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摇呼啦圈可以减肥。摇呼啦圈能有效减少腹部和腰部的脂肪，每次转呼啦圈至少30分钟。摇呼啦圈能刺激胃肠道，促进胃肠血液循环，加强胃肠蠕动功能，缓解和预防便秘。呼拉圈撞击腰腹部，像针灸按摩一样，能减少腹腔疾病...……更多
2024-02-08 19:02:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,呼拉,呼拉圈,胃肠
...，促进幼儿健康发展。堂邑镇第一中心幼儿园开展“百变呼啦圈”探索活动。呼啦圈是孩子们最喜欢的玩具之一，小小的呼啦圈在幼儿手中会出现多少种不同的玩法呢？孩子们发挥想象，通过讨论以及尝试，创造出了各种不同的...……更多
2024-03-15 18:04:00呼啦圈,玩法,幼儿园,幼儿,呼啦圈,孩子
本文转自：金陵晚报主材：猪大肠做法：1.将肥肠用醋和面粉反复搓洗至里外干净，在锅中煮半小时左右至熟；2.捞出肥肠洗净，切小段备用；3.锅中放入油，开大火，加入葱、姜、蒜，炒一会儿；4.倒入肥肠爆炒，然后倒入料酒...……更多
2024-01-18 01:26:00呼啦圈,糖醋,肥肠,老抽,生抽,小军
...职工冬季运动会。本次运动会设置有“蒙眼击鼓”“人体呼啦圈”“篮球蹦蹦跳”等4个趣味运动项目，既体现了“趣味”与“团队”的主题，又包含着“智慧”与“技巧”的乐趣。在该学院工会组织下，各院教职工积极参与。...……更多
2023-12-05 10:19:00活力,运动,呼啦圈,教职工,参赛者,邵阳
可以选择一些平板撑、仰卧起坐、摇呼啦圈，或者是做一些瑜伽运动，都是可以瘦肚子的。仰卧起坐是最瘦肚子效果最好的，因为它针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实。而摇呼啦圈是因为在转...……更多
2024-02-15 13:32:00运动,方法,呼啦圈,腹部,气时,苹果
...日报共建共筑“红色朋友圈”芝罘区祥发社区构建邻里“呼啦圈”党建联盟本报讯（YMG全媒体记者 钟嘉琳 通讯员 许英莉）成立“红心物业”，认领社区党建服务项目；每月召开“阳光17议事会”，调动联盟成员单位参与社区治...……更多
2023-12-04 08:10:00红色,朋友,社区,祥发,呼啦圈,红心
...搞研发”的最佳地点。62岁的刘志跃买来单双杠、绳索、呼啦圈等器材以此会友。“健身基地”还添上了音响，人声、音乐声响在一起，好不热闹。高难度动作“拔钉”。采访时，邹和平和刘志跃一起展示了他们“研发”的龙旗...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
...长，杂技让孩子们学到了很多课堂上学不到的东西。《晃呼啦圈》节目不久将登台表演。李春燕说，面对孩子们，彷佛回到自己的学生时代。训练结束，李春燕和孩子们依依不舍分别。杂技《晃呼啦圈》，孩子们精湛的技艺博得...……更多
2023-10-10 13:36:00清河,社团,少年,梦想,杂技,清河
...相贴着，一个人的脚踩在另一个人脚上，在上身卡着一个呼啦圈走过指压板，随后将呼啦圈套在架子上就算完成，在许凯和虞书欣之前，已经有两组嘉宾成功完成，不过两组到最后都是男生抱着女生将呼啦圈套过去的，毕竟女生...……更多
2024-03-18 13:56:00许凯,不悦,争议,场面,你好,粉丝
...中不仅增进了亲子关系，而且帮助孩子建立了运动自信。呼啦圈项目备受家长关注。家长们紧握系在呼啦圈上的长绳，快速而稳健地向前奔跑。孩子们则站在呼啦圈内，随着家长的步伐，他们或跳或跑，尽情享受着这特殊的运动...……更多
2024-03-06 14:51:00织金,织金县,全员,运动会,趣味,部门
...乐趣”利用自制PVC管开展曲棍球竞赛（熊承玲 摄）利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏（谢雨虹 摄）用竹制品开展“踩高跷”游戏、利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏……近日，走进邵武市实验幼儿园，只见不同年段的...……更多
2023-11-22 03:24:00乐趣,器材,孩子,邵武,邵武市,幼儿
...昂扬，活力四射。活动设置接力友谊赛、五人六足、智传呼啦圈和献血知识折返跑等游戏，并将投壶、剪刀石头布、筷子夹球、花样踢踢乐和快乐运沙包等环节进行联动，趣味性十足。此次活动将健康与运动相结合，寓教于乐，...……更多
2023-10-20 10:33:00健康,日照,活动,呼啦圈,学生,操场
...，在东阿县第二实验小学操场上，老师们挥舞球拍、旋转呼啦圈，十分热闹。东阿县第二实验小学积极创新工作方式，打破年龄和学科界限，着眼于广大教职工实际需求，组织成立了乒乓球、网球、羽毛球、跳绳、踢毽子、呼啦...……更多
2024-03-26 15:07:00社团活动,精彩纷呈,社团,教师,活动,东阿县
...比赛。老师们积极投身游戏中，忘却了一天的劳累。传递呼啦圈比赛将活动推向高潮。比赛开始后，赛场上立刻沸腾起来，呼啦圈在参赛队员们身体之间传递着，选手们个个斗志昂扬，热情高涨。“手举高一点”“头低一点”“...……更多
2024-03-08 13:05:00管城区,管城,五里,郑州市,郑州,工会
...年级和不同社团分组划分活动区域，包括跳绳、踢毽子、呼啦圈、篮球，以及广播操等。到了大课间，参加呼啦圈运动的同学们有的使出浑身力气，快速旋转呼啦圈；有的则轻转慢摇，潇洒自如。跳绳、踢毽子、跳皮筋等体育活...……更多
2023-12-05 11:10:00建湖,阳光,校园,体育,体育,建湖
...小手，生怕桌子掉下来，直到表演结束，才长舒一口气。呼啦圈表演者以惊人的技艺和灵活的身姿，让呼啦圈在身上飞速旋转。高车踢碗更是将难度和美感完美结合，令人赞叹不已。魔术表演、空竹表演、顶花坛等表演让观众越...……更多
2024-02-15 20:44:00皇宫,吉地,伪满,博物,如意,博物院
...此的了解，让孩子们学会理解，懂得感恩。活动二：小组呼啦圈
由学生、家长、老师随机组合，小组共同传递呼啦圈竞技，锻炼了学生们的应变能力，增强了同学间的团结配合意识。活动三：拼图游戏拼图游戏是在小组呼啦圈...……更多
2023-11-03 21:38:00城阳区,城阳,青岛市,青岛,公益活动,公益
...小朋友和家长一起参与表演。还会有很多礼物送哦。十、呼拉圈简单的呼拉圈做到极限，艺术家会是何种惊叹的表演。到现场解锁吧。
十一、 神奇的猫猫咪是动物中最难进行驯练表演的。俄罗斯驯猫家族将不可能变为可能。十...……更多
2023-10-26 10:38:00静安,嘉年,马戏,小丑,嘉年华,体育馆
...织突出，更容易出现腰腿痛等临床症状。“和我们平时转呼啦圈不一样，这样的动作需要更加剧烈急速的旋转。”张宁特意举了个例子说，一般像转呼啦圈这种适当匀速的扭腰摆胯其实对腰椎没有坏处，反而还有一定好处，不仅...……更多
2024-03-28 11:32:00张元,女星,网友,腰椎,动作,张元
...走2万多步，问他怎么做到的。他笑道：“我将手机绑在呼啦圈上，在家里转呼啦圈。”这些年来，只要有韩国棋手来北京比赛，李英镐都会来到现场。最近一次是2023年10月农心杯开幕式，他到场后与大家有说有笑，畅怀开心。...……更多
2024-01-29 14:00:00万里,围棋,贡献,交流,李昌镐,李世石
...等游戏，增强身体协调性和灵活性；三年级爱的彩虹圈：呼啦圈操的动作比较简单易学，充满活力，创意十足，编排独特，培养坚持和执行力以克服困难和挫折；四年级“一圈到底”：学生们手拉手站成一列或围成一个圈，然后...……更多
2024-03-21 00:44:00心理,活动,体育,活动,学生,年级
...识问答的形式开场，随后，来自社区组织的跳绳比赛、转呼啦圈比赛等游戏赢得了在场居民的欢迎，纷纷参与进来。现场以“民俗文化”为主题的体验项目则为居民朋友带来了一场别开生面的民俗文化盛宴。巧制花灯DIY、蒙眼摸...……更多
2023-01-05 15:27:00双流,成都,迎新,体验,活动,社区
...个比赛现场都洋溢着欢乐的氛围。趣味游戏有踢毽子和转呼啦圈，社区居民踊跃参与，体验运动的快乐。现场还设置有义诊、义剪、视力检查、口腔检查、就业宣传、反诈宣传、禁毒宣传等便民服务展位，全方位服务百姓。晚上...……更多
2023-10-24 07:54:00烟火,邻里,丰镇,拔河,趣味,株洲
踩气球、摇呼啦圈、掷飞盘……近日，长春市东惠街道同达社区内一个篮球场里，加油声、呐喊声一片。原来，社区正在组织居民开展“‘趣’享运动·‘味’你喝彩·邻里一家亲”趣味运动会。这次趣味运动会以“健身与娱乐...……更多
2023-10-26 13:34:00运动会,趣味,运动,社区,同达,居民
...球。11月8日下午课间，临城县李家坪小学学生在操场上玩呼啦圈。摄影报道丨河北日报、河北日报客户端记者赵永辉 通讯员宋继昌 ……更多
2023-11-10 07:18:00临城,河北,快乐,临城县,临城,李家坪
...比赛期间开展的“摇一摇”答题，转盘健身大挑战设置的呼啦圈、青蛙跳、举哑铃等十余种体育健身游戏吸引了现场观众踊跃参与。比赛现场。主办方供图最终，安康健身队、保城黎想舞蹈队、新政镇政府幸福舞队、舞动青春健...……更多
2023-11-14 15:14:00保亭,健身操,决赛,健身,大赛,广场
...。户外操环节，幼儿们的动作整齐划一，手中的魔力棒、呼啦圈、篮球收放自如，充满了阳光与自信。随后的游戏展评环，幼儿们在钻、爬、跑、跳等运动技能中提高了身体能力。 ……更多
2023-11-18 21:08:00石家,新华区,石家庄市,展评,新华,幼儿园
...平。该校的体育活动丰富多彩，有拔河、滚铁环、街舞、呼啦圈、丢手绢、跳皮筋、扔沙包等。学生们在校园里踩着欢快的节奏，尽情享受运动带来的快乐。 ……更多
2023-11-22 07:44:00芦溪,体质,水平,学校,学生,健康
...加了展示。 活动中，中班组进行了促进幼儿体能发展的呼啦圈操，以走、跑、跳相结合方式，为大家尽情展示孩子活泼爱动的天性。大班组表演了筒凳操，通过整齐的队形变换展示了幼儿们良好的团队合作意识和协同能力。据...……更多
2023-11-23 18:52:00渤海,沧州,爱诺,新区,活力,校园
...魄，在快乐中茁壮成长。集体跳绳、拔河、定点投篮、转呼啦圈等多个体育项目，不仅检验了学生的体能状况，也激发了学生参与体育运动的热情；篮球、足球等团队项目的比赛异常激烈，展示了青春的活力；跑步、跳远、跳高...……更多
2023-11-30 00:11:00鲁甸,精彩纷呈,校园,活动,体育,学生
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本文转自：人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时（大健康观察·医之大者）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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11月13日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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