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在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...豆中的蛋白质能够激活肝细胞的活力,使肝脏逐渐变得更健康。想要充分享受青豆的养肝功效,推荐大家尝试一道美味的菜谱——虾仁炒豌豆。虾仁炒豌豆的制作方法如下:1.准备200克鲜虾仁,放入盆中加入适量食盐进行腌制,...……更多
山东一动物园饲养的白狐长得很胖?工作人员回应
...喂得圆滚滚的,引发网友热议,也有人担心动物肥胖带来健康问题。2月19日,园方回应上游新闻记者称,部分动物长胖是为了囤积脂肪御寒,到夏天会吃得少一些,食物配比也会有调整,会瘦下来。“从来没见过鬣狗都能胖成这...……更多
女子美国吃汤圆发现包装有“癌症”提醒,网友在线辟谣
...害的化学物质的产品进行明确标注,以提醒消费者可能的健康风险。这种警告标签的普遍性说明,它并不是针对特定产品的质量问题,而是一种广泛的法律和安全通知措施。从汤圆到沙丁鱼罐头,从美国本土品牌的可乐、星巴克...……更多
牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分
...具。那么,牙齿的构造是怎样的呢?让我们一起探寻口腔健康的秘密。牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分。其中,牙冠是牙齿最外层的部分,承担着咀嚼和发音的主要任务;牙颈是连接牙冠和牙根的部分,起到过渡的...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
...如果女人长期处在过度疲劳的状态,也会导致身体出现亚健康的情况,这个时候也会影响到身体出现气血不足的问题,所以说想要保养好身体的气血,就需要保持充足的休息,不管生活还是工作都需要做到劳逸结合,并且坚持一...……更多
春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量
...表吃南瓜子能提高男性的性功能,仅仅是有助于维持生殖健康而已。西瓜子平时吃的人比较少,除了普通的西瓜子之外,大多数用来直接嗑的西瓜子其实是打瓜的籽,这种瓜也叫籽瓜、子瓜、瓜子瓜,体积比正常的西瓜要小,而...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...,立春养生的要点主要有三点——春捂护阳,保暖防寒;饮食有节,少酸多甘;夜卧早起,运动渐进;情绪稳定,舒畅豁达。立春之后,天气变化较大,乍暖还寒,要当心“倒春寒”的侵扰。老年人和体质虚弱者,更应谨慎,不...……更多
... 守护婴幼儿的“第一口粮”婴幼儿期营养是全生命周期健康的基础,膳食营养摄入不足或过多是营养不良的主要原因。从出生到2岁是儿童生长发育的关键时期,世界卫生组织(WHO)建议婴儿出生后前6个月内纯母乳喂养,6月龄...……更多
来大姨妈吃什么食物好
...果,不仅有利于养血,还能清洁血液和解毒,有利于人体健康。5、菠菜菠菜中含有大量的胡萝卜素、维生素C、钙、磷、叶酸及一定量的铁、维生素E等等多种有益成分,经期适量吃些菠菜可以防治缺铁性贫血,对补血有着重要的...……更多
三种断食图鉴,间歇性禁食帮助解决肥胖烦恼
...对神经细胞变性和肿瘤抑制有帮助。理由3易调节生物钟饮食是影响生物钟的主要原因之一。深夜进食会错开生物钟,扰乱睡眠节奏和代谢机能,导致体内脂肪容易堆积。通过采取吃早餐、避免深夜进食的方法,容易改善生物钟...……更多
分享生蚝的4种家常做法,味道鲜美,口感顺滑,看着就流口水
...了吃生蚝的乐趣,更重要的是它所蕴含的丰富营养对人体健康有益。接下来,将介绍四种不同的生蚝家常做法,让您在家也能轻松享受到美味的生蚝料理。煎:蚝仔煎蛋煎制生蚝是一种简单又美味的做法,给生蚝增添了香脆的口...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
...、家长就告诉我们要做一个注意卫生的好孩子,这样才能健康成长。长大后也知道养成注意卫生的好习惯,真的可以让身体远离细菌,让身体少生病,比如饭前洗手、勤剪指甲、还有上完厕所过后一定要洗手,这些从小到大都牢...……更多
女人在意的,除了有钱,还有三个方面
...,兴许能打动女人,让女人对你付出真感情。1.男人是否健康,能不能陪她在开心中变老。健康这个概念有点含糊,什么叫健康?这是相对的。但是你想吸引一个女人的注意力,请保持健康,一是身体的健康,二是心理的健康。...……更多
中医如何看待萎缩性胃炎
...认为本病的发生与外邪犯胃(包括幽门螺杆菌的感染)、饮食不节、进食粗糙或刺激性食物、嗜好烟酒、情志不遂、素体虚弱、劳倦内伤、用药不当、久病体虚等因素有关。以上因素均能导致脾胃损伤致虚,纳运升降功能失常,...……更多
菠萝别乱吃,这些食物千万别混搭!
...萝的时候,记得避开这些“雷区”,让你的味蕾和身体都健康无忧! ……更多
有害心血管健康的反式脂肪酸,最大的产地是你家厨房和外卖,而不是零食……
...工食品已经不得不从源头上断绝了这位过气网红对消费者健康的威胁。但是!生活处处充满“惊喜和惊吓”。虽然很多小伙伴已经知道在购买零食时,通过阅读「营养成分表」来逃避反式脂肪酸,却不曾知道离我们最近的地方,...……更多
宝宝大便黑色是怎么回事
...用铁剂或消化不良引起的宝宝大便黑色,一般可通过调整饮食来预防和调理。调理期间,宝宝饮食应以单一,清淡为宜,如喝米汤,吃稀饭。一段时间后,可以稍微添加点蔬菜,果汁,米粉等易于消化的食物。3、如宝宝大便为...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...气温在不断下降,寒气越来越重。这个时候,就需要通过饮食来增加身体的阳气,以此来增加抵抗力。食物方面,以红枣、桂圆这样滋补的食材为主。秋季,还是很适合温补的,不然没办法扛过寒冬。2、滋润肺腑秋季干燥,容...……更多
不要吃这3种水果,吃得越多,不利身体健康,可惜有人每天都在吃
...道还有颜色上做一些文章,这样的水果不利于我们的身体健康。不要吃这3种水果,吃得越多,不利于我们的身体健康,可惜有人每天都在吃,让我们一起来看一下吧!第一种水果冬枣,我们现在正处于冬天之际,有很多人都很...……更多
茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康又美味!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
长痤疮不能吃什么
长痤疮在饮食上要注意,尽量不吃刺激性、油脂重的食物,如辣椒、葱、姜、蒜等,还有发物,如牛肉、羊肉等。酒辣海鲜不要吃,可乐鸡翅、烧烤、比较甜的食物也要避免,如肥肉、油条、巧克力、糖块等。可以多吃蔬菜水...……更多
如何去除狐臭味道
...下喷雾或者抗菌皂来帮助保持清爽的身体气味。4、调整饮食习惯一些食物和饮料可能会影响体味,如洋葱、大蒜、咖啡和酒精等,尽量减少摄入这些食物,增加新鲜水果、蔬菜和高纤维食物的摄入,有助于净化身体内部环境,...……更多
女子长期吃阿胶吃出高血糖,真正补血的是这几种食物
...果继续大量吃阿胶,不但无法起到补血的作用,反而会对健康造成不利的影响。那么,真正能够补血的食物有哪些呢?下面,就让我们一起来了解一下:1.红肉:红肉如猪、牛、羊肉中含有丰富的肌红蛋白,这些肉类的铁吸收利...……更多
十大健康减肥小妙招,让你在不经意间感受体重的下降
...吃的多了,却不知道要花多少时间才能瘦下去,所以想要健康减肥,每顿饭吃七分饱左右就可以了。 3、减肥的时候,如果想吃零食,可以改嚼口香糖,很多女孩子都控制不住自己想吃零食的想法如果想吃零食的时候,就嚼口香...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...季节,气温骤降,人体的抵抗力相对较弱。为了保持身体健康、增强免疫力,冬季进补就显得尤为重要。在众多食材中,羊肉、鱼肉和鸽子肉被广泛认为是冬季进补的极佳选择。它们不仅营养丰富,而且在中医营养学中也被赋予...……更多
可以减肥的食物有什么
...红肉,油腻、煎炸等热量高的食物不要吃。减肥除了控制饮食外,每天要适当运动,少吃含淀粉多的食物,少食多餐。可以减肥的食物1、燕麦:燕麦属于粗粮,富含丰富的膳食纤维,能增强肠道蠕动,能增强饱腹感。燕麦的GI值...……更多
购买“食物盲盒”需谨慎
...醒,消费者购买“食物盲盒”时要注意食品种类。对于有饮食忌口要求的消费者,在盲盒的选择上一定要谨慎。一、不是所有品类的食品都适合被做成盲盒出售。奶制品、肉制品等易腐食品本身保质期限短,温度高时易快速变质...……更多
吃了螃蟹不能吃什么东西
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
近期喉咙出现4个不适,或说明“喉癌”找上门了,需及时就医诊治
...比如抽烟、喝酒,食用大量辛辣食物,或出现一些其他不健康的生活方式,而导致喉咙部位的免疫屏障降低,患有一些喉咙疾病的概率会特别高,比如喉癌。近些年来,喉癌的发病率越来越高,使得人的健康受到严重威胁。所以...……更多
薄荷具有清利头目的功效
...自然中,生长着许多具有神奇功效的植物,它们为人类的健康带来了诸多益处。其中,薄荷便是一种备受瞩目的中药材。薄荷具有疏散风热、清利头目、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康保驾护航。今天,让我们一起揭开...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
2024-07-15 16:12:00
藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00