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你没听说过的“斯坦福睡眠法”,2个技巧,或能获得高质量睡眠
...和方法来改善睡眠质量,从而提高生活质量和健康水平。斯坦福睡眠法:两个技巧,提升高质量睡眠斯坦福睡眠法源自斯坦福大学的研究成果,专注于通过调整睡眠时间和睡眠环境来提升睡眠质量。这种方法不仅仅是简单的睡眠...……更多
刘众博士:在哈佛大学医学院引领AI睡眠医学与AI心脏动力学前沿研究
...往能启发意想不到的科研创意。刘众博士拥有北京大学、斯坦福大学和哈佛大学医学院的学术背景,长期致力于人工智能技术在生命科学领域的应用。刘众博士在哈佛医学院任职期间,带领团队致力于探索睡眠医学与心脏动力学...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...有点慌。真的存在“断崖式衰老”吗?该如何应对?美国斯坦福大学曾经在国际权威期刊《自然医学》上发表一项年龄和衰老之间关系的研究,发现人的这一生衰老并非匀速的,而是存在三个断崖式衰老的节点,分别是34岁、60...……更多
中新健康|男生被催眠后眼睛无神 专家:不建议轻易尝试
...需由经过专业培训的催眠治疗师实施,首先要对患者使用斯坦福催眠易感性量表进行评估,看是否适合催眠治疗,并且整个治疗过程需要在安静的环境中进行。范滕滕表示,从视频中被催眠者的躯体状态和眼神变化表现来看,可...……更多
美年健康:创新驱动,开启健康管理第二曲线新篇章
...实现一小时定位疑难病根;在治疗环节,运用国际领先的斯坦福疗法、国际通用的CBT-I疗法、国内首创脉冲磁治疗以及人工智能呼吸睡眠仪进一步对用户实施“临床治疗+心理疏导”双管旗下的高效精准的治疗;在康复环节,为每...……更多
图源:Freepik撰文 | 张天祁说起研究实力,哈佛、斯坦福、麻省理工学院几乎总能在各类榜单上占据前排,但在今年的自然指数(Nature Index)排名里,斯坦福大学和麻省理工学院仅仅分列名单的16、17位,被四川大学超越。在这两...……更多
新生儿每天大部分时间都在睡眠中度过,充足且高质量的睡眠对其身体发育、大脑成长和免疫系统完善至关重要。然而,新生儿睡眠周期短、容易惊醒,让许多新手父母头疼不已。掌握科学的睡眠护理方法,培养良好的睡眠习...……更多
全开源斯坦福Mobile ALOHA机器人,家务样样精通
移动底盘:松灵差速驱动底盘TRACER1月4日,斯坦福大学符博士领导的研究团队在社媒发布了一项突破性的新成果—机器人成功克隆人类行为和任务的能力。其双臂机器人通过模仿学习算法与静态ALOHA数据共同训练,仅用50个示教...……更多
研发者谈斯坦福家务机器人:泛化能力还不行,暂无商业计划
...浇花、拖地板、开瓶盖,甚至逗猫猫。当地时间1月4日,斯坦福大学人工智能实验室计算机科学专业的博士生符梓鹏在社交媒体平台X上向网友介绍了这款名为Mobile Aloha的机器人。浏览量很快达到147万,Mobile Aloha也成了科技圈“红...……更多
切尔西半亿买下巴西17岁天才边锋,潜力突出或将点燃斯坦福桥
...沃的远见卓识和脚步移动总是让观众们感到兴奋,这将是斯坦福桥球迷应该非常兴奋的事情。虽然帕尔梅拉斯41号可能没有亚马尔那么细致,但未来12个月将给他更多的时间和空间来成长为一名成熟的球员。也有人怀疑他是否能...……更多
Web3教育中心Panda Academy上线,致力打造“链上斯坦福”
...界的理想起点。PandaAcademy的愿景是成为Web3时代的“链上斯坦福”——在这里,学习不仅是获取知识,更是参与生态建设的起点。 ……更多
如何通过安神改善睡眠,提升生活的幸福指数
...失眠、早醒等问题愈发常见,良好的睡眠显得尤为珍贵。高质量的睡眠能够恢复体力、调节情绪、提升整体幸福感、促进免疫力、有效预防多种疾病。学习并实践安神技巧,对于应对现代生活中的压力与焦虑,提升整体健康水平...……更多
全自动组装家具! 斯坦福发布IKEA Video Manuals数据集:首次实现「组装指令」真实场景4D对齐
【新智元导读】斯坦福大学推出的IKEA Video Manuals数据集,通过4D对齐组装视频和说明书,为AI理解和执行复杂空间任务提供了新的挑战和研究基准,让机器人或AR眼镜指导家具组装不再是梦。随着人工智能技术的快速发展,让机...……更多
养寿先养好睡眠,中老年人失眠后果严重,教你如何睡个好觉
...精准调整生物钟,确保睡眠周期的稳定性,从而为深度、高质量的睡眠奠定坚实的基石。2、为了获得更优质的睡眠,我们应致力于营造一处宁静且舒适的睡眠环境,确保远离噪音与光线的侵扰,让身心得以在宁静中安然入眠。3...……更多
空间智能版ImageNet来了!李飞飞吴佳俊团队出品
空间智能版ImageNet来了,来自斯坦福李飞飞吴佳俊团队!HourVideo,一个用于评估多模态模型对长达一小时视频理解能力的基准数据集,包含多种任务。通过与现有模型对比,揭示当前模型在长视频理解上与人类水平的差距。2009...……更多
斯坦福、港大、英伟达用全息术+先进纳米光子实现普通尺寸AR眼镜
(映维网资讯)斯坦福大学、英伟达和香港大学的研究人员日前介绍了一种有望改变可穿戴技术发展方向的AR系统。由新兴空间计算领域的专家开发的原型AR头显将全息成像引入普通眼镜,并以紧凑舒适的形状参数来为用户提供...……更多
斯坦福团队研发新型深度学习模型,能预测碳捕集引起的地表位移
近日,美国斯坦福大学团队利用深度学习中的计算机视觉技术,打造出一款新型深度学习模型。从地下地层结构图像出发,他们成功预测了二氧化碳捕集与封存技术(CCS,Carbon Capture and Sequestration)引起的地表位移。(来源:arX...……更多
斯坦福家务机器人,看似全能,实际靠遥控
作者|杨逍编辑|苏建勋近日,斯坦福华人团队的Mobile ALOHA“全能家务机器人”在网上爆火,它展示了做饭、铺床、浇花等多种家务技能,可谓是全复合“保姆人才”。它能够煮虾,可以擦拭桌子上的红酒,能洗盘子,还可以...……更多
OpenAI CEO奥特曼瞄准AI医疗,成立「Thrive AI Health」丨最前线
...立的最终目标,是利用即将推出的健康数据平台,拓展与斯坦福医学院等机构的合作,培训一名AI健康“教练”。他将作为安装在手机APP和Thrive企业产品中的虚拟助手,从用户的行为中学习,以获取日常行为数据,进而提供实时...……更多
99%睡不着的人,都是因为体虚,体虚的女生睡觉会有6种表现
...持充足的水分摄入,避免过度咖啡因摄入,以及确保获得高质量蛋白质,对改善这一状况至关重要。 情绪的波动:焦虑与睡眠障碍体虚往往伴随着情绪的波动,特别是焦虑,这进一步影响了睡眠。焦虑和压力管理技巧,如深呼...……更多
空间智能新进展:教机器人组装家具,实现操作步骤与真实视频对齐
斯坦福吴佳俊团队,给机器人设计了一套组装宜家家具的视频教程!具体来说,团队提出了用于机器人的大型多模态数据集IKEA Video Manuals,已入选NeurIPS。数据集涵盖了6大类IKEA家具,每种家具都包含完整的3D模型、组装说明书和...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...,可以帮助身体更有效地利用胰岛素。因此,确保充足和高质量的睡眠对于糖代谢异常患者来说至关重要。改善睡眠质量的策略包括:遵循规律的睡眠时间表、创造安静舒适的睡眠环境以及避免睡前摄入咖啡因和大量饮食。睡眠...……更多
身体还很年轻的10个表现,中3个说明身体还年轻
...的迹象。8良好的睡眠:年轻的身体能够享受到充足的、高质量的睡眠。当您能够很快入睡,没有睡眠中断,并在早晨醒来后感到精力充沛时,这是身体年轻的表现。9健康的骨骼:年轻的身体通常拥有强壮的骨骼和关节。您可以...……更多
...异大的人,生物年龄更老。事实证明,好睡眠可以帮身体高质量地完成自我修复,北京大学第六医院睡眠医学科主任孙伟告诉你如何收获优质睡眠为健康助力。睡得规律是种长寿优势中国香港城市大学和美国奥古斯塔大学的研究...……更多
白天睡了一觉,晚上失眠!医生:白天要注意这3点,晚上不会失眠
...个有利于睡眠的夜间环境。记住,良好的夜间准备是保证高质量睡眠的重要一步,也是提高次日生活质量的关键。尝试这些方法,逐渐改善您的睡眠习惯,从而有效地解决睡前的不安和失眠问题。 ……更多
喜欢睡觉的时候把手举过头顶的人,有什么好处?真相来了
...持呼吸通畅。知道了正确的睡眠姿势后,你知道怎样拥有高质量睡眠吗?三、想要拥有高质量睡眠,做到这5点就够啦!良好的睡眠质量对于身体和心理健康至关重要。可以提高我们的注意力和专注力,增强免疫力,促进身体康...……更多
中国天才少女硅谷创立AI公司,半年估值超10亿
...为“天才少女”。郭文景与另一位联合创始人孟晨琳同为斯坦福AI Lab的华人女博士,今年4月,二人一起从斯坦福退学创业。郭文景的父亲,是A股上市公司信雅达实控人郭华强。Pika走红后,信雅达在11月30日、12月1日连续收获两...……更多
全球首例机器人刮胡子,斯坦福校友1年拿下3轮数亿融资!红杉领投圈内热门
...经验。公开资料显示,穹彻智能成立于2023年11月,由两位斯坦福校友王世全和卢策吾联合创办,致力于研发具身智能系统及其相关工具与平台。联合创始人王世全,于浙江大学机械电子系及竺可桢学院毕业后,便赶赴斯坦福大学...……更多
2022新消费趋势洞察:高宅商 朋克养生
...场景展开的细分产品映入眼帘;打开社交平台,不仅有“斯坦福高效睡眠法”等意识流助眠,更衍生出沉浸式哄睡师等声控助眠博主。不难看出,对于睡眠这件事,当代人是讲究科学的,甚至勇于尝试助眠科技。或许,在某天日...……更多
2022-12-15 10:35:00洞察,养生,趋势,消费
蓝军尚未决定扩建斯坦福桥还是修建新球场,明年会有规划
10月17日讯斯托尔基金同意将斯坦福桥周边土地出售给切尔西,CBS记者雅各布斯在社交媒体上谈到了切尔西的计划,他表示切尔西尚未决定扩建斯坦福桥还是修建新球场。雅各布斯写道:“切尔西将以约8000万英镑的价格购买1.2英...……更多
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2025麦角硫因TOP5榜单:活性留存率+生物利用率,抗衰避坑必看!
当抗衰需求从 “表面护理” 升级为 “细胞级修护”,麦角硫因(ERGO)凭借 “长寿因子” 属性成为 2025 年健康市场核心
2025-10-28 12:02:00
增强免疫力+助力长高 儿童专用品牌十大榜单发布
在儿童生长发育的关键阶段,钙、铁、锌作为“黄金三角营养素”,直接影响骨骼成长、免疫力构建与智力发育。据《中国儿童营养健康白皮书(2025)》数据显示
2025-10-28 12:05:00
8款热门赖氨酸产品实测拆解,精准锁定“长高密码”,不交智商税
根据《青少年科学营养补充指南 2025》,赖氨酸作为人体无法自身合成的必需氨基酸,直接影响生长激素分泌与骨骼发育。但市场上超 72% 的产品存在 “成分虚标”“技术噱头” 等问题
2025-10-28 13:57:00
《心灵导航》重阳特辑 | 十堰专家揭秘:长辈的“心灵密码”,藏在这4个需求里
岁重阳,今又重阳。在这个承载着尊老敬老传统的节日里,长辈的心理健康往往藏在日常细节中,容易被忽视。由十堰市科学技术协会与十堰市心理咨询师协会联合制作
2025-10-28 10:46:00
吃芸豆 这个细节关乎健康
霜降前后,一碗热乎乎的芸豆炖肉暖心又暖胃。但你知道吗?这颗小小的豆子,如果吃不对,养生可能瞬间变“伤身”。食用前,了解这个关键讲究至关重要
2025-10-28 10:50:00
一到秋天就郁闷?可能是身体“缺水”了
入秋后,很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适,就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾,容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑,甚至失眠多梦
2025-10-28 10:50:00
重磅!贵阳强直医院有限公司研究成果荣登10.1分国际顶级外科期刊
近日,贵阳强直医院有限公司王色蓉门诊主任团队在血清尿酸与癌症关联研究领域取得重要进展!其撰写的论文《Correlation of serum uric acid with cancer
2025-10-28 10:52:00
修护能力较强的牙膏:牙医首推2分钟修复敏感牙
在快节奏的现代生活中,健康的牙齿不仅关乎形象,更是人们享受美食、自信交流的重要基础。随着日常饮食多样化以及口腔护理意识的提升
2025-10-28 10:53:00
北京胸科医院胸外科知名专家刘树库将于10月30日来奇山医院坐诊
坐诊预告刘树库,主任医师,医学博士,硕士研究生导师,首都医科大学附属北京胸科医院微创外科知名专家,美国MD.Anderson癌症中心访问学者
2025-10-27 14:01:00
“药”知道 | 抗乙肝病毒药物——甲磺酸普雷福韦
慢性乙型肝炎(简称“慢乙肝”)是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的肝脏疾病,长期感染可能导致肝硬化甚至肝癌。对于慢乙肝患者来说
2025-10-27 14:01:00
白发从头治,不染不掩盖 2025全球热门白转黑产品排行榜公布
白发问题正逐步突破年龄界限,从自然衰老的伴随症状演变为当代人受压力、作息、营养等因素影响的常见困扰。传统染色手段仅能实现表层遮盖
2025-10-27 14:57:00
怎样算“有效”晒太阳?看影子就知道
随着年龄的增长,骨质疏松这个“静悄悄的流行病”可能正在向你逼近。体重过胖过瘦走极端、防晒过度缺维生素D、迷信“老来瘦”没肌肉……这些因素都在影响着骨骼健康
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这五个助眠“好建议”纯属帮倒忙
“昨晚又没睡好”。这是很多人早上跟家人说的第一句话。大家越来越重视“睡个好觉”,网上的助眠小贴士也随处可见。但是,有些小贴士执行起来
2025-10-27 15:12:00
从配料、技术到用户口碑,全方位测评益生菌品牌,守护肠胃健康!
当代人被熬夜、高油饮食、职场压力层层包裹,胃胀、胃酸反流、幽门螺杆菌感染、便秘腹泻交替等肠胃问题早已成为常态。肠胃作为人体 “消化中枢” 与 “免疫屏障”
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广州星际悦动股份有限公司:一家专注口腔健康的科技企业
广州星际悦动股份有限公司(以下简称“星际悦动”)成立于2015年,是一家以医学为创新原点,专注于通过产品方案解决健康问题的高成长科技公司
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