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产后瘦身有妙招,轻松恢复苗条身材!
...锻炼身体,还能缓解新妈妈们的压力,有助于保持良好的心态。四、注意睡眠充足的睡眠有助于新妈妈们恢复体力和精神状态,对于产后瘦身也有一定的帮助。新妈妈们应该保证每天有足够的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。五...……更多
人生苦短,我们要学会看淡一切,善待自己,尽情享受生活
...谁的故事没有悲剧,谁的日子没有磕磕碰碰、跌跌撞撞?心态不好的人,痛苦悲伤、萎靡不振、自暴自弃,心态好的人,笑对磨难、乐观向上、积极进取。所以,心态至关重要,它在很大程度上,影响着一个人的幸福,甚至改变...……更多
2022-12-18 13:16人生,生活
把已有的标准往上提提,就能把到过的高峰当成起点,进行蜕变
...获得。那些打不死你的终将都会成就你。人生实苦,生活不易。现在觉得累,学得难,是因为你在走上坡路,熬过去就会柳暗花明。坚定不移的追求你想要的人生,生活才会渡,自渡之人。返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
悬垂腹是怎么形成的
...重心点移位前牵扯脊柱,让母亲很痛楚。悬垂腹的胎宝宝不易入盘,巨大提升了选择顺产的难度系数。一般来说,悬垂腹的孕妇都需要采用刨腹产方法生产。悬垂腹是一种不太好的情况。孕妇怀孕的过程中,要积极主动防止悬垂...……更多
思考人生,走出生活的迷途,拥有前程万里的人生
人生在世,一定要拥有一份阳光乐观的心态,做到宽容而知足,不断的去丰富自己的生活,那么你的人生才会更加丰富。正所谓心态决定状态,始终乐观自信,如阳光一般光彩夺目,那么你的世界才会绚烂成花。无论历经多少...……更多
...了“向阳而生”的内涵,希望每一个同学都有阳光向上的心态,笑对一切困难与挫折。全校学生跳起了欢愉的心理健康律动操《你笑起来真好看》,为心理健康运动会拉开了序幕。“春风十里,不如阳光的我”。全校学生在五彩...……更多
...他们的心灵世界。学会倾听,打开心锁,培植学生的阳光心态我们班上有一名成绩优秀但性格内向的男生,有一段时间每天望着窗外发呆。我留心观察,发现他的草稿本上有这样一句话:“要问路在何方?在天堂地狱。”我感到...……更多
6次妊娠失败生子成难题,济南嘉乐生殖医院助力抱上娃
...次胎停、一次生化、一次宫外孕,这一路走来非常艰辛与不易,好在李女士与丈夫没有放弃求子的信念,远赴济南找到武玉兰主任,终于苦尽甘来有了自己的宝宝,如果你想与武主任一对一咨询,可扫描下方二维码,帮助你解决...……更多
...意的家庭环境,让孩子形成强大的内心,学会坚强地面对生活中的困难。同时,我会提供一定的物质支持,帮助孩子更好地完成学业,融入社会。”梁杰说。“爱心妈妈”袁书鹏今年42岁,与杨陵区五泉镇桶张村的小阳(化名)...……更多
淡定的人,肝气都充足
...不畅,进而影响身体健康。而淡定的人,由于心态平和,不易受到外界负面情绪的干扰,因此肝气得以保持畅通,自然而然地就拥有了充足的肝气。肝气充足又对人的身体健康有何益处呢?首先,充足的肝气有助于人体新陈代谢...……更多
“狂妄无知”的华晨宇,终于走到了今天这一步
...速蹿红,年仅23岁的他,一步步攀上人生的顶峰。2斥责毛不易惹众怒2014年,华晨宇的火星演唱会正式开启,他从籍籍无名的快男冠军变为人气小歌王,相继发布《卡西莫多的礼物》《异类》等专辑。节目上他是腼腆的社恐,舞...……更多
Selina儿子满六个月,圆嘟嘟超可爱,做妈妈的都舍不得放手
幸福来之不易,但还是来了”在这个纷繁复杂的社交时代,名人的私人生活往往成为大众热议的焦点。而最近,一位知名女星的举动再次引起了轩然大波,她就是台湾女艺人任家萱(Selina)。不久前,她在个人社交账号上晒出...……更多
被拐28年终复仇,但爸爸妈妈已经见不到了
...过。(图/《失孤》)彼时她5岁,跟着父母和姐姐在贵阳生活。看姨妈她们织毛衣,她也想学,便拿着一双筷子让四姨给削成一对织毛衣签子。四姨怕扎到她就没给削,但答应给她织条围巾。四姨的围巾才织了一小段,某天,父...……更多
向阳而生双向奔赴|无锡职院师生志愿者关爱残障人士心理健康
...最终收获了42份有效样本,了解到该社区残障人群的整体心态和所需要的支持。助残有温度,精心组织心理体验活动在认真分析了调研结果的基础上,两位指导老师与同学们一起策划了系列主题活动,引导大家体验自己的情绪、...……更多
唯有依靠自身的力量,才能拥有人生的三大支柱,收获幸福
...人须自助,脚踏实地,方能成功。内心向阳,悲伤皆逝。心态阳光,即便困境重重,也能找到希望。这种心态,不仅充盈生活热情,还能引发乐观力量,照亮他人。有了目标,勇攀高峰,坚持不懈,突破重重困难,最终赢得丰收...……更多
校园巾帼美 建功新时代
...主任兼心理健康教师吴俊的信条,她认为,有健康积极的心态,就一定可以克服生活中的困难和风雨。吴俊从事学生心理健康教育工作是从2020年开始的。密云小学作为一所进城务工人员子女学校,留守儿童较多,为了帮助孩子...……更多
...孩子的爷爷奶奶要保重身体,鼓励他们要树立信心,克服生活上的困难。孩子的奶奶感动地说:“感谢院长一直以来对我们的关心,我俩一定照顾好孙子,让他的爸爸妈妈安心在外地打工赚钱。”向阳村困难群众因车祸导致二级...……更多
启蒙教练眼中的陈芋汐:冠军来之不易
...社上海7月31日电 题:启蒙教练眼中的陈芋汐:冠军来之不易作者 谢梦圆 缪璐北京时间7月31日下午,巴黎奥运会跳水女子双人十米台决赛开始,伴随着上海运动员陈芋汐和搭档全红婵的出场,上海体育大厦多功能厅内传来阵阵欢...……更多
当年邻居被嘲笑生了4个女儿,如今她却成了全村最有福气的人!
...有的苦头。好在张大妈的四个女儿懂事,都能理解妈妈的不易,从小就懂得为妈妈长脸,不给妈妈添麻烦。四个女儿自小读书就很认真,学习成绩名列前茅,从来没有让张大妈为他们的学业操心过。尤其是张大妈的大女儿,她对...……更多
永远不要选择放弃,一切都会不期而遇的
...到人间一趟并不容易,尽量让自己快乐一点吧,纵然生活不易,也要勇敢地前行,始终保持一颗迎接美好生活的内心,不要惧怕,不要抱怨,更不要选择放弃。始终相信一切都会有最好的安排,或早或晚,属于你的幸福一直走在...……更多
“妈妈选手”武翠翠在女子多向飞碟获第六名!她当年曾边比赛边抽空给孩子喂奶
...翠被选入国家射击飞碟队训练。武翠翠在谈到跨项训练的不易时说:“刚开始训练这个项目时,要拿着约7斤重的枪,一站就是一天,晚上也要练。十几个小时下来,时常会腰酸背痛,训练量大的时候,一天平均下来能打两三百...……更多
生活无常,命运多变,生活不易,除了勇敢别无他路
...快乐起来,真的是一种坚强。生活无常,命运多变,生活不易,除了勇敢别无他路。所谓谋事在人,成事在天。或许做事力求无愧于心,至于结果,何必太多在意。人生,每一天都是出发,每天的阳光都是新鲜的。生活就是渐次...……更多
人老了,请记住:生活是自己的,不用讨好谁
...赶路。人老了,脚步渐渐慢下来了,开始品到人生真正的不易与辛酸。错过的人和风景,在晚年,无疑成了心中难以跨越的遗憾。韩寒说:“生活不是攀爬高山,也不是深潜海沟,它只是在一张标配的床上睡出你的身形。我所理...……更多
阳光心态,快乐成长!潍坊市实验小学心理健康月特辑
...525我爱我心理健康月”开启了。本届心理健康节以“阳光心态,快乐成长”为主题,面向全体学生开展了丰富多彩的心理健康活动,引导学生关注自己的心理健康和心灵成长,勇于面对挑战,学会用科学的方法关爱自我,悦纳自...……更多
在这世间,有一种人,会越活越年轻,那便是:心态好的人
...为想要得太多。求而不得,则会陷入负面情绪无法自拔。心态若不对,看到再好的风景,也体会不到这个世界的美好。如若,心中若有自信,对万事万物依旧充满好奇,对生活始终保持期待与热情,不管年龄几何,所处何地,都...……更多
赵丽颖带儿子和父母聚餐,5岁的想想长势喜人,三代同框很是温馨
...稳。赵丽颖与之相反,她出身一般,能有今天的成绩实属不易,所以她一定会加倍珍惜,不会轻言放弃。两人在事业层面上是有所分歧的,这会导致他们的矛盾点越来越多,或许离婚才是正确的选择。由此不难发现,“顾廷烨”...……更多
张湾区实验中学开展心理健康教育宣传活动
...营造一个温馨和谐的校园心理健康环境,让学生拥有阳光心态、健康人格和快乐的人生。4月9日,张湾区实验中学开展了以“和谐心态 健康心理”为主题的心理健康教育活动。升旗仪式上,学校心理咨询室陈飞老师向全校师生进...……更多
想知道她是不是好命,其实不需要过问,从眼睛就可以看出来
...迅速衰老的一种表现。眼里疲惫的人,往往生活过得艰难不易。一个人对待生活的状态,以及他活得是否舒心,都会通过眼睛表现出来。如若,想要判断一个人过得好不好,想知道她是不是好命,其实不需要过问,从眼睛就可以...……更多
...腐心的农村女干部。要演好这样一个角色,让从没有农村生活经验的张莉莉犯了难。“刚开始哪哪都不像,说话、走路都没那种感觉。”张莉莉以往唱抒情民歌多,动作比较柔美,但在这部歌剧里,主人公的动作需要有一股“寸劲儿”...……更多
一个人幸福与否,就在于他看待世界的心态
...丰盈,精神富足。一个人幸福与否,就在于他看待世界的心态。生活,总是在让你哭过,笑过之后,才给你一份珍惜和懂得;人生,总是会让你尝遍生活的千般滋味后,才告诉你幸福的含义。世上没有不弯的路,人间没有不谢的...……更多
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心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00
【糖友健康】:糖尿病人要慎用这些药物!
在日常生活中,糖尿病人除了饮食需要特别注意外,药物的使用也隐藏着不少“陷阱”。今天,我们就来聊聊那些糖尿病人需要慎用的药物
2024-12-08 11:05:00
糖尿病食谱--茴香炒咸鸭蛋
材料:小茴香、咸鸭蛋、大蒜、植物油做法:1.小茴香,将根部去掉,洗净、切段;咸鸭蛋去皮,放入碗中,用勺子碾碎;大蒜切片备用
2024-12-08 11:34:00
降到10元/3斤!杭州人爱的这口甜 也上市了!
秋冬是吃柑橘的好时节。最近,在杭州的不少水果市场上,蜜桔、红美人等柑橘类水果纷纷降价,春见(我们常说的“粑粑柑”)也已经上市
2024-12-08 11:42:00
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
在众多的草本植物中,紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天,就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法
2024-12-08 08:47:00
中年人可以多吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,好处多多
鸡蛋很多朋友不知道鸡蛋可以保护我们的视力,这是因为鸡蛋中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,这种物质可以帮助我们减少辐射,特别适合上班族和学生
2024-12-08 08:49:00
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不少糖友都反映过这样一个问题:平时测血糖,空腹血糖都挺正常,但是一吃完饭,餐后血糖就明显超标。对于这部分朋友而言,每次吃饭就成为了一个很容易让人担忧和闹心的事情
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空腹不能吃维生素?糖尿病、高血压患者不能吃维生素?
维生素对我们的健康至关重要,它们参与身体每一个细微的代谢过程,从维持免疫系统的正常运作到促进细胞的生长和修复。然而,围绕维生素的摄取
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01酒进入身体后,会发生什么?人体每次饮用的酒水,在进入身体之前,首先会盘旋在口腔中,酒精会分泌大量的乙醇,这种物质对人体的牙齿和牙龈具有一定的腐蚀性
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