• 我的订阅
  • 头条热搜
...疫力的主要手段之一。在疫情防控期间,如何科学地运动健身呢?大家需要注意以下三点。运动强度要适中中等强度的运动对提高人的免疫功能的作用最大,特别是长期规律的运动,能更显著提高人体免疫力。至于运动强度的判...……更多
2022-12-23 01:41:00疫情,健身,科学
“欢乐冰雪 共创未来”全国家庭冰雪日(张家口站)活动启动
...期一个月,将面向张家口各社区开展形式内容多样的科学健身大讲堂、资助举办社区群众体育赛事等活动,包括越野滑雪、射击、啦啦操技能培训等45期公益课堂,以及雪地趣味赛、冰雪运动会等8场群众体育赛事。启动仪式中,...……更多
...理上的倦怠期和调整期。如何尽快摆脱节后综合征?科学健身是一个很好的方式和手段。科学健身的好处不仅可以提高身体的机能,增强体质,使身体变得更加强壮,使心情变得更加轻松,使人际关系变得更加和谐,还有利于转...……更多
“体卫融合”浙江探索:运动何以成“良医”?
...对于体育与健康的重视程度越来越高,该省大力促进全民健身运动,体育早已成为百姓健康生活中不可或缺的部分。在此背景下,浙江不断探索以运动预防疾病的“体卫融合”路径,让运动“良医”为民众健康保驾护航。近日,...……更多
...温州日报市十四届人大三次会议表决通过 《温州市全民健身促进条例》立法先行强体魄本报记者 叶凝碧 实习生 章栩 “没有全民健康,就没有全面小康。”三年疫情,让许多人又一次感受到了健康的可贵。以健身强健体魄,成...……更多
推动全民健身 场地设施短板如何补齐?
构建更高水平的全民健身公共服务体系,是顺应人民对高品质生活期待的内在要求,也是推动全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展的重要内容。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于构建更高水平的全民健身公共...……更多
重庆高新区白市驿镇:开展居民体测 共筑健康体魄
华龙网讯(通讯员 刘灿源)立足于健康中国和全民健身国家战略,为了让辖区的群众进一步了解自身的体质状况,从而更有针对性地参加体育健身活动,提升身体素质,近日,重庆高新区白市驿镇积极落实重庆市体质测定工作...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
本文转自:新华社新冠感染后“阳康”了好想赶快回健身房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩...……更多
...后就体力不支。体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方表示,新冠康复后不适宜做剧烈运动和长时间运动,且仍要加强健康监测,尤其是有基础病的人群。康复早期切勿操之过急,要一步步来,逐渐恢...……更多
小朋友“过肩摔”国手
...国拼搏”的精神。为充分发挥体育育人功能和国家级全民健身示范基地引领作用,国家奥林匹克体育中心党委联合所属地区北京市朝阳区的亚运村第一幼儿园,共同开展了以“快乐运动,活力飞扬”为主题的国家队社区开放日活...……更多
全民健身场地设施如何建设利用?这场全国会议上共享“临沂经验”
...3.83平方米,居全省第四位。”在4月10日举行的全国全民健身场地设施建设利用现场调研与经验交流活动上,临沂市作为唯一的地级市代表,分享了其在全民健身场地建设与利用方面的突出成就与创新实践。构建更高水平的全民...……更多
郭君:倡导运动 释放活力
...赛培养了众多优秀的社会体育指导员,他们能够为群众在健身中遇到的问题答疑解惑,指导群众科学健身。尤其是潜水、游泳、攀岩以及滑雪属于高危体育项目,对社会体育指导员队伍进行规范管理,才能有效降低运动风险,让...……更多
2023年南湖区国民体质监测圆满完成
...媛 通讯员 蔡毓霖本报讯 国民体质监测不仅是对地区全民健身工作效果的评估,也是对个体的健康素质进行科学鉴定。近日,南湖区制定《2023年国民体质监测暨“浙里健身”南湖区体质测试服务工作实施方案》,开启了为期16天...……更多
数字技术开辟体育新赛场
...到大数据为运动员训练精准把脉;从遍布各地的室外智能健身房,到提供健身场地服务的手机应用;从虚拟赛事和线上赛事的广泛开展,到体育用品的智慧化生产……作为数字中国建设的重要内容,数字体育肩负着助力体育强国...……更多
上海首批社区卫生服务中心成为长三角运动医学联盟会员单位
...属华山医院运动医学科的指导下,“打浦桥街道社区医学健身日成立仪式暨打浦医学健身中心正式对外开放、长三角运动医学联盟成员单位挂牌仪式”在上海市黄浦区打浦桥街道社区卫生服务中心举行。打浦桥街道社区卫生服务...……更多
...清兰 通讯员郭先明)10月30日,赣州经开区举行首届全民健身运动会。2023年赣州经开区全民健身运动会是该区首次举办的全民参与,集群众性、趣味性、竞技性为一体的体育盛会,运动会坚持“高效、节约、安全”的原则,以“...……更多
运动促健康 专家来分享
...街道开展公益宣讲活动 半岛全媒体记者李晨为落实全民健身国家战略,引领广大妇女和家庭成员在家庭文明建设中发挥积极作用,9月22日下午,在青岛市教体局、崂山区教体局和崂山区妇联的大力支持下,中韩街道开展了以“运动促...……更多
凝聚奋进之力——两会代表委员畅谈全民健身的国家战略价值
...村超”热、路跑热、冰雪热、户外热……过去一年,全民健身事业全面开花、热闹非凡。自全民健身上升为国家战略以来,一系列促进全民健身发展的政策措施取得切实成效。今年两会上,代表委员们围绕全民健身和群众体育工...……更多
...好家庭受邀参加,并携主动健康数智基础设施“室外智能健身房”亮相同期举行的首届“运动时尚展”。好家庭室外智能健身房,主要建设在各类公园、广场、社区、体育中心、学校、楼宇空间等户外环境,免费向老百姓开放,...……更多
加速“奔跑”,建设“体育之城”
...记者 师源 王育民 通讯员 朱志成今年全市将建设、更新健身设施920处以上,新建改建体育主题公园16个,新建改建足球场19片、其他球类场地50片,新建健身步道19条日前,河北省首届全民健身大会动员会宣布,今年10月,我省首...……更多
江苏:努力为体育强国建设和中国式现代化江苏新实践作出更大贡献
...改革、推进体育高质量发展呈现新气象,竞技体育与全民健身融合发展,青少年体育工作跃上新台阶,多项工作位居全国前列。取得新成绩为国争光为省添彩实现新突破2023年是游泳运动员张雨霏“大丰收”的一年。在游泳世锦...……更多
...新模式,引领带动区域运动促进健康事业发展。推动全民健身与全民健康有机融合无锡市第九人民医院(无锡市骨科医院)有着无锡唯一独立建制的运动医学科,是江苏省规模最大的运动医学中心,在全省乃至全国运动医学领域...……更多
...育报本报讯 近日,2023年河南省“走基层 送健康”全民健身志愿服务活动(洛阳孟津站)暨洛阳市社会体育指导员“走基层 送健康”志愿服务活动在孟津区启动。活动由河南省体育局主办,河南省全民健身中心、洛阳市体育局...……更多
...本文转自:太原晚报用好城市“隐秘角落” 打造“15分钟健身圈”杏花岭区“解锁”家门口“运动自由” 进入年底,家住杏花岭区营西街的张建强一家,以一场家庭“篮球赛”总结过去,迎接新年。爱人和孩子对阵张建强,虽...……更多
“中华益动行”社区体育活动落地重庆荣昌 千人集聚全民健身盛会
...的重要作用。他表示,“中华益动行”活动旨在将科学的健身指导和丰富的体育赛事活动引入社区,打造运动、和谐、幸福的社区环境。此外,王卫东理事长还代表中华全国体育基金会向重庆市荣昌区捐赠了100台空气消毒机,以...……更多
...导员协会力量,加强社会体育指导员队伍建设,提升科学健身指导服务水平,推动运动项目发展、普及与推广,促进优势互补、资源共享、形成合力。在上海市体育局群体处指导下,上海市社区体育协会与上海市轮滑运动协会携...……更多
武汉着力构建“12分钟健身圈”
...自:长江日报运动休闲就在家门口武汉着力构建“12分钟健身圈”小朋友们在常青体育公园体验飞盘运动。长江日报记者喻志勇 摄□ 长江日报记者张琳12月7日,好燃时刻智慧体育公园正式开园。所住小区与该体育公园仅一墙之...……更多
太仓市科教新城常丰社区打造“15分钟健身圈”出群众快乐运动“
为更好地建设家门口的体育空间、健身场景,满足居民的运动健身需求,太仓市科教新城常丰社区在党建引领下,健全辖区健身配套服务设施;通过链接大党委共建资源,与太仓市文化旅游发展有限公司体育发展党支部进行合...……更多
这本《太极拳科学原理》新书尝试给出答案……
...一个城市的公园、广场上,都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳,他们的一招一式总能赢得围观的群众声声喝彩。太极拳深受中国乃至全球健身爱好者热爱。太极拳讲究内外相合、刚柔相济,不...……更多
深圳的公园让人走进一次就爱上了
本文转自:深圳特区报明星点赞笔架山体育公园智能健身科技范,引起市民网友共鸣深圳的公园让人走进一次就爱上了公园里的室外智能健身房吸引众多市民锻炼。■ 深圳特区报记者 林清容通讯员 何晓莲 文/图近日,知名演员...……更多
更多关于健康的资讯:
男女不孕不育怎么区分?不孕不育的原因又有哪些?
现在人的平均寿命延长,而女性的生育能力依旧在25-35岁为佳,35岁之后生育力会明显下降;所以建议年轻的人群应该健康生育
2024-06-01 16:56:00
有30%-50%的不孕女性都是因为“输卵管”有异常!
输卵管是一条有“生命”的管道,疏通堵塞的输卵管,不仅是疏通管道,更是要恢复生育能力。输卵管为何出现问题呢?婚后一直怀不上宝宝
2024-06-01 17:01:00
湖南祁阳培育高素质蔬菜产业发展带头人
本文转自:中国新闻网中新网永州6月1日电(邹乔夫)“这次培训就像一场及时雨,让我们掌握了许多非常实用的科学种植知识。”参加培训班后
2024-06-01 20:14:00
纯辣主题零食店亮相长沙 集合2200多种辣味零食
本文转自:中国新闻网6月1日,湖南长沙一家集合了几乎市面上所有辣味零食的纯辣主题零食店开业,吸引不少辣食爱好者进店打卡选购
2024-06-01 20:39:00
2024 ASCO恒瑞医药14款创新药共79项抗肿瘤领域研究成果登场亮相
本文转自:新华网5月31日,2024年美国临床肿瘤学会(ASCO)年会正式开幕。恒瑞医药已连续14年携重磅研究成果参加ASCO年会
2024-06-01 20:48:00
勉县同沟寺镇特色水果种植助农增收
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 刘菡)眼下正是大棚西瓜移栽定植的黄金时期,在勉县同沟寺镇官沟村的大棚西瓜种植基地里,绿油油的瓜秧蔓延在地面上
2024-06-01 20:56:00
城固推广全程机械化育秧插秧
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 金珂羽 杜康余飞)俗话说,秧好一半谷。5月正是水稻插秧的黄金时节,城固县积极推广育秧
2024-06-01 20:56:00
佛坪大河坝镇采摘经济助推乡村振兴
本文转自:汉中日报本报讯(通讯员 曹钰宠 张戈)“以前我们桃园的冬桃品种单一,从2022年之后进行了嫁接、换头等技术,实现了5月到8月都有鲜桃采摘
2024-06-01 20:56:00
贵州省检察院关工委、离退休党支部联合开展“心系未来·情暖童心·助力成长”主题活动
5月30日,贵州省检察院关工委、离退休党支部带着离退休老同志满满的祝福,在长顺县种获中心校开展 “心系未来˙情暖童心·助力成长”关爱活动
2024-06-01 20:58:00
贵州交通信息与应急指挥中心组织退休干部党员开展“新时代·新长征”教育培训实践活动
5月29日,贵州交通信息与应急指挥中心组织退休干部党员前往“红飘带”长征数字科技艺术馆,开展“新时代·新长征”教育培训实践活动
2024-06-01 20:59:00
夏日炎炎 “宁医版”消暑酸梅汤来了
鲁网6月1日讯炎炎夏日,奶茶、汽水、咖啡……各种饮料“争奇斗艳”。近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院
2024-06-01 21:18:00
心脏衰老不容小觑!LAIFE「乐悦泰」解锁NMN能量,重塑健康新定义
心脏是维持生命的核心器官,负责全身的供氧和血液循环。心肌炎是心脏受到病毒感染后的炎症反应,这种炎症可严重影响心脏的泵血功能
2024-06-01 21:56:00
精品美酒,琳琅登场  2024年6月4日中国国际葡萄酒博览会
2024年6月4-6日,TopWineChina2024中国国际葡萄酒博览会将于国家会议中心举行。展会同期将举办多场展会专题鉴赏活动及美酒会
2024-06-01 18:21:00
山西优质小麦生产基地闻喜51.2万亩小麦开镰 颗粒归仓抢收忙
本文转自:中国新闻网中新网运城6月1日电 (李庭耀 李东生)小满十日满地黄。作为全年粮食生产第一季的夏粮,已经由南向北陆续开镰
2024-06-01 18:37:00
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
本文转自:温州都市报不良生活作息、不良饮食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医
2024-06-01 14:24:00