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...个人的命运，都各不相同。可是，如果一个人，一直忙于内耗，攀比，吃喝玩乐，各种低水平竞争，各种玻璃心，尝到一点甜头，就形成了惯性……这样的活着，就是在对时间的一种辜负，这样的思维，就是底层思维。而且，如...……更多
2023-03-14 20:34:00福气,现实,就是,就是,福气,底层
...有多大？据《生命时报》报道，“你熬的每一次夜，都在消耗甲状腺寿命。”熬夜危害极强熬夜很容易引起内分泌失调，使人体免疫功能出现紊乱，长此以往就会引发各种甲状腺问题，如甲亢（hyperthyroidism）与甲减（hypothyroidism...……更多
2023-08-18 15:22:00甲状,甲状腺,寿命,消耗,睡眠,甲状
...春节期间陷入瘫痪。”“但是极简过年，就能让你从这种内耗解脱，与其把家囤成有备无患的仓库，不如缺啥补啥，节约消费的同时，为生活腾挪出松弛的空间。”图源：@妮猴桃????
领会如无必要勿增实体的奥义，极简过年并...……更多
2024-02-04 07:37:00冤枉钱,头发,年轻人,年味,节庆,年夜饭
...己也能让彼此之间在感情里有一个好的向上发展，不相互内耗，也不为一些现实问题斤斤计较。毕竟，谈钱伤感情这件事身着人心，部分男人深深在乎的其实不是人，也不是某件事，而是通过某个人某件事究其身后的向上特点。...……更多
2024-01-22 17:57:00特点,三个,男人,女人,部分,男人
...决心。状态迟迟调动不起来的石宇奇，却逐渐陷入了心里内耗。在开启一个追分小高潮后，石宇奇后续却缺乏拉着对手进入长多拍的勇气，越是大比分落后，越想快速追分。进攻总想一次奏效，久攻不下又陷入急躁，越试图发力...……更多
2024-08-03 19:05:00世锦,奥运,陶菲克,冠军,陶菲,选手
...被动，一味地付出，看似是为爱付出，实际上是在不断地消耗自己，到头来，却是给别的女人培养了一个好男人，而自己也失去了爱他人的勇气。聪明的女人，会用只会经营感情，而不是道德式的自我感动。若想拿捏住一个男人...……更多
2023-02-17 16:38:00思维,男人,男人,女人,思维,对方
...一些。由此你会发现，在一段关系中，女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中，女方也更难放下自己的另一半。那么，敏感自卑又内耗的女人，应该如何自救呢？下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
2023-04-29 15:04:00情绪,指南,女人,情感,问题,内耗
...有修养、内心强大的智者。他们不急不躁，不纠不缠，不内耗自己，以一种超然物外的态度，活出了自己的精彩与自由。一、不着急，时光静好，从容破局在时间的长河中，那些真正有修养的人，仿佛是一位优雅的舞者，无论外...……更多
2024-08-23 04:41:00内耗,修养,内心,内耗,自由,智者
很多人都曾在感情中体验过“精神内耗”。这时候，我们会频繁质疑伴侣对自己的爱，担忧彼此是否还能走下去。其实，内耗的来源常在于我们对“爱”的误解。它往往造成人际交往中的误会和隔阂，也伤害了我们自己。这时...……更多
2024-01-29 17:56:00内耗,真相,背后,精神,内耗,中体
...对是有福之人，这辈子会活得很漂亮。02：心态好，绝不内耗二三十岁的时候，对自己想要的东西并不是那么确定，而且容易和别人比较，内心就容易产生一定的焦虑感。心态不好的女人，多半都会处于内耗的状态中，恋爱的时...……更多
2024-05-16 10:16:00小叔子,小叔,儿媳,房子,女人,女人
...定要把时间用在“最重要”的事情上，别让烂人、破事，消耗了自己。一个小故事：有两个人吵架，吵了很久很久。原因是一个人认为7+7=15，另一个人认为=14。两个人都坚持自己对，就去找了智者来评理。智者听了以后，把算对...……更多
2023-06-15 10:57:00厉害,思维,人士,成功,思维,成功
...候不会计较，但他们的这种心思，对于你来说无疑是一种内耗。没有谁帮谁是理所当然的，不懂得感恩的人，无论是谁都不值得深交。所以退休以后，你实在没必要经常请那些白眼狼亲戚吃饭了，他们不会念着你的好，只会在你...……更多
2023-01-05 16:54:00老张,社交圈子,只有,还是,社交,内耗
...师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非
“吵架”...……更多
2023-04-29 14:09:00内耗,难题,情绪,嘉宾,情绪,内耗
...正常BMI对照组相比，瘦子的体力活动水平和体力活动能量消耗都更低，比常人活动量起码少了23.3%。并且瘦子个体在一天中的任何时间，都有着低于常人的体力活动水平。简单来说就是，瘦人更懒！不但懒，而且是几乎不动，从...……更多
2023-07-06 11:25:00太美,代孕,瘦子,代谢,维生素,消耗
...中，终会遇到欣赏我们的人。当然，也会遇到让我们产生内耗的人。那些，让你产生内耗的人，往往是无效社交。与之相处，你会感觉很不舒服，很不愉快，甚至，他的出现会影响到你的生活，你的事业，你的人生。无效社交，...……更多
2024-06-11 10:46:00内耗,社交,村里人,村里,内耗,父亲
拒绝内耗的七个小技巧！一个人最顶级的格局，就是学会“反内耗”一、做好自己的分内事，不要替别人瞎操心。格局大的人，当然是“达则兼济天下”的，但这并不是说，就要去替别人瞎操心，而是做好自己的分内事，做有...……更多
2023-05-29 20:44:00内耗,格局,顶级,就是,技巧,个人
...深层认知一、主动屏蔽无关的人和事，不要因此陷入情绪内耗。一个人，想要从底层杀出来，就一定要避免感情上的消耗，除了自己的至亲之人，其他无关的人和事，要学会主动屏蔽，一心一意向上社交，在能帮助到你、对你有...……更多
2023-05-28 17:29:00底层,认知,深层,情绪,底层,认知
...尬。认知不同，三观不符，非要与其争论，就是一种自我内耗。3：别争论，没意义
有一次，孔子的得意门生颜回上街，见买布的和卖布的在吵架，买布的大声说：“三八二十三，你为什么收我二十四个钱？”颜回见状，就上前...……更多
2023-03-07 10:04:00认知,认知,孔子,争论,对错,高度
...背叛者当成合伙人，你就不会因为爱与不爱的纠结，自我内耗 一般来说，当枕边人有了外心后，原配的第一时间往往时愤怒、失望和伤心的情绪。深受这些情绪的作用，原配会陷入内耗的死循环之中！然而这样的“应对”状态...……更多
2024-08-26 02:21:00幸福,原配,背叛者,婚姻,底线,价值
...也要坚定自己，坚决分手。因为，人最怕的，就是自己的内耗，自己跟自己打架，如果自己每一天的时间和精力，都消耗在分离与否的纠结和权衡中，那么，这对自己是一种无尽的痛苦和折磨，自己也永远无法踏出新的一步。所...……更多
2024-05-23 10:04:00去留,感情,选择,问题,感情,痛苦
俗话说:“生活中的大部分麻烦都来自于我们的想象。”如果你能冷静下来，不去担心未来，而是走好你面前的每一步，那么生活就会越来越好。”活在当下，想得太多，往往会牵扯到更多的精力，使自己内心憔悴，不仅无法面...……更多
2023-12-16 11:56:00胡思,内耗,精神,宝玉,林黛玉,生活
...（找人倾诉）；另一种则是自我清理，自我清理就会想成内耗，所以，那些习惯于独处的人，往往也都是精神内耗比较严重的人。在我们与情绪对抗的过程中，其实就是一个力量的博弈——遭遇背叛之后，一开始，一定是负面情...……更多
2024-05-23 10:35:00情绪,情绪,模式,问题,就是,细节
...够多的安全感。经营婚姻的过程中遇到问题，何幸福不会内耗自己，而是积极努力寻找解决方案，最终带领着全家人发家致富，成为婆家人一致认可的儿媳妇。婚姻，是命运给女人发的第二张牌，或许会很烂，也或许会很好，但...……更多
2023-07-09 12:34:00日子,女人,婚姻,幸福,面相,日子
...2种弱者气息，修炼“强者思维”。一、别用“我不配”内耗自己“我不配”是一种深层的自我怀疑和否定，它像一种无形的枷锁，将我们的潜能牢牢地锁住。这种情绪通常源于童年或成长过程中的某些经历，比如家庭环境、社...……更多
2024-08-02 06:47:00人到中年,弱者,强者,气息,思维,问题
...，也才能让别人尊重你、爱你。三、忘记正念，总在自我内耗“你不能左右天气,但你能转变你的心情。”——佚名在生活中，很多女人会遇到各种各样的困难和挫折。面对这些困难和挫折，有些女人会选择积极地面对和解决，...……更多
2023-12-09 10:43:00悲哀,而是,男人,女人,女人,内耗
...却不可逆。所以，一旦形成了双星系统，它们必然会相互内耗，在地月系中，很不幸，小个子的月亮被地球夺取了转动能量，所以它永远一面朝着地球。但潮汐锁定是相互的，所以地球也在被月球，甚至是太阳“锁定”，所以，...……更多
2022-12-25 05:00:00地球,地球,能量,太阳,月球,潮汐
...这也加剧了年轻人的精神负担。这些是年轻人“内卷”“内耗”的外部诱因。对此，社会、政府和学校应当通力合作，积极采取的措施。完善大学生就业保障制度，完善市场就业体系，给当代大学生创造更多更好的就业机会，这...……更多
2023-10-11 16:13:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,脆皮
...实际上这位精明的老板，是在看不见的地方，把员工的“内耗成本”降到最低，而把员工的“创造性”发挥到最高。这背后的思维，还是“成本”思想在起作用。对于一家超市而言，它的经营主要来源于采购、运营、损耗、营销...……更多
2023-12-01 21:07:00管理层,东来,管理,中层,人称,东来
...个人成长和变强大的过程。要知道，忍受其实是一种情绪内耗，是有很多弊端的，忍的时间久了，还容易忍出病来。但你如果能把忍受变成接受，比如，接受自己的不足，接受自己的缺陷，或者接受自己的不成熟，那你就很厉害...……更多
2023-05-29 20:20:00无奇,特征,厉害,东西,内心,节制
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俗话说：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”女人的婚姻是否幸福，取决于她能否找到一个理想的结婚对象。我们都知道，中国男人顾家疼老婆
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我是一名60后，是64年的龙女。人生60载啊，不容易！是风风雨雨，苦辣酸甜都经历过。人呢，不到一定的年龄，是不会发现一些真相的
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我们都听说过：爱情里需要适时去冷一冷对方，不能一直保持高涨的热情。但是，很多人冷着冷着，没把人吸引过来，反而把感情给冷没了
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文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究经历背叛后，婚姻的去留，到底谁说了算？对于这个问题，大抵上会有两种声音：1：完全认为是背叛者回归的真诚态度
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在这个颜值至上的时代，人们往往被外在的美貌所吸引，却忽略了那些更为深刻、持久的魅力所在。尤其对于女性而言，真正的吸引力并非仅仅来源于漂亮的外表
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爱情，就像是一颗种子，初次心动时，在心底扎了根，想要长得枝繁叶茂，需要精心培育。切不可把爱情放进冰箱里不管，那样只会结了冰
2024-09-24 08:41:00
在人生的旅途中，我们总渴望遇到那些令人心旷神怡的“好事”，它们如同夜空中最亮的星，照亮我们前行的道路，给予我们无尽的希望与喜悦
2024-09-24 00:05:00
夫妻，是彼此扶持共度一生的那个人。上半辈子，父母是我们的观众，看着我们长大。到了中年，我们有了孩子，又要看着他们从走路不稳到逐渐成熟
2024-09-24 00:12:00
在人生的旅途中，我们会遇到形形色色的人，与他们建立各种各样的关系——亲人、朋友、伴侣或是同事。这些关系如同织就我们生活的经纬
2024-09-24 00:13:00
阴沉的秋日午后，灰暗的天空笼罩着整个小镇，空气中弥漫着丝丝凉意。母亲的房子静默地立在街道尽头，仿佛已经与这渐冷的季节融为一体
2024-09-24 00:37:00
在人生的旅途中，我们会遇到形形色色的人，其中不乏那些与我们心灵相通、关系亲密的知己。这些关系如同珍贵的宝藏，需要我们用心去呵护与珍惜
2024-09-24 00:40:00
婚姻，更像是一条漫长的单行线，我们顺着轨迹一路前行，路途中四季更迭，沿途的风景也在不断变换。在这场婚姻的旅途中，有些人幸福和睦
2024-09-24 00:49:00
