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本文转自：扬子晚报6岁女娃一分钟腿拍球300下！未来要像张雨霏大姐姐那样，成为游泳运动员小梓涵俯卧用腿拍瑜伽球小梓涵的梦想是成为运动员近日，浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平...……更多
2023-11-27 01:32:00女娃,张先,游泳,训练,女儿,瑜伽
在一个普通的社区里，有一位72岁的退休老人张先生。多年前，张先生被诊断出患有轻微的糖代谢异常和体循环动脉血压略高。医生建议他改变生活方式，尤其是增加运动。最初，张先生只是偶尔散步，但很快他发现仅此并不足...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
在一个阳光明媚的下午，张先生，一位有着十年糖尿病历史的中年人，兴奋地将自己的运动计划告诉众人。他说，为了更好地控制血糖，他决定增加每日的跑步量。然而，几周下来，张先生发现一个令他困惑的现象：尽管他的...……更多
2024-04-05 06:43:00血糖,生理,背后,运动,血糖,运动
...南阳光正好，不少市民在河两岸钓鱼、游玩。年近70岁的张先生说起那位救人的白衣小伙儿，竖起来大拇指。“他真是太勇敢了，我看着真感动！”张先生说。事发当时张先生正在附近钓鱼，突然就听到旁边有人大喊：“快来人...……更多
2023-10-09 19:39:00济南,超人,爸爸,女儿,女子,小伙儿
...腿部力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造美丽的身材。五、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式，对女性的身体素质和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高女性的心肺功能，增强肌肉力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造优美的身材。...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...右的时间进行散步，可以早上、下午或者晚上进行。2、游泳游泳是一种冲击力低且有氧的运动，适合各个年龄段人群。对于40岁后的人群来说，游泳能够减轻关节负担，增强心肺功能和肌肉力量。同时，游泳还可以改善心理状态...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...温暖的一幕。当天下午4时30分，一名女子脱下外套，包着女娃，丈夫丁先生撑着伞，他们匆匆忙忙跑进了横峰派出所值班室。女娃冻得脸蛋通红，民警立即让女子将孩子抱到取暖器旁，并调高了空调温度。抱小孩的女子姓范，老...……更多
2024-01-25 00:59:00女娃,雪天,派出所,女子,女士,横峰
患者小故事：张先生的转变张先生，一位忙碌的都市白领，每天工作超过12小时，生活压力大，饮食不规律，经常加班熬夜；他的妻子对此颇有微词，认为张先生忽视了家庭和健康；张先生的身体也出现了问题：失眠、疲劳、记...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
...压和其他并发症的风险。通过适度的有氧运动，如散步、游泳和骑自行车，孕妇可以有效控制体重，降低健康风险。研究表明，每周至少150分钟的中等强度有氧运动，有助于保持适宜的体重增长。孕期运动可以改善心肺功能。怀...……更多
2024-06-02 06:39:00运动,好处,方式,安全,运动,孕妇
...进血液循环、维持正常的代谢功能、改善心理状态。2、游泳游泳是对关节压力较小的全身性运动，可提高心肺功能，增强肌肉力量和柔韧性。同时，水的浮力可以减轻关节压力，对骨质疏松和关节问题的人尤其适合。3、自行车...……更多
2024-04-30 11:34:00养生,运动,运动,关节,力量,肌肉
...种长期的衰退性疾病。二、颈椎病患者推荐运动方式(一)游泳在游泳过程中，人的颈椎承受的压力比平时站立时要小，这是因为抬头呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比，可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外，游泳还能帮助缓解...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
故事引入：张先生的“心跳加速”张先生，一位45岁的销售经理，工作繁忙，生活压力大；最近，他发现自己的心脏经常“跳得不规律”，尤其在紧张或疲劳时更为明显；医生诊断为房颤，建议他除了药物治疗外，还要调整饮食...……更多
2024-04-23 12:18:00房颤,心律,饮食,调整,房颤,张先
...帝最小的四女儿，便是神话传说“精卫填海”中的主人公女娃。女娃还是一个小女孩的时候，就喜欢到海边玩耍，令炎帝悲痛的是，女娃有一天在海边玩的时候，被海水吞灭，溺水而亡。女娃死后化而为鸟，每日衔来石头和草木...……更多
2023-10-11 17:23:00炎帝,神农,女儿,炎帝,巫山,成仙
...顶山日报5月11日、12日，“奔跑吧·少年”2024年平顶山市游泳锦标赛在市五环游泳馆举行，来自郏县的6岁女孩邵歆童夺得学生9岁以下组50米蛙泳第一名、仰泳第二名、自由泳第三名的好成绩，成为赛场上的耀眼新星。5月13日下午...……更多
2024-05-16 02:28:00游泳,父母,女儿,冠军,游泳,志勇
...的和谐是相辅相成的；让我先给大家讲一个真实的故事；张先生是一位典型的都市白领，每天面对电脑工作超过10小时，工作压力巨大，导致他经常感到腰酸背痛，甚至出现了失眠和焦虑的症状；他的生活几乎被工作占据，两性...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
本文转自：温州都市报温都讯 “警察叔叔，我要报警……”近日，瓯海区公安分局梧田派出所接到一名小女孩暖子（化名）的报警电话。“你女儿刚报警说被人打了，我们正赶过去，你也赶紧来。”由于暖子说不清自己的位置...……更多
2024-05-24 14:17:00女娃,手表,报警,做法,电话,报警
...认为是提升专注力的有效途径之一。有氧运动包括慢跑、游泳、骑行等，能够促进大脑血液循环，增加氧气供应，提升脑部活力。通过有氧运动，可以释放身体中的压力，缓解焦虑情绪，使大脑处于更加清晰和警觉的状态，从而...……更多
2024-05-12 06:53:00运动,注意力,方式,运动,注意力,身体
从医院回家，婆婆对我一直鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛。我坐在卧室床上，听着外面婆婆阴阳怪气的声音，[我还以为是个大孙子呢，没有想到，居然是个赔钱货，亏得我在她怀孕的时候照顾她那么好。][这下好了，肚子不争...……更多
2024-06-06 09:37:00赔钱货,女娃,大姑,儿媳,讽刺,婆婆
...弄口街道的运动员诸吉共参加了四项比赛，并取得了四块游泳项目的银牌。很多人都说，程霞有一个有出息的女儿，而在诸吉心中，妈妈才是最了不起的人。急性子妈妈被磨平了性格游泳让女儿看见生活的一束光2004年9月，诸吉...……更多
2024-03-08 09:36:00脑瘫,运动员,妈妈,运动,游泳,女儿
...，我们可以更好地理解运动在哮喘管理中的作用。例如，张先生，一位长期哮喘患者，通过定期游泳和瑜伽，不仅控制了哮喘症状，还提高了整体健康状况。他的故事证明了在正确的指导和管理下，哮喘患者完全可以参与运动。...……更多
2024-01-23 13:13:00哮喘,得了,情况,运动,哮喘,运动
...，重庆市江津区公安局圣泉派出所民警暖心救助3岁走失女娃，成功帮其找到家人。当天，圣泉派出所接到群众报警：称在万达广场有一名3岁小女孩独自在路边哭泣，身边无人看管，且附近没有找到小孩的家人。接警后，民警迅...……更多
2024-06-05 15:25:00江津,女娃,不慎,民警,小女,小女孩
...23日起同步开赛。中国体育代表团羽毛球队贵州籍教练员张先明在赛前接受央媒采访时说，体育训练可以让残疾运动员增强肌肉力量，改善柔韧性和平衡能力，同时增强他们的自信心。“大家在训练中认真专注，对即将到来的比...……更多
2023-10-23 05:37:00大项,贵州,杭州,运动员,比赛,运动
...运动对记忆形成的影响适度的有氧运动，如步行、慢跑或游泳，已被证实能提高长期记忆的形成。运动产生的生理效应，包括提高血液循环和改善神经系统的健康，对记忆力有积极作用。运动与认知功能的关联定期进行体育活动...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...部肌肉，还可以激活全身的代谢，加速脂肪的燃烧。
2. 游泳：游泳是一种全身性的运动方式，每小时可以消耗约500-700卡路里的热量。这种低冲击的运动对于关节健康非常友好，同时锻炼了上肢、下肢和核心肌肉群。3. HIIT训练...……更多
2023-10-08 13:58:00减肥方法,减肥,方式,运动,方法,运动
南国早报全媒体记者：黄乒宾5月28日凌晨，南宁突降暴雨，外卖订单激增，32岁的外卖小哥黄运庭在外面“跑单”。凌晨4时，他一身疲惫回到出租房，而女儿娜娜仍在熟睡中。平常黄运庭在“跑单”时，会把这个4岁孩子带在身...……更多
2024-05-31 15:45:00白血,女娃,广西,白血病,跟着,哥哥
...体的平衡与协调能力，应以中等强度的快步走、自行车、游泳训练、太极、八段锦、居家力量训练（如俯卧撑、箭步蹲、坐起等）为主。第三阶段（新冠转阴后第21-30日）的训练目标为主要恢复有氧运动能力、肌肉力量及个人专...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
本文转自：福州日报市工人文化宫游泳馆拟升级改造希望新增哪些项目，请你来提建议本报讯（记者李白蕾）记者29日从市总工会获悉，市工人文化宫游泳馆及附属配套经营项目租期将到。您希望这里今后新增啥健身项目，欢迎...……更多
2024-03-30 08:00:00文化宫,游泳馆,工人,游泳,改造,升级
...现水上“精灵”！近日，在菲律宾举行的第11届亚洲分龄游泳锦标赛花样游泳项目比赛中，中国代表队获得3金4银，来自南外（集团）高级中学高一14班（国际融合课程班）的代雅同学，斩获13-15岁组规定动作金牌和单人自由自选...……更多
2024-03-18 17:15:00深圳,学子,南山,精灵,赛场,游泳
...动苗子，聪明机灵、胆子大的她就深得教练喜爱。跳水和游泳教练都看中了张家菱，父亲张子颖抱着让女儿锻炼身体的想法，选了跳水，“让她练练体育蛮好，练跳水还能增强女孩子的柔韧性，倒也没想到要去拿什么成绩和名次...……更多
2023-01-26 05:59:00市运会,跳水,勇敢,偶像,女孩,运动
快速减掉肚子赘肉，可以多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动。适当节食，减少食物摄入，每顿饭吃六、七分饱。还可以做抽脂手术，但是抽脂手术很容易复发。平时注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等，不吃过...……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
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JJ 雷迪克 透露湖人队反败为胜战胜马刺队的“有趣之处”，看来雷迪克很开心。JJ 雷迪克 分享了他认为湖人队反败为胜战胜马刺队的“有趣之处”
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本文转自：人民日报高 佶《 人民日报 》（ 2024年11月29日 第 08 版）从资格赛到决赛，经过比拼，第一届全国青少年三大球运动会决出多项冠军
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59岁澳大利亚籍主帅波斯特科格鲁执教的、赛前在英超排名第6的热刺队迎来了欧联杯联赛阶段第5轮的较量，热刺此役坐镇自己的主场PK73岁意大利籍主帅拉涅利执教的
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北京时间11月29日，NBA杯将重燃战火，其中首届季中锦标赛（NBA杯前身）总冠军得主湖人面临生死战，胜则有可能进入八强
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在2024年主场收官战里，浙江队逆转战胜狮城水手，保留了晋级亚冠二级联赛淘汰赛的希望。主场收官战也是生死战对浙江队来说
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客场狂胜奇才，快船不仅没有让连败出现，反而他们在惨白给凯尔特人之后，球队迅速迎来了一次非常大的反弹。这场胜利，延续了快船这段时间的良好状态
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为长期推动体育公益活动交流，促进两岸文化沟通，中国信托商业银行（简称：中国信托银行）冠名赞助中国信托兄弟猛虎杯秋季棒球比赛
2024-11-28 23:03:00
缺少当家球星库里坐镇，勇士队在首节比赛便陷入了两位数的落后，在与雷霆的较量中处于下风。纵然后来慢慢追上分差，比赛也打到了最后一刻
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你敢相信吗，俄克拉荷马雷霆在内线核心切特霍姆格伦遭遇右髂骨翼骨折，至少需要伤停8-10周的情况下，竟然能在狂野西部屹立不倒
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11月28日，WCBA常规赛第六轮，厦门环东文旅继续客场对阵合肥文旅。上场比赛中，厦门环东文旅全员不放弃，在从开局就落入被动
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潮新闻讯 2024年的最后一个主场，浙江队面对新加坡狮城水手上演让二追四的好戏，以一场以胜利告终的进球大战，献给在瑟瑟寒风中到场观赛的一万两千多名球迷
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