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拒做“扫兴式家长” 建立健康亲子关系

类别:教育 发布时间:2024-05-15 00:25:00 来源:每日看点快看

本文转自:北京青年报

亲子关系368

拒做“扫兴式家长” 建立健康亲子关系

拒做“扫兴式家长” 建立健康亲子关系

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我家孩子最近总是拒绝和我沟通,还总说我是“扫兴式家长”。我该如何改变现状,建立更健康的亲子关系?

专家观点

中国家庭教育学会家校社共育专业委员会副会长、北京市青少年法律与心理咨询服务中心名誉理事长宗春山:孩子分享成功或喜悦,他一准儿的给你泼凉水,还会常常冒出一句“你有什么了不起!”这些父母的种种表现,就会在子女的心里产生一种“愧疚感”,就是“我不该”“我不配”!为什么会出现这种打击式教育、“扫兴式家长”?根源就在于一些父母在养育孩子的过程中会产生“付出感”和“牺牲感”。一旦父母对孩子产生了这种感觉,就难以避免地自觉十分伟大、十分不易,潜意识里认为孩子亏欠了自己,从而企图从孩子身上获得报偿。子女越成功,“亏欠”父母的就越多。因此,孩子的快乐就变成原罪,快乐就是对父母吃苦耐劳的背叛,所以子女不可以“幸福”。

这样的“扫兴式家长”会让孩子变得没有自信,甚至出现严重的自卑。此外,孩子还会出现不配得感,以至于他们不敢追求美好,从而抑制孩子的上进心。而当一个孩子自卑、有不配得感时,他便会形成讨好型人格,甚至出现抑郁状态。

作为家长,我们该如何避免成为“扫兴式家长”,如何进行有效的亲子沟通?第一,我们在亲子间沟通时要平等地交流对话,并要专门留出跟孩子对话的时间,不能被其他事情所干扰。第二,要给出空间,一定要跟孩子单独在一起,不能当着很多人的面教育孩子,只有单独和孩子在一起,才能专注倾听,和孩子有效对话。第三,要给感情。任何事情一定要先处理心情再处理事情,不能带着负面情绪和孩子对话。最后,要给回应,孩子说完一句话应该给予回应,“你是这个意思吗?”“你希望我这样做吗?”

以上这四点中,交流中饱含感情是最重要的,如果孩子觉得家长要批评我、教育我,一定会把沟通的门关上。因此,在与孩子的对话中,一定要给出带有积极情感的回应,包括微笑、语言回应、肢体回应和目光接触等,当家长做到了这些,一定能建立健康的亲子关系。文/本报记者 张月朦

(话题征集:在育儿的过程中,您有哪些困惑、迷茫?请您与我们联系,可在教育圆桌微信公众号上留言,我们将在第一时间予以回复,并针对您的话题进行探讨。)

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快照生成时间:2024-05-15 06:46:06

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