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长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
不良体态,如头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等,不仅影响个人的形象,还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态...……更多
如今才发现,“毁”掉霍建华的,从来都不是林心如一个人
...胡歌和唐嫣凭借《繁花》成为2023年末的最热门人物,与吴奇隆结婚后很少拍戏的刘诗诗,凭借着时隔7年之久的古装剧《一念关山》重新回到聚光灯下,而杨幂虽然这一年没什么产出,但只要她出现的地方从来不会缺少流量和话...……更多
原来男女演员也能撞脸,像异父异母的亲兄妹,本人见了都要愣三秒
...心别人把咱俩认错了。郭晓婷也叫了“哥哥”作为回复。吴奇隆和刘诗诗大婚时,袁弘、郭晓婷分别是伴郎团和伴娘团的成员。以上这六对明星隔空、跨年龄段撞脸,留长发后我就成了你,本人见了都要迟疑三秒。 ……更多
老牌男港星近照,有人70岁还精神抖擞,有人50出头就很苍老了
“岁月从不败美人”这句话,不光是对女星对男星也一样,有不少港星像是吃了“不老仙丹”,一把年纪仍旧神颜如初,可也有些男星,还正当壮年,就“老态”已显了。刘德华就是不老男神的代表,已经62岁的华哥,脸上虽然...……更多
不但没散,还办了豪华婚礼
...币9000余元)。此前,贾静雯与修杰楷在该地浪漫完婚,吴奇隆与刘诗诗办完婚宴后,也入住该酒店度蜜月。有网友曾发文透露,自家客人临时被通知想订的场地被其他人大手笔包场,而且为了婚礼能顺利进行,同时确保保密,...……更多
秘密瘦成一道闪电!贾玲闭关一年,成功减掉100斤,近照实在惊人
在娱乐圈的浮华中,贾玲以一道闪电般的惊艳回归,成功减掉100斤,令人瞠目结舌。这一年,她悄然闭关,新作《热辣滚烫》定档大年初一。然而,这并非引起轰动的唯一原因,而是她的身材蜕变,如同一个奇迹的绽放。这不...……更多
...头前倾,富贵包,高低肩,长短脚,骨盆前倾等等,各种体态问题找上门,腰酸背痛腿抽筋样样中招,生完孩子就像换了一个身体。产后妈妈们的焦虑如潮水般涌来,这些问题,需要做哪些康复呢?首先我们来了解一下体态的基...……更多
王鸥“复出”仍惹争议:疑似“知三坐三”的女星,不值得同情?
...始正式闯入内娱,并先后参演了不少民国苦情戏,还曾和吴奇隆的前妻马雅舒传出绯闻。2011年,拍摄电视剧《如意》时,他与当红“小花”杨幂因戏生情。同年,37岁的刘恺威凭借《千山暮雪》中饰演的莫绍谦一角而获得关注。...……更多
53岁陈松伶近照曝光!减肥过度显出老态,和丈夫年龄差距愈发明显
...瘦,在张敏和叶子媚之后,嫁到内地的陈松伶也被曝出了近照,网友的第一反应又是——“松松瘦了很多了”。——实际上,就陈松伶曝出的近照看,“松松”不光瘦了,还有点显老了。 不仅如此,细看陈松伶的状态,给人一...……更多
全身体态形体评估在运动康复中的应用
...。为了帮助人们解决这些问题,运动康复应运而生。全身体态形体评估作为运动康复的重要手段,对于预防和解决运动损伤具有重要意义。本文将从全身体态形体评估的概念、方法和在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、全...……更多
起点比刘天仙还高如今却执着于拼四胎?!这姐怎么沦落成这样了…
...式运行,最终带来各种身体问题。 最明显的一点,各种体态问题都和错误肌肉记忆有关。△有些姐妹其实在孕产前就已经有很多错误肌肉记忆了。一姐每次讲到体态问题,大家都觉得这是做几个肌肉训练就能缓解的事。但说句...……更多
侯耀华女徒弟近照曝光,健身房与肌肉男合影十分亲密
...名想疯了。”日前,长春国贸看到久未露面的安娜金一组近照曝光。照片拍摄于健身房内,安娜金与一位肌肉男在健身器械前合影,十分亲密。 ……更多
一阵不见变了个人,周冬雨变好看,王传君成野人,高晓松瘦得认不出
...官都非常相似,不仔细看都分不出来谁是谁。没想到她的近照简直让人大吃一惊,董璇衰老得很明显,她的脸已经挂不住肉了,吊着两个眼袋一脸疲惫,与佟丽娅合影居然看起来像“母女”,让人感到非常唏嘘。 如果说董璇是...……更多
曾比肩四大天王,后抛妻弃子与苏岩谈忘年恋,如今却已销声匿迹
...获此殊荣的艺人。好久没坏了。 所以那时候的梁朝伟和吴奇隆都没有资格让他当配角,所以在这一点上,罗嘉良迎来了演艺事业的巅峰。走红之后自然会受到媒体的关注,而媒体关心的是他的私生活。因为你在娱乐圈!所以你...……更多
屈楚萧狂收6亿票房,女主张佳宁却被骂到下播,CP为何总不体面?
...取才是现实能从头体面到尾的CP,掰着手数都没几个。像吴奇隆与刘诗诗都从同事转变为夫妻,走入婚姻殿堂,并且生下儿子,一家子团圆幸福了,两人婚龄都快9年了,关于两人离婚的传闻隔断时间就爆,若曦与四爷戏外圆满了...……更多
曾经的tvb“大女主”郭可盈,为什么如今淡出娱乐圈?
...己念念不忘。 后来蔡少芬又遇到了和自己有相同经历的吴奇隆,却因为彼此性格的原因没有走到一起。期间,她饱受母亲常年索要“天文数字”的折磨,甚至狠下心来断绝母女关系。直到2003年,蔡少芬因拍戏结识了名不经传的...……更多
居勒尔近照肌肉发达很多,皇马内部对他的身体变化感到惊讶
4月3日讯 据西媒Relevo报道,尽管在皇马仍然没有得到想要的比赛时间,但居勒尔正在向着积极的方向前进,他正在努力锻炼,以争取在赛季结束前赢得安切洛蒂的信任。从最近晒出的照片中可以明显看到,他的身体强壮了很多...……更多
找小鲜肉恋爱的5位中年女星,最大相差近20岁一对都没成正正果
...明星在四五十岁的年龄娶了比自己小很多的小娇妻,比如吴奇隆45岁那年娶了28岁的刘诗诗,为因戏而生的恋情画上了一个圆满的结局。比如老戏骨王奎荣在67岁的年龄迎娶了小37岁的饶芯语,他比老丈人、丈母娘还要大不少,但...……更多
蔡徐坤近照曝光认不出!躺沙发上显颓废,但身上肌肉增加了不少
4月份。一组蔡徐坤的近照在网络上引起了广泛关注。照片中,他留着小胡子,似乎很久没打理了,带着墨镜躺在沙发上,表情略显颓废,与以往阳光活力的形象大相径庭。然而,仔细观察不难发现,蔡徐坤身上的肌肉线条明显...……更多
被说长得像利智的何超欣到底算不算美人,看她近照生图就知道了
...平”。 何超欣之前脸部还算饱满,看起来很有活力,但近照生图看起来却瘦了不少,因为她本身就遗传了爸爸赌王的混血基因,有着双眼皮大眼睛和高鼻子。但是她的眼窝现在看起来很深,反而多了几分年龄感,从生图来看更...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...。警惕!脖子前倾,隐形的健康杀手脖子前倾并非简单的体态问题,它能导致一系列健康风险。首先,当头部前倾时,颈椎会承受额外的压力。正常情况下,人类的头部重约5公斤,但每向前倾斜15度,颈部承受的重量几乎增加一...……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...饮食、适度的运动和积极的心态,我们不仅能保持健康的体态,还能提升生活质量,享受中年带来的美好。挺直脊柱,赢在起点:中年人的姿态革命在中年,我们的身体开始经历不可避免的变化,包括骨密度和肌肉质量的减少。...……更多
贾玲最厉害的不是减了100斤,而是完全改变了自己的状态
...吸引观众的卖点,最近大年初一她终于如约公布了自己的近照,说实话网友们真的震惊了,没想到一年的时间贾玲竟然变化这么大。网友们吃惊不仅仅是因为她瘦了100斤,而是因为她真的成为了一个拳击手的体态。如果她仅仅是...……更多
15岁艾米近照脸宽了很多,面部肌肉走向危险
...都令人期待她在娱乐圈中的未来发展。然而,近期艾米的近照似乎引起了网友的一些讨论,大家注意到她的面部出现了一些变化。艾米曾以可人的水灵模样著称,但最近的照片显示她的脸部似乎变宽了,而且出现了明显的脸部留...……更多
她被称为“婚纱女王”,74岁近照曝光,冻龄程度力压30岁女儿
知名华裔设计师VeraWang(王薇薇),因创立个人婚纱品牌在国际上打开知名度,被称为“婚纱女王”。74岁的她保养得宜更是时尚圈公认的美魔女,与模特儿站在一起丝毫不逊色。最近74岁的VeraWang晒出了与家人跨年派对的合影,...……更多
辣梨下身穿的裙子太短了?女团爱豆的肌肉记忆到底是什么?
...负面影响,其中就包含圆肩、小腿外翻、大腿前突等各种体态问题。今天一姐就带姐妹们一起了解下关于肌肉记忆的内容,着重看看错误的肌肉记忆是怎么影响体态的,以及怎么才能修正错误肌肉记忆。肌肉记忆到底是什么? ...……更多
凤姐美国近照曝光,身形失调,面容黯淡无光
凤姐可以说和芙蓉姐姐一样,初代的网红。之前凤姐在国内名气还是很大的,甚至还参加了非诚勿扰。她的择偶标准也很高,但就是标准定的太高,所以一直未婚。不过凤姐有个美国梦,所以为了完成她的梦想,她就孤身前往...……更多
70岁也能靠少女体态艳压半个内娱!?她俩不愧是娱圈时尚老妖精…
...细的身材,一点没有身材走形的意思 ???? 尤其是她俩的体态,也太绝了吧?!???? 从背后看起来,真的完全就让人误以为这是二十出头的小姑娘 ????让人倍显老态的圆肩驼背问题是一个都没有,这绝对是一大减龄原因。有些姐妹...……更多
李小璐11岁女儿晒近照,甜馨大方展示马甲线,肌肉轮廓超明显
1月14日,李小璐女儿甜馨在个人社交平台晒出了一张近照,小甜馨还配文:“haha,刚跳完舞,累”。了解甜馨的应该都知道,她一直都跟着妈妈李小璐跳舞,随着渐渐长大,甜馨跳舞愈发厉害,经常和妈妈一起热舞,范儿超足...……更多
小S晒近照,霸气发文:45岁有点肉还挺性感,蚂蚁腰走开
...是怎么舒服怎么来,这样的自信令人钦佩。而看到小S的近照,网友们也是齐齐发文称赞。晒出的照片里,小S披着一头齐肩短发,穿着白色的T恤,里面则是性感火辣的泳装。她踩着拖鞋靠在围栏处凹造型,单手托腮远眺美景的样...……更多
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00
肾虚腰疼别担心,教你8个穴位,一分钱不花帮助你固肾强腰
肾虚腰疼,听起来似乎有些古老,但它确实是现代人常见的问题之一;在快节奏的生活中,工作压力、不规律的生活习惯,以及长时间保持同一姿势工作
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提醒女性:脱毛虽能提升形象,但需注意这6件事,否则易伤皮肤
在追求美丽的道路上,脱毛无疑成为了众多女性关注的焦点;然而,尽管脱毛能够提升形象,但若操作不当,却可能对皮肤造成不小的伤害
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宝宝痱子困扰?医生支招:这款去痱驱蚊水,让你轻松应对!
宝宝的皮肤娇嫩,稍有不慎就可能出现各种皮肤问题,其中痱子是夏季常见的一种;夏天的高温潮湿,加上宝宝活动量大,汗液分泌旺盛
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最近,一则新闻引起了广泛关注,标题为“舍不得开空调,已致多人死亡:比空调病更可怕的,是这种病!”;这让我们不得不思考,空调真的是健康的大敌吗
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润滑剂留在女性体内,不洗会得妇科病?“办事”前要注意这4点
润滑剂,这个在私密时刻经常被提及的小物件,有时候却会引发一些不必要的担忧;比如,留在女性体内的润滑剂会不会引起妇科疾病
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这件事好多人经历过,却不好意思说!原因可能让你吓“尿”了
你有没有在紧张或兴奋的时候,突然感到一阵尿意?这其实是一种非常普遍的现象,但很多人却因为羞于启齿而选择默默忍受;今天,我们就来聊聊这个话题
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