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苦瓜具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌这些功效。苦瓜含有铬以及类似胰岛素的物质，对控制血糖有一定的效果，还能改善体内的脂肪平衡。另外，苦瓜中的苦味成分如奎宁，可以起到...……更多
2024-02-15 13:32:00苦瓜,功效,食用,方法,苦瓜,作用
...的鞣酸还能帮助分解脂肪，促进脂肪代谢，有助于减肥。降血脂、降血压山楂中的黄酮类化合物和三萜类化合物具有显著的降血脂、降血压作用。研究表明，山楂可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化，保护心...……更多
2024-08-16 06:02:00山楂,禁忌,功效,食用,人群,作用
雪蛤的作用与功效是延缓衰老、降血脂、提高机体免疫力、抗疲劳、美容养颜等作用。雪蛤对于支气管疾病也有很好的缓解效果，如果你常常感觉到胸闷想咳嗽，或者经常感觉喘不上气、胸闷，这些情况都可以吃雪蛤来缓解。...……更多
2024-04-04 15:01:00功效,作用,功效,作用,降血脂,食用
小竹笋的功效可以起到化痰止咳、促进肠胃道蠕动、降血脂的效果，同时还能够起到清热去火的作用。1、止咳化痰：在日常生活中如果没有养成良好的饮食习惯，长时间的吃辛辣刺激的食物，可能会导致肺部出现肺燥的症状，...……更多
2023-02-02 16:49:00竹笋,功效,竹笋,降血脂,胃肠道,症状
...制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。4、降血脂作用罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。5、减肥作用罗汉果含有大量粗纤维，能减...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...提高转氨酶的能力，增强肝脏的解毒以及代谢能力。5、降血脂。骨碎补中含有多种可以血清胆固醇效果的成分，比如双氢黄酮苷以及流体内酯多糖酸盐等，在降低血脂的同时，又不会让组织里面的胆固醇升高，并且有抗动脉粥...……更多
2024-02-14 12:32:00功效,作用,作用,胆固醇,治疗,内酯
...用。7、抗疲劳提高免疫力、预防心脑血管疾病、降血压降血脂。枸杞的食用方法及功效1、泡水也不错，干嚼更好。枸杞里最神奇的活性物质，枸杞多糖，以及有抗氧化功能的多酚、黄酮类物质都是溶于水的；所以泡水喝，营养...……更多
2023-02-13 12:06:00枸杞,功效,食用,营养,价值,方法
...腹泻大鼠灌胃可以减少肠液分泌，有涩肠止泻作用。2、降血脂作用金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等，能降低血脂，减少脂肪在血管内的沉积，可用于治疗动脉粥样硬化症，对于高血脂患者可以食用金樱子来保养...……更多
2024-04-02 11:34:00樱子,功效,作用,樱子,作用,治疗
...微量元素以及多种维生素，这些营养物质有助于抗肿瘤、降血脂、降血糖，并对防治心血管疾病有积极作用。5、食用禁忌香椿芽禁忌长期或者过量食用，因为香椿芽中含有亚硝酸盐，如果长期食用的话，可能会导致亚硝酸盐中...……更多
2024-04-09 19:31:00香椿芽,香椿,禁忌,功效,作用,香椿芽
...病毒能力，从而也就减少了感冒等流行性疾病的发生。5.降血脂蜜柚中含有一些天然的果胶，这种物质进入人体以后可以清理人体血液中的胆固醇，能避免它们在血管中积存，可以软化血管，加快血液流动，从而也就能避免了高...……更多
2024-04-07 21:02:00蜜柚,功效,作用,蜜柚,维生素,人体
...。第八，桑叶。桑叶是一种常见的中草药，具有降血糖、降血脂、降血压的作用。它富含黄酮类物质和维生素C等，能够促进胰岛素的分泌，提高人体对胰岛素的敏感性。可以将桑叶泡茶或者煮汤饮用。第九，苹果醋。苹果醋富...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...疫力，提高机体抵抗力。此外，人参多糖还具有降血糖、降血脂、改善心血管功能等功效，对老年人常见的慢性病具有良好的预防和治疗作用。二、老年人食用人参的六大好处人参之所以成为老年人滋补养生的首选，是因为它能...……更多
2024-11-13 14:15:00人参,老年人,功效,食用,好处,方法
...功效，就是能够降低血脂，使血管变得强壮如牛。冬瓜的降血脂功效主要来自于它所含有的一种特殊物质——冬瓜皂苷。冬瓜皂苷是一种天然的植物化合物，具有降血脂、降血压、抗氧化等多种保健功效。研究表明，冬瓜皂苷能...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...张冠状动脉,改善心肌缺血损伤,可以提高耐缺氧能力。3、降血脂:丹酚酸与迷迭香酸有抗脂质过氧化。能降血脂,抑制粥状动脉硬化。4、抗胃溃疡:能保护胃黏膜,保护缺血性肾损伤。5、抗菌作用:丹参对敏感及耐药的金黄色葡萄球...……更多
2024-04-04 15:01:00丹参,吃法,功效,丹参,作用,心肌
...然而，在提及罗汉果时，人们往往只联想到其“护嗓”的功效，忽视了它更为丰富的药用价值。实际上，罗汉果不仅能够润肺止咳，还具有通便等多种健康益处。本文将深入探讨罗汉果的这些功效，带领读者全面了解罗汉果的神...……更多
2024-07-11 13:53:00罗汉果,罗汉,功效,只是,罗汉果,罗汉
...这些成分对人体具有很好的滋养作用。当归还具有一定的降血脂、降血糖作用，可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中，当归不仅仅是一种中药材，更是一种受欢迎的保健品。当归茶、当归炖汤等产品已经...……更多
2023-11-09 06:39:00当归,功效,当归,功效,作用,挥发油
...便。赤小豆有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降血压、降血脂、调节血糖、润肠通便等作用。赤小豆和红豆的差别1、赤小豆椭圆或长椭圆形，红色。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用。红...……更多
2024-02-13 11:32:00赤小豆,红豆,差别,红豆,赤小豆,功效
...血等，服用洋槐花都是会获得非常好的实际效果。还具有降血脂和预防中风的功效，洋槐花中带有很多的芦丁，提升毛细管抵抗能力的关键化学物质，能够提升身体血管壁的延展性。并且还具有抗火杀菌的功效，有非常好的消肿...……更多
2024-02-19 17:30:00槐花,功效,作用,槐花,洋槐,花中
...抽搐等。它还可以用于抗心律失常药，解除支气管痉挛和降血脂。钩藤具有降压、消炎杀菌的功效，钩藤对一些咽喉肿痛、红热的症状具有很好的缓解效果。钩藤的作用与功效1、钩藤可以改善血液循环，随时调整血量输送到心...……更多
2024-04-06 00:32:00功效,作用,功效,供血,作用,大叶
...进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4、降血糖、降血脂具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。5、美容肌肤苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保...……更多
2024-02-07 18:03:00减肥,苦瓜,功效,益气,减肥,作用
...炎和降低血脂的功效。尤其是海带中的不饱和脂肪酸，其降血脂功效十分突出；降血脂功能最突出的是海带中的多糖成分。除了降低血脂外，常吃海带还能够补充身体必须的微量元素，对健康较为有利，日常可以多食用海带。3....……更多
2024-08-12 12:19:00清道夫,血管,食物,健康,血管,海带
...白的合成和细胞的造血功能，预防缺铁性贫血的发生。5.降血脂：黑豆中富含的膳食纤维可以促进胆固醇的排出和脂肪的代谢，有助于降低血脂，预防心血管疾病的发生。6.增强免疫力：黑豆中的锌元素对于身体的免疫系统起着...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
山药作为一种药食同源的食材，除了具有抗衰老的功效外，还具备多种其他重要的功效和用途。以下是山药的主要功效和用途的详细归纳：一、健脾益胃成分与机制：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些成分有助于促...……更多
2024-09-07 10:02:00山药,抗衰老,功效,养生,用途,山药
...这些成分对人体具有很好的滋养作用。葛根还具有一定的降血脂、降血糖作用，可以预防和改善心血管疾病、糖尿病等慢性病。在现代生活中，葛根不仅仅是一种中药材，更是一种受欢迎的保健品。葛根茶、葛根粉等产品已经成...……更多
2023-11-09 06:40:00葛根,功效,葛根,功效,作用,健康
...于促进肠道蠕动，改善便秘，保持肠道健康。5.降血糖、降血脂：研究表明，桑葚干中的某些成分具有降血糖、降血脂的作用，可以保护心血管。二、桑葚干的食用方法1.直接食用：桑葚干可以直接作为零食食用，口感酸甜可口...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...产生影响。查出高血脂的人，不妨多吃这5种水果，或有降血脂的功效1.猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效果。除此以外，猕猴桃当中所含有的维生素c、维...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...化合物、有机酸等营养成分，具有健胃消食、活血化瘀、降血脂等多种功效。在春天这个特殊的季节，山楂的健脾胃、助消化作用尤为显著。首先，山楂能够刺激胃酸分泌，促进胃肠蠕动，帮助消化食物。在春季，由于气候多变...……更多
2024-07-13 06:42:00助消化,脾胃,山楂,好处,山楂,脾胃
...疗痔疮、肺炎、湿疹等症状；红萝卜则具有健胃、抗菌、降血脂等功效，对胃寒、消化不良、高血脂等有一定的辅助治疗作用；青萝卜则具有清热解毒、利尿通淋的作用，可用于治疗尿路感染、痤疮等症状。不仅如此，萝卜还是...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
山药的营养吃法与功效科普山药，作为一种历史悠久、药食同源的食材，不仅口感细腻，而且营养丰富，具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用。山药的营养吃法与功效科普，道地养生，药...……更多
2024-09-07 09:56:00温县,同源,山药,吃法,科普,功效
...肪和淀粉，促进脂肪代谢，从而起到降低血液中胆固醇、降血脂的作用。再者，白萝卜中的维生素 C 还能够帮助扩张血管，进而有助于降血脂，其所含的钾元素对血管的损伤也具有防护作用。不宜食用萝卜的人群：萝卜属于寒凉...……更多
2024-11-06 14:55:00顺义,广义,萝卜,中医,好处,白萝卜
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