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...行走，稍微弯曲坐得下去就已经是最好的了。母亲不信，健步如飞的她绝不能允许自己以后走路困难、蹲不下去。医院里，她每天喊我使劲给她压腿，使劲往后掰。但我每次都只是试着轻轻压压，不敢下重手。结果，她只好自己...……更多
2024-04-12 09:55:00如飞,健步,母亲,母亲,父亲,生机
...河两岸有不少居民在跑步、慢走，篮球、乒乓球、网球、健步走等各类群众自发性体育活动络绎不绝，在这片健身场地上尽情释放体育运动带来的愉悦。工作人员介绍，临沂市依托临沂滨河景区规划，建设了滨河百里健身长廊，...……更多
2024-04-11 15:07:00沂蒙,临沂,全民健身,全民,看点,健身
...多功能运动场。品牌赛事活动好戏连台。2023年举办了2023健步走江苏大型公益体育系列活动、全国武术套路锦标赛资格赛（长拳类项目）、镇江南山越野赛、第五届镇江城市业余联赛、2023年社区运动会等活动约300场次。为国育才...……更多
2024-01-24 04:03:00镇江,全民,镇江,镇江市,体育,运动
...站，近距离观摩了解成分采血；赴赣州市城市中央公园，健步走5公里中宣传无偿献血……3月30日，赣州市中心血站组织100名全血献血者开展“‘热血正当潮’——2024年春季成分献血者健步走活动”。活动旨在用新颖的互动体验...……更多
2024-03-31 06:43:00成分,宣传,方式,赣州市,成分,赣州
...天，还将进行四川省第二届“云健身”运动会“工行杯”健步走比赛年赛大奖和“福星奖”的抽取。据了解，四川省第二届“云健身”运动会“工行杯”健步走比赛年赛大奖和“福星奖”的抽取，标志着2022年四川首个贯穿全年...……更多
2023-01-16 14:31:00群众体育,四川省,四川,十佳,群众,名单
...康体育基金会青少年足踝健康专项基金(右一)、北京童足健步医学科技有限公司(左一)执行单位授牌。为了积极落实《关于开展“青少年足踝健康关怀行动公益活动”的通知》有关内容,中国关心下一代工作委员会常务副主任、中...……更多
2024-03-19 16:11:00足踝,行动,健康,中国,青少年,关怀
...术要求不高、不需设备、易于坚持的运动呢？有！那就是健步走!健步走益处多多健步走对全身多个系统都有益处。1.提高心肺功能和耐力，即使发生心血管急性事件，也可以降低其严重性；2.改善血液质量，调节血管机能，改善...……更多
2023-01-07 19:41:00步数,越好,越多,效果,网络,步数
...手工制作、努力构建和谐稳定校园的普法宣传、校园快乐健步……活动邀请到全国优秀教师、贵州省教育系统五一巾帼标兵、贵州省最美劳动者、贵州省省级”金师“——人工智能与电气工程学院教授陈燕秀与女教职工们面对面...……更多
2024-03-12 15:09:00贵州,理工学院,理工,学院,贵州,教职工
...球跑项目现场，参赛选手们一边稳稳地托住乒乓球，一边健步向终点跑去。大家目不转睛地盯着选手球拍上的球，同时为选手们加油鼓劲，此项活动十分考验参赛选手的专注力和全身的协调性，经过三轮比拼，来自赵圩组的魏恒...……更多
2023-01-16 03:23:00底色,幸福,体育,生活,运动会,运动
...媒，促进旅游与文化、体育、农业等深度融合。以“春约长安”为主题，长安区推出了赏花踏青、民宿研学等8大特色主题旅游线路，推出的19条精品旅游线路，大多以乡村为资源。唐村露营季、翠华山第22届登山节、古文化艺术...……更多
2023-12-21 04:45:00文体活动,文体,百姓,幸福,活动,生活
...自：西安日报让国家安全意识根植在青少年心中第三届“长安杯”陕西省大中小学国家安全知识竞赛举行本报讯（记者 任娜）4月13日，第三届“长安杯”陕西省大中小学国家安全知识竞赛（高校组）决赛暨总结表彰大会在长安...……更多
2024-04-15 04:40:00国家安全,青少年,意识,国家,安全,国家
...“家门口”15分钟健身圈。同时，誓节镇不定期举办全民健步走、机关篮球赛、体育运动会等赛事活动，强化对全民健身运动的引导和鼓励。向内融到“深”，抓实为民服务“大工程”。广德市誓节镇始终坚持深化卫计融合、做...……更多
2023-12-06 13:15:00广德,长三角,安徽,突破,医疗,健康
...大量网友参与。社会公众通过授权登录后，积极参与线上健步走活动。在为期一周的比赛期间，每当跑友完成6666步，便有机会抽取一棵爱心树苗。这种“步数换树苗”的创新方式，不仅激发了人们参与植树活动的热情，更在全...……更多
2024-03-10 17:05:00齐鲁,义务植树,山东省,济南,山东,全民
...人介绍，在元旦假日期间，宁夏各市县（区）新年登高、健步走、大众滑雪等25场户外健身活动同步开展，共同倡导亲近自然、健康文明的生活理念，引领全区各族人民以更加强健的体魄、更加饱满的精神奋进新征程、建功新时...……更多
2024-01-05 10:32:00主会场,宁夏,健身,大会,全国,贺兰
...：晨练拍摄地点：南滨路作者：胡兴波作品名：九倒拐的健步走拍摄地点：垫江县澄溪镇作者：罗文作品名：家门口的篮球场拍摄地点：綦江区篆塘镇目前，2023重庆市全民健身摄影比赛作品征集即将结束，请大家抓紧投稿，请...……更多
2023-11-24 14:38:00全民健身,全民,健身,重庆市,重庆,公共服务
...日，定陶区农发行开展“奋进新时代·迈向新征程”职工健步走活动。下午四点，定陶区农发行一行二十余人整齐着装来到定陶区镜湖公园，全行干部员工以本次活动为契机，积极参与全民健身运动，树立文明健康理念，以饱满...……更多
2023-10-23 11:32:00定陶,农发,活动,定陶,镜湖,农发
...理念，激发全民健身新热潮。房县在诗经广场举办迎新春健步走活动，吸引了500多名运动爱好者参与，展示当地干部群众奋发有为、昂扬向上的精神面貌。（竹山融媒记者 党时轩 卢波 但兴竹 郧西融媒记者 胡泽江 胡颖妮 房县...……更多
2024-01-07 20:28:00十堰,迎新,活动,郧西,房县,竹山
...入了数字9和2，三者幻化成行走的运动人形，充分展示了健步运动特征。 吉祥物“青青”以小李白形象为原型展开创作，运用卡通手法表现了活泼可爱的小李白步履生风、健康阳光，与“万步有约”健康健走紧密结合。 主题曲...……更多
2024-04-12 11:19:00江油,将于,大赛,健康,江油,卫健
...文体广场等现有设施，组织开展沁阳市“遇见最美乡村”健步走大赛、“村BA”等多业态融合体育赛事。谋划神农山户外公共运动设施项目，引导发展登山、自行车等户外运动产业。探索鼓励社会资源承办、举办商业化赛事活动...……更多
2024-04-17 07:42:00沁阳市,沁阳,运动,城市,体育,沁阳
...画面开启了新一天的生活。当夜幕降临，香河体育公园里健步走、广场舞陆续登场。不远处的篮球场上，球员们默契配合，激烈拼抢。从最初的跑步、游泳、瑜伽，到如今的骑行、攀岩、健身操、飞盘等，再到“10分钟健身圈”...……更多
2023-10-10 11:35:00全民健身,新生活,全民,新生,健身,幸福
...至3月1日，广大市民可以在悦动圈APP免费报名参加，通过健步走和跑步运动即可解锁拼图获得电子勋章和电子证书。“这次线上徒步赛，让群众走出家门参加健身活动，传递了积极健康的生活理念，同时，我们通过网络扩大了参...……更多
2024-02-17 05:02:00打卡,兴安盟,兴安,体育局,健康,健身
...肢乏力等症状均是肾精亏虚的表现。一、二诊以引火汤合健步汤为主。方中加荆芥一药，有引药入脑之功，合石菖蒲、远志可开窍入脑，增强益智充髓之力。引火汤，可填精补髓，引命火下行。健步汤为中医师李源自拟方，主要...……更多
2024-03-27 11:05:00仙灵,赤芍,砂仁,下肢,石斛,松节
...体育项目，还有老中青人群参与的篮球、气排球、门球和健步走等体育项目，也有在东盟国家和港澳台地区普及面广的舞狮等体育项目，惠及各个群体。 ……更多
2024-03-28 19:56:00体育场馆,广西,场馆,多个,收费,开放
...储银行平顶山市分行及辖内各县市支行陆续开展邮爱公益健步走活动。员工统一佩戴“邮爱公益”Logo胸贴，以健步走的形式积极开展公益品牌宣传，并通过“一起捐”团队参与公益募捐活动，号召全行员工与社会公益人士为邮...……更多
2024-03-21 12:03:00平顶山市,分行,公益,银行,活动,公益
...之一，“走复兴大桥·看南昌变化”南昌市第十二届迎新健步行活动将于12月31日在新建的复兴大桥举行，这也意味着复兴大桥主桥在元旦前贯通。据悉，迎新健步行是南昌传统体育活动形式。本次迎新健步行活动时间为12月31日7...……更多
2023-12-20 21:23:00主桥,南昌,江西,迎新,大桥,复兴
...设施建设的同时，坚持每年举办全民健身运动会、沿淇河健步走、中老年人体育健身展示等群众性体育活动，不断增强居民群众参与体育锻炼的获得感、幸福感，充分展示全区人民积极向上的良好精神风貌，进一步凝聚民心、提...……更多
2023-10-23 08:33:00淇滨区,淇滨,广播体操,全民健身,第六届,体操
...47项比赛，传统项目与时尚项目兼具；万人系列包括万人健步、万人游泳、万人骑行；职业技能板块包括游泳救生和健身教练比赛；社会力量办赛板块包括9项比赛。特别是社区运动会板块，与乡村体育“四赛”有机融合，推动群...……更多
2024-04-16 02:35:00烟火,赛事,群众,全民,全民健身,健身
...各单位不同岗位的员工共计130余人。此次活动，分“农商健步”和“农商骑行”两部分，变“体育竞技”为“休闲娱乐”，改“技能展示”为“全员参与”，将“趣味”融入到“团队”中，把员工从日常工作中解放出来，释放工...……更多
2023-10-28 18:14:00河东,勇毅,农商,攻坚,职工,银行
...友会扬州市邗江区开开舞蹈团扬州市仪征市微马跑步协会健步总队镇江市句容市健身操（舞）团队镇江市丹阳市木兰艺术团镇江市扬中市舞韵芳洲舞蹈队泰州市泰兴市河失镇老年门球队泰州市靖江市绿城玉兰花园健身队泰州市兴...……更多
2023-12-14 18:30:00江苏,江苏省,民间,团队,健身,魅力
...摩天轮下启动了“人人享健康 共同促健康”世界卫生日健步走暨健康科普“六进”活动。活动以精彩的八段锦表演作为序幕开场，展现出了养生文化的独特魅力。随后，该区医生代表和群众代表分别发起“做健康科普传播者”...……更多
2024-04-15 04:58:00同创,健康,卫健,红谷,健康,滩区
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生活中很多疾病的发生，其实都和身体慢性炎症有关！当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下，身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
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中医认为春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
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有些人一年四季喜欢用冷水洗脸，有些人则喜欢用热水，到底哪个更好？健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好？复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
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