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国家青年男排队员在郴体验女排体能阶梯训练
本文转自：郴州日报
郴州日报·今日郴州客户端讯（全媒体记者 邓智华）4月18日，在郴集训的国家青年男排队教练和队员来到苏仙岭，重温女排精神，体验女排体能阶梯训练，激励队员不断挑战自我、团结协作、勇攀高峰。
“苏仙岭有3000多个石阶，当年女排主教练要求队员在20分钟之内登顶。如果有一个人不达标，全员就要重新再练。”在女排体能阶梯训练起点，苏仙岭风景区工作人员向国家青年男排队教练和队员介绍起当年女排队员开展户外体能训练的情况。
听完工作人员的讲解，队员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。“加油，冲！”随着主教练的一声令下，队员们精神抖擞地开始了攀登。“充沛的体能对比赛时的良好发挥极其重要，此次体验对体能训练帮助很大。希望我们的体能更上一层楼，用体能带动技术。同时，还能更直观地感受到当年女排队员走过的路以及所进行的艰苦训练。”国家青年男排队员柯星宇表示。
云雾缭绕，细雨纷飞，队员们额头上和身上的汗水与雨水早已分辨不清，优美的风景也没有让大家片刻驻足。队员们互相鼓励、一往无前，一座座古凉亭提示着目标越来越近。“谢谢你们为国家作出的贡献，加油！”看着斗志昂扬的队员们奋力向前，过往的游客纷纷投来赞许的目光，为队员们加油、鼓劲。
“最快的15分钟登顶，全体队员也都在20分钟内顺利到达目的地！”在女排体能阶梯训练终点，教练员王隆瑞兴奋地向大家宣布此次体能训练的结果。“这是很积极的一次体能训练，除了能锻炼体能，还能磨炼意志品质，达到了训练的目的！”与所有的队员一样，宋金鹏也已全身湿透，他感慨道，“在接下来的训练和比赛中，要以实际行动学习女排精神，不断挑战自我、超越自我，团结协作、努力奋斗、勇攀高峰。”
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快照生成时间：2024-04-19 06:45:03
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