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本文转自：扬子晚报6岁女娃一分钟腿拍球300下！未来要像张雨霏大姐姐那样，成为游泳运动员小梓涵俯卧用腿拍瑜伽球小梓涵的梦想是成为运动员近日，浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平...……更多
2023-11-27 01:32:00女娃,张先,游泳,训练,女儿,瑜伽
在一个普通的社区里，有一位72岁的退休老人张先生。多年前，张先生被诊断出患有轻微的糖代谢异常和体循环动脉血压略高。医生建议他改变生活方式，尤其是增加运动。最初，张先生只是偶尔散步，但很快他发现仅此并不足...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
在一个阳光明媚的下午，张先生，一位有着十年糖尿病历史的中年人，兴奋地将自己的运动计划告诉众人。他说，为了更好地控制血糖，他决定增加每日的跑步量。然而，几周下来，张先生发现一个令他困惑的现象：尽管他的...……更多
2024-04-05 06:43:00血糖,生理,背后,运动,血糖,运动
...南阳光正好，不少市民在河两岸钓鱼、游玩。年近70岁的张先生说起那位救人的白衣小伙儿，竖起来大拇指。“他真是太勇敢了，我看着真感动！”张先生说。事发当时张先生正在附近钓鱼，突然就听到旁边有人大喊：“快来人...……更多
2023-10-09 19:39:00济南,超人,爸爸,女儿,女子,小伙儿
...腿部力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造美丽的身材。五、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式，对女性的身体素质和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高女性的心肺功能，增强肌肉力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造优美的身材。...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...右的时间进行散步，可以早上、下午或者晚上进行。2、游泳游泳是一种冲击力低且有氧的运动，适合各个年龄段人群。对于40岁后的人群来说，游泳能够减轻关节负担，增强心肺功能和肌肉力量。同时，游泳还可以改善心理状态...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...温暖的一幕。当天下午4时30分，一名女子脱下外套，包着女娃，丈夫丁先生撑着伞，他们匆匆忙忙跑进了横峰派出所值班室。女娃冻得脸蛋通红，民警立即让女子将孩子抱到取暖器旁，并调高了空调温度。抱小孩的女子姓范，老...……更多
2024-01-25 00:59:00女娃,雪天,派出所,女子,女士,横峰
...压和其他并发症的风险。通过适度的有氧运动，如散步、游泳和骑自行车，孕妇可以有效控制体重，降低健康风险。研究表明，每周至少150分钟的中等强度有氧运动，有助于保持适宜的体重增长。孕期运动可以改善心肺功能。怀...……更多
2024-06-02 06:39:00运动,好处,方式,安全,运动,孕妇
患者小故事：张先生的转变张先生，一位忙碌的都市白领，每天工作超过12小时，生活压力大，饮食不规律，经常加班熬夜；他的妻子对此颇有微词，认为张先生忽视了家庭和健康；张先生的身体也出现了问题：失眠、疲劳、记...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
...击和跆拳道两个项目加起来有300多个学员。
李沧区引擎游泳健身是一处游泳与健身一体的场所,一楼是游泳馆,二楼是健身馆,在这里游泳的顾客多为住在附近的中老年人。2月10日下午,引擎游泳健身的顾客络绎不绝,在记者统计的...……更多
2023-02-18 00:13:00咨询,会员,健身,顾客,李沧,俱乐
...进血液循环、维持正常的代谢功能、改善心理状态。2、游泳游泳是对关节压力较小的全身性运动，可提高心肺功能，增强肌肉力量和柔韧性。同时，水的浮力可以减轻关节压力，对骨质疏松和关节问题的人尤其适合。3、自行车...……更多
2024-04-30 11:34:00养生,运动,运动,关节,力量,肌肉
...种长期的衰退性疾病。二、颈椎病患者推荐运动方式(一)游泳在游泳过程中，人的颈椎承受的压力比平时站立时要小，这是因为抬头呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比，可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外，游泳还能帮助缓解...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
故事引入：张先生的“心跳加速”张先生，一位45岁的销售经理，工作繁忙，生活压力大；最近，他发现自己的心脏经常“跳得不规律”，尤其在紧张或疲劳时更为明显；医生诊断为房颤，建议他除了药物治疗外，还要调整饮食...……更多
2024-04-23 12:18:00房颤,心律,饮食,调整,房颤,张先
...精卫”，其鸣自詨（音同“笑”）。是炎帝之少女，名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙（音同“音”）于东海。漳水出焉，东流注于河。
具体的故事内容这里就不详细解释了，先说三个阳S...……更多
2024-06-29 22:10:00东海,炎帝,之神,之子,女娃,黄帝
...帝最小的四女儿，便是神话传说“精卫填海”中的主人公女娃。女娃还是一个小女孩的时候，就喜欢到海边玩耍，令炎帝悲痛的是，女娃有一天在海边玩的时候，被海水吞灭，溺水而亡。女娃死后化而为鸟，每日衔来石头和草木...……更多
2023-10-11 17:23:00炎帝,神农,女儿,炎帝,巫山,成仙
...顶山日报5月11日、12日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市游泳锦标赛在市五环游泳馆举行，来自郏县的6岁女孩邵歆童夺得学生9岁以下组50米蛙泳第一名、仰泳第二名、自由泳第三名的好成绩，成为赛场上的耀眼新星。5月13日下午...……更多
2024-05-16 02:28:00游泳,父母,女儿,冠军,游泳,志勇
...的和谐是相辅相成的；让我先给大家讲一个真实的故事；张先生是一位典型的都市白领，每天面对电脑工作超过10小时，工作压力巨大，导致他经常感到腰酸背痛，甚至出现了失眠和焦虑的症状；他的生活几乎被工作占据，两性...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
本文转自：温州都市报温都讯 “警察叔叔，我要报警……”近日，瓯海区公安分局梧田派出所接到一名小女孩暖子（化名）的报警电话。“你女儿刚报警说被人打了，我们正赶过去，你也赶紧来。”由于暖子说不清自己的位置...……更多
2024-05-24 14:17:00女娃,手表,报警,做法,电话,报警
...认为是提升专注力的有效途径之一。有氧运动包括慢跑、游泳、骑行等，能够促进大脑血液循环，增加氧气供应，提升脑部活力。通过有氧运动，可以释放身体中的压力，缓解焦虑情绪，使大脑处于更加清晰和警觉的状态，从而...……更多
2024-05-12 06:53:00运动,注意力,方式,运动,注意力,身体
...子”圆梦初见龙光黔，是在2022年贵州省第十一届运动会游泳项目的赛场上，他是毕节市游泳代表队的领队兼教练。场下，他总是面带微笑，步伐轻快，时刻关注着运动员；场上，他全神贯注，比运动员还紧张激动。2022年省运会...……更多
2023-03-17 02:36:00游子,更多,龙光,游泳,训练,毕节
...势十分明显。5、Grace（姐姐）作为当时综艺中最小的一个女娃娃，曹格的女儿grace从小就露出了威武霸气的一面。虽然还不满四岁，但她却总想要当姐姐，自己也特别喜欢“姐姐”这个称呼，虽然小时候的长相看起来并不出众，...……更多
2023-02-21 15:36:00女娃,爸爸,变化,爸爸,全网,从小
...弄口街道的运动员诸吉共参加了四项比赛，并取得了四块游泳项目的银牌。很多人都说，程霞有一个有出息的女儿，而在诸吉心中，妈妈才是最了不起的人。急性子妈妈被磨平了性格游泳让女儿看见生活的一束光2004年9月，诸吉...……更多
2024-03-08 09:36:00脑瘫,运动员,妈妈,运动,游泳,女儿
从医院回家，婆婆对我一直鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛。我坐在卧室床上，听着外面婆婆阴阳怪气的声音，[我还以为是个大孙子呢，没有想到，居然是个赔钱货，亏得我在她怀孕的时候照顾她那么好。][这下好了，肚子不争...……更多
2024-06-06 09:37:00赔钱货,女娃,大姑,儿媳,讽刺,婆婆
...23日起同步开赛。中国体育代表团羽毛球队贵州籍教练员张先明在赛前接受央媒采访时说，体育训练可以让残疾运动员增强肌肉力量，改善柔韧性和平衡能力，同时增强他们的自信心。“大家在训练中认真专注，对即将到来的比...……更多
2023-10-23 05:37:00大项,贵州,杭州,运动员,比赛,运动
...，我们可以更好地理解运动在哮喘管理中的作用。例如，张先生，一位长期哮喘患者，通过定期游泳和瑜伽，不仅控制了哮喘症状，还提高了整体健康状况。他的故事证明了在正确的指导和管理下，哮喘患者完全可以参与运动。...……更多
2024-01-23 13:13:00哮喘,得了,情况,运动,哮喘,运动
...运动对记忆形成的影响适度的有氧运动，如步行、慢跑或游泳，已被证实能提高长期记忆的形成。运动产生的生理效应，包括提高血液循环和改善神经系统的健康，对记忆力有积极作用。运动与认知功能的关联定期进行体育活动...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...，重庆市江津区公安局圣泉派出所民警暖心救助3岁走失女娃，成功帮其找到家人。当天，圣泉派出所接到群众报警：称在万达广场有一名3岁小女孩独自在路边哭泣，身边无人看管，且附近没有找到小孩的家人。接警后，民警迅...……更多
2024-06-05 15:25:00江津,女娃,不慎,民警,小女,小女孩
...部肌肉，还可以激活全身的代谢，加速脂肪的燃烧。
2. 游泳：游泳是一种全身性的运动方式，每小时可以消耗约500-700卡路里的热量。这种低冲击的运动对于关节健康非常友好，同时锻炼了上肢、下肢和核心肌肉群。3. HIIT训练...……更多
2023-10-08 13:58:00减肥方法,减肥,方式,运动,方法,运动
南国早报全媒体记者：黄乒宾5月28日凌晨，南宁突降暴雨，外卖订单激增，32岁的外卖小哥黄运庭在外面“跑单”。凌晨4时，他一身疲惫回到出租房，而女儿娜娜仍在熟睡中。平常黄运庭在“跑单”时，会把这个4岁孩子带在身...……更多
2024-05-31 15:45:00白血,女娃,广西,白血病,跟着,哥哥
...体的平衡与协调能力，应以中等强度的快步走、自行车、游泳训练、太极、八段锦、居家力量训练（如俯卧撑、箭步蹲、坐起等）为主。第三阶段（新冠转阴后第21-30日）的训练目标为主要恢复有氧运动能力、肌肉力量及个人专...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
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这段时间郭艾伦依然还在恢复中，毕竟郭艾伦之前一直都在遭受伤病困扰，也没有进行训练，所以郭艾伦整体的恢复还是比较缓慢的。这个时候郭艾伦也没有回归到球队进行训练
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北京时间7月14日，NBA夏联，夏洛特黄蜂94-90险胜纽约尼克斯，这场比赛黄蜂去年的榜眼布兰登-米勒登场了，首节黄蜂就领先尼克斯11分之多
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北京时间7月14日，NBA夏季联赛，开拓者77-83不敌马刺。这场比赛原本中国球迷是想看崔永熙，结果崔永熙一分钟没打。开拓者寄予厚望的中锋多诺万-克林根此役也是夏联首秀
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夏窗开启以来，曼城一直很安静，没有任何引援动作。不过，在遇到合适的猎物时，他们绝对不会错过。转会专家迪马济奥透露，曼城将在48小时内签下奥尔莫
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如果说在今年NBA选秀中，顺位提升最快的球员，那一定要属帮助康大夺冠的两位功臣，克林根和卡斯尔，作为NCAA冠军中锋，克林根从首轮中段提升至首轮第7顺位
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北京时间7月14日，NBA夏季联赛，底特律活塞81-94惨败费城76人，这场比赛费城是一直保持领先，上半场领先4分，第三节打完还领先1分
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7月14日上午2024贵州古村跑在青岩古镇鸣枪开跑来自全国各地的2600多名跑友齐聚贵阳青岩古镇共同开启一场融合历史、自然与清凉的奔跑盛宴赛前
为迎接“热辣滚烫”的精彩赛事不少
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7月13日巴黎奥运会中国体育代表团在北京正式成立其中5名福州健儿出征！不仅有我们熟悉的面孔还有“闪闪发光”的00后小将们他们分别是
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开拓者7号秀多诺万-克林根迎来了夏联首秀，他被马刺身高2.06米的中锋门萨给打爆了，门萨14分钟，7中4，拿到12分10篮板2抢断
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北京时间7月14日，NBA夏季联赛，热火119-114击败凯尔特人。这场夏联是为数不多胶着到最后一刻的大战，绿凯的斯普林格
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北京时间7月14日，NBA夏季联赛，犹他爵士队90-89绝杀达拉斯独行侠，此役两队打到最后一刻，洛夫顿两罚一中帮助爵士准绝杀独行侠
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在此前的一场NBA夏季联赛中，圣安东尼奥马刺以83比77有惊无险地战胜了波特兰开拓者。本场比赛后，马刺的战绩提升到了2胜2负
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