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个人健康是一种文明素养
...念,关注自己的身体健康状况,有病及时就医;保持良好心态,尽量少生气,用平和的心态面对生活的压力和挑战。健康路上,一个都不能少。让我们立即行动起来,热爱健康、追求健康、享受健康,树立良好的健康理念,拥有...……更多
...期保持愉快心情对胎儿发育十分重要,准妈妈要学会调整心态,避免过度焦虑。3.充足的睡眠:有助于准妈妈身心健康,也有利于胎儿的生长发育。4.适量的运动:要注意适量的运动,适度的运动可以解除孕妇疲劳、改善睡眠、...……更多
天津渤海银行女排做好“五局”准备
...王宝泉强调:“在做好困难准备的情况下,我们要调整好心态,一分一分去和江苏队拼。联赛之前的比赛打得比较顺,但半决赛第一场将非常艰苦,所以无论领先还是落后,大家的心态一定不能乱。”接应二传手位置依然是王宝...……更多
同样是同级官职,为什么清朝总督却不愿意调任京官,原因可能在这
近几年清宫剧非常火爆,除了一些皇帝妃子外,就连一些小角色都能火起来,比如清朝时期的官员,也是很让人感兴趣的。不知道大家发现没有,在清朝时期,官员的职位似乎学问很大,就拿地方封疆大吏,位居正二品的清朝...……更多
辽国国都在哪里呢
...局陷入僵局。随着周世宗的去世,赵匡胤登基成为大宋的皇帝。在辽国契丹人成为他的主要敌敌对国的同时,由于赵匡胤需要统一全国,他采取了先南后北的策略。这一策略为辽国争取到了喘息和发展的时间,使其得以壮大。尽...……更多
秦始皇临终前让扶苏回来主持葬礼,为何没有传皇位给他
...了诏书,让扶苏回到咸阳,安排自己葬礼的事情。古时候皇帝的葬礼是非常隆重的,一般情况下主办人都是皇位的继承人,也就是下一位皇帝。如果没有继承皇位,是没有资格给皇帝举办葬礼的。虽然秦始皇没有指出谁来...……更多
太子刘据是如何一步步走上谋反之路
...道武帝喜欢执法严酷的官吏,为了邀功请赏,他专门跑到皇帝专用的驰道上去当交警,一次太子刘据派家臣到甘泉宫问候武帝,家臣不守规矩在皇帝御用车道上行驶,却被江充逮了个正着。太子刘据闻讯以后,特地派人向江充道...……更多
从唐到宋:士族瓦解与寒门崛起
大唐贞观年间,在一次科举考试选拔结束之后,唐太宗李世民站在端门的城楼之上,看着新进的士子们鱼贯而入,不禁欣喜感怀道:“天下英雄尽入吾彀中”。作为帝王,自然希望天下英杰都能为己所用,为朝廷尽可能多招揽...……更多
汉武帝刘彻凭啥能和秦始皇并称“秦皇汉武”?少了这四个人真不行
...各样的争端。于社会稳定而言,是非常不利的,所以历代皇帝采取“愚民”政策。愚民政策的源头就是从董仲舒提出的“罢黜百家,独尊儒术”开始的。董仲舒出生在一个儒学底蕴浓厚的家族,从小耳濡目染,对儒学有深刻的认...……更多
非凡的人生,大写的爱
...“一点同情”“一点鼓励”。他明确“本刊的动机完全以民众的福利为前提”“期以生动的文字,有价值有兴味的材料,建议改进生活途径的方法,同时注意提醒关于人生修养及安慰之种种要点,俾人人得到丰富而愉快的生活,...……更多
宇文化及:隋朝末年的叛乱与帝位短暂的篡夺者
...还是太子的时候,就和他的关系很好。因此,在杨广成为皇帝后,他的官位继续上升。虽然宇文化及的品行不好,但他也有一些才华,其中之一就是他有一张能言善辩的嘴。他总是能使隋炀帝非常高兴。再加上两人的多年交情,...……更多
这位“太上皇”把儿子赶走自己上位,结果因为一把头发送命
...次次重演。最著名的例如唐太宗李世民,为了自己能够当皇帝,不惜杀了自己的两个亲兄弟。而等他当了皇帝之后,他的太子李承乾也学着他逼宫,准备夺取他的皇位。但不管怎样争斗,也始终都是儿子抢父亲的或者兄弟之间互...……更多
她是唐朝第一女诗人,8岁作诗就艳惊四座
...薛郧深知自己的脾气秉性,因为直言敢谏,自己早已经在官场中树敌不少,万一将来自己遭到贬谪,连累的就是妻子和女儿。偏偏女儿如此有才华,又大方漂亮,很可能便会堕入乐籍,那么未来的生活必然不会幸福。乐籍制度始...……更多
2022-12-14 14:49诗人
大明王朝:李妃的段位有多高?芸娘来要好处,李妃却赚翻了天
...番在胡宗宪眼中不过“能听弦外之音”的才情,于复杂的官场与商场来说毫无益处。芸娘自知高翰文心意已决。当年提出“以改兼振,两难自解”的方略,事后被定性为书生之谈,误国误民。这让高翰文耿耿于怀。后来又因“血...……更多
创设至善德育课程育全面发展的好学生
...”就在此次移交的10所学校范围之中。从建校到今天,70年间;从铁路到地方,20年间;学校更名,学子交替,变的是一代又一代的白马学子,不变的是一届又一届的白马教育人。全面贯彻党的教育方针,实施新时代立德树人、五...……更多
...注意哪些问题,放大“上岸”的可能?提前模拟练习,好心态很重要在研考复试的形式方面,各大院校其实不尽相同。大体上而言,研考复试包括笔试和面试两个部分,重点考核的是考生的思维应变能力、专业素质能力、综合素...……更多
大湾区教育合作迈上新台阶
...学(深圳)校长、中国工程院院士徐扬生在致辞中说,10年间,大学从一片荒芜空地和几幢废旧厂房起步,发展成为如今占地约133万平方米、拥有6所学院和7所书院、1万多名在校师生的国际化大学。香港中文大学(深圳)快速发...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...,避免关节受到寒冷刺激,导致疼痛发作。5.保持良好的心态:痛风患者需要保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,这有助于缓解疼痛和预防痛风发作。6.定期检查:痛风患者需要定期进行尿酸和肾功能检查,以便及时发现并...……更多
益阳历史五大贡品看看你吃过用过哪些
...裔郭信,他的妻子玉兰姑娘,制作的冬笋干味美可口获得皇帝赞赏,赐名“玉兰片”并成为朝廷贡品。其实是因为它的外表很像玉兰花的花瓣,得名“玉兰片”。2.资江鱼,又称“梅鱼”“贡鱼”。由两江总督陶澍推荐给皇宫...……更多
晋元帝振兴皇权失败的原因是什么?
...几番沉沦之后最终走向覆灭,门阀最终全面掌了控朝廷,皇帝最终沉沦为傀儡。晋元帝振兴皇权的原因但凡封建王朝的开国皇帝都是强势独裁,手腕通达的皇帝。因为在王朝的建立过程中,这些帝王往往是经历过血雨腥风的征伐...……更多
李凤娘的崛起:从将门之女到皇后之路
...,竟然牝鸡司晨,将宋光宗玩弄于股掌之中?且搅得三代皇帝寝食难安?(一)悍妇入朝李后入朝,纯属祖坟冒烟儿。道士皇甫坦被宋高宗恭迎入宫后,先以高明医术治愈韦太后眼疾,又为仙韶甄娘治好瘸腿,由此成为皇家座上...……更多
《追风者》大结局:沈图南隐藏的真实身份,将成整部剧最大的反转
...的表现和一些反应来看,他是一个好人,实心实意想为为民众好,虽然身居要职在央行看似高位,但实则也只能听命于其上面的人。而面对持续迂腐的南京政府,沈图南内心实为挣扎,本想以辞职来解脱,没想到最终却收到了如...……更多
森保一:对战缅甸球队依旧要戒骄戒躁,带着平常心和自豪感去比赛
...业球员我们要做到这些。远藤航世预赛就要来了,无论在心态上、身体上还是作为团队一员,我都已经做好准备。在我看来,与其思考对方会怎么办,更重要的是专注于自身,此前我们一直是将比赛带入到我们的节奏的,这次也...……更多
黄晓明妈妈珠圆玉润一脸贵妇相,70岁还有逆龄美貌胜似少女
...中老年女性独特的魅力和时尚品味。最后,自信和豁达的心态也是中老年女性美丽的关键。张素霞以平和的心态面对人生的纷繁与变化,享受每一天的美好,散发出从容与自信的魅力。总结部分:黄晓明妈妈张素霞以她的珠圆玉...……更多
刘备临死才发现哪个心机深沉的人隐藏在他身边
众所周知,我国古代的皇帝大都有这样一个通病,他们的孩子多到自己都不认识。之所以如此为之,除了皇帝满足自己对于女人的征服欲望之外,另一方面就是为了给国家选出更好的领导人。林子大了什么鸟都有,皇帝们不能...……更多
曹参:无为而治,何以成为千古贤相?
...,之间产生隔阂。但即使如此,两人相知甚深)刘邦做了皇帝后,韩信被调封为楚王,齐国划为郡。不久,高帝把长子刘肥封为齐王,因其年轻,故任命曹参为齐国相国佐助刘肥。曹参当齐国丞相九年,采用黄老的学说,清净无...……更多
骨折术后康复指南:让伤口加速愈合
...序渐进,避免过度用力,以免造成二次损伤。保持良好的心态,积极面对康复过程中可能出现的困难和挫折。定期复查,密切关注骨折愈合情况及康复进度。骨折术后康复是一个循序渐进的过程,通过科学、系统的康复计划,促...……更多
缓解嗓子疼的“饮品清单”
...通病”,面对这个改变不了的现实,我们只能改变自己的心态。堵车时找点事情做,转移一下注意力,既可以保持心情愉悦,又可以有所感悟、有所收获,何乐而不为呢?下一期将介绍在上班路上遇到堵车时如何改变心态。 本...……更多
...为石城门,民间俗称旱西门,后改为汉西门。清代康熙和乾隆南巡来南京,北返时均出汉西门登舟入长江。《康熙南巡图》里就描绘了当年这座城门外的繁荣景象。至上世纪50年代,汉西门外秦淮河一直是重要的水陆码头,有多...……更多
中国历史上有很多皇帝都曾反佛,灾难比较大的有四次,史称“三武一宗灭佛”。三武指的是北魏太武帝灭佛、北周武帝灭佛、唐武宗灭佛。这些皇帝的谥号或庙号都带有个武字。加上后周世宗时的灭佛则合称为“三武一宗”...……更多
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一次性戒烟危险吗?哪些戒烟方式不可取,或有害健康?你怎么看?
一次性戒烟一般情况下并不危险,但可能会出现一些戒断反应。一、一次性戒烟的情况戒断反应:常见表现:一次性戒烟时,身体可能会出现一些不适症状
2024-11-26 19:33:00
引领可穿戴行业发展新方向:华为血压表支持运动心血管风险评估
随着全球慢性疾病管理需求的提升,可穿戴设备正成为现代医疗和个人健康管理的重要补充。11月26日,华为在Mate品牌盛典上正式推出第二代腕部动态血压记录仪——华为WATCH D2
2024-11-26 19:34:00
永州零陵:冬日大棚农事忙
本文转自:人民网-湖南频道11月24日,在永州零陵区南津渡街道香零山村蔬菜大棚内,小白菜、菜苔葱翠嫩绿,闪烁着晶莹的露珠
2024-11-26 17:05:00
仁怀长岗镇:高标准农田建设绘出现代农业“新丰景”
本文转自:人民网-贵州频道高标准农田是现代农业发展的重要标志。近年来,仁怀市长岗镇高标准农田建设成效显著,农业机械化水平不断提高
2024-11-26 17:16:00
仁怀:“高粱+”轮作耕种 “冬闲田”变“增收田”
本文转自:人民网-贵州频道人勤地生金,熟土绘幸福。为补产“种植空窗期”,仁怀市积极探索“高粱+”轮作模式,全力推进高粱收割后的20万亩闲地扩种规模
2024-11-26 17:16:00
联农带农让村民的日子有甜头
本文转自:人民网-内蒙古频道时下,立冬已至,气候转寒,内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗先锋镇分水村的一栋栋温室大棚里却是绿意葱葱
2024-11-26 17:26:00
惠民项目解民忧 灌渠建设滋润农田更润心田
本文转自:人民网-广西频道走进昭平县凤凰乡砂子冲灌区续建配套与现代化改造项目建设现场,挖掘机、运输车正在忙碌作业,工人们分布在各作业区域有序施工
2024-11-26 18:29:00
贵州长顺:13亿元渔光互补项目 打造绿色循环经济
本文转自:人民网-贵州频道11月25日,走进长顺县广顺镇杜鹃湖村标准化智慧水产渔光互补示范基地,看见几个大水池矗立在光伏板下
2024-11-26 18:45:00
“乡村CEO”文敏的兴农梦
本文转自:人民网-江西频道“横岗村”词条浏览量超1600万、“文敏在横岗村”的账号粉丝近3万人,线上线下累计销售额突破500万元……如今
2024-11-26 19:46:00
农发行赣州分行:金融“活水”润橙园,甜果飘香庆丰收
本文转自:人民网-江西频道又是一年脐橙丰收时,赣南大地处处都是丰收的繁忙景象,漫山遍野的脐橙树上挂满了金灿灿的果子,果农们个个脸上洋溢着喜悦的笑容
2024-11-26 19:30:00
入冬后,这几种水果糖友要少吃!
随着冬季的到来,天气渐冷,人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说,冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
了解气阴两虚,重视益气复脉与养阴生津
在中医的健康领域中,气阴两虚是一个不容忽视的概念,它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时,会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
青少年时期,皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段,这一阶段中,皮肤容易受到外界诸多因素的影响,从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
中科御方|青少年在学习和生活中如何运用中医理论来保持精力充沛
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。” 中医智慧源远流长,对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言,恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
随着社会的快速发展,青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间,更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00