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饭后散步,等于“慢性自杀”?医生告诫:饭后运动一定牢记这4点
...迎评论区一起讨论!参考文献[1]吴振春,巢健茜,徐辉,等.南京市社区老年人空腹血糖与血压、体质指数和运动时间的关系及影响因素[J].中国老年学杂志,2017,37(01):156-158. ……更多
...本文转自:南京晨报当体育遇上二十四节气南外河西初中运动会 创意开幕诠释“恰同学少年”晨报讯(通讯员 任飞 南京晨报/爱南京记者 刘颖 徐海兵 摄影报道)斗鸡、滚铁环,传统游戏嗨翻全场;篮球、羽毛球,多彩运动玩...……更多
...通讯员 许晶晶) 3月30日,2024年鼓楼区小学生射箭比赛在南京市第二十九中学致远初级中学的操场上举行。本次比赛由鼓楼区教育局和南京市青少年宫联合主办。现场,致远初级中学被授予“南京青少年射箭训练基地”。比赛现...……更多
...。但最终南宁市队仍以53.40的高分获得甲组大集体金牌。南京市队表现同样精彩,在参与的五个小项中,共夺得两金一银一铜四枚奖牌。杭州市队与温州市队参与的小项都仅有两项,但分别获得了一金一铜、一银一铜的好成绩。...……更多
...息,2024年中国中学生国际象棋锦标赛暨2024年世界中学生运动会国际象棋项目选拔赛5月4日在浙江兰溪结束。经过紧张激烈的角逐,金悦恒和陈一宁获得2024年U18世界中学生夏季运动会参赛资格。重庆育才中学和山东青岛第一中学...……更多
本文转自:金陵晚报2023—2024南京市大学生篮球联赛落幕篮“篮”不住的热爱是青春和你□金陵晚报/紫金山新闻记者 丁媛媛5月26日,2024南京·大学生毕业嘉年华暨2023—2024南京市大学生篮球联赛(以下简称NUBA联赛)总决赛在南...……更多
乒乓球打得好,获得北京大学录取资格!镇海中学高三女生“打”进北大,还有名男生“跑”进北大
...锦标赛中,获男子4x100米接力冠军;2022年浙江省第十五届运动会上,获男子4x400米接力冠军;2023年宁波市中学生田径运动会上,获男子400米冠军;2023年浙江省中学生田径锦标赛中,以22秒06的成绩获男子200米冠军,打破镇海区200...……更多
网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...将它视为可以在体考时有更好发挥的“开挂神器”。对此南京市中医院(南京市体育医院)运动医学科主任陈烁提醒,所谓氮泵其实是多种功能性补剂(如咖啡因、牛磺酸)的混合物,虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态,...……更多
玄武区阳光体育节在北小紫金山分校成功举办
...跃动的是勇气和力量,见证的是奋发与拼搏。3月23日,由南京市玄武区教育局和区文旅局联合主办的“2024年南京市玄武区青少年阳光体育节校园花样跳绳联赛”,在南京市北京东路小学紫金山分校成功举行。据了解,这是玄武...……更多
乐享“动感+”托管 嗨玩冰上“嘉年华”
...项目都“冰”趣十足,满场尽是欢笑声。当天的冰上亲子运动会,是南京一校长白岛一分校寒假“运动嘉年华”系列活动之一。从全天“动感+”主题托管到“运动嘉年华”,再到校内场馆面向全校学生开放,南京一校长白岛一...……更多
苏州望亭镇鹤溪社区儿童钱梓豪魔方大赛屡获佳绩
...苏州市青少年阳光体育联赛魔方赛获得年级组冠军。7月南京市第三届青少儿魔方大赛获得了U10组冠军、斜转亚军......10月他在第五届全国智力运动会——全国魔方比赛,获得了AI智能魔方比赛全场亚军,U12组冠军、三阶速拧季军...……更多
...致敬奥运精神。本次活动以“迎奥运·庆六一”为主题。南京市第十二初级中学党总支书记宋裕香在欢迎辞中总结了近几年来学校的发展和取得的荣誉,作为“江苏省体育传统项目——羽毛球特色学校”、南京市阳光体育学校,...……更多
...”,南宁市队郭朴夺得霹雳舞女子组冠军,男子组冠军由南京市队亓祥宇拿下。5日决赛,南宁市队和广州市队进行女子组巅峰对决。郭朴一上场就气场全开,以刚劲的节奏和灵动的舞姿赢得满堂彩,最终郭朴3∶0击败广州市选手...……更多
2023年江苏省轮滑俱乐部联赛总决赛圆满举行
...烈角逐,最终自由式轮滑项目苏州市自由式轮滑代表队、南京市极限运动协会、宿迁市轮滑运动协会、徐州市漂移轮滑俱乐部,轮滑球项目南京市代表队、苏州市轮滑运动协会,速度轮滑项目徐州沛县梦想轮滑俱乐部、昆山市淀...……更多
在奋斗中,展青春风采
本文转自:南京日报新一批南京市“新时代好少年”揭晓——在奋斗中,展青春风采扫码关注“紫金山观察”□ 南京日报/紫金山新闻记者王茸少年负壮气,奋烈自有时。近日,新一批50名南京市“新时代好少年”评选揭晓。他...……更多
...集团等单位,共同开展“栀子花开端午节来”——2024年南京市“我们的节日·端午”主题活动,积极适应年轻人的新特点和新期待,焕发传统民俗时代风采,倡导形成节日新习俗,进一步推动传统节日的创造性转化、创新性发展...……更多
...的选择。作为一名路跑社会体育指导员,同时还是江苏省南京市浦口区路跑运动协会会长,李怀兵的日程表满满当当。不仅要组织各类活动、提供指导和服务,还要抽时间充实自己,学习各类技能。近年来,社会体育指导员队伍...……更多
江苏南京:“每天一节体育课”正在落实
...:全市15所新建校已启用9月2日13:00,室外温度超30℃,而南京市汇通路小学202教室内却一片清凉,30多名刚从幼儿园毕业的“小毛头”正享受空调带来的凉意,趴在各自的座位上小憩。汇通路小学是本学期新启用的学校,占地面...……更多
首届学青会皮划艇静水比赛在来宾市落幕
...水比赛完美收官。青岛市获3枚金牌、遵义市获2枚金牌、南京市获2枚金牌、深圳市获2枚金牌,上海市杨浦区、宁波市、昆明市各获1枚金牌。 ……更多
...。因该校德育工作卓有成效,2020年8月市教育局授予其“南京市德育示范基地学校”称号。学校高度重视学生的心理健康教育。心理辅导室由校长室领导,由专职心理老师负责;3位老师具备国家心理咨询师二级资质,5位老师具...……更多
江北新区举行第74个建队日主题活动
...日。南京江北新区“争做新时代好队员”主题队日活动在南京市第一中学江北新区分校举行。江北新区团工委书记、少工委主任华惜时,教育和社会保障局党群工作办主任陈佳,新区中小学辅导员、少先队员代表、社区少工委代...……更多
高考倒计时百天,南京这所高中学子为梦想呐喊
...已经到来,全体高三学子蓄势待发,不断拼搏。2月29日,南京市金中集团人民中学举行“百日龙腾,誓夺巅峰”高考冲刺动员大会,给高三学子打气加油。校长吴国锋现场,全体高三学子齐聚一堂,在老师和部分家长的见证下,...……更多
水上运动能否成融合发展“新风口”
...自然基础。俱乐部和基地是开展水上运动的主体。记者从南京市体育局了解到,南京目前有10多家水上运动俱乐部及基地,覆盖南京绝大多数水域,其中既包括人气景区玄武湖、秦淮河,距市中心较近的莫愁湖、月牙湖,也包括...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南...……更多
南京冬季消费火热上新:美食市集、冰雪运动提前激发节日“多巴胺”
...,提前带动岁末年初的节日气氛。食客享受海内外美食。南京市商务局供图在南京新街口商圈最为繁华的地段,西餐、中餐、甜品、街头小吃……由国际大厨和网红名厨亲自操刀的露天美食市集,带来了天南海北的风味,受到食...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...处方。同时,还将中小学生脊柱侧弯筛查工作列入2024年南京市民生实事项目之一,引入专业力量对脊柱侧弯等问题早发现、早干预,南京市民通过社区卫生服务中心、学校就可以享受到专业的运动健康服务,打造体卫融合新模...……更多
首届“南京水上运动文化月”下月开幕
...转自:南京日报本报讯(记者 丁媛媛) 3月19日,记者从南京市体育局获悉,由该局与鼓楼区政府、南京旅游集团主办的首届“南京水上运动文化月——南京·大学生赛艇公开赛系列赛事活动”将于4月13日在南京秦淮河畔拉开帷...……更多
南京水上运动文化月精彩来袭
...月赛事部分的核心项目。据悉,本次公开赛将于4月14日在南京市鼓楼区秦淮河上启动。公开赛由名校邀请赛和南京高校赛两大部分组成。名校邀请赛的比赛项目是男子八人单桨有舵手1000米竞速赛和2000米超船赛,届时将有来自牛...……更多
迪卡侬南京新店璀璨亮相,“北极星”战略引领品牌在华布局深化
...盛宴、丰厚回馈福利及丰富多彩的社群互动,多方面激发南京市体育产业的活力与潜力,为城市健康生活方式的发展注入强劲新动能。此外,作为迪卡侬“北极星”战略在华加速落地的关键一环,南京大桥北路店的开业不仅彰显...……更多
敬礼、默哀、宣誓,国家公祭日北京中小学师生线上寄哀思
...全国人大常委会第七次会议通过决定,将12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日,今天是第十个国家公祭日。北京汇文中学南京大屠杀死难者国家公祭日爱国主义教育活动线上进行。受访者供图北京汇文中学党委书记陈东...……更多
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南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
2024-11-22 19:54:00
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
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中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
中医按摩,作为中医传统疗法的重要组成部分,通过手法刺激人体穴位,调节气血运行,达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域
2024-11-22 19:56:00
中科御方|中医如何通过食疗促进儿童的生长发育?
在儿童的生长发育过程中,合理的饮食是至关重要的。中医食疗,作为中医理论的重要组成部分,通过食物的天然属性和搭配,来调节机体功能
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中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
儿童多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发展障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
2024-11-22 19:58:00