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...组织党员、南丁格尔志愿者走进奉新四小开展以“中医有妙招 健康过重阳”为主题的主题党日活动。活动上，奉新县中医院医务人员向同学们介绍了重阳节的起源和习俗，讲解了重阳节中的中医药文化，并进行现场提问，发放...……更多
2023-10-27 06:54:00中医药,中医,传播,校园,文化,中医
...七粉在中老年人中备受欢迎，被认为具有多种潜在的健康益处。三七粉所含的主要活性成分是三七皂苷，它被认为具有抗炎、抗氧化和抗血栓形成的作用。这些成分可能有助于维护心血管健康、降低炎症水平，并在一定程度上控...……更多
2024-01-17 11:07:00灵丹,一剂,妙药,还是,食品,食用
...活习惯来促进排毒。”赵燕平为大家推荐了几个“排毒”妙招：通腑排毒通过保持大便通畅来排毒。通腑可维持脏腑清洁，及时排除体内毒素和代谢产物，从而调畅气机加强人体脏腑功能。但不提倡长期或过量使用泻药，以避免...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...含的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸和植物固醇对人体大有益处，均具有抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇降解代谢等作用，从而降低血液中胆固醇含量，阻止动脉粥样硬化。4.促进生长花生中含有的微量元素钙特别高，而钙...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,花生,功效,作用,花生,人体
...湿气问题，从而轻松拥有活力四射的身心状态。1、除湿养生第一碗：红豆薏米汤
“除湿黄金期”中，红豆薏米汤可谓是一道佳肴。将红豆和薏米清洗干净后，浸泡数小时，使得豆子变得柔软易烂。煮制时，大火烧开后转小火慢...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...元气、补脾益肺等多种神奇功效为人们的健康带来了诸多益处。在日常养生保健中，我们可以适当食用人参，让人参的神奇功效为我们的健康保驾护航。同时，我们也应该珍惜和保护好人参这种珍贵的自然资源，让它在未来继续...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
...中有几种食物时特别需要想注意的，对身体完全没有什么益处。而且还会导致人们的体重发胖，那么对想要了瘦身的女性来说同样要避开这几种食物了。在这几种食物当中，养生人士其实也会有戒不掉的，偶尔也忍不住想要吃。...……更多
2023-11-28 16:29:00养生,从不,食物,人士,营养,食物
...“人体清洁工”，其含有丰富的营养物质，具有多种健康益处。除了滋补阴阳、乌发美颜的功效外，黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每天喝上一杯清香可口的黑...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...将其缓慢吞下，反复3—4次。长期坚持，健脾益肾，必有益处。 ……更多
2024-02-02 06:01:00御寒,养生,动作,艾灸,阳气,御寒
...身心，从而提高睡眠质量。以下将从泡脚的原理、泡脚的益处以及如何科学地泡脚等方面进行探讨，帮助大家更好地了解和利用泡脚这一养生方式。一、泡脚的原理1.促进血液循环：泡脚时，水的温度刺激会使得脚部的血管扩张...……更多
2023-11-06 13:58:00疲劳,身心,睡眠,泡泡,质量,脚部
...多样，适合不同人群的口味需求。1、木耳的营养价值及益处
木耳，是一种常见的食用真菌，被誉为中华传统养生佳品。它含有丰富的蛋白质、多糖、维生素和微量元素，特别是胶质含量颇丰。胶质具有很强的吸附力，可以有效...……更多
2024-03-27 06:34:00肝脏,保护伞,枸杞,而是,天然,身体
...枸杞好处多多，大家不妨没事嚼上几粒，对于我们身体的益处远大于其他零食，谢谢大家的阅读！ ……更多
2023-11-21 09:23:00枸杞,好事,男人,枸杞,癌症,肾脏
...，就会产生寒象，常见的情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季养生的重点是养肾防寒。肾的功能您了解吗肾藏精 肾藏精，主生长发育。精有精华之意，指人体最重要的物质基础。肾所藏的精气包括“先天之精”和“后天之精”。肾...……更多
2023-12-15 11:55:00肾气,阳气,人体,骨骼,作用,精气
...于各种疗愈之用，而现代研究亦开始揭示其对健康的多重益处。让我们一起探索桑叶背后的奥秘，发现如何通过简单的方式将其融入日常生活中，以支持我们的肝肾健康，迈向更加活力的生活。桑叶简介：自然界的绿色宝藏桑叶...……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...调味后即可出锅。推荐食谱三：面条菜汤面条菜汤是一道养生汤品，轻松简单又富含营养。面条菜中的矿物质如钾、钙有助于维持心脏健康和骨骼强度。主要食材：面条菜、番茄、鸡肉/豆腐、盐。具体做法：番茄切块，鸡肉切...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...赢得人们的喜爱，同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用于美容和养生领域。近年来，一种以玫瑰花为主要原料的饮品——玫瑰花茶，因其对改善肤质和促进消化等方面的显著效果而受到众多人士的青睐。下面...……更多
2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康
...烁着光辉，滋养着一代又一代的人们。
常吃猪肚有什么益处？4类人要舍得吃猪肚含有丰厚的胶原蛋白，这是一种对皮肤安康至关重要的蛋白质。经常食用猪肚，能够协助加强皮肤弹性，减少皱纹和细纹的构成，使肌肤愈加紧致...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...的作用。同时，还有治寒热、去积食的效果，对身体很有益处。古时候，人们习惯把采摘的茱萸做成香包挂在身上，或者直接挂在家里。这样的话，就能避免邪气入身，也能避免虫子。最后说说喝菊花茶重阳节，在传统习俗中，...……更多
2023-11-09 17:14:00养生,方面,两个,茱萸,菊花,菊花茶
...道功能往往会逐渐减弱。常见的银耳食用误区尽管银耳的益处众多，但在日常食用中存在一些误区。首先，许多人认为多吃银耳就能获得更多的好处。然而，过量食用银耳可能导致胃肠负担加重，尤其是对于消化功能较弱的人来...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处，但当它遇到了醋，又会发生怎样神奇的化学反应呢？这正是我们今天要探索的话题。枸杞，这个历史悠久的药食两用珍品，一直被誉为增强免疫力、改善视力的超级...……更多
2024-02-28 10:05:00枸杞,肝肾,吃法,枸杞,健康,肝肾
...看到有人喝枸杞水，为了确保能够最大限度地领略枸杞的益处，我们需要掌握正确的泡水方法。那么，如何泡水才能充分释放枸杞的营养成分，让我们更好地享受其带来的健康益处呢？枸杞的“最佳搭档”枸杞+菊花枸杞，被视...……更多
2024-03-10 14:38:00枸杞,枸杞,营养,长时,成分,视力
...剂’，尤其当其煮熟后，其内在的营养成分以及对健康的益处似乎更加凸显。但这背后究竟隐藏着哪些科学道理？煮熟梨与生梨相比，又有哪些不同的健康影响？在日常生活中，食物的选择和烹饪方式常常被忽视，而实际上，这...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...惯等密切联系起来，重点介绍了秋季常见疾病以及应对小妙招等，同时，宣讲员还特别提醒老年人要做好秋季养生保健，保持心情舒畅，合理运动，提高自身免疫力，预防秋季高发疾病的发生，做自己健康的第一责任人。本次宣...……更多
2023-10-19 15:30:00微山县,微山,留庄镇,济宁市,留庄,济宁
鸡胸肉的春季养生之功春天，生机勃勃的季节，新陈代谢逐渐加快，正是人体最佳的养生时期。此时食物的营养会被更好地吸收，因此春季养生尤为重要。除了绿叶蔬菜，肉类也是不可或缺的一部分，荤素搭配才能达到营养均...……更多
2024-03-20 11:21:00高蛋白,免疫力,牛肉,免疫,营养,鸡胸
...不仅能丰富日常的养生选择，还可能带来意想不到的健康益处。比如，有一种中药材既能补气、祛湿，还能化痰，适合在保温杯中长时间泡饮。保温杯的普及与作用保温杯，作为中老年生活中的常见用品，不仅仅是一个简单的饮...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...调料，它不仅能增添食物的风味，还拥有令人惊喜的健康益处。这种调料，常被人们忽视，实则是一味传统中药，历史悠久，功效显著。它能活血行气，养护血管，被称为“全身都是宝”。是的，我们说的就是常见的火锅调料—...……更多
2024-01-25 13:48:00良药,调料,火锅,全身,健康,花椒
...为日常饮食的一部分，可以在不知不觉中享受到它的健康益处，而无需依赖药物。绿茶：心血管的守护神绿茶中富含的儿茶素，特别是表儿茶素gallate(EGCG)，对心血管健康具有极佳的保护作用。研究表明，儿茶素能够降低血脂、...……更多
2024-04-06 11:39:00药补,中医养生,同源,功效,养生,中药
...食材——红糖。这两者的结合，将为我们带来更多的健康益处。让我们一起期待这个组合的魔力，看看它们是如何帮助我们排出寒湿，让手脚不再冰凉，让我们的生活更加温暖吧！
生姜搭配神奇食材一：红糖生姜红糖水这款饮...……更多
2024-03-24 06:43:00生姜,手脚,生姜,身体,神奇,红糖
...时多喝水对于改善嗓子干痒、远离咳嗽等症状具有明显的益处。无论是普通的白开水还是特制的养生煮水，都能够帮助我们保持喉咙的湿润，提升免疫力，预防各种疾病。因此，不妨在日常生活中保持充足的饮水量，坚持每天喝...……更多
2024-03-21 13:16:00嗓子,雪梨,生姜,金桔,甘蔗,切成
猪脚姜作为岭南地区的传统名菜之一，承载着丰富的文化内涵和历史渊源。它不仅仅是一道美味佳肴，更是一种文化的象征和传承的载体。在岭南地区，猪脚姜被视为滋补养身的佳品，深受民间喜爱。无论是在家庭聚餐还是在...……更多
2024-03-18 09:18:00气血,手脚,养生,猪脚,食用,口感
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哮喘，全称支气管哮喘，是一种慢性的气道炎症性的疾病，影响各个年龄段的人群，从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
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现在正是柑橘类水果上市的时候，冬天烤火吃橘子，可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子，不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
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央媒看太原12月17日，央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原：口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
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滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿，在科室微创手术占比95%的基础上，于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
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“贵州这个地方单说火锅就很毛揪，进门先搞酸汤鱼，出门一锅辣子鸡，家常豆米腊肉，野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
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本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00