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...院内分泌科副主任中医师袁晓指出，“荔枝病”的核心是低血糖，表现为面色苍白、心慌、出冷汗、肢冷、饥饿感等症状，严重时甚至可能导致昏迷、低血压，乃至循环呼吸衰竭等。如何安全享用？袁晓表示，荔枝含有丰富维生...……更多
2024-06-19 07:41:00中医师,荔枝,中医,甜蜜,诱惑,荔枝
...“荔枝中的天然毒素会干扰糖代谢，空腹大量吃极易诱发低血糖，也就是大家俗称的‘荔枝病’。”朱凤平主任介绍，科学食用荔枝需做到：选完全成熟果实（毒素含量低），搭配面包、米饭等主食补充葡萄糖；若出现头晕、乏...……更多
2025-06-26 13:24:00池州,实测,荔枝,不用,荔枝,池州
...枝进了医院。空腹吃了大量未完全成熟的荔枝，会突发“低血糖急性脑炎综合征”，轻则头晕乏力、心悸气促、面色苍白，重则引发低血糖性脑病、肝损伤乃至休克，如果不及时救治，可在数小时之内危及生命。“这种情况比较...……更多
2025-06-17 07:13:00荔枝,长安,医生,荔枝,大伯,肠道
...作用，而且还会让糖尿病患者的血糖得不到补充从而导致低血糖症状的出现。3、香蕉100克的香蕉所含有的热量高达91卡，如果肆无忌惮地食用香蕉，糖类的用量很容易就会超标了。4、芒果芒果的糖分也会比其他的水果高出不少...……更多
2024-04-03 05:30:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,提子
...些正注射胰岛素或服用优降糖等磺脲类降糖药的患者诱发低血糖，也可能诱发酮症酸中毒。所以糖尿病原则上不要饮酒。但适量的酒可以增进食欲、消除疲劳。如果饮酒，必须注意以下几点：1.血糖控制良好，无其它重要脏器的...……更多
2023-12-11 11:37:00饮食,选择,糖尿,饮酒,木糖,血糖
...水果后，要适当减少主食，对调节血糖有好处。尽量选择低血糖生成指数的水果，如：桃、柠檬、李子、苹果、柚子、猕猴桃、草莓等。
4.每天约80克蛋白质常见富含蛋白质的食物包括：鸡蛋、鸭蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及...……更多
2024-01-18 11:55:00糖尿,腊肠,左眼,糖尿病,患者,女子
...，其中就有因为空腹吃了大量未完全成熟的荔枝，突发“低血糖急性脑炎综合征”的患者，“轻则头晕乏力、心悸气促、面色苍白，重则引发低血糖性脑病、肝损伤乃至休克，如果不及时救治，可在数小时之内危及生命。”“上...……更多
2025-06-18 22:02:00杭州,美味,医生,荔枝,价格,妃子
...菜(如西蓝花、菌菇)、30%优质蛋白(如清蒸鱼、豆腐)和20%低血糖生成指数碳水(如杂粮饭、红薯)为主，烹饪方式推荐蒸煮或凉拌，减少隐形油脂摄入。睡前3小时应避免进食，尤其需警惕“假性饥饿”。夜间生长激素分泌高峰(23点...……更多
2025-04-18 06:43:00长胖,饮食,时间,无糖,代谢,张剑
...视剧《长安的荔枝》也正火热播出中。6月15日，荔枝吃出低血糖的相关话题曾一度冲上热搜第一。“这种情况比较极端，对大多数人来说，荔枝吃多后主要带来的问题是‘上火’！”浙江中医药大学附属第二医院（省新华医院）...……更多
2025-06-17 08:44:00荔枝,患者,荔枝,医生,症状,肠道
...可能诱发酮症酸中毒这样的急性重症。更要命的是，夏天低血糖时出现的乏力、出汗，很容易被当成是中暑，尤其是老年人和病程较长的患者，身体的‘预警信号’本就不灵敏，一旦耽误了处理，后果会更加严重。”冯烨说。夏...……更多
2025-07-26 07:13:00糖尿,急症,血糖,高温,糖尿病,夏日
...。例如，荔枝含有的特定物质在空腹时过量食用可能导致低血糖，进而给肝脏带来额外的压力。肝脏：我们的化学工厂肝脏，作为人体最大的内脏器官之一，负责多种生命维持功能，包括但不限于代谢、解毒和蛋白质合成。健康...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...，要吃完全成熟的荔枝，没有完全成熟的荔枝中含有的“低血糖毒素”更多，食用后“受伤”风险更高；不要空腹吃荔枝，更不能拿荔枝当食品充饥，最好是在饭后半小时再食用；对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁...……更多
2025-05-12 21:35:00杭州,价格,荔枝,妃子,总产,桂花
...就给大家解释一下啥是“荔枝病”，说白了，它就是一种低血糖的毛病。所以啊，吃荔枝也得悠着点儿，别贪多嚼不烂！荔枝病啊，这东西可得注意点。大多数时候，都是在下半夜到清晨那会儿突然发病的，搞不好就头昏脑涨、...……更多
2024-05-20 06:49:00毒素,水果,建议,荔枝,冰糖,东西
...致口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等，严重时可能引发突发性低血糖，出现头晕、心慌、昏迷等症状。桑葚桑葚就是我们常见的桑枣，是一种味道甜美、多汁的水果，桑葚被认为具有滋阴生津、补血润燥和益肾的功效。猕猴桃猕猴桃...……更多
2024-03-24 13:34:00糖尿,男性健康,养生,糖尿病,患者,水果
...高血糖状态下，会刺激神经系统，导致出汗增多。此外，低血糖时也可能出现夜间出汗的情况，因为身体在调节血糖水平时会释放肾上腺素等激素，这些激素会导致出汗增多。如果糖友在夜间经常出汗，建议检查血糖水平以确定...……更多
2024-06-04 10:38:00血糖,血糖,高血糖,果糖,水平,进一
...干燥。控糖的两个核心：降、稳控制血糖，不仅要“降”低血糖水平，还要注意保持血糖的“稳”定。因为血糖波动大，会导致并发症加速出现，包括心肌梗死、脑梗等大血管病变，以及眼底出血、肾功能损害等小血管病变。一...……更多
2024-03-29 10:36:00血糖仪,腿脚,血糖,信号,人体,血糖
...症的风险，如高血压和早产，也增加了胎儿过大、出生后低血糖等风险。因此，及早发现和管理非常关键。1. 控制总热量：根据医生的建议，结合个人体重、身高等情况，制定合适的每日热量摄入计划。避免摄入过多热量，导致...……更多
2024-05-25 17:15:00糖尿,饮食,妊娠,糖尿病,原则,医生
...的黄金期，但是也有三大风险值得注意和警惕。第一，低血糖风险升高：夏季血糖普遍偏低，若未及时调整药量或规律进食，易引发低血糖。建议随身携带糖果、定时加餐，并加强血糖监测。第二，感染与并发症隐患：比...……更多
2025-07-09 18:04:00黄金,健康,血糖,糖尿,饮食,代谢
...字带“格列”）的话，喝酒，尤其是空腹饮酒还可能导致低血糖，然而糖尿病人低血糖的危害不亚于高血糖，会导致昏迷甚至危及生命。中医药食同源，化身糖友旅途“护身”法宝漫漫旅途，除了喝水还有什么新选择？当生理渴...……更多
2025-04-30 13:23:00血糖,脱水,高温,血糖,糖尿,消渴
...节血糖浓度的主要器官，还受神经、内分泌激素的调节。低血糖或者高血糖，会给患者带来极大的危害。血糖正常值参考范围，空腹：3.9～6.1mmol/L；餐后2小时：＜11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
...“荔枝病”确实存在，其症状是“空腹大量吃荔枝后出现低血糖”。目前医学上并没有完全研究明白荔枝病的发病机制以及荔枝的致病原因，但通过对大量发病过程的总结来看，空腹情况下大量吃荔枝，是致病的关键因素。因此...……更多
2024-08-19 19:31:00荔枝,空腹,流言,食品,啤酒,荔枝
本文转自：临沂日报1、低血糖的症状可以分为两大类：第一大类：早期轻微的低血糖患者会有一些交感神经兴奋的症状，比如有心慌、手抖、出冷汗、头晕、肚子饿、乏力等一些症状。当患者有这些症状时，就要引起重视，需...……更多
2024-04-04 20:38:00低血糖,急救,办法,处理,低血糖,血糖
...及低糖水果。膳食纤维可延长胃排空时间，提升饱腹感。低血糖预防要点养成规律的三餐习惯，每日用餐应定时、定量、定餐。若频发低血糖可调整为5-6次分餐。随身携带应急糖分补充食品（葡萄糖片、小饼干），严格限制酒精...……更多
2025-05-23 15:50:00照着,解决方案,饮食,方案,血糖,主食
对于糖友们来说，低血糖就像一颗隐藏在暗处的“定时炸弹”，随时可能爆发。而补糖则是应对低血糖的关键措施，但补糖过量又可能让血糖“飙升”，引发新的问题。那么，低血糖时，该怎么补糖才不会过量呢？一、低血糖...……更多
2025-03-25 12:19:00低血糖,健康,血糖,低血糖,糖分,食物
... 进餐顺序：肉类、鸡蛋一青菜一主食，细嚼慢咽。7.避免低血糖：随身携带糖块或饼干，一旦在两餐之间或夜间突发心慌、多汗、乏力等低血糖症状，应立即进食糖块、饼干、含糖饮料等，如果不是因为上一餐进食过少，或者运...……更多
2024-06-17 15:34:00糖尿,食谱,糖尿病,患者,杂粮,糖尿
...让人感到不适。糖友们不仅要防范中暑的可能，更要小心低血糖的“偷袭”。01夏日为何易发低血糖？水分流失快，药物浓度相对升高夏天，人体排汗量显著增加，如果不及时补充水分，血液会相对浓缩，导致降糖药物（包括口...……更多
2024-07-21 11:12:00低血糖,夏日,低血糖,药物,糖分,身体
...发现的植物性多酚也能够减慢碳水化合物的消化，并且降低血糖水平。
苹果在血糖指数和血糖负荷量表上的得分都是比较低的，这也就意味着他们只会引起血糖水平的小幅度升高，并不会给血糖带来太大的影响。03苹果当中的...……更多
2024-05-30 11:20:00血糖,苹果,影响,苹果,血糖,糖尿
...糖指标越低，效果就越好。事实上，血糖过低同样会诱发低血糖症，这会使得人们日常活动基础供能不足，体力精神力薄弱，并且影响正常的生活与工作，严重者还可能并发昏厥、休克等病情。而且，即便靠着短时用药将血糖控...……更多
2024-02-29 11:53:00糖尿,越好,血糖,误区,糖尿病,控制
...娠糖尿病控制血糖要避免哪些误区？1、少吃一顿可以降低血糖大部分孕妇会省略早餐认为自己一觉睡到大中午，能防止摄取过多食物，避免肥胖也让血糖降低。但身体经过一夜长时间的禁食，在清晨容易出现低血糖，低血糖对...……更多
2023-02-16 15:17:00糖尿,妊娠,血糖,误区,糖尿病,控制
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