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“全民健身万里行”志愿服务在拉萨举办 800余人参加
...北京5月27日电 据活动主办方消息,5月26日上午,“全民健身万里行”志愿服务暨2024年西藏自治区全民健身系列活动(健步走)在拉萨柳梧新区中华文化公园举办。此次活动设置了5公里健步走比赛,分个人组、家庭组和轮滑组。现...……更多
巴黎奥运会用了300万个! 它是运动员最爱! 劝你健身时也带→
...是边骑边吃的哦不是哈这是奥运会还是吃香蕉大会?全民健身日来临大家都兴致勃勃整装齐备准备开启新一轮健身计划劝你下次去健身包里也扔串香蕉好处多到你想不到 有研究表明食用香蕉有助于运动后更快恢复01快速补充能...……更多
安徽天长:快乐健身为幸福生活“加码”
本文转自:人民日报客户端陈明近日,天长市全民健身中心体育馆国歌高奏,彩旗飘舞。由安徽省体育局、滁州市人民政府主办,安徽省社会体育指导中心、滁州市教育体育局、天长市人民政府共同承办的安徽省第九届“茉莉...……更多
保定市定兴县百楼小学开展阳光体育大课间活动
...为丰富校园生活,让每位学生在感受运动快乐的同时强健体魄,百楼小学积极实施“阳光体育运动”。学校体育课程教学根据《体育与健身课程标准》教材内容的安排要求,对教材进行教育性、健身性、兴趣性、游戏性改造。通...……更多
...进体教融合,鼓励各学校创新大课间形式,促进学生强健体魄和心理健康。 ……更多
全民健身志愿服务为五一假期保驾护航
本文转自:人民日报客户端为营造浓厚的全民健身氛围,在国家体育总局群体司的指导下,“五一”前后,全国各地通过科学健身指导、健身设备维护、各类运动项目普及、体育技能推广教学、健身操、送体育下乡、赛事活动...……更多
肿瘤患者怎样科学运动健身
...日常诊疗中,时常有患者问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都...……更多
河北“小蓝帽”送舞下乡
本文转自:中国体育报河北省全民健身志愿服务活动现场。 主办方供图本报记者 刘昕彤近日,河北省邯郸市涉县铜锣湾广场上乐声阵阵、热闹非凡,为助推全民广场健身操舞科学有序发展,引导更多群众参与体育锻炼,提高群...……更多
...锣鼓震天,美丽的磁湖之畔迎来了百余名精神矍铄的老年健身者,他们从湖北省各地赶来汇聚在此,沿湖挥起手臂迈开双腿,持杖健走一展老年人风采。2023年全国老年人持杖健走科学指导活动(湖北站)在这里拉开序幕。中国...……更多
跳绳减肥需要多长时间才可以见到实际效果呢
...动强度而言,假如坚持不懈跳蝇十分钟与跑步半小时或跳健身舞20分钟是相差无异的。而且,这类运动方法是用时较为少,能耗较为大的健身运动。可是,并并不是跳蝇十分钟就能做到快速瘦身。健身运动的前40分钟耗费的是身...……更多
加码体育科技创新:舒华体育成为中国体育科学学会战略合作伙伴
...人的成绩。近年来,舒华体育从单纯运动器材供应向科学健身服务、运动健康促进应用全面提升,积极践行体育强国建设,健康中国建设,体现了体育龙头企业的眼光、站位和责任。中国体育科学学会作为我国体育学术交流主渠...……更多
开封日报报业集团第五届职工趣味运动会火热举行
... “在这个充满团结奋进氛围的美好时刻,希望大家强健体魄,养成健康文明的生活方式,广泛开展各种健身活动,营造崇尚健身、参与健身的浓厚氛围,以昂扬的精神风貌和强健的身体素质有力推动报业集团各项事业发展。”...……更多
“全民健身万里行”志愿服务暨2024年西藏全民健身系列活动在拉萨举办
...、西藏自治区体育局、西藏自治区体育总会主办的“全民健身万里行”志愿服务暨2024年西藏自治区全民健身系列活动(健步走)在拉萨市举行,活动共有800余名全民健身爱好者参加。图为活动现场。主办方供图据悉,此次活动...……更多
少年儿童夏季锻炼要科学补水
本文转自:人民日报专家提醒:三伏时节健身有讲究少年儿童夏季锻炼要科学补水据新华社长沙7月18日电 (记者帅才)近期,不少地方出现持续高温天气。暑假期间,少年儿童如何科学锻炼?专家提醒:适当运动可以加速人体...……更多
秀峰区举办中小学校园阳光体育展示活动
...的快乐。榕湖小学党支部书记、校长龙桂丽表示,健康的体魄是民族旺盛生命力的体现,我校扎实推进校园阳光体育活动,将体育活动与校园常规工作、文化特色、课程项目等进行了整合,组织实施了“一赛、两时、三课、四操...……更多
...理上的倦怠期和调整期。如何尽快摆脱节后综合征?科学健身是一个很好的方式和手段。科学健身的好处不仅可以提高身体的机能,增强体质,使身体变得更加强壮,使心情变得更加轻松,使人际关系变得更加和谐,还有利于转...……更多
邯郸市邯山区: 打造家门口的“健身乐园” 提升居民幸福感
河北新闻网讯(通讯员张利民)“家门口的这个智能健身房,真是方便,刷脸,输入自己的性别、年龄就能知道自己运动需求,知道自己如何科学健身,还是免费的,真的很棒!”家住邯郸市邯山区陵东社区的李女士在室外健...……更多
广西:红红火火过大年,全民健身志愿服务添年味
本文转自:人民网-广西频道“红红火火过大年”全民健身志愿服务贺州站大合照。广西社会体育运动发展中心供图从腊月二十三到正月十五,一场场丰富多彩的全民健身志愿服务活动在广西各地轮番上演。扎实推进新时代文明...……更多
湖南2024攀岩夏令营举行
...少年广泛参加体育健身活动,促进儿童青少年身心健康、体魄强健,让儿童青少年快乐健身、阳光成长。(顾 宁) ……更多
运动后血压明显下降是什么原因
祖父是一个退役军人,非常喜欢健身运动,也非常喜欢晨炼,每日早上都是和姥姥去花园里玩,哪儿一许多的老人,原先祖父高血压刚健身运动完血压反倒减少是怎么回事。自己每日早上血压较高155/99但跑步后血压基本一切正...……更多
...式,以寻求转型升级加速度。“我们近年来围绕‘体测、健身、康复’三个板块积极探索产品集成化,重点开发健康数据云平台、体质监测数据汇总、运动指导处方等产品及功能。希望把数据最终汇总至各省市服务平台,对接医...……更多
本文转自:今晚报世界冠军“吊环王”董震讲解健身小妙招儿《科学健身大讲堂》走进《津津有味》美食节本报讯(记者张璐璐)昨晚,由天津市体育局主办,天津市体育竞赛和社会体育事务中心、天视体育承办的《科学健身...……更多
减肥健身跑步没时间,每天这样跳绳10分钟,轻松甩掉脂肪赘肉!
...宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。有研究发现,跳绳对心脏机能有良好的促进作用,可以增强心血管、呼吸和神经系统的功能,可以让血液获...……更多
寒假体育作业有了更多“新玩法”
...了体育作业,希望学生加强体育锻炼,开展多种运动强健体魄。比如温州滨海学校就根据不同年级学生的特点,制订了丰富多彩的运动项目,有开合跳、跳绳、仰卧起坐等。不仅如此,家长们对孩子寒假锻炼的关注也愈加提升,...……更多
万人参与  2023年天津市健身大拜年主题系列活动正式启动
本文转自:中国新闻网2023年天津市健身大拜年启动仪式现场。崔景圣摄中新网天津1月18日电 (张少宣 崔景圣)18日,2023年天津市健身大拜年主题系列活动在天津市北辰区正式启动,现场数千名健身爱好者参与,天津市各区分会场...……更多
气血两虚适合什么运动
...伙儿需要留意气血亏虚的一些调养,自然还要开展适度的健身运动。那麼气血亏虚合适什么运动?健身运动对身心健康十分关键,我们都了解常常健身运动的人面色红润有光泽度,看上去生机盎然,这是由于健身运动有利于肠胃...……更多
追光丨健身er们“阳康”后,如何科学稳妥地恢复运动?
本文转自:新华社新冠感染后“阳康”了好想赶快回健身房“撸铁”可现在到底适不适合锻炼?应该怎样科学恢复运动?这是近期不少小伙伴们关心的问题让我们听听专家们怎么说问题一:恢复期到底能不能运动?山西白求恩...……更多
...還是减肥瘦身?吃蛋白粉能够增胖是有一定的大道理,做健身教练和锻炼肌肉的人就需要每日给身体补充一定的量的蛋白,由于跑步、举杠铃等体育运动项目的卡路里消耗十分大,每日多吃一点蛋白质粉,能够补充一定量的蛋白...……更多
推动小型化、社区化 全民健身设施发挥更大作用
本文转自:中国体育报深圳南山区悠然天地智能健身房一景 受访者供图 本报记者 林 剑不久前在青岛举行的2024年全国群众体育工作会议上,好家庭集团受邀参加会议,好家庭董事长张佳华结合新时代群众健身需求变化,围绕“...……更多
【新春走基层】动起来 让生命更精彩
...空中飘起了零星雪花,记者来到太原市许坦西街社区全民健身中心,看到的是一派热火朝天的健身场景,寒冷的冬天并未阻挡人们锻炼的热情。前来健身的居民伴随着欢快的音乐节奏,选择自己适合的方式科学健身,寂静了一段...……更多
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烈士纪念日 铭记英烈殊勋
英烈长眠,家国永念。9月27日,在黔江区革命烈士陵园,苍松翠柏环绕,丰碑巍然屹立,公安民警整齐列队,怀着无比崇敬之情,向英烈敬献鲜花
2024-09-28 09:11:00
浙江日报讯 (通讯员 张应祺 记者 王璐怡) 日前,“共聚大运河·同上一堂课”杭嘉湖流动党员教育培训示范班在杭州市临平区运河街道举行
2024-09-28 09:11:00
迎国庆 亲子马拉松开跑
9月27日,南川区南平镇神龙峡景区,孩子们和家长一起参加迎国庆亲子马拉松活动,500余名选手参加了全程3.5公里的比赛。 上游新闻签约摄影师 胡波 摄影报道投稿邮箱:syx
2024-09-28 09:11:00
劳动创意并举 共绘橙香校园
9月27日,重庆市南川区书院中学校迎来了第二届书院橙文化节的盛大开幕。此次活动旨在进一步推广“闪光书院橙(诚、成)”市级德育品牌
2024-09-28 09:11:00
大足非遗传承人现场展绝活 鼓励青年学子到基层就业创业
9月27日,大足区人力社保局举办“大足区2024年万名青年留足来足就业创业暨公共就业服务进校园活动——走进刘萍手工艺品工作室”活动
2024-09-28 09:11:00
有回音丨江西南昌:网友反映老旧小区改造后变化不大获官方回应
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 罗娜“小区路面污水横流、垃圾箱无序堆放、电动车乱停乱放……”近日,在人民网“领导留言板”
2024-09-28 09:13:00
农村有新风,焕发东营文明新气象
推进移风易俗,破除陈规陋习,不仅需要明确规范的建章立制,而且更需要有温度的引导推动。9月27日,在东营市“深化移风易俗 倡树文明新风”公益宣传采风活动中
2024-09-28 09:14:00
乡风文明是实现乡村全面振兴的重要保障和力量源泉,9月份以来,燕店镇不断完善工作机制,注重宣传引领,深挖传承优秀传统乡土文化
2024-09-28 09:14:00
河北新闻网讯(潘烁)为进一步提高群众食品安全常识和维权意识,推动食品安全社会共治,9月27日上午,望都县市场监督管理局联合县公安局
2024-09-28 09:14:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在水渠通了,干旱水涝都不怕,今年一定丰收……”近日,东安县纪委监委采取“室组地”联动监督模式
2024-09-28 09:25:00
望城区茶亭镇:科普宣传入企业 上门服务助发展
本文转自:人民网-湖南频道茶亭镇经济发展办工作人员进行科普宣传。受访单位供图近年来,望城区茶亭镇在推动企业高质量发展的同时
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-湖南频道“我仅仅在手机里确认申领意愿后,就能“坐等”资金到账,真是太方便了,为张家界市贴心的政策兑现服务点赞
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在好了,我们呆在办公室的时间少了,有更多时间下乡走访……”近日,东安县纪委监委工作人员来到端桥铺镇端桥铺居委会调研为基层减负情况
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-湖南频道9月26日,2024年长沙市“党的声音进万家”新时代文明实践首场活动在长沙望城区大泽湖街道新时代文明实践基地举行
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明9月28日电 (曾智慧)9月27日,云南省发展和改革委员会召开新闻发布会,就纵深推进清廉云南建设暨优化营商环境“暖心行动”有关情况作简要介绍
2024-09-28 09:32:00