- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：扬子晚报6岁女娃一分钟腿拍球300下！未来要像张雨霏大姐姐那样，成为游泳运动员小梓涵俯卧用腿拍瑜伽球小梓涵的梦想是成为运动员近日，浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平...……更多
2023-11-27 01:32:00女娃,张先,游泳,训练,女儿,瑜伽
在一个普通的社区里，有一位72岁的退休老人张先生。多年前，张先生被诊断出患有轻微的糖代谢异常和体循环动脉血压略高。医生建议他改变生活方式，尤其是增加运动。最初，张先生只是偶尔散步，但很快他发现仅此并不足...……更多
2024-04-07 10:31:00骨科,老年人,有用,医生,建议,训练
在一个阳光明媚的下午，张先生，一位有着十年糖尿病历史的中年人，兴奋地将自己的运动计划告诉众人。他说，为了更好地控制血糖，他决定增加每日的跑步量。然而，几周下来，张先生发现一个令他困惑的现象：尽管他的...……更多
2024-04-05 06:43:00血糖,生理,背后,运动,血糖,运动
...南阳光正好，不少市民在河两岸钓鱼、游玩。年近70岁的张先生说起那位救人的白衣小伙儿，竖起来大拇指。“他真是太勇敢了，我看着真感动！”张先生说。事发当时张先生正在附近钓鱼，突然就听到旁边有人大喊：“快来人...……更多
2023-10-09 19:39:00济南,超人,爸爸,女儿,女子,小伙儿
...腿部力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造美丽的身材。五、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式，对女性的身体素质和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高女性的心肺功能，增强肌肉力量，同时有助于燃烧脂肪，塑造优美的身材。...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...温暖的一幕。当天下午4时30分，一名女子脱下外套，包着女娃，丈夫丁先生撑着伞，他们匆匆忙忙跑进了横峰派出所值班室。女娃冻得脸蛋通红，民警立即让女子将孩子抱到取暖器旁，并调高了空调温度。抱小孩的女子姓范，老...……更多
2024-01-25 00:59:00女娃,雪天,派出所,女子,女士,横峰
...种长期的衰退性疾病。二、颈椎病患者推荐运动方式(一)游泳在游泳过程中，人的颈椎承受的压力比平时站立时要小，这是因为抬头呼吸的动作与平时的低头动作形成了对比，可以帮助锻炼颈部的肌肉。此外，游泳还能帮助缓解...……更多
2024-04-13 05:53:00颈椎病,颈椎,功能,颈椎,颈部,肌肉
故事引入：张先生的“心跳加速”张先生，一位45岁的销售经理，工作繁忙，生活压力大；最近，他发现自己的心脏经常“跳得不规律”，尤其在紧张或疲劳时更为明显；医生诊断为房颤，建议他除了药物治疗外，还要调整饮食...……更多
2024-04-23 12:18:00房颤,心律,饮食,调整,房颤,张先
...帝最小的四女儿，便是神话传说“精卫填海”中的主人公女娃。女娃还是一个小女孩的时候，就喜欢到海边玩耍，令炎帝悲痛的是，女娃有一天在海边玩的时候，被海水吞灭，溺水而亡。女娃死后化而为鸟，每日衔来石头和草木...……更多
2023-10-11 17:23:00炎帝,神农,女儿,炎帝,巫山,成仙
...弄口街道的运动员诸吉共参加了四项比赛，并取得了四块游泳项目的银牌。很多人都说，程霞有一个有出息的女儿，而在诸吉心中，妈妈才是最了不起的人。急性子妈妈被磨平了性格游泳让女儿看见生活的一束光2004年9月，诸吉...……更多
2024-03-08 09:36:00脑瘫,运动员,妈妈,运动,游泳,女儿
...，我们可以更好地理解运动在哮喘管理中的作用。例如，张先生，一位长期哮喘患者，通过定期游泳和瑜伽，不仅控制了哮喘症状，还提高了整体健康状况。他的故事证明了在正确的指导和管理下，哮喘患者完全可以参与运动。...……更多
2024-01-23 13:13:00哮喘,得了,情况,运动,哮喘,运动
...23日起同步开赛。中国体育代表团羽毛球队贵州籍教练员张先明在赛前接受央媒采访时说，体育训练可以让残疾运动员增强肌肉力量，改善柔韧性和平衡能力，同时增强他们的自信心。“大家在训练中认真专注，对即将到来的比...……更多
2023-10-23 05:37:00大项,贵州,杭州,运动员,比赛,运动
...运动对记忆形成的影响适度的有氧运动，如步行、慢跑或游泳，已被证实能提高长期记忆的形成。运动产生的生理效应，包括提高血液循环和改善神经系统的健康，对记忆力有积极作用。运动与认知功能的关联定期进行体育活动...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...部肌肉，还可以激活全身的代谢，加速脂肪的燃烧。
2. 游泳：游泳是一种全身性的运动方式，每小时可以消耗约500-700卡路里的热量。这种低冲击的运动对于关节健康非常友好，同时锻炼了上肢、下肢和核心肌肉群。3. HIIT训练...……更多
2023-10-08 13:58:00减肥方法,减肥,方式,运动,方法,运动
...体的平衡与协调能力，应以中等强度的快步走、自行车、游泳训练、太极、八段锦、居家力量训练（如俯卧撑、箭步蹲、坐起等）为主。第三阶段（新冠转阴后第21-30日）的训练目标为主要恢复有氧运动能力、肌肉力量及个人专...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
本文转自：福州日报市工人文化宫游泳馆拟升级改造希望新增哪些项目，请你来提建议本报讯（记者李白蕾）记者29日从市总工会获悉，市工人文化宫游泳馆及附属配套经营项目租期将到。您希望这里今后新增啥健身项目，欢迎...……更多
2024-03-30 08:00:00文化宫,游泳馆,工人,游泳,改造,升级
...现水上“精灵”！近日，在菲律宾举行的第11届亚洲分龄游泳锦标赛花样游泳项目比赛中，中国代表队获得3金4银，来自南外（集团）高级中学高一14班（国际融合课程班）的代雅同学，斩获13-15岁组规定动作金牌和单人自由自选...……更多
2024-03-18 17:15:00深圳,学子,南山,精灵,赛场,游泳
快速减掉肚子赘肉，可以多做仰卧起坐、瑜伽、游泳、俯卧撑等有氧运动。适当节食，减少食物摄入，每顿饭吃六、七分饱。还可以做抽脂手术，但是抽脂手术很容易复发。平时注意多休息，多吃新鲜的蔬菜、水果等，不吃过...……更多
2024-02-09 20:02:00赘肉,方法,赘肉,腹部,运动,抽脂
...张开……”现场，老师手把手教授动作要领，从灵活肩颈训练到肩颈复原、腰腹力量训练，孩子们在力量与韧性的碰撞中感受瑜伽的美感，让身体充分舒展。“练习瑜伽可以增加体肌力、柔软度、耐力及改善不良姿势。”参加活...……更多
2023-10-30 03:26:00儿童健康,体态,青少年,儿童,健康,瑜伽
...，在桐庐结缘姜胜男1991年出生，2002年6月进入辽宁省残联游泳队，2004年入选国家集训队。宋懋璗出生于1993年，2009年进入浙江省体训队，开始正规的游泳训练。2010年，他进入国家队，备战广州亚残运会，这一年，他与姜胜男相...……更多
2023-10-18 20:24:00桐庐,冠军,夫妻,故事,杭州,游泳
...的男性，大多都有坚持运动的好习惯。他们或选择跑步、游泳、健身等有氧运动，或选择瑜伽、太极等舒缓运动，总之都能让身体保持活力和年轻态。二、饮食均衡，营养充足饮食是维持生命的基础，也是保持青春的关键。那些...……更多
2024-01-24 12:45:00男性,青春,运动,作息,青春,食物
...发现自己辗转反侧，难以入睡。这种情况听起来熟悉吗？张先生，一位65岁的退休教师，就有着这样的经历。尽管他保持着规律的运动习惯，却常常在运动后遭遇难以入睡的困扰。这引出了一个普遍且令人好奇的问题：为什么有...……更多
2024-03-06 09:27:00睡眠,不好,质量,运动,运动,睡眠
...爆了当地人的朋友圈。北京时间2月16日凌晨，2024年世界游泳锦标赛游泳项目女子4×200米自由泳接力决赛在卡塔尔多哈举行，龚真琦作为第二棒选手，携手队友李冰洁、艾衍含、杨佩琪以7分47秒26的成绩斩获中国游泳队本届世锦赛...……更多
2024-02-17 07:20:00名字,綦江,游泳,重庆,周龙,游泳队
...开始的刘湘或许也不知道做什么，但她清楚自己曾经作为游泳女神的名号还算是有点用处。于是和大多数女性发布的视频相差无几，都是自己的身材照。
本以为这样的情况可以吸引到一波流量，但谁能够想象得到，竟然会由网...……更多
2024-04-12 11:41:00来博,刘湘,泳坛,沦落,女神,网友
午休醒来家里竟空无一人心慌意乱的女娃决定独自外出找妈妈没想到妈妈没找到却在小区附近迷路在路边哇哇大哭了起来见此一幕有热心群众报警求助可女娃见到民警依旧哭个不停面对“惜字如金”的女娃民警仅凭一个字助其...……更多
2023-11-21 16:27:00民警,母亲,妈妈,女孩,小女,小女孩
...4.针对心肺疾病：患者可以进行有氧运动训练，如慢跑、游泳、骑自行车等，以提高心肺功能，增强心肺耐力。三、针对健身需求的体操训练方法1.有氧运动：有氧运动可以帮助提高心肺功能，消耗热量，达到减肥、塑形的目的...……更多
2023-11-06 11:26:00通过体操训练帮助患者实现伤病恢复和健身需求
...身成功的关键。她每天坚持做有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，以加速新陈代谢，燃烧脂肪。此外，她还进行力量训练，塑造肌肉线条，进一步提高新陈代谢率。适量运动同样适用于普通人。选择适合自己的有氧运动方式，如...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...动起来吧。有氧运动 如快走、跑步、骑自行车、跳绳、游泳等可以提高人体心肺耐力，也可以有效减少机体脂肪堆积，控制体重，防治高血压、高血糖和高血脂。在这里，主任医师曹若湘向大家推荐老少皆宜的快步走。快步走...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...紧张。定期练习瑜伽还有助于减轻压力，提升心理健康。游泳：全身运动的极致游泳是一种低冲击、高效率的全身运动。它能够锻炼身体的每一个部分，而且对关节的压力很小。对于心血管健康尤其有益，可以帮助提高心肺功能...……更多
2024-02-28 10:00:00人到中年,体态,身姿,活力,健康,姿态
...给青少年运动员的未来创造更多可能。“我两个女儿都是游泳运动员。”近日，在学青会游泳校园组比赛现场，来自重庆的运动员家长罗颖女士接受记者采访时满是骄傲，她大女儿17岁，小女儿14岁，均是国家一级运动员。罗女...……更多
2023-11-13 07:04:00检验,运动员,运动,训练,体育,广西
更多关于体育的资讯：
8月25日讯 北京时间8月26日凌晨3:30，西甲联赛第2轮，马竞将对阵赫罗纳。赛前，马竞官方公布了本场比赛阵容名单，加拉格尔
2024-08-26 21:50:00
直播吧8月25日讯 据《北京青年报》报道，今天国足训练开始前，蒋圣龙接受了媒体的采访。——18强赛与36强赛的不同现在离世界杯越来越近了
2024-08-26 21:50:00
8月25日讯 《尼斯晨报》报道，莫派对重返尼斯持开放态度。28岁的莫派现在在埃弗顿效力，他的合同还有一年到期，马赛现在正在关注他
2024-08-26 21:51:00
8月25日讯迭戈-米利托接受Clank.media采访，他确认了自己想竞选阿韦亚内达竞技俱乐部（简称竞赛队）主席的愿望
2024-08-26 21:51:00
8月25日讯据知名转会专家罗马诺报道，楚克乌梅卡可能在下周离开切尔西。本轮英超切尔西即将对阵狼队，除了遭遇腿筋受伤缺战的拉维亚外
2024-08-26 21:52:00
8月25日讯 20岁的巴萨中后卫法耶加盟法甲雷恩，转会费为1030万欧元。法耶、雷恩俱乐部高层等人接受采访，谈到这笔转会
2024-08-26 21:53:00
8月25日讯本轮英超切尔西客场对阵狼队，拉维亚并未出现在球队本场首发以及替补名单之中。据记者OliviaBuzaglo报道，蓝军主帅马雷斯卡表示拉维亚是遭遇轻微腿筋受伤，并不需要
2024-08-26 21:53:00
8月25日讯据迪马济奥官网报道，那不勒斯已经同意外租摩洛哥国脚前锋切迪拉至西班牙人。报道称，那不勒斯已经做出决定，他们同意将前锋切迪拉以纯租借的方式租至西班牙人
2024-08-26 21:53:00
8月25日讯 西班牙媒体《世界体育报》报道，尽管巴萨打算签下坎塞洛，但是因为金额以及合同结构的问题使转会变得困难。西媒表示
2024-08-26 21:53:00
8月25日讯前米兰、尤文、罗马主帅卡佩罗今天接受《米兰体育报》采访，他谈到了塔雷米、卢卡库、迪巴拉等话题。关于塔雷米，卡佩罗表示
2024-08-26 21:54:00
8月25日讯 克洛普日前接受了ESPN采访，并透露自己很爱看阿诺德的精彩集锦。克洛普说道：“他的右脚太夸张了，太离谱了
2024-08-26 21:54:00
08月25日讯北京时间今晚9点，英超第2轮，切尔西客场挑战狼队，赛前双方首发阵容公布。据马雷斯卡赛前透露，拉维亚因腿筋受伤缺席
2024-08-26 21:54:00
8月25日讯伊普斯维奇官方确认从伯恩利签下后卫达拉-奥谢。他将在波特曼路效力5年，直到2029年夏天。这位25岁的球员来自西布罗姆维奇的青训营
2024-08-26 21:55:00
8月25日晚，2024国际攀联世界青年攀岩锦标赛难度攀岩U16男子组、女子组决赛在清镇体育运动训练基地攀岩馆举行。女子组竞技中
2024-08-26 21:59:00
8月25日讯 北京时间8月25日21:00，2024-25赛季英超联赛第2轮，切尔西将客战狼队。赛前，蓝军官方晒出海报
2024-08-26 21:59:00