- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...物的过度暴露，我们应该采取一系列的措施来保护自己和家人的健康。首先，我们应该尽量避免食用含有一级致癌物的食品。这意味着我们需要更加关注食品的来源和加工过程，选择健康、新鲜的食材，并尽量避免食用过多的加...……更多
2024-01-05 10:35:00致癌物,致癌,大意,食用,致癌,致癌物
...里吃得营养又健康,过个安定祥和的健康年呢?这里有几点建议想要送给大家。食物多样合理搭配春节期间切忌大鱼大肉,只吃菜,不吃主食。大家每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类和豆类食物,平均每天要摄入12...……更多
2023-01-19 08:54:00大年,饮食,建议,健康,饮酒,食品
...)建立良好社交关系人际关系对于精神健康至关重要。与家人朋友保持密切联系，参加社交活动，加入兴趣小组等都是建立良好社交关系的方式。这样可以减轻压力、提升幸福感，并促进心理成长。同时，培养支持性社交网络也...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...是打开了一扇未知的门，小玲决定深入了解，为了自己和家人的健康，她必须弄个明白。在千变万化的饮食文化中，调味料以其独特的魅力，为各式菜肴增色添香，丰富了我们的味蕾体验。然而，随着现代科学研究的深入，一些...……更多
2024-05-26 06:14:00调味料,饮食健康,饮食,健康,调味料,健康
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡，被医生告知必须改变饮食习惯，增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动，因为大家都认为蛋白质等同于肉类，而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
2024-01-25 12:27:00亚于,蛋白质,蛋白,家人,食物,蛋白
...间找到平衡点，不要过度劳累。
情绪调适正面交流：与家人、朋友分享感受，建立支持网络。学会放松：通过呼吸练习、冥想等方法来缓解压力。心理健康积极心态：保持乐观，享受孕期的每一个时刻。及时求助：如果出现焦...……更多
2024-04-08 11:13:00健康指南,旅程,全方位,奇妙,宝典,妈妈
...活方式，我们可以最大限度地减少这些风险，维护我们和家人的健康。除了上文提到的减少加工食品摄入和仔细阅读食品标签外，还有其他一些实用策略可以帮助我们避免或减少这些有害添加剂的摄入。
首先，培养健康的饮食...……更多
2023-12-08 10:03:00糖尿,肥胖,添加剂,糖尿病,食物,食品
...。让我们一起行动起来，用传统食补的智慧，守护自己和家人的健康。一碗胜过十只鸡，这不是夸张，而是老祖宗留给我们的饮食哲学。“药食同源”是中医的智慧，也是我们应该继承和发扬的宝贵财富。让我们一起，用一碗碗...……更多
2024-05-25 06:04:00气血,不好,建议,气血,健康,黑豆
...力，改善肠道功能。保持积极的心态，寻求社会支持，和家人朋友交流你的感受，这些都是维持心理和肠道健康的重要方面 ……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
...能这并不是每个人想要的。因为每个人都不希望自己变成家人的累赘。尤其是长寿老人最理想的状态应该是精神抖擞，身体健康，活力十足，除了和年龄有关系之外，也与身体健康状况有关。尤其是现在人们的生活水平有了很大...……更多
2023-10-11 12:25:00长寿,老年人,食物,营养,建议,健康
...！谢谢您的阅读和支持，记得关注我，分享给您的朋友和家人，让更多人了解豆腐的神奇之处吧！祝愿大家健康快乐！ ……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
在日常饮食中，许多人往往忽视了食物的搭配和选择，认为只要是健康食物就可以随意食用。然而，有些食物即使被广泛认为是健康的，若食用不当或过量，反而可能对身体造成负担，增加生病的风险。特别是中老年人，身体...……更多
2024-11-01 08:53:00食物,不好,身体,建议,食用,健康
...脑功能和减轻抑郁症状。想象一下，在周末的晚上，你和家人围坐在餐桌旁，享用一顿美味的烤鱼，那是多么温馨的画面。而在这温馨中，你们的思维也在不断碰撞、交融。
3：绿叶蔬菜，也是我们日常饮食中不可或缺的一部分...……更多
2024-02-14 21:07:00食物,越来,脑子,年纪,越来越,大脑
...怎么做？保持社交活动老年人应该积极参与社交活动，与家人、朋友和社区成员保持联系，这有助于提高他们的社交技能和情感支持，降低孤独感和抑郁症状。坚持锻炼适量的体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，有助于保持...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...防血栓的形成，也能够保护我们的心血管系统，为自己和家人的健康护航。记住，预防总是比治疗更为重要，让我们从现在开始，做出更多有益于心血管健康的选择。 ……更多
2024-05-16 06:27:00血栓,血管,食物,血栓,健康,番茄
...是您忠实的读者；最近，随着夏季的到来，我发现自己和家人的身体状况出现了一些变化；工作一天后，常常感到疲惫不堪，而且家里的老人和孩子似乎也更容易生病；我担心这与高温天气有关，但又不知道如何是好；希望您能...……更多
2024-05-10 14:47:00高温,策略,专家,健康,身体,健康
...，每个家庭的“掌勺人”都要学会均衡搭配饮食，管好一家人的“菜篮子”。除了饭菜，饮料酒水也是春节期间的重要消费品，但在举杯共饮的同时，我们也要警惕一些健康风险。“市面上的大多数饮料都含有不少添加糖，稍不...……更多
2024-02-05 05:21:00年味,饮食,科学,健康,健康,营养
...疾病的侵袭。二、如何科学地减少垃圾食品的摄入1.增加健康食品的摄入：在饮食中，我们应该增加新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂肪蛋白质食物等健康食品的摄入，以满足身体所需的营养成分。2.选择优质零食：零食可以作为...……更多
2023-11-06 13:59:00食用,垃圾,身体,影响,食品,健康
...风险。戒烟限酒是预防脑梗不可或缺的一步。为了自己和家人的健康，请果断拒绝烟草和酒精的诱惑。如果实在无法完全戒烟限酒，也应尽量减少吸烟和饮酒的频率和量。4.规律作息，保证充足的睡眠长期熬夜、睡眠不足会扰乱...……更多
2024-08-30 10:42:00维生素,血管,老人,风险,保护,维生素
每年315都爆出很多瓜，今年的瓜更是离谱，为家人健康，别乱吃了！当今社会，饮食健康越来越受到人们的重视，人们为了不再被不良企业坑骗，于是在每年的3月15号，成立了国际消费者权益日，这个节日，是由国际消费者联...……更多
2024-03-22 13:11:00家人,健康,五花,扣肉,淀粉,粉肠
...一种简单有效的活动，帮助老年人保持活力，同时享受与家人的共处时光。建议吃完饭后，至少等两到三小时再上床睡觉，这样可以让食物更好地消化，减少胃部不适的几率。通过这些具体的饮食建议和注意事项，老年人可以更...……更多
2024-08-28 13:46:00晚饭,年纪,食物,医生,晚餐,健康
...助，但过量食用可能对糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下，适量摄入花生，避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者：盐分摄入考量许多花生产品，特别是加工的花生（如盐...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...家拆山竹包装袋时被藏在里面的蝎子蜇伤了右手。事后，家人多次和百果园沟通，但目前得到的解决方案是赔偿一张500元的果园“好吃卡”。李先生提供的山竹购买记录。对此纠纷，8月14日，澎湃新闻先后联系了百果园光明区运...……更多
2024-08-16 13:40:00蝎子,包装袋,果园,报警,水果,老人
...费者对“零添加”存在认知差，甚至认为“零添加”就是智商税。中国食品产业分析师朱丹蓬认为，调味品产品很难做到绝对的“零添加”，国家现在对于零添加产品有非常严格的要求，也在严抓监管，但不是所有产品都完全具...……更多
2024-07-19 00:49:00千禾,真假,千禾,商标,产品,消费者
...健康饮食成为您生活中的一部分。酸奶惊现垃圾食品榜，健康食品的误区揭秘在2023年的垃圾食品排行榜中，一个令人意想不到的名字出现了：酸奶。这一发现颠覆了许多人对酸奶作为健康食品的传统看法，引发了广泛的讨论和...……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战：如何在没有胆囊的情况下，重新调整饮食以维持健康？这位朋友的经历不仅仅是个案，它提醒着每一个...……更多
2024-10-02 17:41:00胆囊,食物,建议,胆囊,饮食,食物
...食品的摄入，是改善肺健康的一个重要步骤。替代这些不健康食品的，可以是富含抗氧化物质的食物，如新鲜的水果和蔬菜，它们能帮助减少肺部的炎症反应和氧化损伤。
在饮食的同时，适量的体育锻炼也是必不可少的。适当...……更多
2024-11-08 07:56:00结节,花椒,肺部,健康,饮食,疾病
...对于保护肾脏健康十分有利。二、不同年龄段的合理盐量建议1、婴幼儿期（0-2岁）在婴幼儿期，盐的需要量非常有限，因为婴幼儿的肾脏还没发育完全，无法有效排出多余的盐分。所以，婴幼儿阶段的食品应尽量避免添加盐，...……更多
2024-04-27 12:55:00年龄段,年龄,健康,摄入量,健康,肾脏
...情绪波动和压力。3、社交互动保持积极的社交活动，与家人朋友交流分享，有助于缓解孤独感和抑郁情绪，提升生活质量。更年期是一个复杂的生理过程，涉及到身体多个系统的调整与适应。通过全面均衡的营养摄入、健康的...……更多
2024-06-01 06:46:00元素,营养,阶段,补充剂,维生素,健康
...所以，大家在饮食上要注意少吃辛辣、油腻的食物，多吃健康食品。”王主任建议道。李大海听得频频点头，决定以后要更加注意饮食，保持皮肤的健康。“第三种习惯是忽视皮肤的清洁和护理。”王主任继续说道，“很多人平...……更多
2024-08-09 18:14:00皮肤病,皮肤,皮肤,主任,健康,大海
更多关于健康的资讯：
近日，仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及，提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
近日，仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会，副校长冯梅主持会议，各班教师及班长参会，为新学期教学工作谋篇布局。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
为进一步丰富离退休干部精神文化生活，3月6日，贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机，开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动，激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00
本文转自：人民日报中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增潜心30余年，开展泌尿肿瘤临床和基础研究——医学创新不是选择题，而是必答题（讲述·弘扬科学家精神）本报记者 赵永新图①
2025-03-13 05:46:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 陆思萌 李永新编辑 | 周亦川我们生来就有两只耳朵
2025-03-13 06:52:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 变态反应科 王雨编辑 | 周亦川在我们的日常生活中，耳朵就像一位默默工作的“小卫士”
2025-03-13 06:54:00