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李小萌生二胎后健身照流出,穿白背心扎葫芦辫,娃娃脸微胖真减龄
李小萌生完二胎后,迅速恢复了身材,最近一组健身照更是让人们惊叹不已。照片中的她身穿白色背心,扎着葫芦辫,一张娃娃脸显得格外可爱。微微发胖的身材却更加减龄,让人们不禁感叹她生完孩子后的魅力。在这组照片...……更多
运动后建议别再乱喝!运动饮料的真相与适宜人群全解析
...,越来越多的人加入了运动健身的行列。无论是为了保持身材,还是为了提高身体素质,运动已成为日常生活的一部分。运动过后,许多人习惯于拿起一瓶运动饮料,希望能迅速补充能量和电解质。然而,这些五花八门的饮料真...……更多
LOL:UZI一身肌肉 网友质疑AI换头
...老公了”来形容UZI的变化,由于奥咪咪发布的照片中UZI的身材和此前差距实在太大了,甚至受到了网友质疑是不是AI换头,奥咪咪也解释道UZI长时间的健身训练取得了很好的效果,如今不仅看起来身材非常不错,身体的各项指标也都已...……更多
绝了!63岁阿姨健身,身材如少女冲上热搜,网友:风韵犹存!
...南的63岁阿姨成了大家热议的焦点。因为她那如少女般的身材和活力四溢的精神状态,让无数网友惊叹不已。这位阿姨,用她的行动告诉我们:年龄,真的只是个数字而已。8年前,真真阿姨退休后发现自己身体素质下降,膝关节...……更多
对于剧中的泳装画面,观众朋友也是两种看法
...不是演绎角色。另一种看法则认为神仙姐姐的腿有点粗,屁股也有点瘪。女演员由于常常需要配合拍摄工作,镜头中的她们要身材好、漂亮,所以对于身材的要求非常苛刻。不管是什么级别的演员,都强烈要求瘦。其实,大家都...……更多
...拉满,突然有些理解谢娜为什么会这么执着张杰了。不仅身材好就算了,还疼爱孩子,结婚多年,哪怕是外面流言蜚语再多,他们的婚姻也没受到任何影响。 每次出现在公众面前,画面都是满满的温馨感。长得又帅,又能赚钱...……更多
“鲨鱼裤”穿出了“人裤合一”的效果,看完全明白了
...紧贴双臀和臀部,容易暴露腿粗、腿型不直、臀部下垂、屁股大等身材问题,相当于就是“扬短避长”的裤子,严重影响整体的塑形效果。②挑风格,增加了搭配难度由于版型和面料的原因,鲨鱼裤给人的感觉就是那种运动休闲...……更多
女星吴谨言被质疑催吐,脖子上有莫名凸起,很像是催吐包
...一个不明原因的凸起,看起来像是催吐包,这与她过瘦的身材相匹配,立刻引发了讨论。网友们并不是直接批评吴谨言,他们更关心的是娱乐界的不正常审美观念,对吴谨言的同情远超过了批评,更多的是对她身体的担忧。 —...……更多
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
...让你的代谢变慢,导致脂肪更容易堆积。想要保持苗条的身材,就要远离这些“罪恶的零食”!5️⃣不要熬夜睡眠是一个人精力恢复的重要手段,熬夜睡眠不足会加速身体老化,也容易爱上吃宵夜,发胖几率也会大大提升。保...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
“您知道吗?那些看似普通的腰痛,可能与您从未关注过的身体部位有关——您的臀部。”这是来自一位长期饱受腰痛困扰的中老年患者的真实故事。多年来,他尝试了各种疗法,从物理治疗到疼痛药物,但始终无法找到持久...……更多
每天坚持靠墙站十分钟,身体有4大改变,男女老少都合适!
...过消耗,很容易转化成脂肪,堆积在身体中,时间一长,身材发胖,影响了体型的美观,对身体健康也不利。因此可以在吃完饭后,将双脚并拢,紧贴墙面,并将背、臀、腰及腿部紧靠在墙上。只需要每天坚持10分钟,很快会感...……更多
4个原因告诉你为什么要练背?不妨看看
...时保持一定的肌肉量还会让自己在中年以后保持着紧致的身材,从而让自己看起来相对年轻。第二:坚持背部训练可以让整个上半身的线条感更漂亮在背部训练过程中,多数训练动作都属于复合动作,不仅会使得背部肌群得到训...……更多
梅婷如今已经48岁了,虽然人到中年,但她的身材和颜值依旧保持的非常到位,而梅婷保持身材的秘诀就是健身。梅婷已经坚持锻炼了很长时间,平时只要有时间她都会坚持跑步,她的老公也会经常陪他一起锻炼。最近梅婷一直...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
...和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们实现减肥瘦身的目的,以及它所带来的诸多好处。一...……更多
日本“特殊”的职业:臀部清洁师都算正常,这2种才是“王炸”
...连双手都无法触碰到臀部,哪怕是上厕所都需要专人给擦屁股,于是臀部清洁师这项工作应运而生。臀部清洁师这项职业听起来恶心,但它可是名副其实的高薪职业,光是月薪就可以拿到人民币8万,年收入可达近百万。所以即...……更多
王俊凯健身房被网友偷拍,身材发福引争议,实力演员还用拼颜值?
...足以说明,他已经在进行锻炼了。健身房锻炼并不仅仅是身材管理,更重要的是健康管理,成年人就算偶尔在美食面前放纵一下自己也没事,之后通过健身锻炼,用汗水去弥补那份短暂的放纵、加强锻炼就可以了。锻炼这个事情...……更多
“戒掉”久坐后,明显好处有6个?到底坐多久算久坐?
...脑奋战,还是回家后窝在沙发上看剧放松,不知不觉中,屁股与椅子的亲密接触时间远远超出了健康的范畴。然而,当开始意识到这一点,并决心“戒掉”久坐习惯后,一系列积极的变化悄然发生,仿佛身体在报以最真诚的感谢...……更多
独家!张丰毅健身画面曝光,68岁头发花白身材挺拔,肌肉太发达
...的锻炼。从视频中可以看到,尽管他的头发已经斑白,但身材依然挺拔,肌肉线条分明,远超出年龄所限。这位肌肉男神的锻炼秘诀究竟是什么呢?据知情人士透露,张丰毅几十年如一日地坚持运动,包括有氧运动、力量训练和...……更多
从“药罐子”变成“官兔”,十堰马拉松爱好者张露的奔跑人生
...者成长为马拉松配速员。眼前这位有着古铜色皮肤,健美身材的女生就是张露,每天下午6点,37岁的她都会带着装备来到十堰奥体中心,在短暂的热身后,10公里的配速训练,是她最近重点训练项目。配速员又称“兔子”“官兔...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...助于身体柔韧性和平衡感的提高,同时也能舒缓心情。3.健身操:进行简单的健身操,可以锻炼全身肌肉,提高身体活力。4.游泳:游泳是一项全身运动,有助于身体健康。五、结论久坐不动对身体健康有很大危害,我们应该关...……更多
西安民众节后健身忙 专家:应循序渐进 量力而为
...佳节胖三斤”,成为大家生活的真实写照。为了恢复苗条身材、保持身体健康,西安不少民众在收假后开始了自己的健身计划。春节过后,西安健身爱好者开始运动。党田野 摄在西安的一家健身馆里,午饭时间刚过便有人陆续...……更多
朱珠晒性感健身照!曾因孕期糖尿病胖到156斤,产后减重50斤超自律
...一组身着瑜伽服的健身照,大方展现自己凹凸有致的性感身材。照片里的朱珠,依然有标志性的红唇和长发,她游刃有余地展现各种瑜伽动作,妩媚中还散发着力量感,传递了她积极的生活态度。有些网友感叹,这腰和臀部曲线...……更多
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
...即使在忙碌的工作中,也能实现减肥目标拥有健康美丽的身材。对于上班女生来说,时间管理是减肥成功的关键因素之一。由于工作的繁忙,很难有大块的时间专门用于运动和准备健康的饮食。因此,需要充分利用碎片化的时间...……更多
专家揭秘:男人健身的八大黄金法则,立刻年轻十岁!
...这八大黄金法则,男人不仅可以提升身体素质、塑造理想身材,还能够通过科学健身延缓衰老,保持青春活力。健身不仅是为了变得更强壮,更是为了通过正确的方式,让自己更加健康、自信。科学健身,不仅能让你看起来年轻...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...年轻人紧握着他们的蛋白摇杯,仿佛这就是他们追求完美身材的秘密武器。但在这背后,真相可能并不像广告上宣传的那样简单。现代生活节奏加快,人们对健康和身材的关注日益增加,尤其是年轻一代。他们追求效率,希望通...……更多
TVB视帝太太身材肥肿被质疑怀二胎,疯狂做运动健身,称不想再被说怀孕
现年34岁的单文柔于2016年参加香港小姐比赛后入行,次年单文柔因与视帝陈展鹏在山顶吃饭而传出恋情,而当时陈展鹏解释称两人只是讨论公事,同年8月陈展鹏在接受媒体访问时罕见谈及与单文柔绯闻,2018年10月两人正式结婚...……更多
44岁“殷桃”越发年轻,穿“短T恤+短裙”时髦洋气,合腿坐很优雅
...非常的正,穿上就是瘦瘦的气质女孩,很适合臀围偏大、屁股扁平、腿短的女生。腰间的金色链条十分抢眼,分分钟提升整体造型的时尚感。穿短裙的话,对鞋子没有要求,针对不同的场合,可以选择高跟鞋、平底休闲鞋、凉拖...……更多
如何拥有一颗光洁白皙的屁股,赶紧学起来,3个建议让你美白无痕
...各部分的美观,其中不可忽视的就是拥有一颗光洁白皙的屁股。虽然这部分身体通常被衣物遮挡,但它的健康与美感同样重要。许多人误以为,只要是看不见的部分,就无需过多关心。然而,屁股的皮肤状况,实际上是整体皮肤...……更多
健身爱好者和普通人有什么差距?难道这一身肌肉真的毫无用处吗?
...气质方面,健身爱好者要比普通人更占优势。 如果一个身材非常棒的肌肉男和一个身材臃肿的男人站在你的面前,那么谁的男人味会更足一点呢?很多人可能对男人味存在一定的误解,男人味并不是男人身上散发出来的的味道...……更多
有哪些肉要少吃?遇上3种肉要小心,危害身体健康
...兔肉就会变得很难吃。三、禽“尖翅”鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端尾羽的部位是淋巴腺体集中的地方,这里面的细胞会吞噬一些有菌的细胞和病毒。所以即使是癌细胞也能吞食,所以这个地方就相当于机身上的病毒小仓库。如果...……更多
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3月第一天,王者玩家一定要做的1件事,花10点券买下这个史诗皮肤
今天好像王者荣耀当中没有更新什么内容,但这是表面上的,早在前几天官方发布公告的时候就告诉你了,今天游戏里面会上架一个礼盒
2025-03-01 19:14:00
好家伙,《大江之水》开播就差评一片,观众的差评理由出奇的一致
文案|芝麻编辑|柠檬这两个月国产剧的上新频率相当高,但还没有一部剧能真正挑起大梁。《掌心》《仙台有树》等古偶剧谁也没在对打中尝到甜头
2025-03-01 19:16:00
聂远也救不活《大河之水》?爆是爆了,但网友弃剧理由很一致
今年的国产剧市场到底怎么了?原本开年应该是各大平台拿出压箱底大剧的时候,可今年的剧却不如人意。刑侦剧《漂白》开播时宣传的声势浩大
2025-03-01 19:17:00
周雨彤:《180天重启计划》靠演技逆风翻盘
出道以来一直观众缘极好的周雨彤,不久前在真人秀中遭遇人设崩塌,陷入了严重的舆论危机,最终不得不出面道歉收场。但是凭借《180天重启计划》中出色的演技
2025-03-01 19:18:00
知道《滤镜》剧情够癫,却没想到能离谱到这种程度,笑到合不上嘴
李兰迪在接受采访的时候说,她一边拍戏,一边和组里人说,在接下来的剧集里,她要扮演羊驼。当时的组里人听到李兰迪这么说,都以为自己听错了
2025-03-01 19:19:00
方大同突然离世,薛凯琪上热搜:人生下半场重要的不是金钱和名利
三月的第一天,没迎来桃花却看到方大同去世的消息引爆热搜。那一瞬间的冲击力,只有真正喜欢他和他的音乐的人才会感同身受。他才41岁
2025-03-01 19:19:00
八千里路传媒与万象影视成功签约,携手共启短剧新征程
在影视行业蓬勃发展、短剧赛道异军突起的当下,八千里路(北京)文化传媒有限公司与来自宝岛台湾的万象影视制作公司成功携手,正式达成战略合作协议
2025-03-01 19:31:00
《六姊妹》高热收官,为年代剧创作提供新解法
由中央广播电视总台、西嘻影业、中国电视剧制作中心出品,腾讯视频联合出品,西嘻影业制作,西嘻影业创始人、首席执行官杨晓培担任艺术总监及总制片人的开年剧王《六姊妹》近日迎来大结局
2025-03-01 19:54:00
《似锦》首播好评如潮,看完5集后,我想说:这古装剧要火
好久没见过这么带感的古装剧开头了。烈焰焚烧,皇宫血战。东平伯府四小姐姜似(景甜饰)仗剑厮杀,终于手刃杀她父兄的长公主(黄奕饰)
2025-03-01 19:56:00
整容脸又来祸害央视剧?青蛙眼、浮肿脸像蜡像,别再辣观众眼睛了
前言都说“央视出品,必是精品”。可再好的东西也经不住人糟践啊,有时候一个烂演员就能毁了整部剧!就在昨日,央八黄金档新播出了一部犯罪悬疑剧
2025-03-01 20:29:00
《似锦》首播:姜似开局手撕两个渣男,智斗祖母、二婶,四男守护
景甜、张晚意领衔主演,郭涛、张弛、徐好、白冰可、曹斐然、崔航、赵昕、马苏、黄奕、章呈赫、吴冕、戴春荣等主演的重生剧《似锦》终于首播了
2025-03-01 20:29:00
薛凯琪不是为方大同哭!两人更不是男女朋友
方大同离世之后,薛凯琪被送上了热搜,很多人都以为女方是方大同的女友呢,只不过没有正式公开罢了,但其实根本不是这样的首先
2025-03-01 21:01:00
《似锦》首播,出现大量差评,古偶爽剧,确实有些落俗套了
3月1日晚间,电视剧《似锦》在腾讯视频上线,正式开启了首播模式。这部电视剧由景甜、张晚意主演,讲的则是架空的古装环境当中
2025-03-01 21:07:00
41岁方大同猝然离世,最后遗言曝光:他想说的话,其实早就说过了……
2025年给人的感觉好不真实。方大同走了。毫无征兆。今天下午,方大同的经纪公司突发讣告:在与疾病抗争了5年之后,方大同于21日平静离世
2025-03-01 21:07:00
王家卫的一个贡献,是发掘了他
开寅1王家卫曾经这么描述他选中金城武出演《重庆森林》的经过:他和制片助理坐在咖啡馆聊天,看到几张桌子外坐着个沉默寡言的年轻人
2025-03-01 21:08:00