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金桔剥皮吃还是不剥皮吃,各有优点,我们一起来了解
...。同时,剥皮后的金桔果肉更加纯净,口感也更加细腻。实际上,无论是剥皮吃还是不剥皮吃,都有其各自的优点和考量。如果我们对金桔的种植和加工过程有足够的信心,那么直接食用也未尝不可。但如果我们担心果皮可能存...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,3种食物也建议少吃
...的真面目。那些在你心情低落时伸出援手的炸鸡和披萨,实际上是在用脂肪的大军悄悄侵占你的血液健康。它们富含饱和脂肪,能引发血液中“坏胆固醇”(LDL)的水平攀升,而这正是高血脂的秘密同盟。更别提那些看似无辜,...……更多
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
...健康有影响吗?孕吐反应虽然让孕妇在初期感到不适,但实际上它对孕妇和胎儿的健康有着积极的影响。一项对欧洲孕妇的研究发现,孕吐反应的孕妇生下的婴儿出生体重更高,且更可能出生时没有缺氧,这表明孕吐反应可能与...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...的变化。便秘,这个在日常生活中被许多人轻视的问题,实际上对健康的影响是深远的。不仅仅是身体的不适,它还可能导致情绪低落,甚至更严重的健康问题。但好消息是,通过一些简单的饮食调整,我们完全有能力改善这一...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...要聊一个颇具争议的话题:市面上某些看似养生的食物,实际上可能比地沟油还要脏,但却依然供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们越来越注重健...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...适。当然,以上只是部分胃病患者应当谨慎选择的水果。实际上,每个人的身体状况不同,对于水果的耐受度也有所差异。因此,建议胃病患者在选择水果时,最好咨询专业医生的意见,根据自身情况合理选择。04想有一个“健...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...身体有很多好处的。人们常常只知道享用枇杷的果实,但实际上,枇杷的每一个部分都蕴含着丰富的价值。在中医领域,枇杷的花、叶、果和核都被视为宝贵的药材。特别是枇杷花,其药用价值尤为显著。许多了解它的老人都会...……更多
...常生活普遍的食材,一般做为调味品和火锅配菜服用,但实际上圆葱也是能够立即直接生吃的,假如能接纳生吃洋葱的味儿,还能够非常好的协助减肥瘦身,那麼,每日生吃洋葱能减肥吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...散到整个水果中。即便我们肉眼看到的腐烂部分很小,但实际上整个水果可能都已经受到了污染。更令人担忧的是,腐烂的水果中很可能含有黄曲霉素。黄曲霉素是一种致癌物质,长期摄入会增加患肝癌、肾癌等癌症的风险。因...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...高脂肪的垃圾食品。然而,并非所有零食都是不健康的。实际上,有些零食在适量食用的情况下,对身体健康是有益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1.坚果:坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健...……更多
桃子是高血压的“抑制剂”?医生提醒:不想血压飙升,这几物少吃
...于那些需要严格控制钠摄入的高血压患者来说,过多食用实际上是有害的。此外,一些加工的果蔬制品,如果汁和罐头水果,常常被忽视其潜在的危害。这些产品在加工过程中可能会添加额外的糖分或钠,这对于高血压患者来说...……更多
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
...质期的食品,虽然有些过期食品看起来并无明显变化,但实际上可能潜藏健康风险。食品过期后,其营养成分会逐渐下降,甚至可能滋生细菌和霉菌。食用过期食品可能导致食物中毒、消化不良、腹泻等症状,严重时还可能引发...……更多
樱桃核有毒,吃了会中毒?科普小知识
...不是那么简单理论上来说,吃樱桃核是会引起中毒,但是实际上这种情况发生的情况其实是非常小。如果我们仔细地观察樱桃的果壳,就可以发现樱桃核非常坚硬,而里面的氰甙类物质其实也是主要存在于樱桃核的内部的。只要...……更多
吃水煮菜能瘦?7个减肥谣言正在危害你的健康
...然而,科学研究并未明确证明欺骗餐能够提高基础代谢。实际上,过度摄入高热量、高碳水化合物的餐食可能会导致能量过剩,最终导致体重增加。虽然欺骗餐可能会在短期内导致代谢率的暂时性增加,但长期依赖欺骗餐可能会...……更多
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
...您家常听到的抱怨?免疫力,这个看似晦涩难懂的词汇,实际上是守护孩子健康的第一道防线。作为家长,我们总想给孩子最好的保护,但在医疗广告和信息的海洋中,我们究竟该如何为孩子筑起一道坚固的免疫屏障呢?今天,...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...子里。从中医饮食营养学的意义上来说,我们所说的吃饭实际上应该是吃种子,而其他的东西只是下饭的。现在的人吃饭都是吃肉、吃菜,不吃或少吃主食。这样其实是不符合我们的身体需求的。五畜为益是什么意思?益是可有...……更多
提醒:糖友们要想吃水果,吃之前需考虑这一点
...饮食上缺乏水果,也会不利于糖尿病患者的日常饮食。但实际上,糖尿病患者其实可以吃水果,但同时需要如何选择合适的水果。低糖水果,是什么?低糖水果,在临床医学上,有一个专业的名词被称之为低GI水果。这一类物质...……更多
饭后多吃苹果促消化?劝告:饭后2种水果请避免,减少肠胃负担
...的饭后习惯。”在这时,医生补充了一些重要的信息:“实际上,关于饭后吃水果的好处与否,一直有不少争议。但有一点是肯定的,过量摄入高糖分的水果会增加身体负担,尤其是对于糖尿病患者来说。因此,选择合适的水果...……更多
...避而远之,有的却甚为钟爱,此外榴莲果被誉为是果王,实际上价格都不划算的哦。今日网编就教大伙儿榴莲怎么吃美味,这但是一门大学门哦,如果有吃不消它的味道的,能够试一下,这一方法能够较大可能的降低榴莲果的怪...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...搭配一盘清爽的海鲜,认为这是提升美味的绝佳组合。但实际上,酒精和某些海鲜中的蛋白质混合后,可能会激发身体过敏反应,导致皮疹、瘙痒乃至严重的过敏性休克。简单来说,酒精可能使人体对海鲜中的蛋白原更加敏感,...……更多
​长期饮用纯净水对健康有负面影响?带您全面了解纯净水
...实的说法,这些都影响了我们的日常决策。这不是个案。实际上,很多人对纯净水持有类似的疑惑,甚至有些人因此完全放弃饮用纯净水。但在做出这样的决策之前,我们真的了解纯净水吗?它对我们的健康究竟有何影响?是时...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...人:了解孩子体温的秘密发烧,通常被误解为疾病本身,实际上是孩子身体对抗病原体的一种自然反应。当孩子的体温超过正常范围(通常指的是口腔温度超过37.5°C或直肠温度超过38°C),我们说孩子在发烧。但是,这个增加的...……更多
大多数人不知道!5种水果皮比果肉还营养,别再去皮吃
...,但很多人在吃水果时都会削掉果皮。然而,你知道吗?实际上有些水果的皮比果肉更加营养。下面将介绍5种皮比果肉更具营养价值的水果,希望可以帮助大家更好地了解水果的营养成分。1、苹果苹果是一种常见且营养丰富的...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?答案在此
...事的注意,大家开始纷纷讨论起牙齿与寿命之间的联系。实际上,牙齿的健康与人类的寿命的确有着一定的关系,但情况可能并没有大家想象的那样简单。许多研究表明,口腔健康与全身健康息息相关。掉牙可能意味着口腔内存...……更多
导致一个月婴儿干呕的疾病有哪些呢
一个月婴儿造成作呕病症产生的原因实际上更为广泛,它包含日常生活、饮食搭配、自然环境及其病症层面各个方面要素导致,自然这类病症的出現也具备一定的反复性和症状病发性,假如不可以立即的找到婴儿干呕病症产生...……更多
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...并非一个医学诊断,而是一个描述一组症状的通俗说法。实际上,这些症状多由个体的体质、食物性质以及摄入量共同作用的结果。因此,理解这一现象的关键在于平衡饮食和了解自己的身体反应,而非完全避免某类食物。如果...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...合物总量。虽然西瓜的GI值较高,但由于其含水量极高,实际上每份食用的GL值并不高。这就意味着,如果在总日常饮食中合理控制西瓜的摄入量,其对血糖的实际影响可以被有效管理。然而,对于糖尿病患者来说,仅仅了解GI和...……更多
榨果汁怎么搭配有营养又好喝?鲜榨果汁的营养搭配
当我们谈论鲜榨果汁的营养搭配时,我们实际上是在探讨如何将不同水果的营养价值最大化,同时创造出令人愉悦的口感。果汁搭配的艺术在于平衡,既要考虑营养素的互补,又要注重口感和口味的协调。下面,我们将深入探...……更多
这4种“健康食物”都是骗人的!要少吃
...薯片、方便面等油炸食品,“非油炸”食品也应运而生。实际上,非油炸食品只是在工艺上,将最后的干燥方式从油炸换成了热风或微波等,并没有减少其他工序中油的使用。以薯片为例,非油炸薯片中的焙烤薯片,虽然未经油...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
...而且会很酸。但是有部分人会把它当成减肥用的水果,但实际上这是不是喝的。首先,山楂味道偏酸,酸的东西会让人感觉到饥饿,就会想要去吃东西。其次,虽然山楂酸,但他的含糖量却很高,甚至可以跟米饭相比,因此,多...……更多
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浙江临海:蜜橘采摘正当时
本文转自:人民网-浙江频道果农正在修剪采摘的蜜橘。人民网记者 郭扬摄人民网台州11月15日电 (记者郭扬)日前,在浙江临海临江镇一家柑橘企业里
2024-11-15 15:14:00
143个长三角优质水稻品种,在嘉兴都能找到!
本文转自:人民网-浙江频道2024年长三角水稻新品种科创展示现场会举行143个长三角优质水稻品种,在嘉兴都能找到!11月14日下午
2024-11-15 15:16:00
瓮安:小瓜蒌种出好“钱”景
本文转自:人民网-贵州频道深秋时节,走进瓮安县铜锣村瓜蒌种植基地,一排排水泥柱撑起的瓜蒌架上,一个个或绿或黄的瓜蒌挂满枝藤
2024-11-15 15:21:00
汪清木耳 长白珍馐
本文转自:人民网汪清县地处长白山腹地,是东北虎豹的重要栖息地,拥有“八山一水半草半分田”的特殊地貌,森林覆盖率高达92%
2024-11-15 15:24:00
关爱老年人眼健康 积极防治眼部疾病
本文转自:人民网陈子源
2024-11-15 15:26:00
咽喉守护者:清热解毒,凉血利咽的智慧实践
咽喉,作为人体呼吸系统和消化系统的交汇点,不仅是发声的“门户”,更是抵御外界病原体入侵的第一道防线。然而,现代生活节奏加快
2024-11-15 15:30:00
中科御方|远古的呼唤:与自然共生的中医探索
在人类文明的长河中,中医的兴起是一个跨越数千年的历史过程,其根源深深植根于中华文明的土壤之中。今天,让我们一起穿越时光
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中科御方|夏商周流转:中医智慧的自然生长与传承
夏朝,作为中华文明的起源之一,虽然其历史遗迹和文献记载相对较少,但我们已经可以从有限的资料中窥见中医萌芽的端倪。据考古发现
2024-11-15 16:18:00
阿坝州黑水县:白菜喜丰收 农户展笑颜
本文转自:人民网-四川频道菜农将白菜转运到车上。黑水县融媒体中心供图初冬时节,阿坝州黑水县晴朗乡下达盖村的大白菜喜获丰收
2024-11-15 16:20:00
广元苍溪:美丽乡村从“一村美”向“全域美”迈进
本文转自:人民网-四川频道黄猫垭新貌。张文忠摄建设美丽中国的关键在乡村,广元市苍溪县作为国家生态文明建设示范区、四川省首批美丽四川建设先行试点县
2024-11-15 16:20:00
资阳乐至:“种养结合”谱新篇,绿色生态富乡村
本文转自:人民网-四川频道当前正是小麦播种的最佳时节,11月14日,在资阳市乐至县石佛镇金山寺村,乐至县绿洲农牧科技有限责任公司今年购进的多功能拖拉机正在田间大显身手
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中科御方|《神农本草经》:中药学发展的启明星
在中医的世界里,有这样一部典籍,它被誉为中药学的开山鼻祖,承载着无数医学家的智慧与经验。它,就是《神农本草经》。今天,就让我们一起走进这部古老而神秘的著作
2024-11-15 16:21:00
花桥荣记:桂林米粉的百年传承
在桂林米粉的历史长河中,有一块“文化招牌”叫花桥荣记,它不仅是乡愁的象征,也是桂林文化的符号,更是这座城市的“新面孔”
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山东泰安“1+1+N”就医服务“一件事”模式 让患者少跑腿少等待更舒心
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蔡倩医生:肾病最喜欢的2种食物,宁可挨饿也别吃
大家好,我是肾病科蔡倩医生,最近几年,肾病的发病率也呈持续上升的趋势,并且有逐渐的年轻化,预防肿瘤已经成为很多人的共识
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