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晚年是不是凄凉，下面这几点要知道
退休后方知，是不是晚年凄凉，这要从下面几个方面来看：
1、养老金
退休金是人们在退休之后的一项主要收入。如果你的养老金不够支付你的日常生活费用，你的晚年生活就会变得黯淡。所以，在退休之前，我们要对自己的养老金有一个清晰的认识，对自己的理财有一个合理的计划，并做好充分的准备。
2、社会联系
社会交往在老年生活中是一个不可缺少的组成部分。如果一个人在退休之后没有一个好的社会交往，那么他将会感觉到孤单和无助。所以，要积极地与家人、朋友、邻居等人建立联系，并参加兴趣小组或者志愿者组织，扩大自己的社交圈子。
3、身体健康
健康的体魄是老年生活的基础。一旦有什么不对劲的地方，那就是一笔不菲的医药费，严重的还会影响到以后的生活质量。所以，老年人在退休后应注意自身的健康，养成良好的生活习惯，做好常见病的防治工作。
4、心境
老有所养，老有所养，老有所养。当人们在退休之后，有一种失落感、无助感和焦虑感，这将会对他们以后的生活品质造成很大的影响。所以，退休后应学会放松，享受生活，关注心理健康。
5、爱好
在老年生活中，兴趣和爱好是非常重要的。退休之后，有了更多的时间与精力，可以在自己喜欢的事情上进行，这样不但可以让自己的生活变得更加有趣，而且还可以扩大自己的交际圈。所以，在退休之后，要主动地去找自己的兴趣爱好，把它融入到自己的生活中去。
结语：人在退休之后，应该以一种积极、乐观的态度去面对新的生活，去寻求人生的新的意义、新的价值，去享受无忧无虑的生活。退休并非是人生的终结，而是人生的新开始，是一个重新审视自己人生的机会。只要我们认真地准备，积极地面对，我们就可以安享晚年。
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快照生成时间：2023-07-28 12:45:16
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