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抗抑郁药物如何帮助恢复心理健康
...着现代生活节奏的加快,抑郁症已渐渐成为影响广大人群心理健康的一大疾病。这种常见的情感障碍并非单纯的“情绪低落”,它涉及大脑中的生化过程,尤其是与神经递质的平衡有关。幸运的是,抗抑郁药物的出现为抑郁症患...……更多
采取以下方法,让你更好地应对这些心理障碍,保持心理健康
心理障碍是一类常见的心理健康问题,其中包括精神分裂症和强迫症等。这些障碍会对个人的生活和社交功能造成严重的影响。然而,通过采取一系列健康的方法,我们可以更好地应对这些心理障碍,保持心理健康。1.寻求专业...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接...……更多
什么是精神科护理?
...是一个综合性的领域,旨在通过多种手段来帮助患者恢复心理健康。那么,什么是精神科护理?如何帮助患者?对不同年龄段患者有何差异?下面一一为你解答。一、什么是精神科护理?精神科护理是一门专注于关心和支持那些...……更多
...善睡眠,并有助于减少运动障碍。四、康复中的挑战(一)心理健康在康复过程中,许多患者面临着心理健康问题,如抑郁和焦虑。患者和家庭成员需要了解这些问题,并及时寻求心理医生的支持和心理治疗,帮助他们应对情感上...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...重于通过药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗方法,为抑郁症患者带来了更多的希望和机会,让患者重新拥抱美好的人生。一、药物治疗(一)传统中医药物治疗传统中医药物治疗...……更多
饮食与药物如何配合控制血糖?
...了正确使用降糖药和合理控制饮食外,还需要关注自己的心理健康。高血糖是一种慢性疾病,需要长期管理和控制。在这个过程中,患者和家属可能会感到焦虑、沮丧或失去信心。但是,只要积极面对、科学治疗,就可以有效地...……更多
长期吃药控制血压的人,要特别注意5件事
...胆固醇食物,以减少心血管事件的风险。第4件事、关注心理健康心理健康与血压水平密切相关。长期吃药控制血压的人应关注自己的心理健康状况,保持良好的心态。情绪波动、精神压力等,均可能影响血压的稳定,所以要学...……更多
高血压患者生活的护理
...(一)心理咨询高血压除了身体的不适外,可能会对患者的心理健康产生影响,导致焦虑、抑郁和对未来的担忧。这种情绪可能会进一步加重血压的不稳定。在这种情况下,寻求专业心理咨询师的指导和帮助是非常必要的。经过系...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...体力活动,如快步走、游泳或其他适合个人体能的运动。心理健康的维护:保持积极的心态,必要时寻求心理健康支持。四、个案研究:成功减药的故事分享几个病人成功减少药物依赖的案例,重点在于他们如何通过改善生活方...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...饮料酒精消费:喝酒过多吸烟:尼古丁刺激使用兴奋剂或药物:比如某些街头药物过度劳累:缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压力:长时间的精神压力或突发事件焦虑:包括广泛性焦虑障碍或恐慌发作情绪波动:极端的情绪体验...……更多
冠心病患者注意,心脏搭桥之后,还要“护桥”,5个重点建议重视
...康大有裨益。心态决定一切术后生活的另一个重要方面是心理健康。张先生明白,持久的情绪低落和焦虑不仅影响生活质量,还可能对心脏健康造成负面影响。因此,他学习了如何通过正面思维和积极心态来面对生活中的挑战。...……更多
老年人睡不好,在用安眠药时,谨慎使用“西泮”和“唑仑”
...面临的孤独、焦虑和抑郁等心理因素也极大地影响睡眠。心理健康问题不仅令人在晚上难以入睡,还可能导致夜间多次醒来,从而破坏了睡眠的连续性和质量。环境与习惯的交响曲最后,不利的环境因素和不良生活习惯也是老年...……更多
中老年人更容易便秘,为什么
...招致了便秘。4.药片的困扰:部分中老年人需要长期服用药物,如降压药、利尿药等,这些药物如同扰乱天气的风暴,容易导致肠道功能紊乱,引起便秘。5.心理的重压:中老年人心理压力大,如同心头的石头,容易影响肠道功...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
...炼身体:规律的身体运动可以释放压力和焦虑情绪,提升心理健康。选择适合自己的运动方式,如散步、跑步、瑜伽等,并坚持锻炼。6.健康饮食和睡眠:保持健康的饮食习惯,摄入足够的营养物质,避免过度依赖咖啡因和糖分...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...状况,从而减少磨牙的风险。家庭环境和氛围也对孩子的心理健康有深远影响。创建一个支持和鼓励的家庭环境,让孩子感到安全和被理解,可以帮助他们更好地应对日常生活中的压力和挑战。此外,教育家长识别和应对孩子焦...……更多
遗传是导致脱发最常见的原因之一
...一种常见的问题,不仅影响外貌,还可能对个人自信心和心理健康产生负面影响。本文将介绍脱发的常见原因、预防与治疗方法,以帮助读者更好地了解脱发问题并采取适当的措施应对。1.脱发的原因:-遗传因素:遗传是导致脱...……更多
冠心病,装了支架后该怎么保养?有哪些注意事项?请看此文
...问号:该如何调整饮食习惯?需要开始哪些类型的运动?药物又该如何管理?更重要的是,如何在心理上调整自我,以正面的态度面对生活的每一天?一、生活方式的转变在经历了冠状动脉植入支架手术后,患者的日常生活需要...……更多
了解甲钴胺的益处与潜在风险:适当摄入有何好处?是否有副作用?
...病,如周围神经炎、脊髓病变等具有重要意义。3、改善心理健康:甲钴胺对心理健康也有一定的影响。它参与合成多种神经递质,如血清素、多巴胺等,这些神经递质对于调节情绪、改善睡眠等方面具有重要作用。二、适当摄...……更多
哮喘患者日常护理应该怎么做
...哮喘患者的心理支持哮喘不仅是身体疾病,还会对患者的心理健康产生影响。患者可能感到焦虑、沮丧,甚至因为症状影响生活质量。因此,为患者提供心理支持也非常重要。患者可以考虑以下措施:寻求专业心理治疗:心理治...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...早识别抑郁症状并及时干预可以减轻疾病的影响。定期的心理健康检查和衡量抑郁症状的评估有助于发现问题并及早采取措施。其次,合理药物治疗。如果药物治疗是必要的,那么选择合适的药物以及根据医生的建议正确使用药...……更多
惊恐发作与过度通气综合征
...团体或组织,与有相似经历的人交流和分享经验。 (三)药物治疗若患者病情比较严重,通过上述治疗无法得到有效改善,可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等抗焦虑药物缓解症状。对于过度通气综合征,呼吸训...……更多
缓解强迫症需要患者、家庭和社会的共同努力
...没有必要,但难以控制这些观念和行为。强迫症对患者的心理健康和生活质量产生严重影响。了解缓解强迫症的方法有助于提高患者的生活质量,减轻强迫症状带来的负担。以下将为您介绍一些实用的缓解强迫症的方法。一、认...……更多
冠心病患者如何平安度过“三九天”?做好这3点过一个健康夏天
...况,并在必要时做出调整。除了药物治疗和定期检查外,心理健康的维护也不容忽视。夏季由于高温可能导致情绪波动,冠心病患者应注意保持心理平衡,避免过度的焦虑和压力。必要时,可以寻求心理咨询的帮助。心理调适与...……更多
癫痫控制的关键原则
...其送往医院进行治疗。九、心理支持。癫痫可能对患者的心理健康和日常生活产生影响。长期服用药物也可能对患者的心理有一定压力。因此,患者应定期进行心理健康评估,并考虑寻求专业的心理支持,以更好地应对可能的情...……更多
...侦办中。这一悲剧性事件不仅令人愤怒、痛心,也凸显了心理健康问题的重要性和紧迫性。什么是突发躁狂?多见于哪些人群?怎样判断自己和周围人是否躁狂?如何应对?对此,央广网记者采访了应用心理学博士、二级心理咨...……更多
就医过程中的“不成文规矩”,鲜少有人告知,提前知晓避免吃亏
...病的发生,还能够提高治疗效果,促进康复。十四、关注心理健康身体健康和心理健康是相辅相成的。在就医过程中,我们不仅要关注身体健康状况,还要关注自己的心理健康。长期的精神压力和焦虑可能会影响治疗效果和康复...……更多
怎样防治失眠
...眠。持续一个月或更久,可能与长期不健康的生活方式、心理健康问题、慢性疾病等因素有关。(三)原发性失眠。没有明显的外部原因,可能是由于个体生理或心理因素导致的失眠。(四)继发性失眠。由其他医学疾病、药物使用...……更多
治疗老年人失眠需要综合考虑生活方式、心理和医学因素
...质量。首先,了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下:1.生活方式调整: 老年人应保持规律的作息时间,建立健康的睡眠习惯。避免白天过度睡眠,限制咖啡因...……更多
慎用!长期吃这4种药,当心记忆力减退
...减退是许多人在生活中遇到的问题。然而,长期使用某些药物可能会加速这一过程,甚至导致更严重的认知障碍——痴呆。下面将详细介绍4种药物,并探讨它们如何影响记忆力及预防和应对的方法。首先,4种药物及其对记忆力...……更多
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广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00