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“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...脂肪。每天吃 25 克大豆蛋白,如豆腐,可能会降低您患心脏病的总体风险。现代人生活水平好了,大鱼大肉经常吃,而经常吃油腻食物的人容易导致血脂升高,血脂升高是导致动脉硬化的一个重要因素,毛豆含有的活性成分,...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...来说,这个时候更应该注重养心,毕竟有句话说得好:“心脏决定寿命!”随着年龄的增长,我们的心脏也经历了风风雨雨,需要更多的关爱和呵护。但有时候,我们却因为种种理由,比如想要节俭,而忽略了对心脏的关照,这...……更多
现代职教体系建设有了“龙江方案”
...科教融合学院,培养创新型高技能人才;组建“寒区黑土保护与可持续利用”重点实验室和“寒地粮食作物种质资源创新与遗传改良”重点实验室,联合黑龙江农业工程职业学院、黑龙江农业经济职业学院等高职学校,开展黑土...……更多
金台论策:2024“消费促进年”,如何解读消费心态与未来趋势?
...023年的一些消费潮流反映出,从对居民消费热情的尊重和保护,到市场监管、消费者权益保障,政府部门努力营造良好的消费环境取得了较好的效果。商务部国际贸易经济合作研究院博士姜照以《报告》中提到的国潮消费和绿色...……更多
认识心功能分级:了解自己的心脏健康状态
本文转自:海南特区报心脏是人体最重要的器官之一,它是人体的“发动机”,日夜不停地为全身提供血液、氧气。如果心脏功能不全,就等于发生了“故障”。全身回流的血液受阻,不能如常运行,引发呼吸困难或造成大循...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...道鲜美,给人带来满满的幸福感。口蘑:强筋健骨,守护心脏 口蘑,也叫白蘑菇,是一种常见的食用菌,被称为营养价值很高的食材之一。口蘑富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其是硒元素的含量仅次于灵芝。...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...有害的。实际上,不饱和脂肪酸(如欧米伽-3脂肪酸)对心脏健康有益。过度限制健康脂肪的摄入反而可能导致营养不平衡。误区二:简单碳水化合物的过量摄入三高患者常常错误地认为,只要控制总热量摄入就能管理好血糖和...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...到胸口剧烈疼痛。紧急送往医院后,诊断结果让他震惊:心脏病。这件事改变了张先生的生活,也触发了一个重要的问题:我们日常所享用的高脂饮食,真的是心脏病的罪魁祸首吗?高脂饮食与心脏健康:揭秘常见误区脂肪与心...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...血管健康是有益的。走路能够增强心血管的适应性,促使心脏更加健康,根据研究表明,适度的有氧运动能够减少心血管疾病的发生率,而走路正是一种低强度有氧运动。通过走路的锻炼,老年人的心肺功能可以得到改善,心脏...……更多
...因智能手表所用监测心率技术与可穿戴医疗用品企业活力心脏公司打过官司。美国国际贸易委员会去年12月认定苹果公司侵权,但当月美国专利审判和上诉委员会取消了对活力心脏公司的相关专利技术认证,致可能出台的禁售令...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...似普通的变化可能隐藏着更深层次的健康问题,特别是与心脏健康相关的风险。想象一下,一个八岁的小女孩,活泼可爱,却在一个月内突然长出一束白发。她的父母最初并未过于担心,认为这可能只是暂时的生理现象。但随后...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...,觉得挺吓人的。B:是吗?冠心病是什么?A:它是一种心脏疾病,通常是因为动脉硬化引起的,心脏供血不足。它使心脏的血液流动受到限制,这真的很危险。B:听起来很可怕。那我们怎么样才能保护心脏呢?A:冠心病患者...……更多
构建大豆合理轮作技术体系
...,导致土壤养分偏耗、病原微生物累积,不利于黑土耕地保护,影响大豆的产量与品质,而且增加了种植成本。”黑龙江省农业科学院科研处副处长、副研究员李国泰告诉记者。“前不久发布的《农业农村部关于落实中共中央国...……更多
全国大豆产业博览会将展示品鉴100道大豆美食
...我们创新开发了全省智慧大豆平台,集合大豆种业、黑土保护、智慧气象、智能农机等全链数据信息,生成智慧种植解决方案,初步打造我省信息化、智能化大豆生产平台,通过现场大屏展示。”据李文德介绍,首届博览会期间...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...的脂肪是“好脂肪”,这些单不饱和和多不饱和脂肪酸对心脏健康大有裨益。它们可以帮助降低“坏”胆固醇(LDL胆固醇),提升“好”胆固醇(HDL胆固醇),从而保护心血管健康。此外,坚果中的纤维质对肠道健康也非常有益...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...血的痰头晕或晕厥3. 心脏病发作:持续的胸部不适或疼痛上身不适,包括颈部、下巴、背部、一只或两只手臂(尤其是左臂)恶心或呕吐出汗异常呼吸急促4. 中风:面部、手臂或腿部的突然麻木或无力,特别是身体的一侧讲话不...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...食纤维。硫化物可以降低血液中的胆固醇水平,从而降低心脏病的风险。膳食纤维可以帮助清理体内的有害物质,保持血管的清洁,进一步保护心脏健康。油菜的烹饪方法油菜的烹饪方法非常简单,可以选择清炒、煮汤或做馅料...……更多
通过中国药监局二类医疗器械认证 小米血压手表发布
...读服务, 健康问题、健康建议一目了然,简单快速掌握心脏健康状 况。还可下载更全面的专业心电图报告,通过具体心电指标 解读,帮你深度了解心脏健康的潜在风险。人健康数据共享 距离再远,关心就在身边小米血压手表...……更多
...在外资、外贸领域要继续开展相关改革探索,在知识产权保护、劳动者权益保护等方面迈开新步伐。”上海市人大代表、上海市国际贸易学会会长黄建忠说。一系列举措正汇聚成高质量发展合力,不少代表委员表示,要抓住一切...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...,共同影响一个人的整体健康。例如,血管疾病可能加剧心脏负担,增加心脏病和中风的风险。因此,维护血管健康,不仅是预防疾病,更是保持整体健康和提高生活质量的关键。2.步行与血管健康的联系步行是一种简单而有效...……更多
生死瞬间!运动员心脏骤停,还能重返赛场再创辉煌吗?
...赛中,卢顿队长汤姆·洛克耶在比赛进行至下半场时,因心脏骤停骤然倒地,引起全场极度恐慌。危机当前,医护人员火速入场展开紧急救援,最终将其紧急送医。随后,卢顿官方发布声明,确认汤姆·洛克耶目前病情平稳。值...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
心脏,一台不知疲倦的泵,与无数血管构成了生命的河流,然而,这条河流时刻面临着堵塞的风险。心血管疾病,作为全球健康的头号杀手,其防治策略也日益成为科研关注的焦点。在这场与疾病的较量中,可能有一个不起眼...……更多
这种鸡蛋燕麦饼既美味又健康,能够有效降低血脂
...然而,我们可以通过合理的饮食来保持血管的畅通,保护心脏,并增强免疫力。本文将介绍四种食材,它们是高血脂的“克星”,每周食用三次可以使血管畅通有活力、保护心脏,并增强免疫力。茄子茄子富含维生素P,它不仅...……更多
冲上热搜的“防猝死套餐”靠谱吗?
...据证明能预防猝死。那么,套餐中的药物能否保护我们的心脏呢? 鱼油富含长链ω-3多不饱和脂肪酸。ω-3多不饱和脂肪酸对心血管和代谢有多种作用。大剂量的ω-3多不饱和脂肪酸(药物)能降低甘油三酯,使心血管疾病风险下...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...椎等,运动后可能会加重疼痛症状。 在巴塞罗那的欧洲心脏病大会上,公布了一项研究成果。这项研究对比了7000多位85岁以上老年人的运动习惯与寿命的关系,发现每周慢走超过1小时的85岁以上老年人,全因死亡风险降低40%,...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...点一下,科学研究发现大腿粗的五大好处。不易心力衰竭心脏病发作的患者中有10%的人会继续发展为心力衰竭,这是因为受损的心脏无法向身体周围输送足够的血液,导致呼吸困难和脚踝肿胀。然而,日本北里大学医学研究生院...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...。紧急送医后,医生告诉他,过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担,这是导致他不适的主要原因。张伯伯惊讶地发现,他一直以为的保暖措施,竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒,常...……更多
黑龙江:强化中医药发展内涵建设
...、防风等道地药材种质资源研究,规划五味子、防风优先保护区与高品质野生抚育区;优选省内2个中药材繁育基地,开展紧缺中药材规模化繁育研究;推动中医药服务与康养旅游等产业融合发展,规范有序开展中医药健康旅游...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...物的摄入。维持适度体重避免超重和肥胖,因为这会增加心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。锻炼身体行适度的体育活动,如有氧运动、力量训练和灵活性训练,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,或者75分钟的高强度有...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...酸、亚麻酸等,这些成分被认为有助于降低胆固醇,预防心脏疾病,并且能够为身体提供长效能量。于是,有一部分人们开始怀疑核桃对于甘油三酯高的人来说是否适宜,在医学专家的研究之下,终于有了答案。他们指出,核桃...……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00