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经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...指宽的位置,恰好处在两根重要肌腱之间。它如同心脏的守护者,定期轻柔按压,能够帮助调节心跳,缓解胸闷、心慌及焦虑情绪。太冲穴,位于脚背上,大约在大脚趾与第二脚趾根部交汇处的凹陷之中,按摩此穴能有效疏解肝...……更多
当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以发挥出更好的保肝作用
...,口感甘淡,适宜长期饮用。2、黄芪配玉米须:肝脏的守护者说到玉米须,可能很多人会忽略它的存在。但实际上,玉米须在中医中具有很高的药用价值,它能够帮助利尿消肿、清肝利胆。当黄芪与玉米须搭配在一起时,可以...……更多
5类人不适宜佩戴银手镯
...简单的装饰品,也不是单纯的银质象征,它是一个健康的守护者,一个宁静的倾听者。在右手佩戴银手镯,仿佛是邀请这位守护者,时刻陪伴在我们的身边,帮助我们驱散体内的毒素,滋养我们的右手腕。手腕上,隐藏着几处神...……更多
适量饮用,豆浆就能成为我们健康路上的好伙伴!
...和又易消化,对于学习压力大的学生们来说,简直是肠道守护者。但别忘了,过量饮用可能导致胀气,所以适量才是关键哦!成年人的健康饮品对于忙碌的成年人来说,豆浆是早餐桌上的好选择。特别是女性朋友们,豆浆中的大...……更多
中荷人寿“保蓓公益行”:践行金融为民 激荡爱的力量
...生巾的阳光健康包。“我们要和中荷人寿一道,成为爱的守护者,爱的接力者,爱的传播者”,蜜丝们纷纷发出爱的回应。 中荷人寿推出的公益视频《遥远的她》,在中荷人寿官微与和讯财经APP保险专区首页等渠道一经播出就...……更多
裸睡虽好,但不适合这3类人
...健康打下了坚实的基础。裸睡,是身体的解放,是健康的守护者。促进心理健康裸睡,这一看似简单的行为,实则对心理健康有着深远的影响。当我们褪去衣物,让身体在无拘无束中安然入睡,我们仿佛在与自己最深处的灵魂进...……更多
孕育科普丨总是不怀孕?备孕3个理解误区,很多人犯错!
...孕?很多夫妻认为,只要在排卵期同房,就一定会怀孕。重庆送子鸟医院的医生告诉你,这是一个大大的误区!排卵期同房,不能保证一定怀孕。排卵期≠排卵日你要弄明白一件事,排卵期不是排卵日,排卵期足足有10天!相当...……更多
吃桂圆的好吃及坏处?甜蜜的盛宴!揭示桂圆的营养妙处!
...宜桂圆,这个甜美可口的小水果,不仅美味,更是健康的守护者。正如万物皆有阴阳,桂圆虽好,却并不适合所有人。那么,哪些人不适合吃桂圆呢? 一、脾胃虚弱者:如果经常暴饮暴食、饮食不洁或经常吃夜宵,可能会引起...……更多
她力量丨重庆大学附属江津医院陈青梅:坚守本“心” 见证多彩的“她”
...“她力量”,向这些伟大的女性致敬!人物简介陈青梅,重庆大学附属江津医院心血管内科党支部书记、副主任,主任医师,内科规培基地主任,西南医科大学副教授,重庆医药高专兼职教师,重庆市“三峡之光”访问学者,重...……更多
常喝绿茶好处多,提神清心,生津止渴,降火明目,那孕妇能喝吗?
...全球范围内享有盛名。它不仅是文化的象征,更是健康的守护者。绿茶中富含的抗氧化成分,如茶多酚,能有效清除体内自由基,减缓细胞老化过程,提升机体免疫力。研究指出,经常饮用绿茶的人群,心血管疾病的发病率较低...……更多
什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...心理健康产生负面影响,导致焦虑或抑郁情绪。“骨骼的守护者:如何防止骨质疏松偷走您的微笑”骨质疏松,通常被认为是一种影响脊椎和髋关节的疾病,但很少有人知道,它也可能成为牙齿健康的隐形威胁。本节将探讨骨质...……更多
永川:“三九贴” 守护市民冬季健康
数九严寒防冬病,温阳扶正“三九贴”。12月22日,重庆市永川区集嫒医院中医科医务人员在给市民贴三九贴“一九贴”,前来贴敷的市民络绎不绝。当日起,重庆市永川区集嫒医院推出三九贴服务。贴敷之前,医务人员会对每...……更多
足银、苗银、藏银,三种“银”有什么区别?
...的杀菌消毒魔力。它对人体健康的保护作用无可比拟,为女性健康保驾护航,让她们远离慢性疾病的侵扰。你是否曾注意到,每位佩戴银首饰的女性,在岁月的洗礼下,银首饰表面逐渐变黑?这并非是岁月的痕迹,而是银首饰在...……更多
肝不疏多屁、肺不疏多痰、脾不疏多湿!送您9个中成药
...毒等作用,能够预防和治疗胃肠道感染,如同一位忠诚的守护者,时刻守护着人们的胃肠道健康。在繁忙的现代生活中,附子理中丸为我们带来了一份健康与安宁,让我们在享受美好生活的同时,也能拥有健康的体魄。总之,对...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨加速消除宫颈癌!推进HPV疫苗接种
...效手段。作为世界上能预防癌症的疫苗,HPV疫苗对于守护女性健康有着重要意义。本期”每周好医声”栏目,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆市疾病预防控制中心免疫规划所王青同大家聊一聊HPV疫苗的那些事儿。专家简...……更多
孕育科普丨卵泡明明成熟了,为什么会排不出来?
...查也提示正常,却一直怀不上,那么问题出在了哪里呢?重庆送子鸟医院提醒您,这时就要警惕是不是得了未破裂卵泡黄素化综合征!什么是未破裂卵泡黄素化综合征?通俗说就是卵泡成熟却没有裂开排出卵子。在临床上,此病...……更多
想知道卵巢是否健康?医生:身体若有3大变化,或说明它出问题了
...面的检查,如果确定是卵巢疾病导致的,那么一定要根据医生的叮嘱下适当的治疗。除此之外,还可以在饮食上适当吃一些豆类食物,或者是瘦肉以及谷物类食物,并且适当补充富含维生素b2,以及维生素e和维生素c的食物,对...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...是一件坏事,相反,它可能是女性安康的最佳时期。妇科医生们以为,越接近绝经期的年龄,女性的身体情况越安康。绝经期通常发作在45岁至55岁之间,这个时期女性的卵巢功用逐步减退,月经逐步中止。传统观念以为,绝经...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...可能会导致身体的阳气耗损,进而影响女性的整体健康。医生提醒,为了保持身体健康,女性应尽量减少以下四大“伤阳”行为。一、长时间熬夜随着现代生活节奏的加快,许多女性不得不面对工作和生活的双重压力,常常需要...……更多
绝经后的女性应该注意控制饮食,保持合理的体重
...为月经的停止会导致雌激素水平的降低,而雌激素在维持女性健康方面起着重要的作用。因此,保持正常的月经周期对于女性的身体健康和延缓衰老是非常重要的。女人绝经后,真的就变老了吗?医生给出答案,看完也许心里踏...……更多
子宫摘除后的女性,与未手术女性在生理上有何不同?医生揭秘
...和心理的变化。首先,在手术后的恢复期,女性需要遵循医生的建议,注意休息、饮食和伤口护理,以促进身体的康复。其次,在日常生活中,女性可以关注自己的身体状况,定期进行妇科检查和激素水平检测,以及时发现并处...……更多
直播预告:向宫颈癌说“不”!专家支招守好女性健康防线
...,向广大网友分享宫颈癌的相关科普知识,教大家守护好女性健康。专家简介王建东,主任医师,教授,博士生导师,中华医学会北京分会秘书处书记、秘书长,北京医学会秘书长,首都医科大学附属北京妇产医院原副院长,中...……更多
什么样的月经,说明你快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步
...快绝经了?医生说了3个特点,看看到哪一步了月经,作为女性健康的重要标志,随着年龄的增长会发生一系列变化,这些变化可能预示着绝经的临近。许多女性可能会注意到她们的月经周期、流量或症状出现了变化,但可能不清...……更多
女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话
...信心。01女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话在生理方面,子宫是女性生殖系统的重要组成部分,摘除子宫意味着失去生育能力。因此,对于有生育要求的女性,摘除子宫是一个极其重大的决定。此外,...……更多
为了女性朋友们的健康,医生总结了这几点,要记住
...和治疗阴部炎。如果出现阴部炎的症状,建议尽早就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案,可能包括抗生素、抗真菌药物或其他中药治疗。阴部炎是女性常见的健康问题,它不仅给身体带来不适,还会对女性的心理和生活产...……更多
...3类癌症最容易出现“夫妻癌”“夫妻癌”有规律可循。重庆市肿瘤医院肿瘤内科主任王东林2016年在健康时报刊文分享了三种比较多见的“夫妻癌”②:1.消化系统癌变比如胃癌、肠癌等,除了与肠道疾病、遗传因素有关以外,...……更多
黄体酮是女性健康与生育的重要调节剂
黄体酮是一种重要的激素,在女性健康和生育过程中扮演着关键角色。它主要由卵巢黄体产生,在月经周期中起着调节作用,对于女性的生理功能和生殖系统具有重要影响。在本文中,我们将探讨黄体酮的功能、作用以及与女...……更多
春天,早上吃什么最养肝?这三种食物要知道
...防骨质疏松。膳食纤维的加入,使得菠菜成为肠道健康的守护者,促进肠道蠕动,缓解便秘。对于女性朋友来说,菠菜还是美容的好帮手,其所含的铁质有助于预防贫血,让脸色更加红润。 而菠菜的秘密武器还不止于此,它还...……更多
了解月经血瘀,关爱女性健康
...女性的整体健康至关重要。总之,月经血瘀是一种常见的女性健康问题,但我们可以通过气血和胶囊和预防措施来应对它。关注自己的身体状况,定期进行体检,并与医生保持沟通,可以帮助我们更好地了解自己的身体,并采取...……更多
32岁女博士宫颈癌离世,生前洁身自爱,医生:摧毁你,一次足矣
...免疫力,加速病毒的清除。最后,我们也需要关注社会对女性健康的支持和保障。政府和社会应该加大对女性健康的投入力度,提供更多的医疗保障和福利政策,为女性提供更好的健康服务和支持。只有这样,我们才能真正保障...……更多
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养好脾胃的六法,是指哪些方法?
在中医的理论里,脾胃被称为“后天之本”,喻为人体内的“仓廪之官”,其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
2024-10-08 18:01:00
肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长
2024-10-08 18:01:00
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
提升脾胃功能和人体阳气是中医养生中的重要概念。以下是一些具体的方法和建议,帮助改善脾胃功能并提升阳气。饮食调理1. 均衡饮食
2024-10-08 18:02:00
柴胡舒肝丸这样搭,肝气舒畅了,脾胃舒服了,睡眠也安稳了
柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等,合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
2024-10-08 18:03:00
菟丝子:最低调的补肾圣药,补阳塞鹿茸,补精胜枸杞,男女同调
有一味药,经常出现在田间地头,很多人还都把它当害草除了,但它却是被《神农本草经》列为补肾上品,它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
2024-10-08 18:04:00
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
寒露时节,注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水
2024-10-08 18:06:00
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
寒露是养生关键节点,需预防外邪侵扰,增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气,多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
2024-10-08 18:07:00
十二指肠球部溃疡与哪些因素有关
十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种,它主要发生在十二指肠的起始部位,即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关,以下是对这些因素的详细解释
2024-10-08 18:08:00
萎缩性胃炎吃东西需要有自律性
萎缩性胃炎是一种慢性胃炎,其特点是胃黏膜腺体数量减少,黏膜变薄,严重时可能导致胃功能减退。在萎缩性胃炎的治疗和饮食管理中
2024-10-08 18:09:00
消化系统警报!分辨慢性浅表性胃炎与消化性溃疡
首先,“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样,它不是单指一种病,而是包含很多种病的一个统称。其次,“胃痛”
2024-10-08 18:10:00
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物,而且给食物进行着食物调和,分泌着胃液,同时胃也在产生一些激素,具有一定的内分泌机能,来促进胃肠的正常活动
2024-10-08 18:11:00
肠胃消化不好的人通常有哪些共同点
肠胃消化不好,医学上称为功能性消化不良,是一组常见的消化系统疾病,主要表现为上腹部疼痛或不适、早饱、餐后饱胀、恶心、呕吐
2024-10-08 18:12:00
人体最先衰老的器官是哪个?答案并非皮肤
人先衰老的器官是什么?肺!一般人在20岁后,肺功能和肺活量就开始出现下降的现象,尤其是到了40岁以后,气喘吁吁的状况变得明显
2024-10-08 18:13:00
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
许多人都了解,与幽门螺杆菌感染者共进餐食,自身也可能因此受到感染。一旦感染,该细菌会侵入胃壁粘液层,导致长期炎症,进而可能引发溃疡乃至胃癌
2024-10-08 18:15:00
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
寒露时节应季而食,推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情,助力秋冬健康
2024-10-08 18:17:00