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肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
在今天的快节奏社会中,中老年朋友们面临着诸多健康挑战,如何在有限的时间和空间内有效保持健康,成为了一个亟待解决的问题。有一个简单却被广泛推崇的解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的...……更多
味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害
...。然而,味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害。长期摄入过多的味精可能会导致头痛、头晕、恶心、胸闷等不适症状,严重的甚至可能引发呕吐、心悸、血压升高等问题。其次,我们来看看西红柿...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自己的健康,那么,请继续阅读下文,我们将带您揭开这一隐藏在工作背后的健康危害,并为您呈...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...不健,看容面”。人体的面容及身体特征,确实可以反映健康状况,就连寿命长短,也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究,结果发现:身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏...……更多
本文转自:孝感日报孝南区启动中小学心理健康教育百场公益讲座 本报讯 全媒体记者刘艳 特约记者程建专 通讯员刘春华 元月5日,记者从孝南区教育局了解到,该局于2022年12月下旬起启动“孝南区中小学心理健康教育...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
血液和血管是否健康都能直接观护,真人的身体健康血管是血液循环的成分,如果血管功能出现了问题,那么就会影响到正常的血液循环以后会加重身体的负担。血液则是我们身体中最重要的一种液体,只有保证体内血液操作...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
月经是女性身体健康的重要指标,女性月经的规律性可以反映出她们的内分泌功能是否正常、生殖系统是否健康,比如,月经周期过长或者过短、过多或者过少都可能是身体健康隐患的信号。当女性到了一定年龄之后,她们就...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...”“每天睡饱8小时!”……你是不是也立了如是的新春健康flag?如今大家的健康意识越来越强,纷纷“卷”起了养生,枸杞桂圆保温杯,中药泡脚夜推拿。事实上,健康管理不是单一方面,也并非一朝一夕,就像理财,需要谋...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...。冬季是一个充满挑战的季节,人们需要更加关注自己的健康状况。为了帮助大家度过一个健康的冬季,本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低,容易导致人体免疫力下降,引发感冒、咳嗽等疾病。因此...……更多
FIFPRO批评新世俱杯:国际足联不关心球员健康,可能增加伤病风险
...)批评世俱杯扩军的改革,称国际足联不关心球员的身心健康。世俱杯将在2025年改制,首届新世俱杯将有32支球队参赛,这意味着一些球员单赛季的比赛场次可能超过80场。国际职业球员协会在本周一发布官方声明,对此提出了...……更多
经常吃紫薯的人,往往能够保持肠道健康,预防便秘、心血管疾病
...们的生活水平也在逐步提高,越来越多的人开始关注饮食健康,特别是粗粮的摄入。紫薯作为一种营养丰富的粗粮,不仅可以改善人们的饮食习惯,还能够满足人们对营养的需求。一、紫薯的效果紫薯中含有大量的膳食纤维,能...……更多
...的事提问委员。国民调查报告曾显示,中国的00后将心理健康放在第二位——第一位是身体健康。多彩贵州网00后记者在街采中发现,许多同龄人想问委员:面对抑郁、家庭矛盾处理等问题,年轻人应怎样调节好心理健康?本网...……更多
...报讯(西海全媒体记者 徐变银)1月31日,由青海省卫生健康委员会主办、西海都市报社协办的“急救——2024”省级医疗卫生机构院前急救演练圆满完成。此次演练有青海省人民医院、青海大学附属医院、青海省疾病预防控制中...……更多
阳原县举办“健康相伴 活力张垣”社区趣味运动会
...讯(通讯员仝辉)2月7日,新春来临之际,阳原县举办“健康相伴 活力张垣”社区趣味运动会,来自西城、揣骨疃、化稍营镇的9只代表队在泥河湾文化广场同场竞技,喜迎新春。新春来临之际,阳原县举办“健康相伴 活力张垣...……更多
2023年河南最强妇幼健康战队出炉
12月19日下午2时,河南省妇幼健康职业技能竞赛省级决赛(以下简称“省级决赛”)知识竞答赛段大幕开启。本次竞赛由河南省卫生健康委、河南省总工会主办,河南省妇幼保健院承办。竞赛历时近4个月,河南省各级医疗保健...……更多
鸡头,鸡翅尖,鸡颈都有毒,所以不能吃?不能多吃的是这三个地方
...颗石头投入平静的湖面,引发了一场家庭关于食品安全和健康的讨论。这并不是个孤立的疑问。许多像张阿姨一样的家庭主妇,在准备家常菜时,也会遇到同样的困惑:这些鸡肉部位到底能不能吃?如果能吃,又该如何正确食用...……更多
...自:遵义日报红花岗区提升农村医疗救治水平 守牢群众健康防线本报讯 红花岗区积极统筹医疗资源,通过加大农村地区医疗物资供应、加强农村重点人群监测管理、实施分类分级诊疗等措施,全面提升农村地区的防疫和救治能...……更多
...采取中医诊疗法,做好群众就医用药,抓好辖区重点人群健康服务工作,全力保障人民群众生命健康安全。近日,在三宝街道卫生院中医诊室,一大早前来看病就诊的群众就排起了队,坐诊的医师正在通过针灸等传统疗法为患者...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
...有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患者柚子是一种低糖水果,但其含有糖分,如果摄入过多,会引...……更多
关注颈椎健康,服务大众!非药物治疗中心开展科普及义诊活动
...率也在持续上升,严重影响了正常生产生活。为倡导科学健康的生活方式,进一步提高党政机关、社会团体等单位职工的保健意识和健康素养,近日,国家(中医)骨伤区域医疗中心、中国中医科学院望京医院南阳医院、南阳市...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
“在我们的日常生活中,有一个隐形的健康杀手悄然潜伏在很多中老年人的体内,它就是脂肪肝。您可能不知道,根据最新的研究,中老年人群中脂肪肝的发病率正在逐年上升,这不仅仅是一个数字游戏,而是一个关乎我们每...……更多
京港两地35家科技社团开展生命健康创新对话
本文转自:中国新闻网中新网香港12月1日电 “京港生命健康创新对话暨京港生物医药创新项目投资洽谈会”专题活动30日在香港会议展览中心举行,京港两地35家科技社团百余名代表及优秀青年人才出席。会上,与会各方签署多...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...要皮。这句话不单单指的是人在社会上得“要面子”,从健康的角度来看,也有特别的含义。想要维持身体健康水平,提前排查可能存在的疾病,关注脸蛋的状态,是不可或缺的一环。虽然脸的面积只有两个巴掌大,但其...……更多
不论男女,经常性的憋尿都会影响肾脏的健康
...一种表现,如果尿毒症一旦出现,不仅影响着人们的身体健康,现在还会拉低一家人的幸福生活指数。不论男女,经常性的憋尿都会影响肾脏的健康,如果肾脏一旦出现问题。很容易在肾脏形成尿液的过程中,出现尿液中的毒素...……更多
研究发现一种更健康的肉类脂肪替代物
...工程创新团队研究发现,植物多糖可以作为一种新的、更健康的肉类脂肪替代物,与肌原纤维蛋白相互作用。这为开发更健康、更营养的肉制品提供了新的可能性和思路。相关研究成果日前发表于国际期刊《食品亲水胶体》。肉...……更多
介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康
...汤品作为我国传统的美食之一,自古就有滋养身体、增强健康的功效。通过选用不同的食材和药材,汤品可以调理我们的身体,改善健康状况。在本文中,我们将介绍如何通过汤品来调理身体,增强健康。一、根据体质选择合适...……更多
三位一体医养结合服务体系 推动我市康养产业加速发展
...自:廊坊日报本报讯(记者 吴琼)近日,燕达金色年华健康养护中心医生护士为老人苗良田进行定期监测,细心地为他提供血压测量、健康咨询等医疗服务。来自北京的苗良田老人今年87岁,他告诉记者,自己住在燕达金色年华...……更多
水井坊:传递理性饮酒价值观 共促公众健康水平提升
...周以“适量饮酒 快乐生活”为主题,旨在推动公众养成健康、理性的饮酒习惯,享受快乐而健康的生活方式。作为“酒与社会责任促进联盟”理事单位,水井坊一直积极践行企业社会责任,全力倡导与推广理性饮酒理念,支持...……更多
一天内排便的理想次数是多少?揭晓答案,看看是否与你的预期相符
...、引言排便作为人体正常的生理活动之一,对于维持身体健康具有重要意义。然而,关于一天内排便的理想次数,很多人持有不同的看法。有些人认为每天排便一次是最佳状态,而有些人则认为两天或更长时间排便一次也无妨。...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00