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...妊娠反应的几种水果汁:1、苹果柠檬水:青柠檬有利于准妈妈养胎促孕,故青柠檬有“宜母女”之称,苹果酸甜可口,可用以缓解孕吐。2、西红柿木瓜汁:西红柿含有维他命C、胡罗卜素、蛋白、营养元素等,番木瓜具备健脾养...……更多
孕中期饮食小锦囊:聪明吃,宝宝笑
...首先,咱们得明白一个道理:吃得好不等于吃得多。有些准妈妈听说怀孕要多吃,就不分青红皂白地狂吃一通。这可不行啊!关键是要吃得均衡,营养要全面。怎么做呢?很简单,每天至少吃五种不同的食物。比如,早上来个鸡...……更多
孕妈臀大腿粗,生孩子会更聪明?这到底是不是真的?
亲爱的准妈妈们,您是否曾在闲聊中听到这样的说法:“哎呀,你看她那丰满的曲线,将来生的宝宝一定聪明伶俐!”臀部丰满、大腿圆润,这样的体态在民间常被认为是“好生养”的象征。但今天,作为一位儿科医生,我要...……更多
孕妇贫血是什么原因导致的呢
许多准妈妈在怀孕期间非常容易出現头昏、浑身乏力、面色苍白、食欲不佳、恶心想吐比较严重、呼吸不畅等病症,而造成这种怀孕期间病症的凶犯可能是贫血。那孕妇贫血是什么原因导致的呢?1、怀孕前挑食或身患某类病症...……更多
孕妇的皮肤保养方法有哪些
...孕妇的皮肤保养方法,最主要的就是要进行彻底的洁面,准妈妈一定要坚持每天早晚认真清洗脸部皮肤,可以使用孕妇专用的无刺激的洁面乳,清洗脸部的每个角落。还有脸部按摩,通过脸部按摩可以加速脸部皮肤的血液循环,...……更多
...陆康洁记者从扬大附院临床营养科获悉,近期门诊有不少准妈妈反映,怀孕后血红蛋白噌噌地往下掉,血红蛋白浓度已经接近或低于110g/L。经诊断多属于妊娠贫血。世界卫生组织(WHO)的资料显示,妊娠妇女贫血发病率高,在发...……更多
匠心精术 护理质效节节高
...产房工作“关口前移”,让助产士走出产房,与准爸爸、准妈妈面对面交流,进行个性化讲解,提供孕产妇在产前-产时-产后全程连续地专业指导和陪伴服务,减轻孕妇对分娩的恐惧心理,为她们建立专属档案,从孕前咨询到产前...……更多
怀孕后怎么吃叶酸?睡前吃和睡醒吃有啥区别?答案很多宝妈不知道
一说到叶酸,相信准妈妈都是非常熟悉的,叶酸是非常重要的营养元素,备孕的妈妈都知道,孕前三个月,每天都应该补充适量的叶酸。这时,或许有人就会问,叶酸在一天当中,怀孕后怎么吃叶酸好?睡前吃和睡醒吃有啥区...……更多
B超并非万能!提醒孕妇:这5种胎儿畸形B超或查不出,需做好预防
孕育的过程充满着甜蜜,准妈妈在整个怀孕期间,都会按照医生的嘱托进行B超检查,希望能够诞下一个健康聪明的宝宝。但是在B超检查没有发现问题的时候,并不意味着胎儿一定是健康的,因为有些畸形根本就不能通过B超检...……更多
对月经不调或忘却怀孕预产期的准妈妈而言怎么测算孕龄
针对月经不调或忘却怀孕预产期的准妈妈而言,他们自身就没法测算孕龄的。那怎么办?方法還是有的,准妈妈们能够根据B超来估算孕龄。像这类状况,准妈妈们应尽快就诊咨询医师,假如要根据B超来估算孕龄,那麼是越快越...……更多
生命初光的守护者
...后才1年半,怎么办啊?”上周,朱海燕的门诊来了一位准妈妈,刚坐下来就大哭。通过详细的问诊和检查,朱海燕向患者解释道:“先别急,根据江苏省高危孕产妇评估指南,剖宫产后18个月之内再次怀孕,风险较高。你现在是...……更多
...女性孕晚期的饮食可以很好,因为胃肠压迫感消失,孕晚期准妈妈要多摄取蛋白质,多吃一些动物蛋白和豆类等。铁需要摄入适量的脂肪酸,适当的吃一些动物肝脏能起到补铁的作用。 ……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
在一个典型的咖啡店内,两位准妈妈相遇。一位抚摸着腹部,眉头微蹙,轻声说:“最近总是感到焦虑和忧郁,而且睡眠也不好。”另一位点头表示理解,“我也是,刚开始以为只是怀孕带来的压力,但后来发现这种感觉并不...……更多
【妇产科普】孕期怎样保持心理健康
...休整。 二家庭、社会支持家庭成员要在日常生活中体贴准妈妈,比如帮准妈妈做做按摩,放松身心;给准妈妈准备一些惊喜礼物,比如抱枕、孕妇装等。多给准妈妈一些爱的抱抱也是不错的选择。每天给予准妈妈们一定时间的...……更多
...到医院妇科或是产科就诊,才能得到解答。但最近,不少准妈妈到杭州市妇产科医院就诊时有了新发现,门诊四楼妇科二区的诊室挂上了“早孕门诊”的标识。原来,这是杭妇院为了缩短孕期女性的就诊预约流程,专门为怀孕13...……更多
本文转自:海南特区报孕期是一个对于准妈妈来说非常特殊的阶段,对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。在这个阶段,准妈妈需要了解各种与孕期相关的知识,以便能够科学地进行孕期管理。一、孕期饮食1.营养均衡:孕期饮...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
怀孕是一段神奇的旅程,每位准妈妈都希望为腹中的小生命提供最好的营养。然而,面对琳琅满目的饮食建议,不少准妈妈感到无所适从。别担心,今天我们就来聊聊如何在孕期享受美味佳肴的同时,也能确保营养均衡。首先...……更多
怀孕初期出血腹部不疼是怎么回事
...。怀孕早期要注意什么1、不必运动过量。在怀孕状况,准妈妈需要维持适度的健身运动。可是,在怀孕初期的情况下,胎宝宝的生长发育不稳定,孕妈妈的身体情况都不平稳,在这个时候,准妈妈应当不忙开展强烈的健身运动...……更多
女性每天服用一片叶酸,一段时间后,身体会收获哪些变化?
...叶酸广泛存在于绿色蔬菜、豆类、坚果等食物中。因此,准妈妈们在日常饮食中,要适当增加这些食物的摄入,以满足身体对叶酸的需求。最后,我们要提醒准妈妈们,在服用叶酸的同时,还要保持良好的生活习惯和心态。保持...……更多
医生说从促排到怀孕,多囊患者一定要谨记这些~
...囊促排怀孕后要保胎1、按时产检其实不只是多囊患者,准妈妈在怀孕之后,产检都是不能忽略的。产检可以帮助监测HCG、孕酮的变化,也能更好的掌握胎儿的发育状况。即使出现异常,也能比较及时的进行治疗。2、孕期营养搭...……更多
...超声检查有什么不同?什么时候需要做NT检查?……很多准妈妈都会有这样一些疑问,今天,就给准妈妈们说一说有关“NT”大体上需要知道的那些事。一、什么是NT?NT是胎儿颈项透明层(Nuchal Translucency)的英文首字母缩写,是...……更多
孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
...是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。同样,男性叶酸缺乏,也会导致精子质量下降,从而引起不孕。3.什么时候开始补叶酸?女性计划怀孕前三个月和孕初...……更多
青岛市市立医院“孕37周分娩前联合咨询门诊”一站式答疑为“好孕”护航
...慧栋、副护士长李晓燕及麻醉手术科孟岚主任医师结合“准妈妈”产检情况进行分娩前综合评估,细致讲解不同分娩方式的利弊,结合本人及家属意愿,给出分娩建议。产妇在家人的陪同下来到本部产科“孕37周分娩前联合咨询...……更多
...断等服务。“受限于年龄和身体等因素,想要‘三孩’的准妈妈们面临的生育高危因素更多。”市妇幼保健院“三孩”门诊的医生表示,“三孩”优生优育指导门诊开设了备孕中心,对备孕夫妇进行广泛系统的健康知识宣教,在...……更多
不想生畸形儿,3个叶酸误区要避开
...生神经管畸形,这几乎是常识,但同样存在不少问题,让准妈妈困惑。对于孕妈而言,如何合理补充叶酸,今天一次讲清楚。这三个误区误区一确认怀孕了再开始补叶酸?怀孕前的3个月就应该补充了!胎儿期内,脑部的发育最...……更多
刚怀孕要吃什么
...苹果高4-5倍,有利于胎儿的成长。2、西柚:刚怀孕时,准妈妈缺乏叶酸,会出现妊娠高血压、胎盘早剥等症状,严重者还会出现贫血,胎儿生长迟缓,西柚能为孕妇提供丰富的叶酸,有效改善这样的情况。3、橙子:孕妇吃橙子...……更多
跳生育操、上“必修课”!武汉市妇幼助产士日活动受热捧
...市妇幼保健院产科门诊,专科护士化身“体操教练”,为准妈妈们示范生育操。5月8日,该院产科门诊护理团队主办的国际助产士日活动吸引众多准爸妈围观。“孕妈课堂”现场“宝宝快出生了,想顺产的您准备好了吗?”针对...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
...并不陌生,这是大部分女性必备的。前段时间有个怀孕的准妈妈,慌慌张张来医院,说看到网上有一个视频,一位女性因为吃了叶酸而导致流产。她很害怕,要求做检查,看宝宝是否健康,有无流产的风险。这名期待孩子降生的...……更多
孕晚期水肿是男孩还是女孩呢
...。从孕初期我们就刚开始猜想肚子里胎宝宝的性別,根据准妈妈的身体转变来猜想,各种各样叫法一应俱全。那麼,孕晚期水肿怀男孩吗?我们一起来瞧瞧吧。孕妇水肿是怀男孩吗孕妇水肿与生男孩女孩实际上是没事儿的。生男...……更多
孕期这9种重要维生素,到底补多少?
...受最高摄入量为每天2000毫克。从理论上讲,除叶酸外,准妈妈只要做到饮食平衡,可以满足维生素的需要量,无需额外补充。但是,在实际生活中,由于食品加工、烹调方法、饮食习惯的影响,或多或少会存在某些维生素的不...……更多
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谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
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厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
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2024-09-13 21:00:00
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舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
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