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老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...呼吸问题,可以通过多种方式进行。改善饮食习惯、适量运动和使用某些中草药可以有效地补充肾气。比如,富含锌和硒的食物如核桃、黑芝麻等被认为对肾气有益。同时,适当的运动,如太极和散步,也能促进肾气的增强。“...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
...因素。现代生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,缺乏运动等不良生活习惯都是导致高血压的罪魁祸首。此外,肥胖、吸烟、酗酒等不良嗜好也会加剧高血压的发展。高血压的症状因人而异,有的患者可能毫无察觉,而有的患...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...乱,胃肠功能自然也会受到影响。再加上现代人普遍缺乏运动,身体素质下降,胃的抵抗力自然也会降低。除此之外,我们还不能忽视环境因素对胃病的影响。近年来,空气污染、水源污染等问题日益严重,这些污染物不仅会影...……更多
公益演出放异彩 全民健身涌热潮
...化大餐;一处处智慧便捷的公共体育场馆拔地而起,全民运动热潮涌动;一座座福州古厝修缮后被活化利用,成为人们探寻闽都文化历史的“路径”……今年以来,我市各类文体惠民项目的精准落地和文体惠民设施的日益优化,...……更多
宝鸡羽毛球运动发展势头迅猛
...西南北中羽毛球总决赛B组男单冠军韦加稳:宝鸡羽毛球运动发展势头迅猛毛丽娜“击球、扣杀、轻吊、搏杀……”近日,笔者在市区清姜东五路长岭综合楼上的L——WEN羽毛球俱乐部看到,十几名球友正在球场释放激情,展现风采...……更多
...场上,擂起铿锵有力的鼓点,口中念着“卡巴迪”,参赛运动员们次第登场。这项很古老、很具有亚洲风情的运动穿越4000年岁月,挟着奔放的气息,来到杭州。现场观众也被这奋进的旋律感染,不停为运动员呐喊助威。场上一...……更多
...和胎心率。孕中期保健孕中期孕妇可视个人体能与原有的运动习惯进行运动,如散步、游泳、快走、孕妇瑜伽等。适当增加主食摄入,多吃含铁、钙、维生素的食物。少吃高盐、高糖及刺激性食物。少吃煎炸食物,以免摄入过多...……更多
喀麦隆足球巨星Geremi的传奇人生与令人震撼的成就
Geremi Nitijap,一位退役的喀麦隆足球运动员,生于1978年12月20日,喀麦隆巴富萨姆市。他出身于一个足球世家,他的父亲是一位被称为“毒箭”的杰出球员。Geremi和17个兄弟姐妹一起长大。他在年轻的时候就开始了他的职业生涯...……更多
“洋裁判”点赞“十四冬”
...合作。”海德曼向记者表示,“冰面的状态非常好,这对运动员创造好成绩是非常有利的。”这是海德曼第3次来到中国,他曾于2018年在长春举办的国际滑联速度滑冰短距离锦标赛和2022年北京冬奥会速度滑冰项目中担任裁判长。...……更多
全市第九届风筝放飞活动拉开帷幕
...帷幕。100多名风筝爱好者在这里放飞风筝展开竞技,享受运动快乐的同时,感受春天的气息。由市体育局、市体育总会主办的此次活动,为期两天,是“体育赛事进景区、进街区、进商圈”活动的内容之一。将体育赛事活动举办...……更多
这个6月,到克拉玛依看赛车
...5月15日,在新疆克拉玛依市克拉玛依区举行的”方程赛车运动2024赛季汽车场地越野冠军赛·克拉玛依站”新闻发布会上,克拉玛依区文化体育广播电视和旅游局局长袁明介绍,本次赛事定于今年6月下旬正式开赛,历时约45天。“...……更多
罗诗芳比赛间隙盖被睡觉?主打一个松弛!启蒙教练:不是空调太冷,是保持体力和状态
...级金牌。在当天的比赛中,出现了有意思的一幕:在其他运动员轮流上台试举的间隙,中国队选手罗诗芳选择盖上被子,闭目养神。这一“小众”的放松方式,引发了网友们热烈讨论。央视的直播画面显示,在等待挺举期间,罗...……更多
...是这样一群饱含爱国情怀和革命精神的青年,引领了五四运动这场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动,锚定了以“爱国、进步、民主、科学”为主要内容的五四精神。历史是最好的教科书,又一年五四青年节如期而至。重温那...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...的亲朋好友讨论;我尝试过一些锻炼方法,比如做凯格尔运动,但是效果并不明显;我在网上查找了很多资料,但信息混杂,让我更加迷茫;我希望能从您这里得到专业的指导和建议,帮助我解决这个难题;剖腹产与阴道松弛:...……更多
一日“同房”4次也未怀孕?可能是这个“环节”没做好,不妨一看
...要;可以通过冥想、瑜伽、散步等方式来放松心情;适当运动,增强体质适当的运动可以增强体质,促进气血循环;中医推荐的运动方式有很多,如太极拳、八段锦、散步等,这些都是较为温和的运动方式,不会过度消耗体力,...……更多
二陈丸巧搭配,上祛肺痰,中清脾痰,下除肾痰,挖走全身顽痰老痰
...从下焦排出。除了用中药来治疗痰湿,还可以通过饮食和运动来预防和调理。饮食方面,要少吃油腻、甜食、生冷食物,多吃清淡、易消化、健脾利湿的食物,如薏米、红豆、山药、白术等。运动方面,要多做有氧运动,如散步...……更多
被00后郑钦文惊艳了!穿背心阔腿裤走在巴黎街头,气质卓绝如女王
...留下了深刻的中国印记。这位集荣誉与美貌于一身的年轻运动员,赛后首次漫步巴黎街头。便以一身简约而不失格调的穿搭,再次成为全网热议的焦点。从硝烟弥漫的赛场到浪漫满溢的巴黎街头,郑钦文仿佛完成了从战士到女神...……更多
在国外土到烂大街,新中产怎么还哐哐给这牌子砸钱?
...:老钱们本来就比多数普通人更好看。老钱文化里对户外运动十分看重。老钱们从童年起就会接触网球、马球、高尔夫等运动。经年累月的户外锻炼之下,他们的身材往往优于初代暴富者和努力加班的工薪族。Polo衫在成为成功...……更多
血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常
...可能会因为血管健康问题而出汗过多,特别是在没有明显运动或者高温环境的情况下,汗水也像打开了水龙头一样不停地流。汗液本身是身体调节体温的重要工具。当身体感到热或者需要散热时,汗腺就会被激活,分泌汗液,带...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...稳定血糖,这是防止高血糖加重的关键措施。2.坚持有氧运动防止血糖升高办法较多,而积极锻炼身体也是有效的措施。由于运动量充足能够促进热量耗费,将身体中多余的脂肪、糖类物质转变成能量提供,身体耗费的热量多,...……更多
便秘导致肠穿孔,老年人这个问题不容忽视
...活中,应秉持“预防为主”的理念,从生活习惯、饮食、运动等方面入手,预防长期便秘和粪石性肠梗阻的发生。便秘的老年患者生活上要注意以下几方面:1.饮食调整:增加蔬菜、水果、全谷类等膳食纤维摄入,膳食纤维有助...……更多
性能全面升级 全新奥迪S3前瞻解析
...。这种设计不仅使整车看起来更加精致,同时也增强了其运动感。此外,全新S3的前保险杠也经过了重新设计,更加运动化的造型与进化式前大灯相得益彰。而在车辆后部,全新的保险杠、棱角分明的反射器以及仿照通风口的凹...……更多
无耻!孙颖莎比赛却遭闪光灯干扰,球迷十字逗乐莎莎
...持,无疑是体育比赛中最温暖人心的一幕。在乒乓球这项运动中,观众的文明观赛是非常重要的。闪光灯的干扰不仅影响了选手的比赛状态,也破坏了比赛的公平性。孙颖莎的球迷用幽默的方式解决了问题,但这并不意味着所有...……更多
朱婷“回家” 出征在即
...也与排球有关,意在动中取静。“因为排球是特别快速的运动,转换、跳跃频繁,喝茶的时候能静一点,就意味着休息。我什么茶都能喝一点,现在比较喜欢生普和岩茶。”朱婷说。据了解,朱婷本次短暂返乡之后,不日就将回...……更多
...,本次巴黎奥运会中目前可能获得最多奖金的要数乒乓球运动员陈梦了,如果郭斌在抖音上提议的“建议给女单冠军金牌重量翻倍”兑现的话,她将获得王楠夫妇6公斤黄金的奖牌奖励,按照当下金价,折合人民币300余万元。此...……更多
我国科研人员研究提出帕金森病靶向治疗新方法
...受两条关键神经环路影响,这两条神经环路分别含有促进运动和抑制运动的神经元,好比是“油门”和“刹车”。正是“油门”和“刹车”失调,导致了人体产生一系列运动障碍,即患上帕金森病。对此,科研人员在分子生物学...……更多
混动不是只有比亚迪!来看看领克08 EM-P
...错率。外观设计:前脸看起来有点像极氪X的造型,整体运动流畅。引擎盖线条明显,并带有犀利灯组。侧面视角展现出运动感并配备多辐式轮毂。整体造型耐看。内饰配置:简洁风格中带有一定程度的运动元素。方向盘采用平...……更多
...同时,1人获得个人体育道德风尚奖,3人获得国家健将级运动员资格,2人获得国家一级运动员资格。据了解,本次比赛为期五天,竞赛项目包括拳术和器械两个大类分设67个小项,全国49个参赛代表队共827名运动员参加竞技。比...……更多
2024渭河健身长廊第九届自行车联赛(宝鸡站)开赛
...九届自行车联赛(宝鸡站)在陕西宝鸡开赛。近700名专业运动员和自行车爱好者在赛道上尽享速度与激情,并沿赛道欣赏渭河百里画廊“百鸟戏滩”“千渭湿地”“万顷芦荡”“十里花海”的秀丽风景。本次比赛设男子公路精英...……更多
从全运冠军到特警尖兵
...:人民公安报马绍泽 商明鑫在岗位执勤。他曾是国家级运动健将,作为山东省射击队男子步枪队员多次获得全国比赛奖牌。 现在,他是一名铁路公安特警,以一股不服输的拼劲,守护万千旅客平安出行。 参加比赛获得的证书和...……更多
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东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00