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介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...被认为是一种能够开胃的水果。虽然糖炒山楂是最常见的吃法,但有时候吃多了会觉得太甜。因此,让我们尝试一下用山楂做成山楂糕,它的酸甜适中,不仅口感不错,而且还可以作为一款美味的小零食。制作山楂糕很简单,只...……更多
这种银耳新吃法,宝宝更爱吃,别再煮着吃了
...是一个不小的挑战。今天,我将为您介绍一种全新的银耳吃法,让您的宝宝爱上这道美味佳肴。首先,我们要了解银耳的营养价值。银耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,对于宝宝的生长发育...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...吃,或者拌在酸奶里,味道也很棒。你还知道蓝莓有哪些吃法吗?菠萝在立夏前后的成熟度最佳,口感鲜美,价格也是最实惠的。在菜市场,随处可见卖菠萝的摊位,一斤只需2元。在炎炎夏日,吃上一块菠萝,真是解渴又提神...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...皮金桔,是一种果实小巧、果皮光滑、口感独特的柑橘类水果。近年来,随着人们对健康饮食的追求,脆皮金桔因其丰富的营养价值和独特的药用功效,逐渐受到广大消费者的喜爱。本文将详细介绍脆皮金桔的功效与作用,帮助...……更多
红枣粉的美味吃法,尽享营养与风味
红枣粉营养丰富,吃法多样,可泡茶、直接食用或混合饮品。搭配南瓜、雪梨等食材还能制作美味甜品。建议每周食用三到四次,糖尿病患者应控制量。摘要由作者通过智能技术生成有用红枣粉因其丰富的营养成分,逐渐成为...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...生津解渴的作用。 油甘果除了直接吃和榨汁,还有很多吃法,今天分享3种可以居家常吃的做法,润肺止咳,对喉咙很有好处,喜欢的朋友不妨可以跟着做来试试哦!推荐食谱【油甘果排骨汤】食材:油甘果200克、排骨700克、青...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...量的胡椒粉,最后加入一把枸杞点缀一下即可。第二种:金桔小雪过后,正是流行感冒的高发时刻,因此一定要增强免疫力,张文宏:免疫力是“最好的医生”!而金桔则是“肺部救星”,它富含维生素A和C,而且还含有金桔甙...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
燕麦又称燕麦片,是一种健康营养的粮食,富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等多种营养成分,尤其适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...,适当的多吃莲藕,还能起到延年益寿的作用呢。莲藕的吃法也有很多,无论蒸、煮、炖、炒、凉拌都适合在秋冬吃,比如我今天给大家推荐的桂花糯米藕就是最江南人在秋天吃的最多的滋阴美食。 【推荐菜谱】:桂花糯米藕...……更多
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
...有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法?今天,我将为大家介绍一种将冰糖作为养生良药的吃法,让你在享受美食的同时,也能养生保健。首先,我们需要了解冰糖的营养价值。冰糖是由蔗糖经过炼制而成...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
当冬季的寒风带来咳嗽和喉咙不适时,人们常常转向自然的疗法寻求舒缓。在众多的天然疗法中,梨以其独特的保湿和抗炎特性,历来被视为缓解呼吸道不适的佳品。但是,这种普通的水果真的能对抗顽固的咳嗽吗?随着科学...……更多
薏米:吃法不对,越吃越“湿”
...有,甚至还出现消化不良、腹泻的情况。【祛湿也分类,吃法不对越吃越湿】从中医理论来说,身体湿气分为“寒湿”和“湿热”两种类型,不同类型的湿气,祛湿方法不同。而薏米炮制方法不同,性味、祛湿针对性也有所差异...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...。2.寓意:火龙果寓意红红火火,象征着好运和幸福。3.吃法:可直接食用、制作沙拉、制作甜品等。4.龙年特别功效:火龙果对于心血管系统有很好的保护作用,尤其适合龙年出生的人食用,让您在新的一年里健康长寿,好事连...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
初冬时节,果熟蒂落,各种应季水果大量上市。金桔、甘蔗、山楂……纷纷在徐汇区各个水果店内“出没”,等待市民选购,“惊艳”他们的味蕾。甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分,以及对人体新陈代谢有益的各种维生素、...……更多
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
...可以帮助肥胖的人减轻体重,你们可以赶紧试试。酸奶的吃法多样,那么它还有哪些美味的做法,哪种方法低卡减脂?欢迎大家在评论区留言和轻悦一起分享。 ……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...食用,避免对身体造成不必要的伤害。 三、枇杷的花样吃法夏季吃枇杷,学会这几种做法,枇杷根本不够吃。【枇杷膏】 :材料:枇杷叶100克左右、适量的冰糖1. 将枇杷叶洗干净后放入锅中。2. 加入适量的清水,将锅置于火上...……更多
广西金桔迎来“尝鲜季”
...吉星市场和淡村农贸市场,融安金桔正成为受欢迎的时令水果,价格较往年变化不大。融安金桔有红金桔、脆皮、脆蜜等品种,其中无核且肉甜不辣口的脆蜜和脆皮更受消费者青睐。“买金桔吗?这个品种很甜的。”在海吉星市...……更多
去年水果产量约151万吨
本文转自:柳州日报我市持续优化水果种植结构延长鲜果供应期去年水果产量约151万吨日报消息(全媒体记者张捷)“今年脆蜜金桔增产约40%,种得好、销路也不错。”融安县脆蜜金桔种植户陈名钢说,目前订单源源不断,智...……更多
“要不要吃皮?”昨晚这个热搜,网友们都快吵起来了
...,自己吃金桔只吃皮,里面的果肉太酸。 还有人分享的吃法是,连皮带肉一起吃,在嘴里嚼嚼。 金桔到底应该怎么吃?橙柿互动记者查询相关资料发现,金桔的果皮营养价值确实超过了果肉。据人民日报官方微信2015年的报道...……更多
田间设“课堂” 寻找“金点子”
...,脆蜜金桔因口感好、品质高等特点,享有国产柑橘类“水果王”美誉。广西特色作物研究院专家邓光宙认为,加强金桔标准体系建设才能确保稳定的产品品质,促农增收才有保障。今年实施的广西地方标准《脆蜜金桔生产技术...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...直接吃,很多人都不爱吃,所以今天我分享的油甘果这种吃法,是最爽口的一种吃法,它就是糖霜油甘果,做好的糖霜油甘果吃着酸甜可口,每次做了糖霜油甘果,家里的小孩每天都会吃2-3个呢!接下来我就把糖霜油甘果的完整...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...今天,我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔,这个小巧可爱、酸甜可口的水果,不仅味道独特,更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶,不仅能清肺止咳,还能润燥化痰,是...……更多
原来养胃高手竟是它!胃不好的朋友,建议隔三差五食用
原来养胃高手竟是它!胃不好的朋友,建议隔三差五食用作为一位美食专家,今天要与大家分享一个适合胃不好的人食用的小菜谱,它的养胃高手并不是小米,而是......当然是我们日常饮食中常见而美味的食材——南瓜。让我...……更多
...记者李斌)金桔打擂,还得看“柳”味。记者1月17日从市水果生产技术指导站获悉,在近期结束的2023年广西“好种好品”擂台赛“好吃金桔”鉴品推介会上,全区13家脆蜜金桔种植单位获奖,其中金奖3名、银奖10名,我市选送的...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...能滋养心脾,是一道适合冬天养生的美味佳品。二、苹果金桔罗汉果红糖水原料:苹果、金桔、罗汉果、红糖步骤做法:1.将苹果、金桔分别用淡盐水浸泡10分钟,然后洗净,然后将苹果切片或切块,金桔对半切开,罗汉果洗净...……更多
怀孕咳嗽吃什么好的快
...保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。6.煮金桔把金桔先清洗干净,用筷子捣两个洞,把洞中塞入冰糖,放入锅中煮沸,小火慢炖至熬烂,趁热食用,可治疗孕期咳嗽。7.萝卜姜片汤萝卜一个,姜一块,冰糖一两,...……更多
鱼胶的吃法和做法:解锁美味与健康的双重秘籍
...白、低脂肪且易于消化,已然成为众多食客的心头好。其吃法多样,既可以作为甜点,又可以作为烹饪佐料,为餐桌增添一抹独特的风采。接下来,让我们一同探究几种鱼胶的独特吃法和做法。首先,基础炖法是最能保留鱼胶原...……更多
感谢网友,这个做法真的巨巨巨好吃
...今天,我要分享给你的,是网友们热烈推崇的一款芭乐新吃法——话梅冰糖腌制。话梅的咸甜与芭乐的酸甜相互交融,再加上冰糖的点缀,使得芭乐的口感更加层次丰富。当你咬下一口,先是芭乐的脆爽,接着是话梅的咸甜,最...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值,被誉为“伤脾高手”,特别适合在寒露后食用。今天,就为大家介绍这...……更多
阳朔金桔卖得火 年产值达36亿
本文转自:桂林日报▲果农在阳朔县白沙镇的水果市场销售金桔。 诸葛保满 摄 本报讯(通讯员诸葛保满 唐一平)近来,阳朔县通过严把质量、扩大宣传、电商带货和打响食药同源的金桔品牌等措施,推动阳朔金桔销售工作,...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00