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痔疮是一个比较尴尬的疾病,痔疮患者一般都会难以启齿自己的症状。但是只要你得了痔疮,仔细了解观察就可以发现,痔疮在人群中的发病率非常之高:症状或轻或重,但受痔疮困扰人绝对不在少数!
痔疮是肛门部位血管及经脉的病变,它的形成及发展与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。而痔疮的最佳治疗以及预防方法,就藏在它的致病原因中。
不良的饮食与生活习惯是导致痔疮发病的重要原因,想要远离痔疮,就要注意合理膳食,养成良好生活习惯。饮食中必须有适量的纤维素,每天都要吃一定量的蔬菜与水果,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3根,全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
日常生活中注意:摄入足量的纤维素以及水分之后粪便就会变软容易排出,其次还可以在肛门涂适量的凡士林,进一步减少疼痛促进排便;每次蹲厕所的时间不超过十分钟,过后建议用温度适中的清水清理肛门部位,不要连续在椅子上坐好几个小时,每隔一段时间可以起来活动一下。
此外还可以用中药调理,方法如下:用刘寄奴,荆芥,蝉蜕,五倍子,苦参,红花,泽泻等植物捣碎,用水浸泡12小时后,加热煮半小时,取药液熏蒸后,待水温后坐浴30分钟,一日两次,每次用时需先加热,两日一剂。
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快照生成时间:2023-08-13 18:45:11
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