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...的人群，可以减脂增肌；BMI在24至28范围内的人群，说明体重超出正常范围10斤至20斤左右，需要积极进行生活方式干预，让体重回归正常范围。”“如果BMI超过28，建议进行医学减重，包括药物、医疗器械、微创减重手术三种方...……更多
2023-12-08 10:07:00身心健康,肥胖,身心,患者,意义,专家
...员、副主任周勇讲话。今年活动主题为“健康城镇，健康体重”，引导群众做自己健康的第一责任人，彰显了预防为主、关口前移的理念。启动仪式上，太极拳全国冠军、健身气功全国冠军、郑州大学体育学院老师侯雯宣读了倡...……更多
2024-04-12 14:42:00郑东,郑东新区,河南省,爱国,如意,河南
...，将严重威胁身体健康。而据了解，我国目前身体肥胖、体重超标的青少年比例已经占到了近五分之一。那么，体重超重会对青少年造成哪些身心影响？我们又该如何帮助青少年控制肥胖、减轻体重呢？饮食不健康且少运动致14...……更多
2024-07-16 09:50:00减肥法,成年人,成年,常用,减肥,儿童
...量摄入，保持合理膳食控制总能量摄入和保持合理膳食是体重管理的关键。控制总能量摄入，可基于不同人群每天的能量需要量，推荐每日能量摄入平均降低30%至50%，或降低500至1000kcal，或给予超重和肥胖个体85%和80%的摄入标准...……更多
2024-04-12 04:53:00膳食,作息,规律,健康,肥胖,能量
...都是不错的选择。控制食物分量过多的食物摄入不仅增加体重，也会加重肝脏的负担。因此，适量的食物摄入对于改善脂肪肝至关重要。可以通过使用小盘子或者控制食物的份量来实现这一点。
饮食建议早餐：选择高纤维谷物...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...风险。预防肥胖，认识先行。专家介绍，肥胖并不单纯由体重决定，目前最常用的科学衡量指标是身体质量指数（BMI）。群众可通过计算体重（公斤）除以身高（米）的平方所得数值进行判断，成年人BMI在24至28之间为超重，超...……更多
2024-05-11 08:24:00肥胖,防治,专家,肥胖,健康,儿童
...36个全国爱国卫生月，今年的活动主题为“健康城镇 健康体重”。为弘扬爱国卫生运动优良传统，积极营造全民参与的浓厚氛围，4月11日，莒南县爱卫办联合县爱卫会成员单位和部分医疗卫生单位开展第36个爱国卫生月主题宣传...……更多
2024-04-16 15:00:00莒南县,莒南,爱国,宣传,卫生,活动
...24年4月是全国第36个“爱国卫生月”，以“健康城镇 健康体重”为主题的重庆市第36个爱国卫生月暨推进健康城镇健康细胞建设启动仪式在渝中区魁星楼广场隆重举办。据悉，此次活动由市爱卫办、市卫生健康委、市教委、市城...……更多
2024-04-09 21:10:00魁星,重庆市,爱国,健康,重庆,城镇
吴老先生退休后格外注重养生，特别是保持体重，坚信“健康不可贵，老来瘦为贵”。因此，他坚持素食，对外界的种种劝告置若罔闻。今年初，他的体重明显减轻，减少了20斤，他误以为这是他饮食控制的成效。但随后，他体...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...万步有约”健走示范城市代表宣读了《“万步有约，健康体重”江油倡议》，倡议所有参赛城市积极配合国家卫生健康委开展的“体重管理年”活动，科学健走，吃动平衡，保持健康体重，加强健康宣教和行为引导，营造保持健...……更多
2024-04-20 07:36:00动平衡,科学,江油,健康,体重,活动
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...任冯利民说。疑似东北虎脚印研究表明，东北虎、东北豹体重差异巨大，体量上的客观差距致使正常情况下东北豹无法与东北虎抗衡。“这次东北虎猎杀东北豹事件是中国境内首次发现的虎捕猎豹事件，虽然这是一个罕见的自然...……更多
2023-12-28 16:47:00虎豹,老虎,公园,事件,国家,虎豹
...月26日溧水区永阳街道东门街社区开展了“健康城镇 健康体重”志愿服务活动。此次活动旨在通过志愿者的参与与服务，引导居民关注健康，倡导健康生活方式，共同构建和谐的社区环境。志愿者们在活动现场热情接待了前来参...……更多
2024-04-29 09:30:00东门,健康,志愿服务,城镇,体重,活动
根据最新的研究数据，全国41.1%的男性体重超过正常值，其中35岁及以上的男性占比较大。这一现象已经成为现代社会中日益严重的健康问题，不仅影响男性的生活质量，也增加了各种慢性疾病的风险。那么，35岁后持续发胖究...……更多
2024-04-30 11:40:00正常值,体重,男性,全国,体重,饮食
...进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康生活方式知识，倡导和推进文明健康生活方式，营造全民参与、人人受益...……更多
2024-09-08 21:42:00兴仁,宣传月,社区卫生,健康生活,全民,服务中心
...界骨质疏松日，2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，倡议社会各界传播科学管理体重、强健骨骼的理念，以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。体重与骨骼健康的关系体重是影响人体代谢和骨骼健康的重要...……更多
2024-10-20 09:19:00因素,骨骼,骨质,体重,健康,骨质疏松
...胎宝宝在胎龄只有26周左右的时候来到这个世界，出生时体重只有800克、差点保不住命。在安徽省公共卫生临床中心（安医大一附院北区）新生儿科医护人员的悉心救治下，这对兄妹终于闯过了一道道难关，近日顺利出院。2023年...……更多
2024-01-15 16:18:00双胞,龙凤,双胞胎,日夜,多个,健康
...视为一种健康和幸福的象征。然而，对于中老年人来说，体重过轻可能并不总是一件好事。
首先，适度的体重对于中老年人的健康至关重要。随着年龄的增长，身体的新陈代谢率自然下降，肌肉量也会逐渐减少。在这个阶段，...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...“五一”假期期间，圭亚那林登医院儿科传来喜讯，出生体重仅960克的Warden，在医护人员64个日日夜夜的精心照护下，终于出院了！今年2月29日，Warden因母亲先兆子痫前期，在胎龄28周2天时剖宫娩出。由于早产且出生体重仅960克...……更多
2024-05-07 16:38:00宝宝,成功,体重,圭亚那,医护,儿童医院
...践行文明健康的生活方式。今年4月，以“健康城镇 健康体重”为主题的全国第三十六个爱国卫生月活动在云南省昆明市举行。昆明以健康体重的科普、实践、管理等为切入点深入开展爱国卫生运动，倡导和践行文明健康的生活...……更多
2024-05-20 06:27:00健康生活,文明,方式,健康,生活,昆明
...最芳香、颜色最诱人的果茶。然而，最近她注意到自己的体重悄悄上升，即使她已经尝试了各种减肥方法。这个现象引起了她的好奇：为什么她在看似健康的饮食习惯下，体重还是难以控制?答案可能隐藏在她最爱的果茶中。科...……更多
2024-04-04 06:32:00果茶,体重,果茶,糖分,体重,健康
...的秘密：某些水果虽然在外观上不起眼，但实际上可能是体重管理中的隐形敌人。这种水果，虽然富含自然甜味和营养，却也是热量的集中源泉。它们就像那些包装朴素却内容丰富的书籍，外表简单，内里却充满深意。隐藏的热...……更多
2024-02-25 12:24:00杠杠,外表,水果,不好,榴莲,食物
...一天中最重要的一餐，但一项最新的研究发现，对于控制体重、改善血糖和增强代谢来说，晚上不进食可能是更好的选择。当我们睡觉时，我们的身体需要静置和重建，而不是处理我们进食时摄入的热量。这项研究还发现，晚餐...……更多
2023-10-18 17:38:00晚餐,证据,科研,健康,晚餐,食物
...上决定了我们身体的能量平衡和代谢状态。对于想要控制体重、塑造理想身材的人来说，晚餐的合理选择和管理至关重要。然而，在众多的经验和观点中，如何正确对待晚餐这一问题仍然存在一定的争议。本文将从饮食搭配、食...……更多
2024-10-12 10:05:00二天,晚餐,体重,惊喜,晚餐,热量
...的话题，其背后隐藏着许多我们未曾察觉的秘密。晚餐与体重管理：真相揭秘晚餐，作为一天三餐中的重要组成部分，对体重管理有着不可忽视的影响。许多人试图通过省略晚餐来减肥，但这种做法的效果和安全性值得深入探讨...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...新网曲靖4月18日电 (记者 韩帅南)“请公众要关注‘健康体重’，要了解自己的体重是不是在一个健康的范围。我们要把体重管理好，降低重大慢病的发病率，这就需要全社会的共同努力。”18日，全国爱卫办副主任、国家卫生健...……更多
2024-04-18 21:11:00卫健,中新,健康,发病率,体重,公众
...重要诱因，因此患者需要戒酒或限制饮酒。2.保持适当的体重：肥胖是痛风的一个危险因素，因此保持适当的体重对于痛风患者来说非常重要。适当的体重可以帮助身体代谢废物，减少尿酸的积累。3.适量运动：痛风患者可以通...……更多
2024-01-07 06:23:00尿酸,代谢,大意,痛风,有利,食物
...：荆门日报东宝区卫生健康局：走进文峰中学开展科学控体重科普宣传活动本报讯 日前，东宝区卫生健康局、东宝区疾病预防控制中心组织专业团队走进文峰中学，开展了一场以“全民营养周暨世界家庭医生日”为主题的科学...……更多
2024-06-12 08:10:00文峰,科普宣传,科普,体重,宣传,中学
...注食物对身体的影响，特别是对于那些希望通过饮食控制体重的中老年人来说，选择合适的主食变得尤为重要。在我们的饮食习惯中，米饭和面食不仅仅是填饱肚子的简单选择，它们与我们的健康息息相关。错误的饮食观念可能...……更多
2024-04-05 06:46:00面食,米饭,背后,营养,秘密,面食
...街道金泉社区针对今年的爱国卫生月的“健康城镇 健康体重”活动主题开展宣传活动。工作人员走进小区发放宣传单页，倡议居民树立健康理念，做健康的第一责任人。在忙于工作和家庭的同时，选择合适的运动方式，如散步...……更多
2024-04-17 15:02:00泗水县,泗水,济宁市,泗河,金泉,济宁
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