- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
40岁以后的女人，经常会出现膝盖疼是怎么回事
类别：健康 发布时间：2023-07-21 10:01:00 来源：康之道
为什么许多年后的妇女朋友都会感到双膝时常隐隐作痛，她们是否患有关节炎呢？
事实上，与膝盖有关的问题与年龄，性别，工作，生活，运动习惯有很大的关系。女人的新陈代谢有自己的特点，很多女人在四十多岁的时候，都会因为工作和生活的节奏加快，而导致体内的荷尔蒙分泌下降。
还会逐渐表现出月经不规律、睡眠质量下降、易胖等症状。而这种情况，就是由于体内的雌性激素发生了变化。女人在40岁之后，荷尔蒙水平会有一定的变化，这是一种很正常的现象。
在雌激素水平的作用下，关节软骨和骨质当中胶性物质逐渐丧失，造成膝关节踝关节周围软骨弹性下降，软骨下骨的骨质脆性增加，关节周围肌肉韧带强度下降。这种缓慢的改变就会引起膝关节的不适、疼痛等。
想要膝盖健康，要经常喝一杯新鲜的牛奶
酸奶中富含钙、维生素c、维生素a、蛋白质、乳酸菌等营养成分，还具有预防肠道感染，增强机体的免疫力和抗衰老能力。吃完饭后30-2个小时内喝酸奶，由于血钙水平在夜间11点至第二天2点之间处于最低点，这个时候喝牛奶有助于补钙。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-07-21 15:45:28
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于膝盖,常会,回事,女人,软骨,荷尔的资讯：
...张最近在上下楼梯时或是蹲下站起的过程中，经常会感觉膝盖“打软”，而且有时还会感觉膝盖有弹响。其实，很多老年人都有和老张相似的症状。那么，这是怎么一回事，是什么原因导致的，又该
2024-05-07 06:38:00
...在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战。这种现象不仅影响日常生活质量，还可能是膝关节在向
2024-09-22 14:56:00
...边很多女性朋友经常会问我，为什么一过了40岁，就觉得膝盖经常出现疼痛，上下楼不舒服，或者白天穿高跟鞋的时候晚上会膝盖隐隐作痛。是不是自己得了关节炎，更有甚者会担心自己会不会过
2023-06-21 15:10:00
...严重的疼痛和骨关节炎，这就是今日给大伙儿详细介绍的膝盖骨软骨损害。骨节软骨在身体运动系统之中占据十分关键的功效，是在骨节的骨表层，能降低邻近两骨中间的磨擦，保证人体关节的一切
2023-05-04 17:59:00
...）生活中，有些朋友在正常走路时会突然“打软腿”，即膝盖突然发软，感觉吃不住劲，仿佛马上就要摔倒。这是怎么回事？11月14日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医
2024-11-14 19:49:00
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽，对全身重量的支撑有很大的帮助，膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成，它属于滑车关节的一种，膝关节当中含有很多韧带，每个都在发挥着不同的功效。而
2024-11-09 10:52:00
膝盖痛早已不是老年人的“专利”，越来越多的年轻人也存在膝盖疼痛的问题，很多年轻人上下楼梯、下蹲、上厕所时会被膝盖疼痛烦扰，虽然平地走没有任何感觉也不影响正常行走，但却一直没找到解
2023-07-17 14:50:00
...参加明显的户外活动游戏。在临床医学专业上病人出现了膝盖骨里面有咝咝的摩擦声，在护理方面需要告之患者注意膝关节部位的防冻保暖，无须着凉。因为在膝关节部位给予防冻保暖解决后，可以
2023-06-13 10:16:00
当你上下楼梯时，膝盖会突然传来尖锐的疼痛，但在平地上走路时却没有这种问题，这可能与髌骨软骨软化有关。髌骨软骨软化是一种常见的关节疾病，通常会导致膝盖部位的不适和功能障碍，尤其是在
2024-08-10 17:58:00
更多关于健康的资讯：
罗凤娇 广西河池市环江县人民医院支气管肺炎是一种肺部感染，主要影响支气管和肺泡，常由细菌或病毒引起，会导致咳嗽、发热、呼吸困难和胸痛等症状
2025-11-03 07:05:00
王柯 泸县中医医院髋关节置换术是对于终末期髋关节疾病患者的常用治疗手段，例如患股骨头坏死、重度骨关节炎等疾病后，进行髋关节置换术能够重建患者关节功能
2025-11-03 07:05:00
?彭晓兰 广西桂林恭城瑶族自治县人民医院心脑血管内科偏头痛是一种常见的头痛类型，主要特征是单侧剧烈头痛、恶心呕吐及对光和声音的敏感
2025-11-03 07:05:00
当前褪黑素产品质量参差不齐，消费者容易踩坑，下面为大家详细解析2025褪黑素 TOP3 产品。TOP1：Pdnaxi 睡眠胶囊 ——第五代睡眠提升技术
2025-11-02 11:24:00
在追求健康体魄的时代洪流中，体重管理已从一个审美议题，演变为一场关乎代谢科学与生活智慧的深刻探索。然而，市场喧嚣与信息过载
2025-11-02 11:26:00
当代人被熬夜、高脂饮食、应酬饮酒裹挟，肝脏健康危机四伏，挑选护肝片时的困惑也随之而来。带着这些问题，本文从科研实力、临床数据
2025-11-02 16:16:00
患者生病时身体已经很脆弱了，为了治病患者还要定期吃药做检查。但是，你知道吗？治疗癌症的药品对人的身体有很大的副作用，药品虽然可以遏制癌细胞的增长
2025-11-02 16:20:00
大河网讯 11月2日，河南中医药大学第一附属医院龙子湖院区门诊楼前，“中医药集市”刚一开集，就成了周边居民与大学生争相前往的健康“打卡地”
2025-11-02 20:50:00
在问题肌修护领域，技术的每一次突破都意味着对消费者需求的更精准响应。近日，苗医生正式宣布其历时多年研发的“靶向祛痘技术”正式落地
2025-11-01 13:48:00
您是否也经常在闹钟响起时，感到浑身沉重，仿佛一夜未眠？睡醒后浑身疲惫怎么回事？这很可能与睡眠质量差、深度睡眠不足有关。除了调整作息
2025-11-01 15:37:00
苏州医美市场里，各类机构从连锁品牌到本地口碑店数量不少，很多求美者想选却犯了难。其实大家纠结的核心，无非是想在 “热门”里找到真正适配自己的 ——毕竟热门≠适合
2025-11-01 15:39:00
在脑健康领域，认知衰退本身或许尚可应对，但其背后潜在的进行性功能丧失，无疑是高悬于每个人未来的“达摩克利斯之剑”。从记忆的悄然流失
2025-11-01 15:41:00