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...被列入新冠感染者居家中医药干预指引，但普及度待提升太极拳推广不妨学学瑜伽上海中医药大学太极健康中心希腊分中心学员在户外练太极。 资料图片 ■本报记者 徐瑞哲太极拳被列入《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》...……更多
2022-12-20 06:12:00太极,太极拳,瑜伽,推广
本文转自：上观新闻摘要：难道，太极拳就像广场舞，一定免费才行？“花钱学（别人的）瑜伽，理所当然？花钱学（自己的）太极，岂有此理？” 作为武术八段、武术国家级裁判，北京师范大学吕韶钧教授一针见血，直指对...……更多
2022-12-19 17:56:00太极,感染者,太极拳,中医药,瑜伽,老外
...4月份，蝶梦社区办起了青春夜校，开设瑜伽、中国舞、太极拳等课程，“抢”到课的年轻人下了班直奔社区“上学”。年初，蝶梦社区“民有所呼”社情民意二维码后台接收到一条咨询信息：“青年夜校的风什么时候能吹到我...……更多
2024-05-16 05:02:00夜校,双向,年轻人,青春,社区,夜校
...首席导师王蕊,受访者供图)静态运动的第二个典型代表是太极拳,太极是以中国传统儒、道哲学中的阴阳辩证理念为核心思想,是一种内外兼修的中国传统拳术。自诞生起,以其柔和缓慢、刚柔并济的特点被大众称为“养生运动”,深...……更多
2024-09-13 10:08:00中老年人,在线教育,静态,身心,帮助,运动
...发展。从2020年开始，该县在全县范围内开展“创建全国太极拳之乡，推进健康昌南行动”，采取太极拳进村居、进社区、进机关、进学校、进企业，进家庭等一系列措施，推广普及太极拳运动，在全县掀起了太极拳习练的热潮...……更多
2023-10-23 10:32:00南昌县,南昌,全民健身,文体,全民,健身
...4次，每次30分钟的慢跑，可以显著改善消化不良的症状。太极拳是一种中国传统的健身运动，讲究“以柔克刚”、“动静结合”，非常适合各种年龄段的人群练习。太极拳的动作缓慢而连贯，可以有效按摩腹部器官，增强胃肠道...……更多
2024-06-12 15:31:00来吧,运动,推荐,胃肠,太极,胃肠道
...们保持平静的心态，调整身体机能，提高抵抗力。2.太极太极拳是一种典型的中华武术，以柔克刚，动中有静。练习太极拳，可以锻炼身体协调性，提高身体素质，还能使人心境平和，消除疲劳。3.八段锦八段锦是一种古老的养...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
...身体的免疫力和抵抗力，有助于预防各种疾病的发生。2.太极拳太极拳是一种传统的中国武术，也是一种非常适合女性的运动方式。太极拳注重练习身体的柔韧性、平衡能力和呼吸技巧，可以帮助女性调整身体和心理状态，促进...……更多
2023-07-28 16:04:00健康生活,运动,活动,健康,生活,女性
...张三丰微微一笑，心想自己虽然身受重伤，但若施出新创太极拳中‘以虚御实’的上乘武学法门，未必便输于他。”“新创”二字便是证据，至于这门武功的威力，读过原著的人都知道，几乎是任何武功都能被它化解，至少张无...……更多
2024-09-04 11:51:00成武,金庸,神功,笔下,人人,现实
...绪。每天坚持慢跑20-30分钟，有助于改善心情。2.太极：太极拳是一种典型的中华武术，动作舒缓、柔和，有助于调息、调身、调心。练习太极拳可以舒缓紧张情绪，使人心情愉悦。3.快走：快走是一种简单易行的运动方式，能够...……更多
2023-11-08 13:24:00起居,忧郁,运动,运动,太极,起居
...、犁式等，可以帮助身体消化食物，保持良好的体态。5.太极拳太极拳是一种以柔克刚、动中有静的运动。餐后进行太极拳运动，可以帮助身体消化食物，提高消化功能。三、注意事项1.运动强度适中饭后消食运动应选择强度适...……更多
2023-11-07 06:45:00食物,身体,关键,帮助,运动,运动
...家学员互动交流、新媒体教学。其中，在教学环节，全国太极拳冠军、国家级社会体育指导员杜宾和国家级舞蹈啦啦操裁判、专业教师沈雅卉，分别为学员带来《24式太极拳》《运动前后养生保健拉伸》以及《居家健身啦啦操》...……更多
2024-05-30 03:36:00湖北省,全民健身,大讲堂,湖北,全民,健身
...式之一。建议每周进行1-2次跳舞锻炼，每次30-60分钟。7、太极拳太极拳是一种冲击力低的有氧运动，各个年龄段人群都适合进行。对于40岁后的人来说，太极拳能够增强心肺功能、提高平衡能力和灵活性，同时也可以改善心理健...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛球30分钟，慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行，全家人都会收获到意想不到的愉快和健康，提...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...信，凭借这份坚持和不懈努力，未来一定会更加美好。”太极拳作为一种独特的文化遗产，不仅传承了中华传统哲学的精髓，更为中老年人提供了一种健康的生活方式。简橙在线教育平台致力与打造优质的在线学习体验，让越来...……更多
2024-12-09 19:46:00武当,三丰,太极,中老年,在线教育,传人
... 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公园，2023年重庆市老年人柔力球（套路）比赛现场，在数百位选手的注视下，市民...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...功能。每天保持30分钟的快步走，可以有效降低血压。2.太极拳：太极拳动作柔和，全身肌肉放松能使血管放松，有利于血压下降。同时，打太极拳时用意念引导动作，思想集中，也有利于血压下降。二、高血糖患者的运动方式1....……更多
2023-07-25 13:33:00人群,运动,运动,患者,如出,身体
...源市高新技术开发区的永勤实业（河源）有限公司，一节太极拳课程吸引众多职工前来上课。学员们按照授课老师的教学，认真学习每一个动作。当天，河源市总工会首期“送文体公益课程进企业”开课。据了解，2023年，河源...……更多
2024-02-08 03:22:00工会,职工,河源,河源市,课程,职工
...素排除。对于稳定乙肝病情来说也是非常有帮助的。3、太极拳太极拳属于慢运动，对于乙肝患者来说，练习太极拳也可以有效的促进全身的血液循环。太极拳是一种可以有效养生的运动，经常的练习太极拳。虽然他的动作缓慢...……更多
2023-05-14 21:16:00乙肝,病情,患者,运动,乙肝,患者
...仪式。陈放摄中新网长沙12月24日电(陈放)24日，湖南省“太极拳健身活动月”系列活动--2022湖南省太极拳“进社区”大赛颁奖仪式在长沙举行。湖南省体育局党组成员、副局长罗跃龙出席颁奖仪式并讲话。本次大赛得到了社会各...……更多
2022-12-24 19:29:00太极,湖南,太极拳,推广,活动,社区
...促进新陈代谢。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、肠燥
秋天气候干燥，肠道易缺水，容易出现肠燥便秘等问题。肠燥的表现主要有：大便干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢？1.饮食调理：多食用富含...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...建议在芒种时节，我们可以选择一些温和的运动方式，如太极拳、慢跑、散步等，这些运动不仅能够帮助我们放松身心，还能够促进气血流通，增强身体的抵抗力；芒种时节的养生问题解答问题一： 如何选择适合芒种时节的运...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...闻网中新网郑州8月22日电 (记者 刘鹏)以世界著名文旅IP“太极拳”等为依托举办的“第十一届中国·焦作国际太极拳大赛暨2023云台山旅游节”，定于9月16日在太极拳发源地河南省焦作市启幕。记者22日从河南省政府新闻办获悉了...……更多
2023-08-22 19:02:00太极,太极拳,发源地,全球,太极,太极拳
...上的地位，已成为一个重要的研究课题。1.2 研究意义：太极拳作为中华文化的代表，其世界化对提升中华文化软实力的重要性太极拳，作为中国传统文化的瑰宝，不仅是一种武术，更是一种哲学思想和生活方式的体现。它融合...……更多
2024-12-19 18:02:00太极,太极拳,世界化,中华文化,中华,中文
...艺演出节目内容丰富、形式新颖，集声乐、器乐、舞蹈、太极拳、瑜伽、京剧、情景剧、时装表演等多种形式于一体，全面展示了老年大学的教学成果，展现了新时代老年朋友们的精神风貌。合唱《不忘初心》《我和我的祖国》...……更多
2023-07-05 18:24:00二十大,桑榆,文艺演出,贵州,分校,文艺
...骨干在推动群众体育事业发展中的积极作用，推动老年人太极拳项目在高新区的普及推广，9月17日，由济南市群众体育事业发展中心、济南市老年人体育协会太极拳工作委员会、高新区教育文体部共同举办的2023年济南市老年人...……更多
2023-09-19 11:23:00济南市,太极,项目交流,高新,济南,太极拳
...生活与个人成长的重要阵地。平台开设了涵盖养生瑜伽、太极拳、成人书法、音乐修养等多门课程，不仅助力他们强健身心，也为晚年生活拓展了更多可能，让人生的这一阶段焕发出崭新的光彩。简橙养生瑜伽，为乐龄女性找回...……更多
2025-04-29 15:29:00银发,生活方式,瑜伽,兴趣,模式,方式
...即日起至5月18日，河南省学生体育总会武术协会组织开展太极拳典型案例征集活动。本次活动以“分享太极健康生活”为主题，旨在展示太极拳在校园文化建设、太极拳促进师生身心健康、预防疾病等方面的实际效果，推动太极...……更多
2024-04-01 06:43:00太极,太极拳,典型案例,征集,典型,案例
...用舞姿表达了美好心情；二胡演奏《摘椒 凤阳花鼓》、太极拳《我爱你中国》、配乐诗朗诵、太极扇《中国功夫》、形体串烧《人间烟火》、双人瑜伽《对你说》等节目扣人心弦，美妙绝伦。汇报演出在书法展示中落下帷幕。...……更多
2024-12-28 09:10:00庆元,西海,夕阳红,辛安,辞旧迎新,银发
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据中研普华产业研究院数据显示，中国牙膏市场规模已从2020年的339.8亿元稳步增长至2024年的398.9亿元，年均复合增长率达4
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广东药科大学广州复星禅诚医院(广州新市医院)临床心理门诊，作为华南地区心理健康服务的医疗机构，以其专业的医疗服务、先进的治疗技术和人性化的服务理念
2025-08-01 17:15:00
“为什么我吃得不多，体重却越来越重？”“别人跑几圈就瘦，我怎么越动越浮肿？”“体重卡在那动都不动，喝水都长肉！”如果你也有这样的困扰
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2025年8月1日-7日是第34个世界母乳喂养周，今年的活动主题为“支持母乳喂养，呵护健康未来”。世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定的《婴幼儿喂养全球策略》中指出
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近日，江苏省肿瘤医院乳腺外科主任、乳腺疾病中心常务副主任谢晖教授带领团队为一患者成功完成了南京地区首例达芬奇机器人乳房假体重建手术
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