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“疆来”女篮俱乐部助力姑娘们的篮球梦
...摄这是“疆来”女子篮球俱乐部部分成员前往健身房进行体能训练(3月7日摄)。新华社记者 王菲 摄 在乌鲁木齐市女子篮球爱好者心中,“疆来”的影响力与日俱增,乌鲁木齐“力韧”健身工作室主动为她们提供场地及专业指...……更多
...在这里,我想给大家提个醒。借鉴“健身网红”经验研究体能训法,反映了大家能主动思考问题,积极创新探索,值得肯定。但大家要认识到,部队首先是个战斗队,军事体能要求与日常锻炼健身有许多区别,创新训法要坚持战...……更多
国家消防救援局天津机动队伍组织综合体能竞技训练
...练员详细讲解主要内容、操作步骤以及注意事项,设置安全员,防止出现安全事故,同时组织参训人员充分活动身体,明确训练标准和要求;训练过程中,班长骨干充分发挥表率作用,向参训队员讲解往年比武中总结的各种有效...……更多
循序渐进,“强身”又“强心”
... 摄 (视觉江苏网供图)□ 本报记者 葛灵丹 “阳康”后体能恢复阶段,中小学体育课该怎么上?在新学期开学前,我省多所中小学对学生进行健康情况问卷调查,并根据调查结果,对新学期学生体育锻炼项目进行调整规划,体...……更多
国家青年男排队员在郴体验女排体能阶梯训练
...教练要求队员在20分钟之内登顶。如果有一个人不达标,全员就要重新再练。”在女排体能阶梯训练起点,苏仙岭风景区工作人员向国家青年男排队教练和队员介绍起当年女排队员开展户外体能训练的情况。听完工作人员的讲解...……更多
运动防老,台岛“银发族”走进健身俱乐部
...发族”学员“挥汗如雨”,在专业教练指导下进行着各项体能训练内容。“健康养老、运动防老是两岸社区都很关心的话题,高雄凤山运动中心就设立了‘银发族’健身俱乐部,为65岁以上群体提供专属运动课程,非常受老年人...……更多
可多安排慢跑等 增强心肺功能项目
...容?同学们如何科学地开展体育活动?中国体育科学学会体能训练分会常委、“体能与健康促进”国家级体育科普基地负责人、广州体育学院运动训练学院院长孙健教授表示,正在经历新冠感染的同学应根据病情休息,对于已经...……更多
“五连冠”“双一流”,解码济南中学体教融合成功秘诀
...筹下采取全年训练与阶段训练相结合的训练方式,教练员全员参与、通力合作,根据队员特点,分水平分组别布置训练任务,并及时进行巡回指导,以达到队员整体水平可稳步提升。同时,女排队伍有着明确的队规和管理制度,...……更多
库卢塞夫斯基:现在是时候展示我们的训练成果了
...现,他们每一个人都做得很好。但前提是,我们需要保持全员健康的状态,这样我们才能发挥出我们应有的水准。我已经对下半赛季的比赛迫不及待了,我们在英超中的排位不错,我们还将在欧冠中对阵AC米兰,我对此非常的期...……更多
新学期,体育课“天天见”
...大课间长跑1200米,再利用周五“阳光体育”、延时服务全员长跑2000米,确保每生每周不少于5000米的跑步运动量,有效提高了学生的体能和心肺功能。 科学规划 实现多领域“赋能”龙外(集团)云和学校的手球课,孩子们分成...……更多
...和掌握员工健康状态,为员工配备必要的监测设施并建立全员健康档案,一是建立全员健康档案,记录员工基本个人信息、从事岗位、职业史、工作年限、体检时间和健康信息等,并实时追踪;二是为工区配备体脂称,员工每周...……更多
科学健身指导走进湖南长沙
...工作、学习,享受健康美好的生活。国家体育总局训练局体能训练中心研究员王雄围绕如何科学健身进行了科学健身大讲堂讲座,为当地群众带来了权威、科学的健身指导;长沙市社会体育指导员对当地户外体育爱好者和青少年...……更多
苏州成立全省首家体能协会
10月21日上午,全省首家体能协会在苏州成立,刘建生当选苏州市体能协会首任会长,徐建荣任秘书长,监事长为王立功。体能是人体所有活动能力的基础,体能训练既是竞技体育提升综合实力的重要保障,也是推动全民健身、...……更多
...报早春时节,记者走进北部战区某基地训练场探访——“体能套餐”固强补弱■本报记者 吴安宁 通讯员 高先千 李华群“在3000米跑比赛中,3名炊事员的成绩竟能比肩作战单位骨干!”前段时间,记者前往北部战区某基地探访,...……更多
河北秦皇岛:打造校园体能训练馆 助力学生体能训练
...人民网自2023年2月开始,河北省秦皇岛市海港区耀华小学体能训练馆正式投入使用。据了解,该校积极推进体教融合,邀请专业团队结合实际情况设计打造体能训练馆。馆内包含坦克墩、平衡木、攀岩墙等设施,在学校教师的带...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 日前,第十二届北京体能大会在北京举办。来自国家体育总局相关单位、省区市体育科研院所、高等院校、各训练单位的领导、专家学者、教练、科研人员以及体育企业代表200余人参加了线下会议...……更多
HYROX登陆内地,奥美氧舱运动中心成为首家官方合作商业连锁健身房
...积累了广泛的人气和影响力。HYROX训练体系涵盖了从基础体能训练到高级竞技技能的全方位内容。在合作健身房,会员们将有机会接受HYROX认证教练的培训指导,课程内容不仅涵盖HYROX运动中的经典动作和技巧,还将根据中国健身爱好...……更多
1/3学生减重5%以上,半数学生腰围减少5厘米以上——这门“减肥课”让同学们快乐减重 提升体能
学生们正在上《体能提升:运动与膳食》中的引体向上专项课。该课程负责人张晓圆说,在学生体质测试中,引体向上是一大难点,很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课,比单纯引体向上更有趣味性。除了引...……更多
双胞胎兄弟从健身教练变成火焰蓝
...起报名参加国家综合性消防救援队伍消防员招录考核。在体能、体检、政审等层层选拔中,兄弟俩过关斩将,最终如愿以偿,携手迈入消防救援队伍的大门。在基础体能考核中,哥哥王韬每项成绩都是优秀,但弟弟王略却有相对...……更多
...仅孩子需要锻炼,家长也需要保持身体的健康。现在孩子体能有了明显提高,我们的身体素质也变好了。” ……更多
暑期逢奥运,日照体育消费再掀新热潮
...,场馆内不仅有羽毛球、篮球、轮滑等项目,还有跳绳、体能训练等项目受到广大消费者的追捧。满分体育的彭教练告诉记者,暑期以来,孩子们的体能课已经排满了,学生们早上8点到晚上9点分批过来,一节课90分钟。“体能...……更多
教师创编体能操 学生爱上大课间
...在现有的自编操《青春修炼手册》基础上,创编了大课间体能操《阳光男孩,阳光女孩》,受到学生和家长的点赞,让学生爱上课间操活动。据了解,学校体育组刘小雪创编的这一套充满活力的特色素质操,在动作的编排上,充...……更多
...卧起坐70次……成绩总评良好!”听到连队军体教员宣布体能测试成绩,西部战区空军某连战士王瑞,露出了满意的笑容。从“合格”到“良好”,王瑞不仅实现了体能成绩的突破,更重要的是,他现在清楚地知道,体能训练是...……更多
OXYGYM与RITUAL达成战略合作,共同推动健身行业创新与发展
...自新加坡国民健身品牌,15年期间专注于提供全球化的综合体能训练解决方案和私教小团体课程,致力于为健身从业者和爱好者提供最科学、最有效的训练方法,帮助每位会员实现最佳的健康与体能状态。此次合作,双方将结合各自的...……更多
...试为期两天,国家队2023年第一期集训名单中的38名运动员全员参加。按照“一项一策”的原则,中国跆拳道队制定了体能测试的指标和标准,测试内容包括基础素质和专项素质共15项测试。其中,10项基础素质测试分别是半蹲相...……更多
中国女排打牢体能基础
...转自:今晚报心肺功能极佳 肌肉力量强化中国女排打牢体能基础本报讯(记者谢晨)中国排协近日发布了一段中国女排队员进行身体力量训练的视频,从传统器械到新式器材,从大肌群训练到小肌群强化,姑娘们训练方式多样...……更多
皇马官方公布训练情况:塞巴略斯单独训练,卡马文加开始恢复进程
...略斯则是在外场进行单独训练。皇马今天进行了高强度的体能训练,球员们从皇马体育场的室内健身房开始训练工作,然后在室外进行一系列的体能训练,门将则进行了特定的守门训练。接下来,球队进行了抢圈练习,随后以射...……更多
教练评分上线,乐刻用赛事和数字改造促进教练职业化
...这!就是好教练”圆满落幕,比赛通过形体、专业理论、体能三方面的角逐,定义行业好教练标准。为期4天的比赛吸引近2000名行业教练参与,超10万名网友线上观赛。数据显示,2022年,健身教练从业者达到82.2万,但健身行业一...……更多
...城7条举措减少“小眼镜”“小胖墩”课间远眺护眼 课后体能训练本报讯(记者李祺瑶)如何预防“小眼镜”“小豆芽”“小胖墩”“小焦虑”?今天,西城区启动学生健康促进专项行动,通过开展远眺活动、开设体能训练营等7...……更多
太原“卓越领航”健身 不签合同留隐患 退费处处遭推脱
...航健身服务有限公司为她6岁的孙子办理了游泳培训卡和体能训练卡,后由于孙子喉头水肿无法继续完成课程,向该公司申请退还剩余费用,却遭到太原卓越领航健身服务有限公司长达半年多的推拖。2023年7月15日,王女士在太原...……更多
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雄鹿老板视里弗斯为球队核心 授权交易字母哥或利拉德 完全信任他
NBA知名记者萨姆-阿米卡最新报道,雄鹿内部初步决定拆散阿德托昆博和利拉德这对失败的组合,至于留下谁交易谁,老板韦斯-艾登斯授权主教练道格-里弗斯做决定并执行
2024-11-05 01:53:00
NBA内部人士预计恩比德因推搡记者将被禁赛,联盟对暴力非常重视
NBA 内部人士预计乔尔·恩比德因推搡记者将被禁赛NBA 会禁赛 76 人队的大个子乔尔·恩比德吗?费城 76 人队本赛季的表现令人难忘
2024-11-05 03:03:00
克莱·汤普森在社交媒体上称自己与卢卡·东契奇为“新水花兄弟”
小牛队后卫克莱·汤普森在社交媒体 Facebook 上称卢卡·东契奇为“新水花兄弟”克莱·汤普森含糊地表达了他对在达拉斯打球的想法
2024-11-05 04:45:00
塔图姆回忆选秀:当年特别想为湖人打球,但他们从来没想过选我
近日,绿军当家球星杰森-塔图姆在参加播客节目时谈到了2017年选秀大会。塔图姆表示:“我很小的时候就是科比粉丝,所以我当年特别想穿上湖人球衣
2024-11-05 05:55:00
11月6日WTA年终赛程出炉!郑钦文冲击四强,央视2个频道并未直播
正在沙特利雅得举办的2024年WTA年终总决赛,小组赛第二轮火热进行,郑钦文2-1战胜莱巴金娜,收获了生涯首场年终总决赛的胜利
2024-11-05 06:29:00
NBA早报|波波维奇无限期缺阵 战力榜湖人第八 周最佳球员公布
关注NBA的朋友们,大家好。11月5日NBA迎来超级比赛日,一共有15场比赛,也就是说30支球队全部亮相。勇士和湖人的对手不是太强
2024-11-05 07:02:00
小组赛两连胜!萨巴伦卡率先跻身四强,郑钦文末轮赢球确保晋级
11月5日凌晨,WTA总决赛小组赛继续进行。世界第一萨巴伦卡出战,对手是世界排名第4的鲍里妮。本场比赛萨巴伦卡直落两盘6-3/7-5取得胜利
2024-11-05 07:03:00
郑钦文末轮生死战!赢球出线创历史 3战鲍里妮全胜 复制武网?
北京时间11月5日,WTA年终总决赛紫组第二轮结束,郑钦文拿到首胜,出线形势也明朗起来,末轮必须击败鲍里妮!比赛情况第一轮
2024-11-05 07:36:00
数据证实湖人限制对手快攻能力队史最差 詹眉联手以来一直排在联盟倒十
相比上赛季,洛杉矶湖人队的确在进步,但一些短板至今没有明显改观,甚至有更糟的迹象。上周,在湖人和骑士比赛开始前,克利夫兰主教练肯尼-阿特金森被问到关于在湖人防守面前加快节奏的重要性
2024-11-05 07:36:00
六连败在招手?字母哥内收肌拉伤今日缺战骑士
今天雄鹿客场再战骑士,雄鹿宣布当家球星扬尼斯-阿德托孔博因为右侧内收肌拉伤缺席。雄鹿在一场不敌骑士的比赛中遭多诺万-米切尔绝杀
2024-11-05 07:36:00
布克和米切尔当选周最佳球员
NBA官方宣布,骑士后卫多诺万-米切尔、太阳后卫德文-布克当选2024-25赛季第二周(10月29日-11月4日)的东西部周最佳球员
2024-11-05 07:36:00
沙特豪门成冤大头!3亿买内马尔1年只踢428分钟 每分钟70万
北京时间11月5日,亚冠精英联赛,利雅得新月大胜德黑兰,但是复出不久的内马尔又伤了,沙特豪门再次变成冤大头!去年利雅得新月从巴黎圣日耳曼签下内马尔
2024-11-05 07:36:00
玻璃人?内马尔或被迫退役,15个月踢7场:很正常 医生让我少踢球
11月5日凌晨,内马尔再次受伤。在等待370天后,内马尔在10月22日复出。没想到,仅仅13天后,他又倒下了。频繁的伤病冲击下
2024-11-05 07:36:00
34岁巴神哭了!1701天后再战意甲 替补出场6分钟就吃黄牌
北京时间11月5日,热那亚1-0击败帕尔马,第86分钟,34岁意大利前锋巴洛特利替补登场,重返意甲!巴洛特利出道自国米青训
2024-11-05 07:37:00
惨!内马尔又伤了 时隔370天复出只踢42分钟 至少缺席2周
北京时间11月5日,亚冠精英联赛,利雅得新月3-0击败德黑兰,内马尔替补登场,结果又伤了!加盟利雅得新月之后,内马尔只踢了5场就长期受伤
2024-11-05 07:38:00