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...油品中含量较高。反式脂肪的危害不亚于地沟油，可引发心血管疾病，提高糖尿病风险。瓶装油中另一隐忧是过氧化物。油脂在储存过程中，接触空气后易生成过氧化物，这不仅影响口感，更损害健康。据研究，过氧化物可破坏...……更多
2024-01-26 11:11:00地沟,瓶子,厨房,健康,食用油,脂肪
...。莓茶中富含黄酮类物质，有杀菌消炎，清肺利咽，养护心血管，提高免疫力等多种保健功效。莓茶也能降血糖，它所含的有效成分可以激活胰岛细胞的活性，促进胰岛素分泌，因此可以起到很好的降血糖作用。
2、山药3、桑...……更多
2024-02-22 10:59:00降血糖,糖尿,不吃药,糖尿病人,病人,天然
...者来说，这类蔬菜中的钾元素可以帮助降低血压，降低患心血管疾病的风险。瓜茄类 番茄、黄瓜、茄子、辣椒、南瓜、冬瓜等属于瓜茄类。番茄中维生素含量虽然不高但是受有机酸保护，是人体维生素C的良好来源，辣椒富含硒...……更多
2024-03-22 06:40:00蔬菜,人群,蔬菜,豆类,含量,维生素
...材却默默无闻却功效显著。它被称为“小人参”，这就是山药。山药不仅能改善体质、健脾益胃、滋补肾脏，还能增强免疫力，给我们的身体带来更健康的变化。山药除了味道可口，还非常灵活多样，可以应用于各种菜肴中。它...……更多
2024-01-12 09:19:00生殖健康,山药,肾脏,滋补,生殖,食用
...本，消化吸收好，身体自然能够得到充足的营养；红薯、山药、南瓜等食物，都是调和脾胃的好帮手；红薯 含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘；它的甜味能够给人带来愉悦感，减轻压力；烤红薯、红薯粥、甚...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
...于控制体重。以一项研究为例，参与者在餐后饮用山楂水一个月后，体重和体脂百分比都有所下降。这项研究并不是个案，越来越多的科学证据表明，山楂中的有机酸和膳食纤维对控制体重有着不容忽视的作用。山楂中的膳食纤...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
...名思义，是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之，高血脂涉及到血液中胆固...……更多
2024-03-02 11:46:00高血脂,提示,医生,健康,脂肪,脂肪酸
有人说山药比土豆更好吃。这样的说法或许让人感到惊讶，毕竟土豆在我们的餐桌上是非常常见的。但事实是，山药确实是一种“黄金精华”，它不仅可口，而且具有丰富的营养价值。除了含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动...……更多
2023-11-02 06:00:00山药,味道,营养,山药,汤圆,切成
...随后，长1米、宽6厘米的U型塑料模具被横着放入凹槽内，山药幼苗将在模具里发芽、生长。原本山药“竖”着长，现在在凹槽里“躺”着长，这是为什么？江苏是山药传统主产区之一。“传统种植模式中，山药块茎可到达地下1...……更多
2024-04-10 03:40:00山药,山药,技术,农科院,新技,凹槽
...可以缓解这些状况呢？有一个很简单的办法，那就是多吃山药。1、缓解受凉引起的腹泻冬季气候寒冷，容易造成受凉腹泻，这时候不用去医院打针，每天吃500克煮熟的山药，可以分两到三次吃完，如果不喜欢吃煮山药，可以把...……更多
2023-11-27 16:46:00山药,好处,男人,山药,克山,头发
...，晚上喝一点蜂蜜水，“淡盐水可以冲淡血液的粘度，对心血管疾病患者比较友好。蜂蜜水有滋阴润燥的作用，特别适合秋天来服用。睡前喝一点蜂蜜水，可以润肠通便，提高免疫力。”
寒露时节，昼夜温差较大，养生还要注...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
本文转自：晋中日报太谷区胡村镇北阳村山药收获季 农民采挖忙本报讯 （记者王文安 通讯员薛志佳 范晓嘉）立冬已至，天气转凉，太谷区胡村镇北阳村的500亩长山药开始采挖，田间地头一派繁忙。看着带着泥土芳香的长山药...……更多
2023-11-11 05:35:00山药,农民,山药,北阳,太谷,种植户
...生素E等，可以帮助身体消除自由基，提高免疫力，保护心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养，而且口感脆嫩，味道鲜美，可以与各种食材搭配，制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉，也可...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...坚持，效果就会相当不错。今天要给大家推荐的美食就是山药。山药是一种非常有营养的食材，尤其适合在秋冬季节食用。它含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素，吃了可以促进皮肤细胞的代谢，使皮肤变得越来越好。此外...……更多
2023-12-01 11:53:00尿酸,皮肤,东西,女人,山药,火龙
...下就好了。殊不知，这在医学上是非常危险的信号。阳性一个月后，肺栓塞风险增加33倍新冠感染引起凝血功能障碍导致静脉血栓需及时补充水分降低血液粘稠度研究人员发现，感染者在确诊新冠30天后，肺栓塞风险增加了33倍，...……更多
2023-01-12 13:19:00阳性,一个月后,风险,血栓,栓塞,静脉血栓
国家心血管中心发布的《中国心血管病健康和疾病报告》显示，每年因脑卒中去世的患者，已经达到了1300万人。并且报告中强调，包括脑梗在内的心血管病死亡人数，已经占到了所有死亡病因的人数首位。脑梗塞疾病最开始大...……更多
2023-10-08 14:26:00越来,得了,越来越,医生,原因,农村
...，食盐摄入过多同样具有危害，高盐饮食会导致儿童发生心血管疾病、上呼吸道感染、锌缺乏症的风险增加。食盐的摄入量世界卫生组织推荐成年人每天食盐摄入量低于5克，有助于降低血压和患心血管疾病、脑卒中和冠心病的...……更多
2023-10-12 18:03:00疾病,饮食,技巧,食盐,摄入量,含盐量
...为其门户，与大肠相表里。”白色食物可以抗氧化、保护心血管，增强免疫系统活性，改善人体对钙和其他矿物质的吸收。推荐食物：白果、白萝卜、百合、莲藕、豆腐、银耳、薏苡仁、梨、山药等。
黑色黑色入肾。肾主藏精...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
...汤还可以起到保暖的作用，让人感到舒适和温暖。胡萝卜山药肉片汤的健康价值
胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉，这些食材都富含多种营养物质，具有丰富的健康价值...……更多
2023-11-01 09:42:00长寿,山药,中药材,中药,常见,食品
...个丰收的季节，有一些蔬菜成为了人们的首选，如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢迎，不仅味道鲜美，而且营养价值也非常高。莲藕是一种根茎类蔬菜，外表洁白，质地细腻。它富含蛋白质、维生素B、维生素C、膳...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...老的作用，气血不足的人群可以多吃，黑色葡萄干可保护心血管，适合中老年人食用，绿色葡萄干中的无核白含糖量最高，适合贫血的人食用，补充气血，滋养肌肤。葡萄干除了熬粥煮饭之外，可以做馅饼、面包，吃葡萄干要用...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...就包括知名主持人孟非。孟非曾在社交网上分享自己戒烟一个月后的感受，说戒就戒了，感觉自己蛮牛的。戒烟后的不适反应通常3-4周消失，想戒烟的伙伴不妨试试“戒烟四部曲”：改变、适应、认同、坚持。改变：认清吸烟的...……更多
2024-01-20 21:23:00戒烟,肺病,烟民,症状,一身,不用
...，食疗应当是最好的方法。应季的食材中祛湿最好的当属山药，还能益气养阴、补脾肺肾，非常适合滋补身体。今天就跟大家分享一个山药小鱼面的做法，用西红柿简单一煮，经常吃，“湿气”哗哗排出，肚子也小了，一觉睡到...……更多
2023-12-24 06:19:00湿气,山药,小鱼,西红,湿气,面粉
...柴胡类方治疗脑系疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管系统疾病等多种疑难杂症，尤善用小柴胡汤合方解决多病因、多病位、多病机的杂证，且临床疗效卓著。笔者有幸跟师学医，现将黄煌用柴胡类方经验整理介绍如下...……更多
2024-01-03 10:40:00柴胡,经验,柴胡,少阳,半夏,枢机
...家、国家二级教授、浙江省医学会内科分会副主任委员、心血管病分会常委，作为嘉兴心血管学科带头人，多项新技术填补嘉兴地区空白“我没有故事，我就是个医生，看病而已”在嘉兴，如果你问，心血管疾病可以找谁看诊？...……更多
2024-04-23 07:15:00力勤,首席,专家,嘉兴,力勤,心血
...增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾，对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了以下五种食物，希望通过它们来改善自己的血液健康：燕麦-燕麦富含可溶性纤维，能够降低血液...……更多
2024-01-23 13:11:00食物,真相,血液,垃圾,李伟,血液
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤，滋补身体，增强生命力1、迈入春季，期待万物复苏三月，春雷响，细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...相约出去旅游。“双节”长假前，他和老伴在新疆玩了近一个月后回到武汉，没想到10月1日晚上，黄先生正在吃饭时突然胸痛难受，全身大汗淋漓。他曾于4年前因冠心病放了一枚心脏支架，老伴担心他旧病复发，赶紧喂服了6颗...……更多
2023-10-07 10:51:00胸痛,长假,患者,医院,专家,胸痛
...来涮火锅的食材，开涮就可以了，吃得特别过瘾。
三、山药培根丸晚秋初冬时节，多吃山药营养滋补，山药具有滋补作用，可益肺止咳，滋肾益精，健脾益胃，亦可减肥。山药含有皂苷，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...分了解患者病史，完善胸主动脉CTA，并对患者进行全面的心血管评估，分析整体状况。术前，殷胜利团队邀请了麻醉科、影像科、综合ICU等多学科进行会诊，制定专业、可靠、详细的治疗计划。根据患者情况分析，其有主动脉弓...……更多
2024-03-04 16:36:00心脏外科,一线生机,贵州,中山,生机,外科
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现代快节奏的生活节奏饮食和作息的不规律可能会引发身体不健康甚至有不育的可能哦男性不育的发生与日常的不良饮食习惯密切相关尤其是不良饮食习惯导致的营养不良或营养过剩是诱发男性不育的主
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小蝌蚪好不好不仅能反映男性身体健康状况还会影响后代重要性不言而喻如何判断它好不好呢？健康的精液长啥样？量一次射精量2-6ml
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近日，仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及，提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
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近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
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为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
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为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
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为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
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近日，仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会，副校长冯梅主持会议，各班教师及班长参会，为新学期教学工作谋篇布局。会议伊始
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3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
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为进一步丰富离退休干部精神文化生活，3月6日，贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机，开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动，激励更多人投身志愿服务
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近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
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