茶:茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用,适量饮茶对健康有益。6.豆类...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
...吗?有句老话叫“不时不食”,就是说我们吃东西得讲究时令。集市上的食材啊,每个季节都有它的特色。虽然冬天水果的选择可能不如其他季节多,但它们的营养和味道都特别好。你有没有发现,冬天的水果大多是酸甜味的?...……更多
看科技如何给农业找到新风口
...旱稻节水50%、节肥30%。在都乐展台,工作人员展示一款由水果做成的包。都乐携手一家新材料研发企业将水果做成皮革。“瑕疵或不达标水果经过二次回收后,将被作为营养源与真菌菌丝混合,经一系列培育与发酵,培育出优质...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...充维生素C,提升整体体质。在选择食材时,应注重当地时令食物的选择,以确保其新鲜和营养价值的完好。通过合理调整饮食,我们可以更安稳地度过寒冷的冬季,保持健康和舒适。在此,我希望每位年长的朋友们都能从中受...……更多
一边忙春种 一边忙收获
...报消息(全媒体记者张捷报道摄影)眼下正值春耕春种好时节,连日来,鹿寨县的农户们正抢抓有利时机种植水稻,期待着今年有个好收成。4月17日,在寨沙镇全坡村,记者看到农民们分工合作,有的犁田、有的选拔秧苗、有的...……更多
共富产业园玩起“新花样”
...展多元化“光伏+”模式。在大棚内外种一些花草树木及水果,实现农光互补,发电与农作物生长两不误。 ……更多
“水果经济”甜蜜蜜
...施肥、浇水每个环节都至关重要,果农们正在园子里抢抓时节,尽心尽力做好每一道管护工序。近年来,勐糯镇不断扩大芒果种植规模,优化品种结构,芒果日渐成为当地群众增收致富的“金果”。勐糯镇江中山地处怒江干热河...……更多
...花色苷含量≥40%)作为天然健康食品使用;欧盟将蔬菜、水果来源的花色苷作为食品添加剂使用;美国将葡萄及萄皮来源的花色苷列为食品添加剂,允许在饮料等食品中使用。本产品推荐食用量为:总花色苷含量40.0%的蓝莓花色...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者,春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候,人体内的阴气也会有所上升。此时,也是冬天养阴潜阳的好时机,大雪过后,养生应当顺应自然界的规律,养精蓄锐,温养脏腑。在中医...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...秀的植物来源。钾的摄入途径果蔬:每日确保摄入足够的水果和蔬菜,特别是富含钾的如香蕉、甜薯和菠菜。豆类和坚果:定期食用豆类和坚果,如白豆和杏仁,以增加钾的摄入。增加纤维摄入全谷类:选择全麦面包、燕麦和藜...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...气情况的食物,减轻身体负担。冬季天气干燥,且在这个时节人们总喜欢吃一些辛辣火锅来抵御寒冷,让身体暖起来,可是这也导致可能出现便秘的情况。一说到便秘,可能不少人会想到吃香蕉吧,润肠通便,可若是本身是个湿...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...菇干、蓝莓干、草莓干等。很多糖尿病病友认为蔬菜干、水果干很健康,很适合当零食。实际上各种果蔬干在制作时需要风干、烤制,在这一过程中大都添加糖、盐、植物油等调味,膳食纤维也被破坏,所以这类食物的升糖指数...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
冬天,寒风凛冽,人体阳气内藏,正是养生的好时节;说到养生,你可能首先想到的是各种汤品和热饮,但其实,水果也能成为冬季养生的佳品;今天,就让我们聊聊那些煮着吃,养生效果翻倍的水果,以及它们能为你的健康...……更多
福旺芦柑出口东南亚
...,给本地和周边乡镇的村民提供了增收途径。“每到采摘时节,果园需要雇请工人300个,工资按日结算,每人每天200元。”章选树介绍,平时还雇人修剪、喷药等,管护果树。“我们是老员工啦,已连续在这工作10多年。”来自...……更多
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微信步数其实在暴露你的隐私?网友:我前任说睡了步数还在增加!
今天(11月8号),有个话题引起热议讨论。没错,就是我们好多人都在用的“微信运动步数”!有位网友在社交平台直言不讳:微信运动步数真的是一个很私密的东西
2024-11-09 17:53:00
双胞胎姐姐车祸身亡,妹妹顶替上班到退休,冒领养老金近40万,法院判了
法网恢恢,疏而不漏!内蒙古乌海,双胞胎姐姐车祸身亡,妹妹竟“秘不发丧”伪装成姐姐在国企单位继续工作,15年里不曾被察觉
2024-11-09 18:34:00
50岁残疾民工傍上富婆,对外声称老婆死了,被妻子抓后结果如何?
欧光育?他老婆不是早就死了吗?村子里的议论声让罗秀莲心如刀绞,原来丈夫欧光育竟告诉别人她已经死了,甚至和幼儿园园长郑英梅在一起生活
2024-11-09 18:35:00
失足女惨遭碎尸后被抛入长江,被人发现时仅剩一截断脚
2016年11月23日晚上八点,河北滦南县的夜幕下,一场离奇的车祸发生在青坨营镇的某个路口,彻底颠覆了人们对交通事故的认知
2024-11-09 18:35:00
他是世界首富马斯克的儿子,不好好做富二代,改名又变性
美国LGBT有多可怕?将马斯克的儿子变女儿,将父子俩反目成仇,还让马斯克说出这种话。2020年应该是马斯克最头疼的一年
2024-11-09 18:36:00
19岁高中生去上海,飞机起飞后,他看见有一条缝隙
2000年7月,一名19岁的高中生乘机去上海,在看到窗外的景象后,突然大声喊叫,原来坐在窗边的他,意外发现机翼有个小豁口
2024-11-09 18:36:00
亲生母亲卖掉6个孩子,18年后长子身价千万,哭着相认
1991年,亲生母亲伙同仇人卖掉6个孩子,18年后长子寻亲成功,亲生母亲得知长子身价千万,痛哭流涕求着相认,长子:“找到我两个弟弟一个妹妹再说
2024-11-09 18:37:00
女子患病担心下不了手术台,让哥哥看管3个孩子,哥哥:我还有2个孩子要养
39岁单亲妈妈,患上肝脏肿瘤后,担心自己下不了手术台,3个孩子无人看管,她含泪对哥哥说:“能让他们有口饭吃就行了。”哥哥无奈地说
2024-11-09 18:37:00
高三女生教学楼跳下坠亡,学校绕过家长被拉殡仪馆
11月5号中午,广东茂名高州市第二中学发生了一起令人心碎的一名高三女生跳楼事件,掀起了惊涛骇浪。一个学习成绩优异的高三女孩
2024-11-09 18:38:00
撞劳斯莱斯的湘籍货车司机儿子:车祸后有人贬低父亲抬高女车主
11月8日,“货车撞上劳斯莱斯”事件的另一方,货车司机老李通过其抖音账号发布视频,视频中,老李坐在货车内向广大网友谈了自己的经历和感受
2024-11-09 18:44:00
一坨坨的像口痰?啤酒里喝出白色异物,厂商:他要价太高
贵阳的吴先生和朋友们在油榨街的一家烤鱼店内聚餐,一连喝了六箱啤酒后他突然发现,这啤酒有点不对劲,里面漂浮着白色的絮状异物
2024-11-09 18:45:00
海口一女士吃河豚后疑似中毒全身发麻且呕血
11月8日晚,有网友在社交平台发布视频,称自己在海南海口市吾记顺味顺德菜(上邦百汇城店)吃河豚后,发生中毒症状,质疑餐厅在处理河豚的过程中存在不当操作
2024-11-09 18:46:00
女子取快递被造谣出轨,她拿起法律的武器
央视新闻《向网络暴力亮剑》系列微视频,剖析多起网暴典型事件,倡导共建清朗网络空间。本期推出《网暴公诉第一案》,很多网友对“杭州取快递女子被造谣”事件可能都有印象
2024-11-09 18:47:00
为了考研上岸,“塑胶玩具”成女大学生新宠,用了压力减轻不少
经常看到社交媒体上一群大学生各种信誓旦旦,如果让我能考研上岸,我愿意后半生住大别墅,每天有花不完的钱之类的话。当然这些都是开玩笑
2024-11-09 18:48:00
初中生给教材改名,地理变成“活埋”,英语书更让人绷不住了
在学生时代,为了释放压力,学生们往往会用一些奇奇怪怪的方式,但其中最多的最常见的当然就是直接在课本上进行涂鸦了。课本上的插画虽然已经足够完美
2024-11-09 18:48:00