- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可以让你在晚上享受一份天然的甜点，无需添加糖分。5.坚果坚果如杏仁、核桃和榛子等，富含健康脂肪和镁，有助于放松神经和改善睡眠质量。研究表明，适量食用坚果能够帮助提高体内褪黑素水平。可以在晚上吃一小把坚果...……更多
2024-08-03 11:15:00食物,效果,睡眠,色氨酸,帮助,燕麦
...这款快手早餐的原料。它主要由全麦面粉、鸡蛋、牛奶、坚果和水果组成。全麦面粉富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠胃蠕动，提高消化能力；鸡蛋和牛奶则是优质蛋白质的来源，能够为身体提供所需的能量；坚果含有丰富...……更多
2024-06-19 13:46:00发面,快手,早餐,早餐,快手,全麦
...布的《2024年中国新春礼盒消费者行为洞察报告》显示，坚果产品位居2024年中国新春礼盒消费者计划购买类型第一名（46.3%）。而90后和95后也成为消费主力，消费能力和购买决策的成熟度上均居于顶端。与此同时，除了品类包装...……更多
2024-03-07 17:28:00百草,业态,坚果,全力,品质,消费
...或者自己在家用橄榄油和醋等简单的调料调制沙拉。三、坚果和干果坚果和干果是很多人喜欢的小零食，它们富含营养且口感美味。然而，坚果和干果的热量也非常高，尤其是经过加工和糖渍的干果更是热量爆表。一小把坚果或...……更多
2024-09-10 09:51:00而行,热量,须知,食物,人士,热量
...中老年人尽量减少花生的摄入量，或者选择其他低脂肪的坚果替代。然而，少吃花生并不意味着中老年人需要放弃坚果的营养。事实上，杏仁、核桃等坚果种类中的不饱和脂肪酸对心血管健康具有积极作用，同时富含蛋白质、纤...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...增加肠道蠕动，预防便秘，并有助于控制血糖和血脂。而坚果则富含植物蛋白和健康脂肪，有助于降低肝脏中的脂肪含量。土豆富含可溶性纤维，可以提高肠道内有益菌的数量，促进肠道健康。菠菜则是一种膳食纤维和维生素丰...……更多
2023-12-04 11:53:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,营养,建议
...揭开它背后隐藏的一些科学秘密。作为一个被广泛消费的坚果，花生在全球范围内拥有极高的人气。无论是作为料理的一部分，还是作为休闲时的小吃，它似乎总能以其独特的魅力征服各个年龄段的人们。但是，知道花生中蕴含...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...提供维生素、矿物质以及其他营养成分。例如，未加工的坚果、新鲜制作的水果干或是无糖的酸奶，这些都是优质的选择。它们不含添加的糖分和人工添加剂，能提供健康脂肪、膳食纤维及抗氧化物，对维护心脏健康、改善消化...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
...接下来，小编就为大家推荐一款心意之选：知味轩能量纯坚果桶，让你在节日里传递出真挚的情感。知味轩能量纯坚果桶采用新潮“活泼大气”的橙色外观，送领导显诚意、送朋友够大气，送家人好福气，是许多人在端午节的“...……更多
2024-06-07 17:13:00坚果,清单,能量,坚果,能量,节日
...庄成功举行。在此次大会上，百草味“本味甄果每日晚安坚果”与“每日坚果5黑款”凭借卓越的营养价值及科学的配方搭配，分别荣获了“科学配方卓越奖”与“科学食养促进奖”，这一荣誉再次彰显了百草味在健康食品领域...……更多
2024-11-04 12:42:00百草,营养师,中国,第三届,营养,大会
...不仅能为你提供能量，还能抗干燥、养生保健，它们就是坚果。坚果，是大自然赐予我们的珍贵礼物，它们蕴含着丰富的营养，如蛋白质、纤维、维生素、矿物质和健康脂肪，而且，它们的多用途性让它们成为了冬季滋补的完美...……更多
2024-01-08 09:58:00味蕾,坚果,滋养,干燥,身体,巴旦
...有点麻烦，扁桃仁一定可以占据一席之地。也可以说但凡坚果类，都有让人欲罢不能的感觉，总是怎么吃也吃不够，但剥的过程却又有点麻烦，手指都痛了，还不能吃过瘾，真是让人又爱又恨。而山东知味轩食品有限公司首创的...……更多
2023-12-28 11:41:00桃仁,美味,时刻,健康,桃仁,坚果
...食用燕麦片时，我们可以根据个人喜好添加一些配料，如坚果、水果、蜂蜜等，这样不仅可以增加口感和营养，还可以让燕麦片更加美味可口。例如，可以在煮好的燕麦片中加入切碎的苹果、香蕉等水果，或者撒上一些杏仁、核...……更多
2024-05-21 12:41:00燕麦,燕麦片,食用,营养,价值,问题
...、炖煮等健康的烹饪方式，减少油脂和盐分的摄入。四、坚果及种子类食物——叶酸与健康的完美结合坚果及种子类食物也含有一定量的叶酸，如核桃、杏仁、花生、葵花籽等。这些食品不仅富含叶酸，还含有丰富的蛋白质、不...……更多
2024-07-30 06:20:00叶酸,食物,天然,女人,叶酸,维生素
...融合产学研资源优势，两年来，在谷物营养、肠道健康、坚果营养、健康油休闲零食等研发课题上硕果累累。 “桂格纤维Q+益生元”，便是科研与产品创新相结合的成果之一。这一创新配方的研发和应用不仅提高了产品的营养价...……更多
2024-04-25 16:56:00燕麦,百事,食谱,本土,美味,活力
...配淡色蔬菜和全谷物，形成均衡的一餐，更有利于健康。坚果与种子——自然的健康宝藏
坚果和种子是大自然的奇妙礼物，它们不仅口感丰富，还富含多种对人体有益的营养成分。在这一部分中，我们将深入探讨坚果和种子的...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
核桃，这个平凡无奇的坚果，却有着惊人的“纯阳之果”之誉。冬至将至，你是否感到一股淡淡的寒意侵袭，阳气渐渐消退？如果是的话，不妨来了解一下这颗小小的核桃，它可能是你追求健康和温暖的最佳伴侣。核桃，不仅...……更多
2024-01-08 08:25:00无奇,纯阳,之誉,坚果,核桃,核桃
坚果作为一种营养丰富的食品，近年来越来越受到人们的青睐。它们富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，对身体健康有很多益处。1、坚果的营养价值坚果是优质蛋白质的重要宝库，这些宝贵的蛋白质在维护身...……更多
2024-05-15 11:12:00坚果,禁忌,食用,特点,开心果,坚果
...免疫系统的调节非常重要，可以多摄入橄榄油、玉米油和坚果类食物，如花生、芝麻和核桃。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于降低心血管疾病的风险；玉米油富含多不饱和脂肪酸，有助于调节胆固醇水平；花生、芝麻和核桃...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...于维护口腔健康至关重要。例如，牛奶、乳制品、豆类和坚果等都是良好的钙质来源，可以帮助强化牙齿，预防龋齿和牙齿松动。四、选择易于咀嚼的食物对于口腔健康不佳或者年长的人来说，选择易于咀嚼的食物可以减少牙齿...……更多
2024-05-11 08:39:00健康,口腔,美味,食物,选择,食物
...5.菠菜莴苣沙拉材料：菠菜：适量莴苣：适量西红柿：1个坚果（核桃、杏仁等）：适量橄榄油：适量柠檬汁：适量盐、黑胡椒：适量步骤：菠菜、莴苣、西红柿洗净，切块备用。锅中加入坚果，小火炒香备用。将所有切好的食材...……更多
2024-07-22 09:32:00美味,绿叶,之美,菠菜,家常,做法
...二、从口感的角度来看生吃花生的口感清脆，适合喜欢吃坚果的人食用。而熟吃花生则更加香甜软糯，口感更加丰富。两种方式各有千秋，可根据个人口味进行选择。三、从食用方式的角度来看吃花生的方式较多，可以通过炒、...……更多
2023-12-09 11:31:00花生,食用,美味,营养,建议,花生
...好处，家长可以将其制作成燕麦粥、燕麦饼或加入水果和坚果一起食用，让孩子在享受美味的同时，获得充足的营养。3.白扁豆
白扁豆是一种富含营养的豆类食品，具有良好的健脾益气功效。它的蛋白质含量高，且易于消化，...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...让我们一起探索那些你可能还未尝过的健康零食吧！一、坚果与种子坚果与种子是减脂期间的好伙伴。它们富含健康脂肪、蛋白质和纤维，既能为你提供能量，又能满足零食的需求。杏仁、核桃、腰果和南瓜子等，都是不错的选...……更多
2024-05-11 09:04:00小食,零食,选择,健康,零食,低糖
...，他的胆固醇水平明显降低，身体状况也得到了改善。3.坚果的美味令人难以抗拒，同时它们也是健康零食的首选，富含优质脂肪、蛋白质和纤维，为身体提供持续能量和全面营养。坚果中富含的健康脂肪，特别是单不饱和脂肪...……更多
2024-10-01 14:30:00保健品,食物,保健,健康,不饱和,身体
...的生菜沙拉上撒的那些花生粉、杏仁片、松子等等。这些坚果类的食材，虽然给生菜沙拉增添了口感和营养，但它们的油脂含量和热量也相当高。再来说说沙拉酱，无论是常见的沙拉酱还是千岛酱，都是油脂的大户。二、细节决...……更多
2024-07-13 13:51:00减肥法,生菜,沙拉,减肥,方式,沙拉
...度。同时，搭配一些富含蛋白质的食材，如瘦肉、豆类、坚果等，可以提供更全面的营养，增强饱腹感，有助于控制体重和血糖。其次，在配菜方面，我们可以选择一些低糖、高纤维的蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜等。这些蔬菜富...……更多
2024-06-12 12:12:00高蛋白,杂粮,以高,美味,纤维,健康
...口感会更香浓，营养也更全面。核桃真的是性价比超高的坚果！
玉山果，类似于巴旦木，口感松脆且带有芳香。这种高营养的坚果能增强食欲，提升消化功能，对中老年人的健康特别有益。每天吃上5-6颗，既能滋补身体，又能...……更多
2024-04-12 11:48:00中老年人,零食,身体,建议,健康,零食
核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食，无论是直接食用还是将其磨成粉末，加入到各种食品和菜肴中。核...……更多
2024-10-01 14:08:00坚果,核桃,年纪,医院,最好,核桃
...将搅拌好的葡萄球浆倒入杯中，可加入适量碎冰块享用。坚果类食物——腰果腰果是一种富含纤维素和蛋白质等有益营养成分的坚果，它对促进肠道蠕动和增强肠道健康非常有效。此外，腰果还富含多种维生素和矿物质，能够为...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
更多关于健康的资讯：
林琼美 柳州市柳铁中心医院在日常生活中，脚踝扭伤可能会在不经意间出现，让你的脚步瞬间变得沉重，甚至影响到正常生活。下面
2025-02-28 10:22:00
滕强丰 广西医科大学第一附属医院在医学的众多病例中，骨转移早期不易察觉，悄悄地影响着无数患者的生活。骨转移，简单来说，就是身体其他部位的肿瘤扩散到了骨骼
2025-02-28 10:22:00
苏炼梅 梧州市妇幼保健院妇科宫腔镜检查是一种重要的妇科诊疗技术，用于子宫内部的检查和治疗。宫腔镜检查作为一种直观且有效的检查手段
2025-02-28 10:22:00
孟桂枝 桂平市人民医院在门诊治疗过程中，根据病情需要，一些患者会面临留置尿管的状况。尽管留置尿管可以帮助解决排尿问题，但如果后续护理不当
2025-02-28 10:22:00
韦永康 武宣县人民医院结肠癌作为消化系统常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着人们的生命健康。因此，了解结肠癌的早期症状及筛查的重要性
2025-02-28 10:22:00
张伟 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)神志病中医药诊疗中心狂躁症不仅影响患者的日常生活和工作，还会对他们的家庭和社会关系造成负面影响
2025-02-28 10:22:00
新学期开学不久，不少孩子被诺如病毒“撂倒”。“感染诺如病毒的孩子明显增多。”市一医院儿科主任蒋春明表示，最近一周，诺如病毒患儿数量较以往翻了近一倍
2025-02-28 08:51:00
卵巢囊肿是女性生殖系统常见疾病之一，多发生于20-50岁女性群体，分为生理性和病理性，其中病理性又分为良性和恶性两种。由于发病的位置比较隐蔽
2025-02-28 08:59:00
2月27日下午，由重庆市卫生健康委主办，重庆市人民医院、重庆市卫生健康宣传教育中心、重庆两江新区社会发展局承办的“重庆好医生
2025-02-28 09:35:00