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只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...精简为18个,降低了学习难度,更适合现代人学习。健身效果显著:这18个动作针对人体各个部位进行了有针对性的锻炼,能够全面提高身体素质,增强抵抗力。易于推广:新式太极拳简单易学,适合各个年龄段的人群,易于在...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
...、噪声干扰、不舒适的睡眠环境等都可能影响睡眠质量。心理因素。焦虑、抑郁、压力过大、情绪波动等心理问题是引发失眠症状的因素。思虑过多、负面情绪等都可能干扰入睡和维持睡眠。身体健康状况。一些身体健康问题可...……更多
肺癌晚期,患者会经历什么?肺癌晚期到底能活多久?
...着患者的健康。患者不仅要面对身体上的痛苦,更要承受心理上的重压。在身体上,肺癌晚期患者可能会出现剧烈的咳嗽,每一次咳嗽都如同刀割般痛苦。他们可能会呼吸困难,仿佛胸口压着一座无形的大山。此外,疼痛也是无...……更多
戒烟真有最佳年龄!这个岁数前戒掉:死亡风险降低不止一点
...烟会面对哪些挑战?戒烟不仅是一项生理挑战,更是一场心理和社会层面的考验。不同年龄段的人在戒烟过程中所面临的心理压力和社会支持存在明显差异。研究表明,戒烟的成功与个人意志、家庭支持和社会环境的影响密切相...……更多
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
...以防药物间不良交互,损及降压疗效或加剧副作用风险。心理调适:高血压长期困扰,不仅侵蚀身体健康,亦易滋生心理压力之困。患者宜修炼情绪调节之术,秉持乐观向上之心境,远离过度焦虑与紧张之扰。降压药的最佳服用...……更多
发生脑梗、脑溢血,手术、放弃、保守?究竟选择哪一种治疗更恰当
...者的意愿,尊重患者的选择。在这一过程中,心理支持和精神护理同样重要,以帮助患者和家属面对可能的情绪波动和心理困扰。 ……更多
超乎想象,温补美食:“帕友”的隐秘瑰宝
...”的肌肉僵硬症状,改善其运动功能。3. 调节情绪,改善心理状态红枣、枸杞等食材富含的天然营养物质,有助于调节“帕友”的情绪,缓解焦虑、抑郁等心理问题,提高其生活质量。4. 辅助药物治疗,提高康复效果温补美食作...……更多
肿瘤患者80%营养不良,如何补益呢?处理不当影响生存期
...响基本生活自理能力,进一步恶化患者的整体健康状况。心理影响:营养不良与情绪健康的双向关系营养不良还与患者的情绪状态密切相关。一方面,营养不良使患者感到身体虚弱,影响心理状态,容易产生焦虑、抑郁等情绪问...……更多
一“针”缓疼痛
...老人,因“右侧胸部带状疱疹后神经疼痛两月余”入院,精神极差。入院完善相关检查后,接诊医生与患者及家属充分沟通后,采用肋间神经脉冲射频及热凝术为患者进行微创手术治疗。因患者年老体弱,术前护士长给予患者心...……更多
...脑瘤患者还可能出现性格改变、记忆力减退、癫痫发作等精神神经症状。(三)影像学检查的必要性为了准确区分头痛的原因,影像学检查是必不可少的。MRI(磁共振成像)和CT(计算机断层扫描)是常用的检查手段。MRI能够更清晰地显...……更多
青少年喝奶茶越来越频繁,真的可能引发焦虑和抑郁吗?
...,一两天就喝一杯,对她来说,一天不喝奶茶就会没什么精神,还容易吃不下饭,只要喝了奶茶,当天就会感到特别满足。像吴玉这样隔三岔五就喝奶茶的年轻人并不少。今年,清华大学和中央财经大学的研究团队对北京5281名...……更多
胸闷咳嗽?呼吸困难?可能是慢阻肺!做好早期筛查,早发现早治疗
...效的单一干预措施。肺康复:包含锻炼训练、营养指导、心理支持等。疫苗接种:预防流感和肺炎球菌感染。3. 呼吸支持和外科治疗:氧疗:对于严重的慢阻肺患者,长期家用氧疗可以改善生存率。外科手术:在特定情况下,如...……更多
早识早治:带状疱疹的早期征兆与确诊
...就像有成群的蜜蜂在皮肤上嗡嗡作响,不仅令人难以集中精神,甚至影响了他的日常生活。带状疱疹:身体的隐形警报带状疱疹,这个名字听起来可能有些陌生,但它的影响却是切切实实。想象一下,皮肤上突然出现红斑和水疱...……更多
菏泽市三院康复医学科治疗癌症术后长期疼痛、肿胀患者有妙招
...主任袁春兰的肌筋膜触发点针刺疗法治疗。同时,作为市精神卫生中心,医院各个科室医生都接受过相关心理知识培训,发现她情绪低落、对治疗没有信心后,及时辅以心理疏导,帮助她调整心态,树立战胜疾病的信心。第1次...……更多
...目前认为可能与感染、遗传、免疫三个方面的原因有关。精神刺激、饮食因素及不卫生习惯都可能诱发病情加重。腹部外伤或过敏反应等可作为致病因子作用于机体引起使淋巴组织增生的肉芽肿性病变,形成淋巴管梗塞、溃疡、...……更多
南京太乙堂戴惠主任独创“戴维顺势全息中医疗法”,告别肥胖 好“孕”自来
...成肥胖状态。戴主任认为,对于女性来说肥胖不仅会出现精神疲惫,身材焦虑,同时还将损害女性“生殖力”,导致内分泌紊乱、排卵障碍、子宫内膜异常,进而引起不孕症。在临床诊疗中戴惠主任运用“戴维顺势全息中医疗法”理论,...……更多
...问诊,她向罗飞的家人科普抑郁症知识,引导他们消除对心理疾病的偏见和误会,说服罗飞家人帮助其一起战胜抑郁症。最终,在医生、家人的支持下,罗飞积极接受系统性的治疗。最近一次门诊,她的丈夫陪同其一起来,咨询...……更多
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
...极向上的生活方式,不仅仅是对身体的一次洗礼,更是对精神的一种磨炼。通过持续的运动和锻炼,我们可以有效地促进身体健康,增强免疫力和抵抗力,这无疑是保障人们生命质量的一个关键性因素。尤其当我们跨过50岁的门...……更多
男子吃西地那非出问题?提醒:此药并非万能药,这3类人不能用
...停药而导致男性功能恶化。然而,某些使用者可能会出现心理依赖问题。心理依赖主要表现为对药物的过分依赖心理,这可能会导致在没有药物辅助的情况下,使用者对自己的能力产生担忧,感觉自己的能力变差,从而影响正常...……更多
中科御方|华佗:外科圣手与养生秘法的开创者
...谢性疾病以及慢性疲劳综合征等方面都有显著效果。华佗精神:医学与人文的双重光辉华佗的医学成就不仅体现在他精湛的技术和独特的疗法上,更体现在他深厚的医学人文关怀上。他一生不求名利,在民间行医,刻苦学习,善...……更多
‌菏泽市妇幼保健院妇科成功实施尿道中段悬吊术
...54岁女性患者,在该院成功接受了尿道中段悬吊术,术后效果显著,彻底解决了她长久以来的“社交癌”问题。据悉,该患者两年来饱受不自主漏尿之苦,无论是咳嗽、打喷嚏、大笑,还是跳舞、爬楼梯、跑步,都会出现尿失禁...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...三七粉,使他的身体状态得到了很大的改善。首先,他的精神状态变得更加饱满,每天都有足够的精力来应对日常生活。其次,他的血压、血脂和血糖水平都得到了很好的控制,有效地预防了心血管疾病的发生。此外,他的免疫...……更多
普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
...要因素。我们应该尽可能地遵循这些原则,以保持身体和精神的健康。二、普通人活到几岁是长寿?活到这个岁数就很幸福了!长寿就字面的意思来讲就是活的比较久,超过了大多数人。然而,长寿真的就这么简单吗?真正长寿...……更多
...这一门诊的团队负责人、上海儿童医学中心发育行为儿科精神卫生专业副主任医师马希权说。数学障碍存在一定的患病率为何会针对“空间与数学”领域开设学习困难门诊?马希权解释称,该门诊的开设有其科学依据。当前,数...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...疗效果。运动还可以减轻化疗引起的疲劳感,增加患者的心理抗压能力。适量而规律的运动对免疫系统的改善效果更为明显。根据个人的体能情况和健康状况,制定合理的运动计划,并坚持进行。 过度训练可能导致免疫系统受...……更多
冥想的实证价值被证明:冥想不是伪科学,冥想不仅健脑而且健心
...力感大幅减轻,她觉得自己比以往任何时候都更加健康和精神焕发。冥想,这个看似简单的实践,究竟是如何为李阿姨带来如此显著的变化的呢?冥想与大脑健康:解锁思维的神奇钥匙冥想,长久以来被视为一种精神修行方式,...……更多
帕金森患者的茶饮建议:品味茶香,享受健康
...症状。此外,绿茶中的咖啡碱还能提神醒脑,改善患者的精神状态。菊花茶菊花茶性微寒,味甘苦,归肺、肝经。它具有清热解毒、平抑肝阳、疏散风热的功效。对于帕金森病患者而言,菊花茶有助于改善高血压、眩晕头痛、目...……更多
胃癌对这些人群“情有独钟”,做好5个预防,定期体检很重要!
...作人员,胃癌风险也相对较高。8. 心理与情绪因素:长期精神紧张、抑郁等不良心理状态可能影响胃部健康,增加胃癌风险。9. 特定遗传因素和体质:如A型血人群、恶性贫血患者、存在特定基因突变的个体等,也被认为是胃癌...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...和肺功能。运动还可以维持身材、增强骨骼力量,并改善心理健康。心血管疾病和肥胖是许多人健康问题的主要原因之一,通过积极参与运动,有助于减少这些疾病的发生,从而提高寿命。心理健康对于寿命的影响不容忽视。长...……更多
食道癌放疗后复发能活多久?如何能延长生存期
...指导下合理安排饮食,必要时采用肠内或肠外营养支持。心理支持:面对复发,患者和家属往往承受巨大的心理压力。提供心理支持,帮助患者树立战胜疾病的信心,对于延长生存期具有重要意义。 中医治疗:中医在食道癌的...……更多
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骨折,即骨的完整性和连续性中断,是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里,骨折属于“伤筋动骨”范畴,人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
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北京正中堂中医医院陈敏剑主任:肿瘤,中医倡导“未病先防”“既病防变”
肿瘤,在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等,是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长,其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
腊八┃糖友食谱--清蒸鱿鱼圈
材料:小鱿鱼、香菜、葱、姜、蒜、盐、‌蒸鱼豉油、醋、味精做法:1.将新鲜的小鱿鱼洗净,切成小圈,沥去水分。葱、姜、蒜分别切末
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5个技巧 把火锅吃成减肥大餐
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7旬老人长期卧床结石反复发作,山东省二院肝胆外科巧解危机
75岁的高伯伯(化名)因反复脑梗发作,长期卧床且丧失言语能力,几年前又不幸罹患胆管结石,每次发作时,腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
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德保县餐甲村:韭菜割起来 袋子鼓起来
本文转自:人民网-广西频道务工群众在管护韭菜田。黎玉聪摄季冬正当时,韭香致富忙。眼下,在广西德保县那甲镇餐甲村的田野里
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在许多人心中,斜视好像是孩子的“专利”,成人斜视似乎早已习惯,无需多虑,更无需费心矫正。但真相并非如此!在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
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东莞康兴医院医生表示:女性做妇科检查,建议到专业的妇科医院进行相关检查,千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
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“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,伴着这首耳熟能详的童谣,迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化,体验中国传统节日的魅力
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近日,浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人,半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后,仅发现骨质水肿信号
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