月经有好处吗？关于这个问题，其实大家褒贬不一

要说女性最好的朋友，那一定是月经，“两人”之间每个月都会见面，每个月都会合作。从最初的不太适应，到最后的盼着它来，女性已经适应了每次见面。

当然，每次碰面的时候，也会有很多麻烦和痛苦，尤其是夏天的时候，会觉得特别烦躁。可即便如此，还是希望它月月报道，毕竟月经的到来，和健康息息相关。

月经有好处吗？关于这个问题，其实大家褒贬不一。

对于备受痛经折磨的女性来说，月经真的特别难受，若是可以的话，真的不想承受这份痛苦；

对于没有特殊表现，每次来去都是悄无声息的女性来说，月经还是挺有好处的。最起码，每个月还能稍微偷懒一下。

怎么说呢？认真分析月经之后，会发现：单从健康的角度来说，它对女性的身体，还是有很多好处的。虽说它确实给女性的身体带来很多麻烦，但同样也有很多好处，算是功过相抵。

经期，女性或收获这些好处

1、促进代谢

女生的生理构造比较特殊，每月一次的经期时间，也是为了更好的排出身体内的垃圾。别看每个月经量不少，其实里面很多都是废旧垃圾和毒素，月月都是如此。这样看来，经期真的是为了代谢而存在。

很多女性表示：每个月经期之后的几天，整个人像满血复活一样，从皮肤状态到精神状态，感觉明显不一样。所以大家觉得，就是因为经期把身体内的垃圾都代谢出去，所以状态才会越来越好。

2、刺激造血

有些女生特别担心，每个月经量那么多，到最后会不会失血过多呢？

很想说一句：大家的担心，真的有些多余。看看身边的长辈，以及要好的朋友，她们每个月也会来月经，不都好好的吗？

月经，会导致女性体内有失血的情况，但同样也可以刺激女性的造血功能。这么说吧，身体的造血系统，其实是不断循环的。有失血，自然也会有造血，以此来弥补之前的失血，维持身体的血液平衡。

所以说，女性朋友真的不要给自己制造焦虑。要相信“存在即合理”的道理，既然千百年来女性都是如此，说明她不会影响生命健康，无需过分担忧。

3、了解健康状况

相信女性都听过：月经，是女性身体健康的晴雨表。

没错，女性身体好不好，通过每个月的经期，就能很好的判断。自古以来，中医在问诊的阶段，都会认真询问女性的月经情况。

女性最怕的就是妇科问题，通过月经周期、月经量、月经时间，都能很好的判断身体的健康程度。

所谓“防患于未然”，这句话用在这里，最为合适。因为女生自己，就可以通过观察、记录和判断等方式，及时掌握身体讯息。

换个角度想想，其实经期也是一件好事，最起码还能提前判断身体健康状况。再有就是，促进造血和促进代谢，都会给身体带来益处。