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简单两招,教你判断自己是否贫血,赶紧收藏
...使是轻微的活动,也会出现明显的心跳加速、呼吸急促、身体疲乏甚至呼吸困难等症状,这些都是缺铁引起的。如果骨骼肌无法获得足够的氧气供应,就会感到乏力。⑤看食欲缺少铁元素的贫血会对人体内的一些酶活性产生负面...……更多
前天王嫂挑战半祼性感照,仅单手遮敏感部位,不受两度离婚影响,做独立女性
...重要部位,露出了她那迷人的纤腰,展现出健康而美好的身体状态。她的这种大胆尝试不仅展示了她对自己身体的自信,也显示了她作为一名模特的专业态度。在这些照片中,她的每一个姿势都透露出专业模特的风范。其中一张...……更多
大虾虽然营养丰富,但是这4类人还是建议尽量不要食用
...质是构成人体细胞的基本物质,对于维持生命活动和修复身体组织具有重要作用。大虾中的蛋白质含量丰富,且氨基酸组成合理,易于被人体消化吸收,对于增强体力、促进生长发育具有良好的效果。其次,大虾富含多种矿物质...……更多
喷嚏的警示录
...让打喷嚏者尴尬的是鼻息会飘荡在四周,有股怪味,若是身体不适随喷嚏而出的还有一长串鼻涕,着实不雅。所以喷嚏背后的喻义,更让人信服的解读还是被人说闲话。在元代的杂剧《李逵负荆》中,有则打喷嚏的桥段,两个泼...……更多
肺癌手术后易二次复发?医生:术后做好这6方面的护理,或可避免
...患者还要注重对伤口进行护理,因为在术后的初期,患者身体抵抗力比较弱,这种情况下很容易受到外界刺激引发感染问题。所以在休养的过程中,患者一定要采取正确的睡觉姿势,保证平稳呼吸,避免牵扯到伤口,这样一来便...……更多
4个前兆提示帕金森来临!这些预防措施要提前做好
...给老年人的生活造成了很大的影响,那么,帕金森来临前身体都会有哪些前兆出现?我们日常生活中又应该如何来预防这类疾病的发生呢?什么是帕金森病帕金森,医学名称又称为“震颤性麻痹”,它的发病主要是由中枢性神经系...……更多
萎缩性胃炎病根在肝,别再傻傻的盯着胃了,乱吃药只会伤了心气
...乱,把多余的火气去掉;接着,得让肝气顺畅,气顺了,身体自然就舒服了。中医治疗嘛,关键是对症下药,看每个人的身体情况来。得调理身体内部,让五脏六腑都协调起来,恢复平衡。所以说不能所有的萎缩性胃炎通篇一律...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
...的功效,有助于女性经期健康,但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。水果推荐苹果苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而...……更多
十个女性九个炎症?常用“它”泡水喝,助你抑菌排毒,子宫更健康
...常食用鱼腥草,还可以增强机体的抗病菌能力,对于增强身体抵抗力和免疫力也有一定的效果。柠檬柠檬口感比较酸,很多女性都喜欢用它来泡水喝,其实这是一个非常提倡的好习惯。每天早上起床后喝一杯柠檬水,既可以润肠...……更多
没有男朋友,哪来的妇科病?其实,很可能从这几方面来
...会患上妇科病。其实,可能滥用抗生素!有一些女性感觉身体出现严重问题,可能会自行服用抗生素,其实这种做法可能会造成阴道环境失衡,进而会降低阴道的抗菌能力,这时如若有细菌和病菌侵袭的话,进而就很容易使女性...……更多
痛风病人该怎样判断自己病情?想要自我检测,需关注这5个细节
...采取恰当的措施予以应对。所以痛风患者除了要定期进行身体检查之外,还需要做好日常的病情评估。那么在评估病情的时候,大家应当如何进行自我检测呢?希望你能关注到以下几个细节!1.观察自己的关节在痛风疾病爆发的...……更多
“违背天意必短寿”:别随便接触三种祸根,会折福折寿
...时的去检查。不要接触不好的生活方式,去刺激到自己的身体健康。像是有的朋友,是血压非常高,血糖非常高的。那他就应该严格的管理好自己,不要纵容自己的口腹之欲,不要生活作息颠倒,最后导致身体垮掉。这些事情做...……更多
退休半年,我拜访了16个同学,1个同学的态度让我感叹世态炎凉
自从退休以来,我的生活变得清闲许多。每天除了锻炼身体、看看新闻之外,就是四处走走。我决定趁这个周末,去拜访一些同学。周六一早,我就动身出发了。首先我去看的是我的亲密好友张伟。张伟现在和老婆孩子一起住...……更多
威海市道德模范于水晶:为残友点亮“生命之光”
...经过常年的各地不停周转治疗,丈夫虽然还是无法自理,身体和身心都需要于水晶的精心照料,但病情总算趋于稳定。这个过程中,于水晶也得到了社会各界的帮助,内心触动很大,一颗做公益的种子萌发了。2019年3月,于水晶...……更多
茼蒿不仅具有助眠的作用,还有许多其他的健康功效
...得睡眠问题逐渐成为了一个普遍的困扰。失眠不仅会导致身体免疫力下降,还会增加多种慢性病的发病率,对大脑的正常运转也会产生一定的负面影响。因此,我们需要寻找一些自然而安全的方式来改善睡眠质量。在众多的助眠...……更多
简单的梳一梳狗毛,其实有4个好处,省个几百块钱你觉得好不好?
...少的。因为在梳毛的过程中能够促进血液循环,当狗狗的身体里血液能够循环起来,自然就远离了部分疾病。实际上,经常保持梳毛这个护理,长期的帮助狗狗血液循环,在这个条件下就能够让狗狗的寿命一点点的延长。这也是...……更多
血栓会自己消掉吗?哪些血栓能够自我溶解?
...可能会自己消除,但这取决于多种因素。较小的血栓,在身体自身的抗凝机制和纤溶系统正常运作的情况下,有自我消退的可能。血栓要实现自我溶解,需要一定的条件。通常情况下,当血栓形成后不久,纤溶系统会被激活,产...……更多
湖人新组合?补强之后的双塔来了?戴维斯能不能爆发?
...人来说,这一调整不仅是战术层面的创新,更是对戴维斯身体负担的有效减轻。近年来,由于湖人缺乏一个强硬的内线中锋,戴维斯一直在承担五号位的防守任务,这使得他在比赛中的负担极为沉重,尤其是在面对对方强悍的内...……更多
肺内有癌,咳嗽先知?2种“危险”的咳嗽,或暗示肺癌“冒头”
...续存在的、持续时间长达8周或更长的咳嗽,它可能标明身体呈现了一些问题。固然慢性咳嗽的缘由有很多,但它与肺癌之间存在一定的关联。以下是慢性咳嗽可能与肺癌有关的几个方面:1. 咳嗽作为肺癌早期病症: 在某些状况...……更多
科普新知:您的抗衰老补剂为什么未发挥预期效果?
...人群,建议每日增加至1-2粒,并分次服用,以更好地满足身体需求。60岁及以上老年朋友,同样建议每日服用1-2粒,并分次进行,确保身体能够充分吸收与利用。若您感觉体质对NMN的反应不敏感,可以适当增加一粒的剂量,并延...……更多
背背佳是矫姿“神器”还是智商税?
...忆的形成,以养成良好的体态习惯。“坚持穿戴一段时间身体肌肉会形成记忆,良好习惯的养成一般需要坚持1至3个月左右才能看到变化,前三周建议每天1到2小时,身体适应后逐渐延长佩戴时间,可以使用4至6小时左右,如已经...……更多
低碳饮食为什么被推崇又不被提倡?一文了解下
...碳水化合物会让你变胖吗?碳水化合物的主要功能就是为身体提供能量,所以我们会从这个角度来看碳水化合物对于变胖或者是变瘦的作用,我们会认为当碳水化合物摄入过多之时,多余的热量就会转化为脂肪被存储起来,所以...……更多
继父去世母亲借钱给女儿报中公上岸 半年没被退费又花3万报班
...的23800块。她28岁,去杭州漂了两年,在一家公司给人买黄金,2019年继父白血病去世后,结束了这份总要出差的高强度工作,回到公主岭,跟妈妈和弟弟住在出租房里,租金一年八千。原先的房子卖了,也是因为继父——开大客...……更多
广州多数初三学生倾向于选考足球、跳绳等项目
...过160次/分钟的同学举手。”在广州市第五中学,记者亲身体验了该校初三11班的体育课。体育课伊始,学生们进行了热身活动。随后,全班同学完成200米跑步并测量心率,其中五六个女生向老师举手示意,表示心跳超过160次。接...……更多
东城中医医院特聘彭冬青:急性腰扭伤疼痛难忍?针灸专家直击病灶
...不开活动,但是活动都是有科学依据的,每一举一动都和身体机能的变化有着密切联系,如果一个不恰当的动作长期做下去,可能带来的就是身体机能的损伤,时间长了,一个诱发的动作就会使这种疾病触发出来。所以在生活中...……更多
聪明人大多懂得不生气,不抱怨,不计较
...平稳起来。情绪不稳定,它影响着人们的婚姻幸福,个人身体健康。生气是一件很无用的事,除了让自己情绪失控、伤身伤神,并不能带来任何益处。当有脾气的时候,不妨让自己深呼吸一下。身体是自己的,保持好心态,就是...……更多
放弃单打,孙颖莎为何打混双?马琳心思曝光,大迪上位,陈梦委屈
...球星挑战赛女单的比赛,孙颖莎这边给出的原因是要调整身体的状态,孙颖莎的弃赛让很多球迷失望,毕竟遥远的德国法兰克福咱们都征战了,为什么到了家门口反而放弃了。因为需要调整身体状态,孙颖莎放弃女单的比赛,球...……更多
人到中年,有以下的七个生活习惯,你很可能是在与幸福同行
...尽的可能性和幸福。六,培养良好的健康习惯孔子云:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”人到中年,身体是革命的本钱。培养良好的饮食、运动和休息习惯,对待自己的身体如同珍宝,这不仅能让你享受健康,更...……更多
任家萱晒巨大孕肚!没妊娠纹和烧伤痕迹
...这个伤痕至今让大家心有余悸。这场火灾不仅给她带来了身体和心灵的双重创伤,也让她在事业鼎盛时期不得不暂时告别了娱乐圈。这段痛苦的经历,至今让人难以忘怀。火灾中,任家萱的烧伤面积高达54%,成为这场悲剧的主要...……更多
单场22+7!火箭队主控点名新秀前锋,3大优势在手,防守正在升级
...攻节奏,不再强行做一些事情。他拥有出色的进攻天赋、身体素质和运动能力,正在学习更多的防守覆盖方面的技巧,并且更专注于团队合作。范弗里特认为惠特摩尔是一个很特别的人才,他的表现也证明了这一点。 看来在这...……更多
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春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
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立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
2025-02-07 03:46:00
寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
2025-02-07 03:46:00
“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
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用好新农机  当好新农人(新春走基层)
本文转自:人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机  当好新农人(新春走基层)本报记者  王  沛《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)新春的晨光
2025-02-07 05:45:00
桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)
本文转自:人民日报河北深州市积极发展智慧农业桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)本报记者  史自强《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)走进河北省深州市深州镇的玉武水果种植基地油蟠桃大棚
2025-02-07 05:48:00
跨村联营助农增收
本文转自:人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》(2025年02月07日第 11 版)本报合肥2月6日电 (记者韩俊杰)为推动农文旅融合发展
2025-02-07 05:48:00
古栗树下,果香悠长(古树的故事)
本文转自:人民日报北京市密云区,一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下,果香悠长(古树的故事)本报记者  潘俊强《人民日报》(2025年02月07日第 14 版)枝叶繁茂的“栗树王”
2025-02-07 05:53:00
立春之后保肝护阳(中医养生)
本文转自:人民日报李乾构《人民日报》(2025年02月07日第 19 版)立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
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6个月告别重度脂肪肝 85后男子怎么做到的?
据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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一旦破裂,死亡率极高!女演员患脑动脉瘤在杭州手术成功
1月中旬,知名女演员、短视频博主孙铱在社交媒体上自曝确诊患上脑动脉瘤。幸运的是,在浙江医院三墩院区医护人员的精心治疗下
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为何流感会引发肺炎?如何区别流感与普通感冒?
流感为何会引发肺炎,最终变成“致命的危机”?如何甄别流感和普通感冒?浙江省中山医院呼吸与危重症医学科胡丹丹副主任从专业的角度
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即将迎来寒冷暴击,又到了各种取暖“神器”大显身手的时候。瓶窑网友小齐就晒了件家里的“神器”,过年亲戚朋友来家里时大受欢迎
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流感不是普通感冒(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)近日,江苏省宿迁市宿豫区万达广场
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孩子发热伴有这些症状 小心心脏的“隐形杀手”
解春红 博士,主任医师,浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
2025-02-07 07:44:00