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...。本文将深入探索黄精的保健奥秘，揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力。1.黄精的药用价值与科学依据黄精，一种在东方医学中备受尊崇的植物，历经数千年的应用，被发现含有丰富的活性成分，如多糖、黄酮以及多种微...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...们常常因为用眼过度而感到眼睛疲劳，此时枸杞子便能发挥出其独特的疗效，让双眼重新焕发活力。红枣，这一甜蜜的小果实，能补中益气、补血安神、生津养阴。每当人们感到身体虚弱，一碗红枣汤便能给予力量与温暖。红枣...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...。这些药材经过严格筛选和精心炮制，相互协同作用，发挥出强大的养生保健功效。其中的某些成分具有滋补气血的作用，能够改善气血不足所导致的面色苍白、乏力、头晕等症状，让人焕发出勃勃生机。还有的成分具有益肾填...……更多
2024-09-24 14:34:00延龄,延缓衰老,奥秘,胶囊,衰老,健康
...生米。这五种看似普通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下，一颗颗饱满的红豆，如...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...成分。当它们巧妙地搭配在一起，不仅口感醇厚，更能发挥出营养互补的奇妙效果。黑米，作为五谷之首，具有滋阴补肾、健脾暖肝、益气活血等多重功效。黑豆则被誉为“肾之谷”，能够补肾强身、活血利水，对于现代人忙碌...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精，益气”。那么，枸杞究竟为何能受到如此高的赞誉？它独特的药草属性和滋补效果究...……更多
2024-11-08 18:07:00枸杞,奥秘,养生,千年,枸杞,肝肾
...枣则能补脾益气、养血安神。这些药材相互搭配，共同发挥出滋补肝肾、清洗双眼的功效。接着，我们需要准备适量的银耳。银耳被誉为“菌中之冠”，它不仅口感软糯滑爽，更有着丰富的营养价值。将银耳炖煮至软糯，再加入...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...是对身体变化的精准把握。今天，我们就来揭开这背后的奥秘，看看不同年龄段如何通过特定的方式爱护我们的心“肝”宝贝！35岁：疏肝理气，解压为先步入而立之年，职场与家庭的双重压力常常让人感到喘不过气来。此时，...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...然，除了搭配菊花，枸杞还可以与其他食材进行搭配，发挥出不同的养生效果。比如：枸杞的其他搭配枸杞搭配山楂可以助消化、降血脂；对于一些血脂高的患者，有一定的帮助。搭配黄芪可以补气养血、增强免疫力；黄芪被认...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...需求适量食用。最后，坚持食用是关键。要想让松花粉发挥出更好的功效，我们需要坚持长期食用。只有将松花粉融入我们的日常饮食中，才能让身体得到更好的滋养和保健。总之，松花粉作为一种珍贵的滋补品，具有健脾养胃...……更多
2024-07-20 11:20:00松花粉,松花,明珠,养生,大自然,黄金
...别知识，让市民零距离体验中医药魅力，了解中药养生的奥秘。六、中医药游园打卡游园区设置套圈圈、猜药谜、投壶等传统游戏，乐趣满满，不仅可以增长中医药知识，还能体验传统文化的乐趣。现场还有更多活动等你解锁。...……更多
2024-10-31 19:41:00山东省,市集,山东,中医院,养生,中医
...、延缓衰老的功效为目标。让我们一同探寻这六款汤品的奥秘，助你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材，搭配丰富，各有补养之功。当归活血调经，桂圆...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...高免疫力还是抗疲劳、延缓衰老等方面，枸杞水都能够发挥出它的独特作用。此外，枸杞还可以搭配其他食材一起食用，如红枣、黄芪、菊花等，能够增加养生的功效。但是需要注意的是，枸杞性温，过量食用容易引起上火、口...……更多
2024-05-24 11:34:00枸杞,中年人,好处,枸杞,肝脏,水来
1、生姜地瓜水！
2、黄豆炖猪蹄！3、冰糖鱼胶银耳羹！
4、紫薯粥！5、红糖当归鸡蛋！ ……更多
2024-04-03 11:01:00滋补,保健品,养生,体力,建议,保健
...我们可以根据自己的需要，适量饮用“三白汤”，以得到养生保健的效果。另外，也可以适量多选择具有润燥健脾、滋补气血功效的食物1、红枣红枣是一种常见的滋补食材，富含多种微量元素和维生素，有补脾益胃、养血安神...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...”与“养藏”的大好时机，适合进补。那么，关于膏方的奥秘，你了解多少呢？今天，我们就来深入探讨其背后的科学道理。膏方是根据中医原理将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...好喝有营养的猪蹄汤呢？下面，就让我们一起探讨其中的奥秘。首先，选材是炖制美味猪蹄汤的关键。新鲜的猪蹄富含胶原蛋白，炖煮后口感滑嫩，汤汁醇厚。同时，搭配玉米、胡萝卜、黄豆等食材，不仅能增加汤的口感层次，...……更多
2024-04-17 10:20:00猪蹄,佳品,滋补,营养,技巧,猪蹄
...买中式滋补品送长辈，还是趁着过年给自己来点“好的”养生进补一下？这届年轻人，两个都想实现。随着春节临近，“新春送健康”的风又一次刮了起来。潮新闻记者走访了诸多药店、保健品礼品店后发现，人参、燕窝、铁皮...……更多
2024-02-06 16:41:00滋补品,滋补,人参,年轻人,野山参,野山
...一味传统的中药材和美食调料，自古以来就被广泛应用于养生保健和烹饪佳肴。它源于柑橘果皮，经过长时间的晾晒和发酵，赋予了独特的香气和药用价值。、陈皮的五大养生功效1.理气消食陈皮含有丰富的挥发油、橙皮苷等成...……更多
2023-12-12 11:22:00陈皮,滋补,功效,养生,身体,陈皮
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分，其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节，中医认为冬季是收藏的季节，也是身体需要补充能...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...无数游客前来体验。本文将带领大家探访日本温泉养生的奥秘，感受医疗温泉的魅力。草津温泉：药出汤的神奇疗效草津温泉位于日本群马县，被誉为“药出汤”。它的水质清澈，含有多种对人体有益的矿物质，如钠、钙、镁等...……更多
2023-11-02 17:16:00温泉,日本,奥秘,养生,魅力,医疗
...不可替代的作用。秋冬滋补佳品：揭秘“冬补第一菜”的奥秘随着秋末冬初的脚步渐近，我们的饮食调理应顺应季节变化，特别是对于中老年朋友来说，选择合适的食材来滋补身体是非常重要的。在众多的冬季食材中，有一种被...……更多
2024-01-17 10:37:00佳品,滋补,奥秘,秋冬,氨基,氨基酸
...活力。让我们一起探寻更多关于《神农本草经》等古籍的奥秘，让我们的餐桌成为养生的新领地。别忘了，养生的秘密就隐藏在你我的日常饮食中，让我们一起开启这场奇妙的邂逅吧！ ……更多
2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀
春季养生汤谦大放春日温柔春天，大地回春，万物复苏，春风拂面，暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时，中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。"春喝一碗汤，不用开药方"，古训虽简，却蕴含...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
中老年眼花，又称老花眼，是随着年龄增长而普遍出现的一种视力下降现象。老花眼主要表现为视近困难、视疲劳、头痛及恶性眩光等症状，严重影响中老年人的生活质量。中医在治疗老花眼方面，通过辨证施治，采用中药、...……更多
2024-10-09 09:00:00中老年,奥秘,中医,老花眼,治疗,黄丸
...，西洋参与其他食材的搭配，不仅能够提升口感，还能发挥出更加全面的保健效果。1、西洋参+枸杞枸杞子性平味甘，富含多种维生素和微量元素，与西洋参搭配泡茶或炖汤，可增强补气养阴、明目强身的效果。2、西洋参+红枣...……更多
2024-05-08 11:16:00西洋,西洋参,吃法,养生,错过,常见
...高人体的免疫力。在现代生活中，枸杞已经成为了许多人养生保健的必备之选。枸杞茶、枸杞糖、枸杞糕点等产品已经成为了许多人养生保健的必备之选。而且，枸杞的味道甘甜，无论是搭配茶饮、糖果，还是制作糕点、菜肴，...……更多
2023-11-09 06:37:00肝肾,枸杞,滋补,功效,枸杞,功效
初秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...食也是不可忽视的重要因素。探究“长寿菜”背后的养生奥秘，学习日本人的饮食习惯，结合中医养生理念，将健康长寿的生活方式融入日常饮食中。通过营养均衡、清淡饮食，搭配蕨菜、马齿苋等“长寿菜”类食材，为自己和...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
在传统的养生圈子里，有这样一个广为流传的做法：每天在保温杯里泡一把枸杞，就能滋补肝肾、降血糖，甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗？在一个普通的下...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
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在追求健康饮食的今天,“0添加”酱油成为越来越多家庭的选择。它们摒弃了防腐剂、增味剂、色素等化学添加,还原酱油最本真的风味与营养
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在甘肃，越来越多家长开始关注一个名字：成都西南中医医院紫癜专科。这家来自四川成都的中医专科医院，正在成为甘肃许多紫癜患儿家长口中的“康复优选”
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据中研普华产业研究院数据显示，中国牙膏市场规模已从2020年的339.8亿元稳步增长至2024年的398.9亿元，年均复合增长率达4
2025-08-01 14:03:00
十堰广电讯（全媒体记者 叶旭升 通讯员 顾乙宁）8月1日，记者从十堰市市场监督管理局获悉，该局发布《夏季餐饮食品安全风险防控指南》
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精神病，作为一种严重的心理障碍，给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和困扰。它不仅影响患者的认识、情感、意志和行为，还可能导致患者无法正常学习
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一部聚焦医者仁心与责任担当的医生采访专题片《勇敢的心》7月25日正式上线，《医学界》《民生周刊》等媒体跟进转发。首期节目镜头对准我国著名心血管大外科专家
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广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊，作为华南地区心理健康服务的医疗机构，以其专业的医疗服务、先进的治疗技术和人性化的服务理念
2025-08-01 17:15:00
“为什么我吃得不多，体重却越来越重？”“别人跑几圈就瘦，我怎么越动越浮肿？”“体重卡在那动都不动，喝水都长肉！”如果你也有这样的困扰
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2025年8月1日-7日是第34个世界母乳喂养周，今年的活动主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定的《婴幼儿喂养全球策略》中指出
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近日，江苏省肿瘤医院乳腺外科主任、乳腺疾病中心常务副主任谢晖教授带领团队为一患者成功完成了南京地区首例达芬奇机器人乳房假体重建手术
2025-08-01 18:25:00
十堰广电讯（全媒体记者 刘嘉辉 通讯员 李毅）连续高温天气，一不小心人可能中暑。近期，记者走访十堰专家，就中暑相关症状进行实地走访
2025-08-01 19:04:00
“为什么我的肚子总是胀气，老爱打嗝？”站在消化科诊室内，49岁的何晓玲无助地询问医生。这已经是何晓玲这两个月内第三次来医院了
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